טיפול נטורופתי בנשירת שיער

מראהו הבריא של השיער הוא בעל חשיבות רבה בהופעה הכללית שלנו. כל אישה כמעט חווה נשירת שיער בשלב זה או אחר בחייה. פעמים רבות מטופלות מגיעות אלי בלחץ רב אחרי ומספרות על "חבילות של שיער" שנשרו במקלחת או על כך שיש שערות מפוזרות בכל הבית. הן ניסו כבר את תוספי המזון ייעודיים, עשו עיסויי קרקפת, השתמשו במסכות מיוחדות, ושום דבר לא עזר.

למעשה השיער שלנו כל הזמן מתחלף ולכן הוא נושר באופן יומיומי ובמיוחד בעונות המעבר, כיוון שזהו זמן של התחדשות וגדילה מחודשת בטבע כולו וגם בשיער ראשנו.

בקרב מבוגרים נשירה של 50-100 שערות ביום היא נשירה נורמלית, שבמקומה צומחות שערות חדשות. גם נשירה של כ-200 שערות לאחר החפיפה היא מצב תקין. עם זאת, כאשר מדובר בנשירה גדולה בהרבה מנשירה נורמלית, יש לבדוק מדוע זה קורה וכיצד לטפל.

באבחון אירידולוגי ניתן לראות בקשתית העין מצב הורמונלי או חסרים הגורמים לנשירת השיער, ובעקבות האבחון ניתן לרקוח צמחי מרפא מותאמים אישית.

למידע נוסף היכנסו לפורום:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

סיבות לנשירת השיער

ראשית, קיימים שני סוגים של נשירת שיער – נשירה גברית ונשירה נשית. נשירת שיער גברית נגרמת בעיקר מסיבה תורשתית, עקב רמה גבוה של הורמונים אנדרוגנים.

סיבות לנשירת שיער נשית עם צמיחה מחודשת

סיבות הורמונליות

• גיל ההתבגרות – בגיל זה הגורמים לנשירת השיער יכולים להיות על רקע גנטי, מתח נפשי
גדול או תזונה לקויה. בעיית הנשירה תהפוך לקבועה אם לא תטופל ועלולה לגרום לדילול
משמעותי בשיער.
• התקרחות במהלך הריון ונשירה לאחר לידה – מצבים אלו נקשרים לפעילות ההורמונלית
המתרחשת בגוף בתקופות אלו, כמו גם שינויים רבים אחרי המתרחשים בגוף. בחודשים לאחר
הלידה צמיחת השיער תחזור למצבה הטבעי. ייתכן גם שמדובר בשיבוש תפקוד בלוטת התריס
(ראה להלן) או מחסור בוויטמינים ומינרלים.
• גיל המעבר – הירידה ברמות האסטרוגן המתרחשות בגיל המעבר גורמות לכך שיש יותר
ביטוי להורמון הזכרי DHT. הורמון זה מכווץ כלי דם הקרובים לעור הקרקפת וכתוצאה מכך
יש פחות הזנה לשיער. הנשירה מסיבה זו תהיה בעיקר באזור הראש הקדמי וברקות.
• תת או היפר תפקוד בלוטת תריס – במצב של בעיות בתפקוד הבלוטות, חלה ירידה בכמות
התירוקסין בגוף וכתוצאה מכך יכולה להתרחש נשירת שיער. ניתן לטפל בבלוטת התריס על
ידי צמחי מרפא (תלוי בחומרת תת התפקוד) או באמצעות תרופה.

