מהן הסגולות הבריאותיות של שיבולת השועל?

שיבולת שועל היא מזון על המסייע למצבים בריאותיים שונים, כמו סוכרת, כולסטרול, מתח, קשיים בשינה, בעיות עיכול, משקל עודף ובעיות עור
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
| 24/01/2019 |
צפיות: 1,253
דירוג: 3.7 מתוך 4 הצבעות
התקבלו 4 דירוגים בציון ממוצע 3.7 מתוך 5
שיבולת שועל תרבותית היא מין של שיבולת שועל המשמשת לא רק למאכל אלא גם כצמח מרפא (שם מדעי: Avena sativa). הזרעים של הצמח מכילים רכיבים תזונתיים רבים, לרבות אבץ, מנגן, ברזל, סידן, ויטמין A, ויטמיני B וויטמין E, אשר הופכים את הצמח ליעיל בריפוי וסיוע במצבים בריאותיים שונים.

הורדת כולסטרול ושמירה על בריאות הלב בעזרת שיבולת שועל

צריכה של שיבולת שועל מומלצת על ידי ארגון הלב האמריקאי (American Heart Association),
מחקרים שונים מצאו כי שיבולת שועל בצריכה יומית מסייעת לירידת כולסטרול וזאת בשל הסיבים שבה הלוכדים את הכולסטרול ומונעת את ספיגתם.

שיבולת שועל מכילה נוגדי חמצון בשם אבנאנטראמידים אשר מפחיתים את רמות הציטוקינים בגוף – כימיקלים המקשרים בין מערכת החיסון לבין שאר רקמות הגוף. רמה גבוהה של ציטוקינים מעלה את הסיכויים ללקות בבעיות בריאותיות כרוניות, כמו סוכרת ומחלות לב. שיבולת השועל מכילה גם סידן ואשלגן, הידועים במניעת לחץ דם גבוה.

נוסף על כך, שיבולת שועל מכילה סיבים מסיסים בשם בטא גלוקן אשר מפחיתים את הרמות ה-LDL – "הכולסטרול הרע". משכך, צריכה קבועה של התמצית מסייעת לשמור על רמות תקינות ומאוזנות של שומנים בדם וכך שומרת על בריאות הלב ומונעת בעיות לב שונות כמו מחלת לב איסכמית וכן בעיות בדם כמו קרישי דם שעלולים לגרום להתקף לב.

רוצים לדעת עוד? היכנסו לפורום:
פורום נטורופתיה ותזונה

סוכרת

שיבולת השועל מכילה סיבים תזונתיים התורמים להורדת רמות הסוכר בדם על ידי האטת ספיגת הפחמימות בגוף. במחקרים רבים נמצא כי צריכה קבועה של שיבולת שועל מורידה את הסיכוי לחלות בסוכרת בכ-40%. כמו כן, נמצא כי צריכת שיבולת השועל ברמה יומית סייעה לירידה ברמות הסוכר וברמות ההמוגלובין המסוכרר (HbA1c) ושיפור תגובת האינסולין לאחר הארוחה בחולי סוכרת סוג 2.

שיפור העיכול וסיוע בירידה במשקל

בעזרת הסיבים המסיסים של שיבולת השועל, התנועתיות וקצב התרוקנות המעי משתפר ומסייע למניעת מחלות מעי דלקתיות, מניעת עצירות וגזים. הסיבים המסיסים סופחים נוזלים (לכן חשוב לשתות הרבה) ומוסיפים נפח למזון, מה שמגביר תחושת שובע ומסייע בירידה במשקל.

למאמרים נוספים של סיגל ברנר:
מהן הסגולות הבריאותיות של הכורכום?
כיצד מזון משפיע על עור הפנים?
סוכרת: מניעת המחלה בדרכים טבעיות
זרעי המפ: סגולות רפואיות ותופעות לוואי

הרגעה ושינה טובה יותר

שיבולת השועל מכילה טריפטופן – חומצת אמינו המעלה סרוטונין. לסרוטונין תפקיד ראשי בהפגת מתחים, הרגעה ושיפור מצב הרוח. נוסף על כך, הטריפטופן הוא חומר בסיס לייצור מלטונין. אנשים שסובלים מחוסר במלטונין סובלים מקשיי שינה, וצריכה יומית של שיבולת שועל עשויה לסייע להם.

השימוש בתמצית שיבולת שועל כתרופה מסייע במצבים של חוסר איזון במערכת העצבים כמו: מתח, חוסר שקט, דכדוך, חרדה וגם שיפור בתפקוד המיני בגברים ונשים בזכות הפחתת מתח ושיפור בזרימת הדם.

