טיפול נטורופתי בדכדוך חורף

אפרוריות החורף והחושך המוקדם יכולים לגרום לתופעה המכונה "דכדוך חורף". טיפול נטורופתי יכול לעזור מהסובלים מהמצב להיפטר מהתסמינים עד בוא האביב
דירוג: 5.0 מתוך 1 הצבעות
התקבלו 1 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
באחד מימי החורף הגיעה אלי לבנה, אישה צעירה בת שלושים, הסובלת מדיכאון חורף והיא סיפרה על התכנסות ודכדוך. לפני האבחון האירידולוגי ערכתי תשאול מעמיק על אורח חייה והתבררו כמה דברים המעצימים את הבעיה:

• לבנה הולכת לישון מאוחר – אחרי חצות
• התזונה שלה לא מסודרת – לא אוכלת בשעות קבועות
• היא לא עושה פעילות גופנית
• בחורף היא מסתגרת בבית, דבר המגביר את תחושת הבדידות

סובלים מדכדוך חורף? היכנסו לפורום:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

ומה אמרו עיניה?

גוון העיניים של לבנה כחול. באבחון ניתן היה לראות בקשתית העין, באזור שנקרא "מרה שחורה", שיש לה נטייה לפתח דכדוכים.

הטיפול

אחת הדרכים החשובות להשפיע על המוח היא דרך מערכת העיכול. המלצתי ללבנה על צריכה יומית של פרוביוטיקה, על מנת שהחיידקים הידידותיים של המעיים יהיו מאוזנים.

שינינו את התזונה לתזונה מסודרת וללא ג'אנק פוד!

שמנו דגש על תזונה עשירה בירקות ודגנים מלאים, אגוזים, זרעים, וזרעי צ'יה, דגנים כמו שיבולת שועל, כוסמין וכוסמת, דגי ים צפוניים (בשביל האומגה 3), סויה ומוצריה (לא מעובדים ולא מהונדסים!), קטניות ושוקולד רו.

המלצתי על תוסף של B קומפלקס המחזק את מערכת העצבים, על אומגה 3 ומגנזיום.

לבנה התחילה לצאת לצעידה של שעה כמעט כל יום. תנועה משפיעה על ייצור אדרופינים במוח ועל ידי כך העלאת מצב הרוח. כדי להעצים את ההשפעה היא הולכת בשעות היום על מנת להיחשף לאור וכך להגביר את ייצור הסרוטונין, שגם יש לו חלק מרכזי בקביעת מצב הרוח.

לבנה מקפידה לשכב לישון בשעה 23:00 ונפגשת יותר עם אנשים.

בנוסף הכנתי לה תערובת צמחים מותאמת אישית כדי לחזק את האדרנלים שלה, שהיו מותשים, וכתוצאה מכך חוותה חרדות.

כבר אחרי חודש לבנה מרגישה הרבה יותר טוב והיא ממשיכה בתהליך.

תופעה מוכרת

למעשה עבור אנשים רבים החורף מלווה בתחושות של כבדות ועייפות, עצבות ואף דכדוך. למעשה ישנו קשר ישיר בין מצב הרוח לכמות החשיפה לאור. הבלוז החורפי – דכדוך החורף – הוא למעשה סוג של דיכאון והוא חולף כשהאביב מגיע.

בעזרת אירידולוגיה ניתן לראות מי רגישים יותר לדכדוכים ודיכאונות ולהמליץ על צמחי מרפא מתאימים ותזונה מותאמת אישית, כפי שהתאמתי ללבנה.

גוון העיניים גם משפיע: בעלי עיניים כחולות רגישים יותר ויחושו עייפות, עצבות ורצון להתבודד. בעלי עיניים חומות ירגישו חוסר שקט ועצבנות ובעלי עיניי דבש יחושו יותר חרדות, בעיות שינה והתכווצויות שרירים.

במקרים קשים או כשאין אור שמש חזק מספיק, ניתן לקבל טיפול מיוחד של חשיפה לאור. במשך 30 דקות כל בוקר מוקרן אור חזק על המטופל על ידי "קופסת אור" מיוחדת, המדמה את אור השמש.

תזונה מחממת

מבחינת נטורופתיה, יש דגש בחורף על מזונות מחממים ומנחמים - הרבה ירקות שורש (העשירים בויטמיני B) ודגנים מלאים. חשוב גם לאכול מאכלים שבושלו על אש ולאורך זמן, כגון מרקים, דייסות ותבשילי קדירה.

