מנצחים את הגנטיקה – שומרים על הזיכרון

בעיית זיכרון היא תופעה מוכרת אשר הופכת לחמורה יותר ויותר עם הגיל. תזונה טבעית ומותאמת אישית יכולה לעכב את התהליך
תלונות על החלשות או איבוד זיכרון הן נפוצות ביותר במיוחד בגיל מתקדם, ולא רק. החדשות הטובות הן שיש מה לעשות ויפה שעה אחת קודם!

הגיעה לקליניקה שלי רונה, אישה יפה בת חמישים, מוטרדת מאוד ממצב הזיכרון. נוסף לכך שהיא שוכחת יותר דברים, גם אבחנו שלאימא שלה יש אלצהיימר.

באירדולוגיה יש סימן שנקרא ארקוס סינילוס – מעין הילה סביב הקשתית. ככל שהיא מתכהה ומסמיכה, זה מעיד על כך שבעיית הזיכרון קשה יותר. בקשתית העין של רונה אכן הופיעה הילה, אולם היא הייתה בהירה ודקה, כלומר ירידה התחלתית בזיכרון. כמו כן הבחנתי שקיימת בעיית סוכר שרונה לא הייתה מודעת אליה. הפינתי אותה לעשות בדיקת דם A1C לבדיקת רמת הסוכר הממוצעת בטווח של שלושה חודשים. התוצאה הגבוהה של הבדיקה הצביעה על סוכרת, וזו פוגעת במוח.

הכנתי לרונה רשימת מזונות מומלצים בעלי אינדקס גליקמי נמוך. הורדתי מהתפריט שלה את החיטה והמלצתי על לחם שיפון. הכנסתי בתפריט שלה יותר דגנים ללא גלוטן כמו קינואה, מג'דרה וכוסמת.
בנוסף נתתי לה תוסף לניקוי רעלים IridoClear, תוסף IridoRelief לחיזוק מערכת העצבים להרגעה וכן פרוביוטיקה לאיזון הפלורה של המעיים.

בפגישת מעקב אחרי חודש רונה סיפרה שהיא מרגישה יותר טוב וחשה שיפור בזיכרון.
אחרי שלושה חודשי טיפול צילמתי שוב את העין. ההילה הייתה מאוד דלילה, הסוכר ברקמות התפנה וגם בבדיקת A1C חלה ירידה משמעותית. רונה הרגישה הרבה יותר חדה מבחינה מנטלית ואנרגטית מבחינה פיזית, ואף השילה כמה קילוגרמים בדרך.

יש לכם שאלות? היכנסו לפורום:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

הקדימו תרופה למכה

אנשים מרגישים כבר בגיל 40 שהזיכרון נחלש. גם ללא רקע משפחתי של מחלות זיכרון או גידול במוח או מצבי חרדה ודכאון וכדומה, אנו שוכחים דברים ולפעמים דברים חשובים.

המתח הגבוה שאנחנו מתפקדים בו כיום פוגם מאוד בריכוז ובזיכרון, במיוחד כשמדובר במצב מתמשך ולא אירוע חד פעמי.למעשה מצטברת בגופנו חומציות הגורמת לדלקת בלתי נראית. דלקת זו משפיעה במשך השנים גם על תאי המוח ופוגעת בהם, החל מבעיות זיכרון "קלות" ועד לאלצהיימר.

אורח החיים שלנו משפיע מאד על מצב המוח שלנו ולמעשה אנו יכולים למנוע כבר בגיל הצעיר את בעיות הזיכרון, באמצעות שמירה על אורח חיים בריא ותחזוקה נכונה מבחינה פיזית ומבחינה מנטלית.

אבחון אירידולוגי יעיל הן כדי לאתר את הבעיה והן כדי להגדיר מהי התחזוקה הנכונה עבור המטופל. באבחון באמצעות קשתית העין אני מזהה את המקור לבעיות, גם לפני שהבעיות עצמן צצות אל פני השטח. אני יכולה לאבחן בוודאות בעיות הפוגמות בזיכרון:
● מצב חומצי בגוף
● נטיות לסוכרת
● בעיות בבלוטת התריס
● טרשת נפוצה
● דיכאון
● כולסטרול גבוה
● מחלות לב וכלי דם
● בעיות עיכול וספיגה המובילות לחוסרים חשובים במינרלים וויטמינים החיוניים למצב הזיכרון.

תגליות חדשות במחקר בתחום

מחלת האלצהיימר נחשבה מחלה שאינה ניתנת לריפוי. בעשור האחרון נעשו מחקרים רבים בתחום ובהם הגיעו למסקנות חדשות אודות מקורן של בעיות בתחום.

מערכת החיסון – במחקר של פרופ' מיכל שוורץ התברר כי מערכת החיסון והמוח מקיימים ביניהם קשר מתמיד. קשר זה חיוני לקיום תפקודי מוח גבוהים, כמו התמודדות עם מצבי לחץ ויכולת למידה וזיכרון. מערכת החיסון מפרישה תאי חיסון, אלו נכנסים למוח ומנקים בו את החלבון המצטבר, בטא עמילואיד. הזדקנות של מערכת החיסון גורמת לנתק ביניהם וכתוצאה מכך החלבון ממשיך להצטבר ונוצר נזק עצבי למוח.

כולסטרול – בעשור האחרון גילו במחקרים שהכולסטרול משפיע על הצטברות בטא עמילואיד במוח ורמות כולסטרול גבוהות בדם קשורות לפלאק במוח – סימן מרכזי להופעת אלצהיימר.

סוכר – מזה למעלה מעשור ישנם מחקרים בתחום ולאחרונה גילו כי אחוז הלוקים באלצהיימר עולה ביחס ישר לעלייה באחוז הלוקים בסוכרת 2. סוכרת וטרום סוכרת למעשה מכפילות את הסיכון למחלת אלצהיימר.

רגישות לגלוטן – במחקרים גילו כי רגישות לגלוטן מגבירה את הסיכון למחלות עצבים ניווניות, עקב הגברת ייצור ציטוקינים דלקתיים.

לשמר ולחדד את הזיכרון

● הזרמת חמצן לתאי המוח – פעילות גופנית אירובית מזרימה חמצן למוח באמצעות הדם ושומרת על
תקינות התאים.
● הפעלת המוח ללמידה – בעת למידה חדשה נוצר גירוי במוח שבעקבותיו נוצרים במוח חיבורים עצביים
חדשים. אלו משמשים כעתודה קוגניטיבית, שהיא חשובה במקרה של פגיעה בתאי מוח אחרים. מומלץ
ללמוד שפה חדשה או תחביב חדש. תשבצים ותשחצים פחות מסייעים כשמכירים אותם בעל פה.
● שינה טובה – בעיות שינה לאורך זמן יגרמו לבעיות זיכרון בעתיד. אפילו אחרי לילה אחד של מחסור
בשינה, המוח פחות חריף. בגיל מתקדם מומלץ לנוח בצהרים.
● מזון נקי מכימיקלים – מזון מעובד, חומרים משמרים וצבעי מאכל לא טבעיים ושימוש יתר בתרופות
פוגמים בתפקוד הכבד וכתוצאה מכך, הפרעה בזרימת דם נקי לתאים.
● משקל תקין – למשקל התקין ומערכת עיכול חזקה יש השפעה מכרעת.
● סטטינים – לפי מחקרים חדשים הם עלולים לפגוע בתפקוד המוח ומגבירים סיכון למחלות לב.

למאמרים נוספים בנושא נטורופתיה ואירידולוגיה:
בלוטת התריס בראי האירידולוגיה
טיפול נטורופתי בנשירת שיער
טיפול נטורופתי ואירידולוגי בבעיות לב אצל נשים
מה מלמדים אותנו ריחות גופנו?
להישאר צעירים בני חמישים

בדיקות דם שחשוב לבצע

● A1C
● תפקודי לב
● ויטמיני קבוצתי B
● רמות כולסטרול
● מגנזיום

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נטורופתיה אירידיולוגיה

נטורופתיה היא גישה הוליסטית וטבעית המשתמשת במרכיבי טיפול טבעי כדי לעודד את הגוף לרפא עצמו. בפורום נטורופתיה ואירידיולוגיה תוכלו להתייעץ לגבי: אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין), תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, טיפולי גוף נפש, ארומטרפיה ועוד
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בעיית שיער התקרחות לגבר
    יוסי
    26/12/2017

    שלום אני בן 20. מגיל צעיר יש לי שיער לבן בלמעלה של הראש, אבא שלי קירח והתחילו לי מפרצים רציתי לדעת האם יש משהו לקחת לשיער הלבן ומשהו למפרצים (הבנתי שיש ויטמין או משהו כזה של פטריות סיניות/יפניות) תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיית שיער התקרחות לגבר

    רומי חוכמה
    27/12/2017

    הי,
    הייתי ממליצה לך כתוסף מזון על פטריית הקורדיספס,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיער. בן 20

    יוסי
    05/01/2018

    להתקרחות המלצת לי על פטריות הקורדיספס. כמה זמן לקחת את זה ? (בן 20) תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומץ תפוחים לטיפול בהליקובקטר
    רפי זמיר
    02/01/2018

    קראתי את מה שנכתב כאן בפורום על על חומץ תפוחים.
    ורציתי לשאול אצל אשתי אובחן הליקובקטר. היא סבלה מתחושת שורף ברום הקיבה ולאחר מכן דימום בקיבה שיצא בצואה שחורה. קיבלה טיפול מרובע. כמו כן השלמת טיפול טבעי- ליקורץ, משקה אלוורה, פרוביוטיקה, כורכום ועוד. לאחר חודש התחילה לפני כמה ימים לשתות 2 כפות חומץ תפוחים עם מיץ, וכן הפסיקה את הנקסיום (סותר חומצה), ועכשיו מרגישה שורף יותר. רציתי לשאול אם יש לחשוש שהחומץ גורם להחרפה ולהפסיק איתו, או שלהיפך זה מראה שהוא עובד טוב ולהמשיך?
    תודה רבה מראש על העזרה.
    רפי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי נגד סינוסיטיס
    סוניה
    30/12/2017

    האם ישנו טיפול טבעי לסינוסיטיס (לא כרוני)?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי נגד סינוסיטיס

    רומי חוכמה
    31/12/2017

    היי,
    להפסיק מוצרי חלב, פירות הדר , בננות ובוטנים.
    לאכול עלים ירוקים וירקות כתומים.
    להשתמש בצמחי מרפא כמו: חותם הזהב, ארכינציאה וסמבוק.
    ולשתות הרבה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול באבנים בכיס המרה
    ברי
    24/12/2017

    שלום
    מצאו אצלי אבנים בכיס המרה. קראתי קצת באינטרנט ומצאתי שמומלץ כל בוקר על קיבה ריקה לקחת מים עם 2 כפיות חומץ תפוחים וכפית מיץ לימון סחוט. כבר יומיים שאני לוקחת. ומתחילה להרגיש תזוזה בבטן בצד ימין. האם ישנו קשר?
    האם עליי להמשיך באיפול הנוכחי או שהיית ממליצה לי משהו שונה?
    (אינני סבלתי או סובלת מכאבים. וגם את האבנים מצאו באולטרסאונד מקרי עקב סרזל נמוך ולא עקב כאב)
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול באבנים בכיס המרה

    רומי חוכמה
    27/12/2017

    היי,
    אני לא מטפלת באבנים בכיס מרה ממליצה לך לשאול מטפל שטיפל באבנים בכיס מרה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מזון מחזק לחולה סרטן הערמונית
    גרי
    26/12/2017

    מה מומלץ להוסיף לתזונה לחולה בסרטן הערמונית?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מזון מחזק לחולה סרטן הערמונית

    רומי חוכמה
    26/12/2017

    היי,
    התזונה צריכה להיות טבעונית, טבעית ולא מעובדת, עתירת ירקות ודגנים מלאים, שמן זית, אגוזים, גרעינים וקטניות.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שקדים עם קליפה או בלי?
    רחלי
    23/12/2017

    שלום,

    רציתי להתחיל לצרוך שקדים.
    מקריאה ב"גוגל" ראיתי כי קיימות מחלוקות לגבי אופן אכילת השקדים: חלק אומרים שיש להוריד את הקליפה ע"י השרייה במים וחלק אומרים שיש לאכול עם הקליפה..

    כיצד עדיף לצרוך אותם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שקדים עם קליפה או בלי?

    רומי חוכמה
    24/12/2017

    היי,
    רצוי להשרות שקדים לשש שעות כדי לנטרל את החומצה פיתית
    שמעכבת ספיגת מינרלים.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספירולינה להעלאת רמת הברזל
    אלכס
    21/12/2017

    אמרו לי שספירולינה עוזר להעלאת רמת הברזל בדם. מה עדיף? כדורים או את האצה עצמה ובאיזה מינון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספירולינה להעלאת רמת הברזל

    רומי חוכמה
    21/12/2017

    היי אלכס,
    באבקה עדיף לקחת אבל אם יש בעיה בחוסר זמן להכנת האבקה אז לקחת בכמוסות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ספירולינה להעלאת רמת הברזל

    רומי חוכמה
    21/12/2017

    היי אלכס,
    באבקה עדיף לקחת אבל אם יש בעיה בחוסר זמן להכנת האבקה אז לקחת בכמוסות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ריח רע בנטילת מולטי ויטמין
    עמית
    19/12/2017

    התחלתי לקחת מולטי ויטמין כדי להשלים חוסרים אבל זה גורם לריח רע מהשתן ומהנרתיק. איזה עוד אפשרות יש לי להשלים את החוסרים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ריח רע בנטילת מולטי ויטמין

    רומי חוכמה
    19/12/2017

    היי,
    במקום תוסף מולטי ויטמין אני ממליצה לך אכילה של ירקות ופירות ולעבור לתזונה טבעית ולא מעובדת
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות לוואי של תמצית זרעי אשכוליות
    עדי
    17/12/2017