טיפול חיצוני בעור יבש ומגורה

לשיבולת השועל ריכוז גבוה של בטא קרוטן ועמילן המסייעים לשימור הלחות בעור. כמו כן, שיבולת השועל עשירה באבץ, נחושת, סלניום, תיאמין וניאצין המגנים על העור ומסייעים לבריאותו.
כשמערבבים את שיבולת השועל במים, החומרים הרב-סוכרים שבה הופכים למעין ג'ל המטפל בעור יבש ומגורה. גם החומרים האנטי-דלקתיים שבה מסייעים להרגיע עור מודלק ומגורה.
להרגעת עור מגורה (גם לילדים) ניתן לשים כ4 כפות שיבולת שועל בגרב ולהניח את השקיק באמבט (או לקשור לברז, כך שבזמן מילוי האמבט השקיק יישטף). ניתן גם להשתמש בשקיק כספוג רחצה.

סיגל ברנר – נטורופתית (N.D), רפלקסולוגית, אירידולוגית והרבליסטית קלינית (CI.H)

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נטורופתיה ותזונה

בפורום זה תוכלו להתייעץ על נושאים כמו תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, פרחי באך, הומיאופטיה מודרנית, רפלקסולוגיה,טיפולי גוף נפש, ארומתרפיה, אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין) ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בדיקה לגילוי חוסר במגנזיום ואבץ
    שירלי
    12/06/2019

    שלום רב,
    איזה בדיקה אפשר לעשות כדי לוודא באופן חד משמעי על חוסר של מגנזיום ואבץ?
    בתודה רבה מראש
    שירלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בדיקה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    13/06/2019

    מגנזיום יש לבקש בדיקה תוך תאית כמו למשל שעושה חברת אקולאב. אבץ בודקים או בבדיקת שיער ותאי דם אדומים או בשתיית אבץ סולפאט הפטהידראט. אם מרגישים בטעמו המריר של האבץ זה מראה שלא קיים חוסר במינרל. אם לא מרגישים בטעם זה מראה על חשש לחוסר .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת צמח אמאלאקי- בירור
    מיטל
    05/06/2019

    שלום רב הייתי שמחה לדעת באים לוקחים את צמח האמאלאקי לפני או אחרי אוכל? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת צמחים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    05/06/2019

    ככלל לספיגה טובה יותר מומלץ לקחת צמחים על קיבה ריקה. כלומר כשעתיים לפני האוכל או שעה אחרי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת צמח אמאלאקי

    מיטל
    05/06/2019

    למה אבל כיבה ריקה.?בדרכ צמחים של כיבה לוקחים אחרי האוכל לא?
    ושנית את מכירה את הצמח הזה.ץ

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שתיית מיצוי גל האלוורה
    סמדר
    29/05/2019

    שלום
    לאחרונה הובא לידיעתי שיש מיצוי גל האלוורה לשתיה. שמעתי שהוא טוב לתחלואים רבים.
    רוצה לדעת האם ניתן לקחת אותו לבחור בן 32 עם סכרת נעורים לא מאוזנת, מיוטוניה דיסטרופי ברקע, טריגליצרידים גבוהים, כולסטרול גבוה, ובעית שלשןלים נוראית שמפריעה לאיכות החיים. (מעי רגיז).
    האם השתיה הזאת יכולה להביא מזור לתחלואים אלו? יכול להזיק? צריך ייעוץ רפואי לפני?
    ואם מומלץ, כמה ואיך להשתמש?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אלוורה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    29/05/2019

    שלום,
    האלוורה יכול לעזור למעי הרגיז. לחברת ברא יש אלוורה בתוספת צמחים. כדאי להתייעץ איתם לפני הרכישה לגבי שילוב עם התרופות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בהמשך לתשובה בעניין-מי טוניק
    שרית
    27/05/2019

    שלום,ותודה לתשובה כה מהירה,
    אני שותה מי טוניק גם בגלל ההתכוצויות וגם כי קצת התמכרתי למשקה הזה ,אני שותה אותו ללא סוכר עם חצי כוס מים ולימון,המשקה מאוד טעים ,ובגדול יוצא שאני שותה חצי בקבוק של ליטר וחצי,על בסיס יומי,
    האם זה מוגזם?
    באיזה אופן הכינין יכול להזיק?