למאמרים נוספים בנושא נטורופתיה ואירידולוגיה:
בלוטת התריס בראי האירידולוגיה
טיפול נטורופתי בנשירת שיער
מה מלמדים אותנו ריחות גופנו?
להישאר צעירים בני חמישים
מנצחים את הגנטיקה – שומרים על הזיכרון

תבשיל גריסים עם דלעת וטופו

הירקות הכתומים מחזקי את אלמנט ה"אדמה" וטובים במיוחד בחורף לאיזון מצב הרוח וחיזוק מערכת העיכול.

מרכיבים:

• 500 גר' גריסי פנינה
• חבילת טופו חתוכה לקוביות
• 1/4 דלעת חתוכה לקוביות
• 2 בצלים גדולים קצוצים
• 1 ראש שום קצוץ
• 1/2 חבילת עלי סלרי קצוצים
• 1/2 כפית כורכום
• 1 לימון סחוט
• 1 כפית פפריקה
• 2 כפות שמן זית
• 2 כפות אבקת מרק אורגני
• מלח הימלאיה לפי הטעם

אופן ההכנה:

• שמים את הבצל והשום בסיר על אש גבוהה ומחממים כ-2 דק'.
• מוסיפים את השמן, 1/4 כוס מים ואת הדלעת ומחממים תוך כדי ערבוב עוד כ-5 דק'.
• מוסיפים את הגריסים ומערבבים במשך 2 דק'.
• מוסיפים מים עד שיכסו ב-3 ס"מ את הגריסים.
• מוסיפים טופו, אבקת מרק, 1/2 כפית כורכום ואת עלי הסלרי.
• סוגרים למשך כ-25-30 דק' בישול, עד שהמים נספגים בגריסים.
• מוסיפים את הלימון ומלח לפי הטעם ומערבבים.

בתאבון!

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נטורופתיה אירידיולוגיה

נטורופתיה היא גישה הוליסטית וטבעית המשתמשת במרכיבי טיפול טבעי כדי לעודד את הגוף לרפא עצמו. בפורום נטורופתיה ואירידיולוגיה תוכלו להתייעץ לגבי: אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין), תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, טיפולי גוף נפש, ארומטרפיה ועוד
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בעיית שיער התקרחות לגבר
    יוסי
    26/12/2017

    שלום אני בן 20. מגיל צעיר יש לי שיער לבן בלמעלה של הראש, אבא שלי קירח והתחילו לי מפרצים רציתי לדעת האם יש משהו לקחת לשיער הלבן ומשהו למפרצים (הבנתי שיש ויטמין או משהו כזה של פטריות סיניות/יפניות) תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיית שיער התקרחות לגבר

    רומי חוכמה
    27/12/2017

    הי,
    הייתי ממליצה לך כתוסף מזון על פטריית הקורדיספס,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיער. בן 20

    יוסי
    05/01/2018

    להתקרחות המלצת לי על פטריות הקורדיספס. כמה זמן לקחת את זה ? (בן 20) תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומץ תפוחים לטיפול בהליקובקטר
    רפי זמיר
    02/01/2018

    קראתי את מה שנכתב כאן בפורום על על חומץ תפוחים.
    ורציתי לשאול אצל אשתי אובחן הליקובקטר. היא סבלה מתחושת שורף ברום הקיבה ולאחר מכן דימום בקיבה שיצא בצואה שחורה. קיבלה טיפול מרובע. כמו כן השלמת טיפול טבעי- ליקורץ, משקה אלוורה, פרוביוטיקה, כורכום ועוד. לאחר חודש התחילה לפני כמה ימים לשתות 2 כפות חומץ תפוחים עם מיץ, וכן הפסיקה את הנקסיום (סותר חומצה), ועכשיו מרגישה שורף יותר. רציתי לשאול אם יש לחשוש שהחומץ גורם להחרפה ולהפסיק איתו, או שלהיפך זה מראה שהוא עובד טוב ולהמשיך?
    תודה רבה מראש על העזרה.
    רפי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי נגד סינוסיטיס
    סוניה
    30/12/2017

    האם ישנו טיפול טבעי לסינוסיטיס (לא כרוני)?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי נגד סינוסיטיס