    שלום,
    האם יש תופעות לוואי לתמצית זרעי אשכוליות? האם יש אנשים שאסור להם להשתמש בזה?
    אני רוצה לקחת את זה כנגד קנדידה במעיים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות לוואי של תמצית זרעי אשכוליות

    רומי חוכמה
    17/12/2017

    שלום עדי,
    תמצית זרעי אשכוליות אסורה בהריון ובהנקה.
    אם את מטופלת בתרופות נוגדות כולסטרול או לחץ דם אסור לשימוש.
    חוץ מזה אין בעיה בצריכה שלה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משמעות אירידולוגית של נמשים בקרנית
    אייל
    12/12/2017

    מה המשמעות האירידולוגית של נמשים על הקרנית? האם זה מעיד על משהו מסוכן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משמעות אירידולוגית של נמשים בקרנית

    רומי חוכמה
    12/12/2017

    היי,
    פיגמנטציה בקשתית מאז הילדות יכולה להעיד על חולשת כבד גנטית.
    אם הפיגמנטציה הופיע לך עכשיו כדאי ללכת לרופא עיניים ולבדוק אותה.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

בעיות שינה? קנאביס יפתור את הבעיה
מאת מערכת BeOK
| 11/01/2018 |
צפיות: 104
נדודי שינה יכולים להיות סיוט ומחסור בשעות שינה משפיע על הגוף ועל הנפש כאחד. במקרים אלה קנאביס יכול לסייע, הוא מקנה תחושת רגיעה ומאפשר הירדמות מהירה ושינה עמוקה
קרא עוד
תה סרפד: יתרונות בריאותיים ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 02/01/2018 |
צפיות: 197
לתה סרפד סגולות רפואיות רבות, הוא שומר על בריאות הכליות, יעיל נגד בעיות עיכול ואף מרפא פצעים וצלקות בעור
קרא עוד
טיפול נטורופתי בדכדוך חורף
אפרוריות החורף והחושך המוקדם יכולים לגרום לתופעה המכונה "דכדוך חורף". טיפול נטורופתי יכול לעזור מהסובלים מהמצב להיפטר מהתסמינים עד בוא האביב
קרא עוד
טיפולים טבעיים לדלקת אוזניים אצל ילדים
מאת מערכת BeOK
| 26/12/2017 |
צפיות: 109
הטיפול בדלקות אוזניים אצל תינוקות לא מחייב נטילת אנטיביוטיקה. במקום אפשר להשתמש בטיפות טבעיות, להניח רטייה חמה ולצרוך הרבה נוזלים
קרא עוד
פתרונות טבעיים לנשירת שיער אצל גברים
מאת מערכת BeOK
| 07/12/2017 |
צפיות: 218
גברים רבים סובלים מנשירת שיער ומהתקרחות בגיל מוקדם, תרופות טבעיות כמו חומץ, חלב קוקוס ואצות נורי מחזקות את זקיק השערה ומונעות את הנשירה
קרא עוד
תה לבן: למניעת סרטן ולהורדה במשקל
מאת מערכת BeOK
| 30/11/2017 |
צפיות: 312
לתה לבן סגולות בריאותיות רבות, הוא מונע הזדקנות של העור, מפחית את הסיכויים ללקות במחלות לב ומחזק את מערכת החיסון
קרא עוד
טיפול אלטרנטיבי בהפרעות קשב
הפרעות קשב וריכוז הן תופעה שכיחה והיא משפיעה במיוחד על ילדים. אבחון אירידולוגי וטיפול נטורופתי מהווים תחליף טבעי לכדורים הכימיים
קרא עוד
טיפולים טבעיים לצריבה בפי הטבעת
מאת מערכת BeOK
| 16/10/2017 |
צפיות: 453
צריבה וגירוד בפי הטבעת יכולים להעיד על התחלה של טחורים. כדי להקל על המצב ולמנוע החמרה שלו אפשר למרוח זרעי כוסברה, לשתות מיץ לימון ולאכול בננה בדבש
קרא עוד
כיצד מקלחת קרה מסייעת לבריאות?
מאת מערכת BeOK
| 08/10/2017 |
צפיות: 812
מקלחת קרה היא יותר מתרופת סבתא, חוקרים גילו כי היא יכולה לסייע לבעיות בריאותיות רבות משום שהיא מחזקת את הגוף ומעודדת את הפעילות של מערכת החיסון
קרא עוד
טיפולים טבעיים נגד בחילות
מאת מערכת BeOK
| 25/09/2017 |
צפיות: 659
בחילה היא תחושה לא נעימה שיכולה להיגרם בגלל שתיה מרובה, בעת בנסיעה או בגלל אכילה מופרזת. תרופות טבעיות שונות יכולות להקל על בחילות ולמנוע אותן מלכתחילה
קרא עוד