    תודה
    לתשובתך
    שרית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מי טוניק

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    27/05/2019

    לא צפויות בעיות עם מינונים נמוכים הניתנים להתכווצויות . כינין עלול להגביר ריכוזים בדם של תרופות שונות. ובכלל, אם את נוטלת תרופות באופן קבוע כדאי להתייעץ עם הרופא

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מי טוניק לשתייה- בירור
    שרית
    23/05/2019

    שלום,
    אני נוהגת לשתות מי טוניק ללא סוכר במהלך היום כוס וגם שניים
    האם הדבר הזה עלול להזיק?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מי טוניק

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    24/05/2019

    מי טוניק מכילים כינין. הכמות המותרת ( על ידי מינהל התרופות האמריקני ) היא 83 מיליגרם לליטר, כאשר כמות הכינין במשקה היא כ-70 מיליגרם לליטר משקה. כלומר, לא נראה שאת עוברת את הכמות . אך השאלה לאיזה מטרה את שותה ברמה יומית? יש ששותים מכיוון שהכינין עוזר להם לכאבים מהתכווצויות שרירים ,ויש ששותים עם ג׳ין שזה בוודאי לא מומלץ ברמה יומית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תולעים במעיים וגרד בפי הטבעת
    ממ
    16/05/2019

    חשבתי על זה שוב
    כשאני שוכבת במיטה ומגרד לי בפי הטבעת מהתולעים
    ואני לא מצליחה לישון בגלל הגרד המטורף
    זה לא משהו נפשי אלא גופני בלבד..
    ולא נראה לי שזה משפיע, כתבתי שהייתי אצל נטורופתים והומאופתים הכי טובים כולל ברא, ולא עזר לי כלום..
    חוץ מוורמוקס שעכשיו לא משפיע בכלל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מנסה להיפטר מתולעים כמה שנים
    מיואשת
    16/05/2019

    שלום אני מנסה להיפטר מתולעים ולא מצליחה
    הייתי אצל נטורופתים והומאופטים
    ואין שיפור, הדבר היחיד שעזר לי זה וורמוקס
    אבל מאחר וכבר השתמשתי בתרופה הזאת, אני כבר לא מרגישה שהיא משפיעה עליי
    התולעים פיתחו עמידות לתרופה לפי מה שחשבתי וכך גם הרופאה טוענת,
    מה לעשות? מה יעזור ?
    לבלוע שום חי גם לא עזר לי...
    עוד משהו האם המצב הנפשי משפיע על הבריאות?
    אם נגיד אני לא מרוצה ממשהו שיש לי בחיים
    וזה מעיק עליי ומטריד אותי יכול להיות שזה משפיע על מצב התולעים ומחמיר את הבעיה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תולעים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    16/05/2019

    שלום,
    אני הייתי תוקפת את הבעייה מכל הכיוונים ולא מרפה. תזונה, צמחי מרפא, הומיאופטיה , חיזוק מערכת החיסון. האני מאמין שלי הוא שלא ניתן להפריד את הגוף מהנפש כך שגם בהבט הנפשי רצוי לטפל ולפתור את מה שמציק לך ו״להפתר״ מהמועקה יחד עם התולעים.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מלח הימלאיה- האם מכיל יוד?
    אור
    16/05/2019

    שלום
    אשמח לדעת האם מלח הימלאיה מכיל יוד באופן טבעי?
    אם כן, האם מי שאינו אוכל דגים ותוספי תזונה של יוד אבל מוסיף מלח הימלאיה טבעי בבישול צריך לדעתך לדאוג ממחסור ביוד או שמלח הימלאיה הוא מקור טוב ליוד שמספק כמות מכובדת של יוד?
    הערה: מדובר על מלח הימלאיה טבעי ולא מלח שהוסיפו לו יוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מלח הימלאיה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    16/05/2019

    מלח הימלאיה אמיתי מכיל יוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול מומלץ לדלקת עור ממגע מסוג דרמטיטסס
    רונן
    06/05/2019

    שלום רב מזה כחצי שנה אני עם דלקת לא נעימה בכפות הידיים מסוג דלקת אירטטנטית עקב חשיפה אקראית לחומר חיטוי במפעל מזון בטיול.מאז יש במקום יובש ולעיתים גרד קל.כן במקום עדיין שתי שלפוחיות מעט ורודות אם קצת נפיחות קלה על העור ולעיתים מגרד או צורב.רופא עור המליץ לי על משחת סטרואידים אבל ניסיתי פעמיים וצרב לי והפסקתי.המליצו לי על משחת קלנדולה למניעת אדמומיות על העור ושלפוחית האם אכן יעיל וכמה פעמים ביום?כמו כן קראתי לאחרונה מאמרים ששימוש בשמן המפ לתקופה ממושכת מסייע בשיפור התסמינים של דלקות עור יובש אדמומיות וגרד האם אכן יעיל למצבים כאלה ומה המינון המומלץ ליום? האם מומלץ בתחום הנטרופטיה טיפול נוסף לשיפור המצב?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דרמטיטיס

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    07/05/2019

    שלום, ישנן משחות טבעיות המכילות צמחי מרפא ו/או שמנים אתרים כמו של חברת ״ברא״ למשל. החמרים הטבעיים מסייעים בהפחתת הרגישות, הדלקת והגרד .בנוסף, תזונה טבעית מותאמת אישית אנטי דלקתית ( ללא מוצרים מעובדים ולהמעיט בבשר), אומגה 3, ופורמולת צמחי מרפא המטפלים בעור ומחזקים את מערכת החיסון בצורה פנימית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומצה אלפא ליפואית.. האם ניתן לפתוח?
    מיכל
    02/05/2019

    קשה לי לבלוע כפסולות גדולות ורוב גדול לי.
    האם ניתן לפתוח את הכפסולות של ה 600 מ"ג חומצה אלפא ליפואית ולערבב במים את האבקה ולשתות? כי יש לי גם ריפלוקס וחצי ובקע סרעפתי, וכנראה וושט על שם בארט. אני תוהה אם החומצה שהיא נוגעת בוושט עלולה לפגוע בו.
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומצה אלפא ליפואית

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    06/05/2019

    ניתן לפתוח את הכמוסה לנוחות הבליעה
    המוצר אינו חומצי למרות שנקרא חומצה אלפא ליפואית. יחד עם זת יש לזכור שבמקרה של בקע סרעפתי כל דבר יכול לגרום לאי נוחות ורגישות במע' העיכול

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  • ד"ר מרים מייזל
    ד"ר מרים מייזל
    רפואת משפחה והיפנוזה ד"ר מייזל היא מומחית ברפואת משפחה ובעלת רישיון לעסוק בהיפנוזה רפואית. דוגלת בתזונה בריאה. בשנת 2018, חיברה ד"ר מייזל פרק בספר לימוד לרופאים. פרק זה עוסק במחקרים שמביעים תמי... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

קוהוש שחור: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 19/06/2019 |
צפיות: 43
קוהוש שחור הוא נוגד דלקות טבעי אשר יעיל במיוחד לנשים בגיל המעבר וכן לאנשים אשר סובלים מבעיות שונות בקיבה
קרא עוד
פשטה שרועה: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
פשטה שרועה (Bacopa monnieri) היא צמח אשר משמש רבות באיורוודה. הצמח יעיל לשיפור היכולות הקוגניטיביות
קרא עוד
טארו: שורש שמונע סרטן ומגן על העור
שורש טארו עשיר ברכיבים תזונתיים רבים אשר מסייעים במניעה של בעיות בריאותיות רבות, כמו קטרקט, אנמיה וסוכרת סוג 2
קרא עוד
שפת האור: שינוי המציאות בעזרת גיאומטריה מקודשת
ליאת יוגב
| 19/12/2018 |
צפיות: 1,013
שינויים בחיים והגשמת חלומות הם לא דבר שקל להשיג, אך שפת האור מאפשרת ליצור את השינוי המיוחל במבט אחד בלבד
קרא עוד
סוכרת: מניעת המחלה בדרכים טבעיות
סוכרת היא מחלה הנגרמת בשל ויסות לקוי של הגלוקוז בדם. תזונה נכונה וצמחי מרפא יכולים למנוע את המחלה ולהקל על התסמינים שלה
קרא עוד
כיצד מזון משפיע על עור הפנים?
עור הפנים מושפע באופן ישיר מהמזון שאוכלים, לכן הקפדה על אכילת מזונות בריאים והימנעות מסוכרים וממזון מעובד יתרמו לשמירה על עור פנים זוהר ונטול קמטים
קרא עוד
מהן הסגולות הבריאותיות של הכורכום?
לכורכום סגולות רפואיות רבות, הוא יעיל במניעה של סרטן, לטיפול בבעיות עיכול ואף במניעת התדרדרות קוגניטיבית
קרא עוד
ממר יצא מתוק: מחקר חדש גילה כי המלון המר יכול לעכב תאים סרטניים
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 11/10/2018 |
צפיות: 891
המלון המר כבר זמן רב נחשב למאכל המציע סגולות ריפוי שונות. הכירו את הפרי האקזוטי שיכול להציל חיים
קרא עוד
טיפול טבעי לשמירה על איזון הורמונלי
הילה לב
| 03/10/2018 |
צפיות: 955
חוסר איזון הורמונלי אצל נשים בא לידי ביטוי בתסמינים כמו היעדר וסת, היעדר פריון, תסמונת קדם וסתית ועוד. הרפואה המשלימה מציעה מגוון דרכים טבעיות להגיע לאיזון הטבעי של הגוף
קרא עוד
מגנטותרפיה: הטיפול במגנטים ממשיך לצבור תאוצה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 02/10/2018 |
צפיות: 785
חרף העובדה שמחקרים שונים סותרים האחד את השני באשר לסגולות הרפואיות של הטיפול במגנטים, רופאים רבים עדיין מקדשים את השיטה ומטופלים מכלל שכבות האוכלוסייה מתנסים במגנטותרפיה
קרא עוד