    רומי חוכמה
    31/12/2017

    היי,
    להפסיק מוצרי חלב, פירות הדר , בננות ובוטנים.
    לאכול עלים ירוקים וירקות כתומים.
    להשתמש בצמחי מרפא כמו: חותם הזהב, ארכינציאה וסמבוק.
    ולשתות הרבה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול באבנים בכיס המרה
    ברי
    24/12/2017

    שלום
    מצאו אצלי אבנים בכיס המרה. קראתי קצת באינטרנט ומצאתי שמומלץ כל בוקר על קיבה ריקה לקחת מים עם 2 כפיות חומץ תפוחים וכפית מיץ לימון סחוט. כבר יומיים שאני לוקחת. ומתחילה להרגיש תזוזה בבטן בצד ימין. האם ישנו קשר?
    האם עליי להמשיך באיפול הנוכחי או שהיית ממליצה לי משהו שונה?
    (אינני סבלתי או סובלת מכאבים. וגם את האבנים מצאו באולטרסאונד מקרי עקב סרזל נמוך ולא עקב כאב)
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול באבנים בכיס המרה

    רומי חוכמה
    27/12/2017

    היי,
    אני לא מטפלת באבנים בכיס מרה ממליצה לך לשאול מטפל שטיפל באבנים בכיס מרה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מזון מחזק לחולה סרטן הערמונית
    גרי
    26/12/2017

    מה מומלץ להוסיף לתזונה לחולה בסרטן הערמונית?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מזון מחזק לחולה סרטן הערמונית

    רומי חוכמה
    26/12/2017

    היי,
    התזונה צריכה להיות טבעונית, טבעית ולא מעובדת, עתירת ירקות ודגנים מלאים, שמן זית, אגוזים, גרעינים וקטניות.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שקדים עם קליפה או בלי?
    רחלי
    23/12/2017

    שלום,

    רציתי להתחיל לצרוך שקדים.
    מקריאה ב"גוגל" ראיתי כי קיימות מחלוקות לגבי אופן אכילת השקדים: חלק אומרים שיש להוריד את הקליפה ע"י השרייה במים וחלק אומרים שיש לאכול עם הקליפה..

    כיצד עדיף לצרוך אותם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שקדים עם קליפה או בלי?

    רומי חוכמה
    24/12/2017

    היי,
    רצוי להשרות שקדים לשש שעות כדי לנטרל את החומצה פיתית
    שמעכבת ספיגת מינרלים.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספירולינה להעלאת רמת הברזל
    אלכס
    21/12/2017

    אמרו לי שספירולינה עוזר להעלאת רמת הברזל בדם. מה עדיף? כדורים או את האצה עצמה ובאיזה מינון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספירולינה להעלאת רמת הברזל

    רומי חוכמה
    21/12/2017

    היי אלכס,
    באבקה עדיף לקחת אבל אם יש בעיה בחוסר זמן להכנת האבקה אז לקחת בכמוסות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספירולינה להעלאת רמת הברזל

    רומי חוכמה
    21/12/2017

    היי אלכס,
    באבקה עדיף לקחת אבל אם יש בעיה בחוסר זמן להכנת האבקה אז לקחת בכמוסות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ריח רע בנטילת מולטי ויטמין
    עמית
    19/12/2017

    התחלתי לקחת מולטי ויטמין כדי להשלים חוסרים אבל זה גורם לריח רע מהשתן ומהנרתיק. איזה עוד אפשרות יש לי להשלים את החוסרים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ריח רע בנטילת מולטי ויטמין

    רומי חוכמה
    19/12/2017

    היי,
    במקום תוסף מולטי ויטמין אני ממליצה לך אכילה של ירקות ופירות ולעבור לתזונה טבעית ולא מעובדת
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות לוואי של תמצית זרעי אשכוליות
    עדי
    17/12/2017

    שלום,
    האם יש תופעות לוואי לתמצית זרעי אשכוליות? האם יש אנשים שאסור להם להשתמש בזה?
    אני רוצה לקחת את זה כנגד קנדידה במעיים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות לוואי של תמצית זרעי אשכוליות

    רומי חוכמה
    17/12/2017

    שלום עדי,
    תמצית זרעי אשכוליות אסורה בהריון ובהנקה.
    אם את מטופלת בתרופות נוגדות כולסטרול או לחץ דם אסור לשימוש.
    חוץ מזה אין בעיה בצריכה שלה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משמעות אירידולוגית של נמשים בקרנית
    אייל
    12/12/2017

    מה המשמעות האירידולוגית של נמשים על הקרנית? האם זה מעיד על משהו מסוכן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משמעות אירידולוגית של נמשים בקרנית

    רומי חוכמה
    12/12/2017

    היי,
    פיגמנטציה בקשתית מאז הילדות יכולה להעיד על חולשת כבד גנטית.
    אם הפיגמנטציה הופיע לך עכשיו כדאי ללכת לרופא עיניים ולבדוק אותה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

בעיות שינה? קנאביס יפתור את הבעיה
מאת מערכת BeOK
| 11/01/2018 |
צפיות: 104
נדודי שינה יכולים להיות סיוט ומחסור בשעות שינה משפיע על הגוף ועל הנפש כאחד. במקרים אלה קנאביס יכול לסייע, הוא מקנה תחושת רגיעה ומאפשר הירדמות מהירה ושינה עמוקה
קרא עוד
תה סרפד: יתרונות בריאותיים ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 02/01/2018 |
צפיות: 197
לתה סרפד סגולות רפואיות רבות, הוא שומר על בריאות הכליות, יעיל נגד בעיות עיכול ואף מרפא פצעים וצלקות בעור
קרא עוד
טיפולים טבעיים לדלקת אוזניים אצל ילדים
מאת מערכת BeOK
| 26/12/2017 |
צפיות: 109
הטיפול בדלקות אוזניים אצל תינוקות לא מחייב נטילת אנטיביוטיקה. במקום אפשר להשתמש בטיפות טבעיות, להניח רטייה חמה ולצרוך הרבה נוזלים
קרא עוד
פתרונות טבעיים לנשירת שיער אצל גברים
מאת מערכת BeOK
| 07/12/2017 |
צפיות: 218
גברים רבים סובלים מנשירת שיער ומהתקרחות בגיל מוקדם, תרופות טבעיות כמו חומץ, חלב קוקוס ואצות נורי מחזקות את זקיק השערה ומונעות את הנשירה
קרא עוד
תה לבן: למניעת סרטן ולהורדה במשקל
מאת מערכת BeOK
| 30/11/2017 |
צפיות: 312
לתה לבן סגולות בריאותיות רבות, הוא מונע הזדקנות של העור, מפחית את הסיכויים ללקות במחלות לב ומחזק את מערכת החיסון
קרא עוד
טיפול אלטרנטיבי בהפרעות קשב
הפרעות קשב וריכוז הן תופעה שכיחה והיא משפיעה במיוחד על ילדים. אבחון אירידולוגי וטיפול נטורופתי מהווים תחליף טבעי לכדורים הכימיים
קרא עוד
מנצחים את הגנטיקה – שומרים על הזיכרון
בעיית זיכרון היא תופעה מוכרת אשר הופכת לחמורה יותר ויותר עם הגיל. תזונה טבעית ומותאמת אישית יכולה לעכב את התהליך
קרא עוד
טיפולים טבעיים לצריבה בפי הטבעת
מאת מערכת BeOK
| 16/10/2017 |
צפיות: 453
צריבה וגירוד בפי הטבעת יכולים להעיד על התחלה של טחורים. כדי להקל על המצב ולמנוע החמרה שלו אפשר למרוח זרעי כוסברה, לשתות מיץ לימון ולאכול בננה בדבש
קרא עוד
כיצד מקלחת קרה מסייעת לבריאות?
מאת מערכת BeOK
| 08/10/2017 |
צפיות: 812
מקלחת קרה היא יותר מתרופת סבתא, חוקרים גילו כי היא יכולה לסייע לבעיות בריאותיות רבות משום שהיא מחזקת את הגוף ומעודדת את הפעילות של מערכת החיסון
קרא עוד
טיפולים טבעיים נגד בחילות
מאת מערכת BeOK
| 25/09/2017 |
צפיות: 659
בחילה היא תחושה לא נעימה שיכולה להיגרם בגלל שתיה מרובה, בעת בנסיעה או בגלל אכילה מופרזת. תרופות טבעיות שונות יכולות להקל על בחילות ולמנוע אותן מלכתחילה
קרא עוד