בלוטת התריס בראי האירידולוגיה

במקרים רבים שבהם בלוטת התריס נמצאת בתת תפקוד הרופאים מתקשים לאבחן זאת. בעזרת אירידולוגיה אפשר לאבחן את המצב בקלות
בלוטת התריס שייכת למערכת האנדוקרינית, הורמונלית שלנו. מצב בו בלוטת התריס נמצאת בתת תפקוד הוא מאד נפוץ ועם זאת נוטה להיות בלתי מאובחן, כיוון שמרבית הרופאים אינו מצליחים לאבחן אותו כראוי.

כחצי מיליון איש מתמודדים עם הפרעה בתפקוד של בלוטת התריס. בקרב נשים התופעה רווחת פי 2 מאשר בקרב גברים. עם זאת לרופאים רבים קשה לאבחן תת פעילות או פעילות ירודה של בלוטת התריס, משום שהתסמינים של מצב זה יכולים להופיע גם במצבים אחרים.

המחקר המדעי בתחום בלוטת התריס הוא שנוי במחלוקת ולא לגמרי מובן, ואין גם הסכמה מלאה על הטווחים של בלוטת התריס.

יש לכם שאלות? כנסו לפורום:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

לאירידיולוגיה לעומת זאת יש אפשרות לאבחן את המצב הזה. באבחון האירידיולוגי רואים את הדברים בקשתית העין ולכן קל יותר לראות את חוסר האיזון באיבר, עוד לפני שהתוצאה מתבטאת בבדיקות דם.
בקליניקה אני פוגשת מטופלות רבות הסובלות מסימפטומים כגון: עייפות, במיוחד בבקרים, נשירת שיער, עודף משקל, עצירות, עור יבש, ציפורניים שבירות, דכדוך עד דיכאון, בעיות זיכרון והתכווצויות שרירים.

פעמים רבות בדיקות הדם של בלוטת התריס שלהן תקינות, אולם בעין ניתן לראות שיש חוסר איזון באיבר הגורם לתופעות אלו.

במאמר זה ערכתי עבורכם מספר טיפים כיצד ניתן לשמור על תפקוד בלוטת התריס באמצעים טבעיים.

תפקוד בלוטת התריס

בלוטת התריס היא בלוטה קטנה בצוואר, המייצרת שני הורמונים עיקריים:
T4 – הצורה הבלתי פעילה.
T3 – הורמון T4 המיוצר בבלוטת התריס שהופך ל-T3 בכבד.
הורמון זה אחראי על העברת מסרים: להפעיל את חילוף החומרים, להגביר את שריפת השומן בתאים ולוודא שכל מערכות הגוף שלנו פועלות במהירות הרצויה.
מסיבה זו הורמון T3 מוריד כולסטרול, משפר זיכרון, מסייע בשמירה על המשקל, תורם לצמיחת שיער (במקרה של נשירה), מקל על כאבי שרירים, מסייע במצבי עצירות ופותר חלק מבעיות הפוריות.

אם גופנו מייצר כמות נמוכה מדי של T3 או אם חל שיבוש בתהליך הפיכת ה- T4 לצורה פעילה של T3, כל המערכת מאבדת את האיזון.

חוסר איזון של הבלוטה
ישנם שני מצבי חוסר איזון:
פעילות יתר של בלוטת התריס (היפר-תאירואיד)
תת פעילות של הבלוטה (היפו-תאירואיד)

פעילות יתר של בלוטת התריס

המחלה שכיחה יותר בנשים ומתבטאת בעייפות, דפיקות לב, אי סבילות לחום.
ניתן לראות בקשתית העין גירוי יתר באזור של הבלוטה.
הרפואה הקונבנציונלית מציעה החל מטיפול תרופתי וכלה בטיפול ביוד רדיואקטיבי וכריתה ניתוחית.
הטיפול הטבעי מתבסס על שינוי תזונתי ושימוש בצמחי מרפא מתאימים:
תזונה – מעבר לתזונה בסיסית, על מנת למנוע הגברה של הפעילות של הבלוטה.
צמחי מרפא – מטפל מוסמך יתאים עבורכם צמחי מרפא שיסייעו באיזון הבלוטה.

תת פעילות של בלוטת התריס

מתבטאת בעיקר בעייפות, עור יבש, נשירת שיער, קור, תקיעות במשקל, קושי להתרכז ודיכאון.
ברפואה הקונבנציונלית הטיפול המקובל הוא לבותירוקסין (אלטרוקסין), שמכיל רק T4, הצורה הבלתי פעילה של הורמון בלוטת התריס. במצב של תת פעילות קשה של בלוטת התריס רצוי לקחת את התרופה.
אם המצב קל עד בינוני, כדאי לנסות לטפל בבעיה בצורה טבעית, משום שהתרופה גורמת להתנוונות הבלוטה ואז נוצרת תלות בתרופה ויש לקחת אותה כל החיים.
הטיפול הטבעי בתת פעילות בבלוטת התריס:
נשים שרגישים לגלוטן יכולים לפתח בעיה בבלוטת התריס, לפיכך רצוי לבדוק אם יש רגישות לגלוטן על ידי בדיקת דם Cyrex3 – הסמן הגנטי הבולט ביותר לרגישות לגלוטן.

תזונה לשיפור תפקוד הבלוטה

תזונה שתהא עשירה ביוד כמו דגים, אצות ים.
הרינג ואגוזי ברזיל שעשירים בסלניום, המגן על הבלוטה.
רצוי לאכול סויה – מבושלת או מוקפצת. עם זאת מחקרים גילו כי צריכה עודפת של חלבון סויה (יותר ממה שאדם ממוצע אוכל) יכולה לפגוע בתפקוד בלוטת התריס, כך שיש לצרוך בצורה מאוזנת ומתונה.
צמחי מרפא – מטפל מוסמך יתאים עבורכם צמחי מרפא שיסייעו באיזון הבלוטה.
במקרים רבים קיימת בעיה בכבד, שמשפיעה על ההמרה של T4 ל-T3. במקרה כזה יש לטפל בכבד. ניתן לאבחן את הבעיה רק בבדיקה אירידיולוגית. הטיפול בכבד הוא גם בעזרת תזונה וצמחי מרפא כמו בופליאורום, ארקטיום לפה, כורכום ועוד.
בעיה בבלוטת התריס יכולה להיגרם גם ממצב של דלקת כרונית בגוף, שגורמת למחלת השימוטו (ראה בהמשך). לא תמיד ניתן להבחין בבעיה בבדיקת דם מיוחדת CRP, אך ניתן לראות את הדלקת באבחון בקשתית העין. כדי להוריד דלקת בגוף חשוב לעבור לתזונה טבעונית בסיסית, בשילוב דגים וצמחי מרפא אנטי דלקתיים, שהורכבו על ידי מטפל מוסמך.

קשריות בבלוטת התריס

כאשר יש בגוף מחסור ביוד, בלוטת התריס לא יכולה להמשיך בייצור ההורמונים החשובים שהיא מייצרת.
מחסור כרוני ביוד בתזונה הוא הגורם העיקרי להתפתחות של רוב סוגי הקשריות. הן יכולות להופיע כקשרית בודדת או מספר קשריות ורוב הקשריות אינן סרטניות.
מאחר שקשריות נוצרות עקב מחסור ביוד, מומלץ לצרוך אצות קלפ כתוסף קבוע וכן לצרוך דגים.
כמו כן חשוב לצרוך סלניום כאנטי אוקסידנט שמגן על הבלוטה. ניתן למצוא את הסלניום בהרינג ובאגוזי ברזיל.

מחלת השימוטו

מחלת השימוטו היא מחלת בלוטת התריס הנפוצה ביותר. מדובר במחלה אוטואימונית, הגורמת לנוגדנים של מערכת החיסון של הגוף לתקוף את תאי בלוטת התריס.
המחלה מופיעה בממוצע באחד מכל 1000 בני אדם ושכיחותה בקרב נשים גבוהה פי 15-20 מאשר בקרב גברים.

רוצים לדעת עוד על נטורופתיה ואירידולוגיה? קראו גם:
מה הקשר בין אירידיולוגיה והפרעות קשב?
דיאטת ניקוי רעלים לפי אבחון אירידיולוגי
מה באמת בריא לנו

במקרים קיצוניים יכולים החולים להגיע למצב שנקרא "myxedema coma". זהו מצב מסוכן שיכול להוביל לירידה קיצונית בחום הגוף, הפסקת נשימה ותרדמת.
מחלות אוטואימוניות ככלל מופעלות על ידי דלקת כרונית בגוף. לפיכך ניתן לטפל בבעיה על ידי תזונה בסיסית וצמחים אנטי דלקתיים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

יעוץ אישי - פניה אל רומי חוכמה
קצת על רומי חוכמה
נטורופתית מוסמכת ואירידיולוגית. עובדת עם תזונה וצמחי מרפא המותאמים לכל אחד במדויק על פי תוצאות האבחון של קשתית העין. מתמחה בהרזיה, ניקוי רעלים ובהכנת הגוף לקראת הריון, בזמן הריון ואחרי לידה.

נטורופתיה אירידיולוגיה

נטורופתיה היא גישה הוליסטית וטבעית המשתמשת במרכיבי טיפול טבעי כדי לעודד את הגוף לרפא עצמו. בפורום נטורופתיה ואירידיולוגיה תוכלו להתייעץ לגבי: אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין), תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, טיפולי גוף נפש, ארומטרפיה ועוד
הוספת הודעה לפורום הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • יובש על הקרקפת של תינוקת
    אלינור
    16/02/2017

    הקרקפת של התינוקת שלי מתקלפת בקילופים גדולים וגסים. אני יודעת שזה נפוץ אצל תינוקות, אבל אני מפחדת שזה מגרד לה. מה אני יכולה לעשות כדי שהעור יפסיק להתקלף?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • קילוף בקרקפת של תינוק

    רומי חוכמה
    23/02/2017

    היי אלינור,
    כדאי ללכת לרופא ילדים שיבדוק שזה רק קילוף הקרקפת.
    אני ממליצה לעסות את הקרקפת בשמן קלנדולה לתינוקות.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ידיים כל הזמן נרדמות
    אילה
    21/02/2017

    לפחות פעם ביום הידיים שלי נרדמות ויש לי תחושת נימול שעוברת אחרי כמה דקות. האם יש צמחי מרפא שיכולים לעזור לי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ידיים נרדמות

    רומי חוכמה
    23/02/2017

    היי,
    יכול להיות שזה קשור לזרימת דם אטית, אם אין בעיית לחץ דם גבוה אני ממליצה לשתות תה רוזמרין, ג'ינג'ר וקינמון.
    פלפל אדום חריף גם מזרז זרימת דם וכמובן הליכה נמרצת.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • השלמת תוספים בתפריט טבעוני
    לימור
    23/02/2017

    הבת שלי בת ה-15 עברה לתפריט טבעוני, אני מאוד תומכת בהחלטה שלה ורוצה לבוא לקראתה, מה את ממליצה לי להכין לה באופן קבוע במקום סייטן שאני לא אוהבת כי הוא מעובד מאוד ואיזה תוספים עליה לקחת כדי שהיא תהיה בריאה וחזקה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תפריט טבעוני

    רומי חוכמה
    23/02/2017

    היי,
    קטניות ודגנים נותנים חלבון מלא כמו, אורז ועדשים, חומוס ואורז, קינואה ועדשים, טופו אורגני וטמפה.
    אני ממליצה על צריכה של B12 אם יש חוסר במאגרים.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • נימים בלובן העין אדומים מה זה אומר?
    יצחק
    18/02/2017

    לאחרונה שמתי לב בשתי העיניים של לי נים ממש לרוחב העין מהצד ועד לעיגול המרכזי לאישון. אשמח לשמוע את דעתך המקצועית האם מדובר בסימן ומה זה יכול להיות?
    תודה רבה רומי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • נימים בלובן העין

    רומי חוכמה
    23/02/2017

    היי יצחק,
    נים בלובן העין יכול להעיד על עייפות, לחץ דם, טרשת עורקים, הוא כמכוון למקום הטראומה בקשתית העין.
    לא ניתן לראות נימים בקשתית.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שיעולים לא עוברים אחרי מחלה
    יותם
    14/02/2017


    הייתי חולה כמה ימים, וירוס חורף כזה, שבמהלכם הייתה לי הרבה ליחה ושיעולים רטובים. החלמתי מאז ואני מרגיש מצוין, אבל השיעולים לא מפסיקים ואני מתעורר מהם באמצע הלילה. מה יכול להפסיק את זה? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שיעולים עם ליחה

    רומי חוכמה
    16/02/2017

    הי יותם,
    אני ממליצה לך לשתות תה ליקוריץ עם קינמון בהחליט עושה את העבודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ריכוך עור של תינוק
    חן
    12/02/2017

    התינוק שלי בן ארבעה חודשים ויש לו אזורים קטנים בגוף שהם קצת מחוספסים, אין אדמומיות ולא נראה שזה מציק לו. הייתי רוצה לרכך לו את העור, אני יכולה להשתמש בשמנים אתריים? תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שמן לתינוק

    רומי חוכמה
    12/02/2017

    הי,
    אני ממליצה לך על שמן קלנדולה לתינוקות של חברת ולדה, עושה עבודה מצוינת.
    אפשר שמן לבנדר 3 טיפות עם כף שמן שקדים לערבב ולעסות את התינוק.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי לפטרת הציפורניים
    אש
    09/02/2017

    כיצד לטפל באופן טיבעי כל המכונים לא צלחו לי תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • לטפל בפטרת

    רומי חוכמה
    12/02/2017

    הי,
    מקור הקנדידה הוא במערכת העיכול ולכן כדי לטפל בציפורניים יש לטפל במערכת העיכול.

    הטיפול בפטריית קנדידה בציפורניים לוקח זמן, צריך לשנות תזונה , להוריד ממנה אוכל מעובד ופחמימות פשוטות.
    בנוסף צריך לקחת פרוביוטיק איכותי פלוס להשתמש בשמן אורגנו פראי שנוגד קנדידה ודבר אחרון צמחים שיגנו על הכבד כמו גדילן מצוי.
    אני ממליצה ללכת למטפל מוסמך שיטפל בבעיה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ריח רע מהפה לאישה בהריון
    נעם
    09/02/2017


    עם כל המגבלות שיש לנשים בהריון, מה הכי מומלץ למניעת ריח רע מהפה (מסטיקים וצחצוח לא עוזרים כנראה משהו במערכת העיכול?)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ריח רע מהפה לנשים בהריון

    רומי חוכמה
    12/02/2017

    הי נעם,
    ממליצה לך לשתות כעשר כוסות מים
    שימוש קבוע בקיסמים לשיניים
    להשתמש במנקה לשון
    להימנע מאוכל מטוגן ומטובל שיכול לגרום לרפלוקסים
    בתום הארוחות מומלץ לשתות תה ירוק שמסייע לעיכול. (3 כוסות)
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תוספי תזונה לחולה סוכרת סוג 1 בדיאטה
    תום
    07/02/2017

    יש לי סוכרת סוג 1 ואני רוצה להפחית במשקל ולאזן את הסוכר. איזה תוספים יכולים לעזור לי בתהליך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תוספים לסוכרת טיפ 1

    רומי חוכמה
    12/02/2017

    הי תום,
    אני ממליצה לך לצרוך כרום פיקולינט משפר את רגישות הגוף לאינסולין ולקשירתו לתאים.
    הכמות המומלצת 200 מקג' ביום.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • עצירות והגבלת כמוסות אלוורה
    חל
    05/02/2017

    שלום,
    אני סובלת מעצירות כרונית. כעת אני לוקחת כדורי אלוורה. האם יש מגבלה לטווח הזמן שבו אפשר לקחת אותם? האם אפשר לקחת אותם לעולם ועד?!?
    אלו פתרונות נוספים יש לעצירות? מלבד תזונה משופעת בירקות, זרעי פשתן טחונים...
    תודה!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • עצירות ואלוורה

    רומי חוכמה
    06/02/2017

    היי,
    אם הקפסולות מופקות מעלים של צמח האלוורה, ככל שידוע לי אין תופעות לוואי.
    ממליצה לך לשתות בבוקר שתי כוסות מים ועוד 8 כוסות מים במשך היום.
    בבוקר כדאי לאכול לפתן עם פפיה ושזיפים מיובשים אורגנים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

מה כדאי לאכול כדי לשמור על איזון הורמונלי ולהוריד במשקל?
מאת מערכת BeOK
| 31/01/2017 |
צפיות: 357
חוסר איזון הורמונלי יכול לשבש דיאטות ולגרום לשינויים קיצוניים במצב הרוח, מאכלים שונים כמו אגוזים, קינמון, ברוקולי ורימונים מסייעים לשמור על רמה תקינה של הורמונים
קרא עוד
מה מומלץ לאכול כדי לשמור על בריאות הכבד?
מאת מערכת BeOK
| 15/01/2017 |
צפיות: 316
הכבד אחראי על תהליך העיכול, הוא מגן על הגוף מפני רעלים ומפרק שומנים. איך צריכה קבועה של אשכוליות, אבוקדו וכורכום עוזרת לשמור על כבד בריא?
קרא עוד
ארוניה ברי – מהם היתרונות הבריאותיים של מזון העל החדש?
מאת מערכת BeOK
| 09/01/2017 |
צפיות: 243
ארוניה ברי תפס את מקומו בראש מצעד מזונות העל, זאת משום שהוא מכיל נוגדי חמצון רבים, עשיר בסיבים תזונתיים ומונע הצטננות ושפעת
קרא עוד
דם אמיתי: עובדות שכל אחד צריך לדעת על סוג הדם שלו
מאת מערכת BeOK
| 29/12/2016 |
צפיות: 503
סוג הדם הוא גורם המשפיע על הבריאות, יש לו מאפיינים אישיותיים ויש לו תפקיד חשוב בפוריות האישה ובתקינות העובר
קרא עוד
גיל המעבר – מהם התסמינים ואיך אפשר למנוע אותם?
מאת מערכת BeOK
| 27/12/2016 |
צפיות: 229
גיל המעבר הוא תהליך טבעי בקרב נשים. למרות שאי אפשר למנוע אותו, אפשר לשלוט בתסמינים הנלווים לו בעזרת תזונה נכונה, הקפדה על פעילות גופנית ושמירה על לחץ דם יציב
קרא עוד
איך גברים חווים את גיל המעבר?
מאת מערכת BeOK
| 14/12/2016 |
צפיות: 250
גם גברים חווים את גיל המעבר – החל מגיל 50 רמת הטסטוסטרון יורדת וגורמת לדיכאון, להשמנה ולירידה בחשק המיני
קרא עוד
סוכריות גומי: עצמות טחונות, צבעי מאכל והרבה סוכר
מאת מערכת BeOK
| 06/12/2016 |
צפיות: 725
על אף המראה התמים שלהן, סוכריות גומי מכילות רכיבים מזיקים כמו סוכר וצבעי מאכל, אבל המרכיב העיקרי שלהן הוא ג'לטין אשר עשוי מעצמות של בעלי חיים
קרא עוד
מה באמת בריא לנו
כיום ישנה מודעות הולכת וגוברת לחשיבות של איכות המזון שאנו אוכלים והשפעתה על איכות החיים שלנו. אחת הבעיות המרכזיות היא שקשה לדעת האם כל מה שנחשב בריא, הוא אכן בריא
קרא עוד
מהם היתרונות הבריאותיים של חמאה?
מאת מערכת BeOK
| 23/11/2016 |
צפיות: 401
על אף שלחמאה יצא שם רע יש לה הרבה סגולות, היא עוזרת לתפקוד בלוטת התריס, מונעת מחלות לב ומשפרת את התפקוד המיני
קרא עוד
למה כדאי לשתות ויסקי ומהם יתרונותיו הבריאותיים?
מאת מערכת BeOK
| 06/11/2016 |
צפיות: 392
שתייה מתונה של ויסקי מונעת עלייה במשקל, משפרת את הזיכרון ומסייעת לתהליך העיכול, וכל זה בלי חמרמורת ביום שאחרי
קרא עוד