סיבות אחרות

• אנמיה – מחסור בברזל וחומצה פולית.
• מתח – כשאדם חווה מתח רב באופן מתמשך או בעקבות טראומה יכולה להתרחש נשירת
שיער, לפעמים שבועות או חודשים אחרי. במקרה כזה הנשירה יכולה גם להתבטא בקרחת
קטנה במקום כלשהו בראש.
• מחלות כרוניות כמו סוכרת, לב ולחץ דם – מחלות אלו פוגעות בכלי דם וכתוצאה מכך נפגעת
זרימה הדם לקרקפת ונגרמת נשירת שיער.
• עישון – פוגע בזרימת הדם התקינה ומייצר רדיקלים חופשיים.
• תרופות כימותרפיות.
• קומדין.
• תרופות נוספות – גלולות למניעת הריון ותרופות לטיפול בבעיות בלוטת התריס.
סיבות לפי אבחון בקשתית העין
• זרימת דם חלשה – בקשתית העין ניתן לראות זרימת דם חלשה לקצוות הגוף – ראש
ורגליים. ניתן לשפר את זרימת הדם על ידי צמחי מרפא. גם עמידת ראש יכולה להועיל (יש
לבצע תחת הנחייה של מדריך מיומן).
• טרשת עורקים – ניתן לראות בקשתית העין סתימת כלי דם, שמונעת הזנה טובה של
הקרקפת. מצב כזה מוביל לטרשת עורקים.
• מחסור באנזימי עיכול – מדובר במצב בו המזון לא מתעכל כראוי, וכתוצאה מכך יכולים
להתפתח חסרים תזונתיים.
• רעילות וחומציות בגוף – חומציות בגוף היא למעשה מצב של דלקת כרונית. מצב זה משפיע
לרעה על כל הגוף, כולל הקרקפת.

טיפול בנשירה

אנשים רבים מנסים לטפל בעצמם על סמך מאמר שקראו או עצה שקיבלו, ללא הצלחה משמעותית.
כפי שפורט לעיל, ישנו מגוון רחב של סיבות שיכולות לגרום לנשירת השיער. חשוב אם כן לעבור אבחון מקצועי ולאחר מכן לקבל תוכנית טיפול אישית, על מנת להשיג תוצאות לטווח הארוך וגם כדי לוודא שהסיבה שעומדת מאחורי הנשירה מטופלת גם כן.
כמו כן יש להתאים צמחי המרפא למצבו הגופני הכולל של האדם לכן מומלץ לבחור באירידולוג המתמחה בצמחי מרפא, כדי לתת מענה מדויק למטופל.
במצב בו העין מצביעה על רעילות בגוף שגורמת לדם להיות חומצי וסמיך, יש לבצע ניקוי רעלים שכולל תזונה וצמחי מרפא. לאחר ביצוע ניקוי יסודי של כ-3 חודשים הגוף ישחרר את הרעלים החוצה מהגוף. כתוצאה מכך המצב הגופני הכללי ישתפר, ובכלל זה השיער.

טיפים כלליים

1. במצב של מחסור באנזימי עיכול חשוב לקנות אנזימים ולטול כדור עם האוכל להגברת ספיגת
המזון.
2. סיליקה הוא חומר מעודד צמיחה שניתן למצוא בתזונה עשירה במינרלים כמו שיבולת שועל,
דוחן ושעורה וצמח שבטבת.
3. אבץ מסייע לשיער והוא מצוי בגרעיני דלעת, דגים, שקדים וקטניות.
4. במצבים של נשירת השיער מסיבה הורמונלית מומלץ להשתמש באנג'ליקה סינית, המאזנת
מבחינה הורמונלית.
5. במצבים של אנמיה כדאי לצרוך ברזל או B12 וחומצה פולית. באופן כללי מומלץ לצרוך B
קומפלקס.
6. סטרס וחרדה ניתן להרגיע באמצעות צמחי מרפא שונים - קמומיל, ולריאן ופסיפלורה. צמחי
מרפא איכותיים יפעלו בצורה יעילה יותר.

מסיכה טבעית לשיער

תוכלו להכין בעצמכם מסיכת שיער מצוינת לחיזוק שורשים/לנשירה:
מערבבים 50 מ"ל שמן זית + 6 טיפות שמן מרווה + 3 טיפות שמן לוונדר + 6 טיפות שמן רוזמרין.
משאירים על הקרקפת והשיער לכ-3 שעות.
חופפים בשמפו מתאים על בסיס רוזמרין/עלי דפנה/מרווה/סרפד.

לכתבות נוספות בנושא נטורופתיה ואירידולוגיה קראו:
מה הקשר בין אירידיולוגיה והפרעות קשב?
דיאטת ניקוי רעלים לפי אבחון אירידיולוגי
מה באמת בריא לנו
בלוטת התריס בראי האירידולוגיה
דלקות בדרכי השתן

לסיכום

במצבים של נשירת השיער יש לטפל בראש ובראשונה במקור הבעיה ולא בסימפטום. נשירת השיער תחזור למצבה הנורמלי לאחר שהגוף יתאזן וזאת באמצעות טיפול איכותי המשלב תזונה, צמחי מרפא וביצוע ההתאמות הדרושות באורח החיים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר