הרעב לאושר: הפרעות אכילה ואובססיה לאוכל בריא

על פי מחקרים, בעולם המערבי כ-14%-10% מהאוכלוסייה סובלים מסוג מסוים של הפרעת אכילה. אילו סוגי הפרעות אכילה קיימות? מהו הסוג החדש והמאיים בחברה המודרנית? וממה נובעת הפרעת אכילה? כל זה במאמר שלפניכם
טובי פלד
| 053-4877782 | 20/11/2018 |
צפיות: 400
דירוג: 5.0 מתוך 2 הצבעות
התקבלו 2 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
הפרעות אכילה יכולות להשפיע על בנות, בנים, גברים ונשים בכל הגילים ובכל המשקלים. כל אחד יכול לפתח הפרעה שכזו, התופעה אינה פוסחת על אף אדם. הפרעות האכילה גוררות עמן סבל רב לחולה, למשפחתו לסביבה הקרובה אליו. הסכנה היא גדולה והדאגה כפליים. פעמים רבות, הסובלים מהפרעות אכילה מצליחים להסתיר את סודם במשך זמן רב, אך גם לאחר הגילוי הם מביעים התנגדות ממשית לטיפול או להתערבות כלשהי, דבר אשר מותיר את הסביבה בתחושת בלבול וחוסר אונים.

סובלים מהפרעות אכילה? היכנסו לפורומים:
פורום פסיכולוגיה ילדים
פורום פסיכולוגיה

סוגים של הפרעות אכילה

על פי האגודה האמריקנית להפרעות אכילה (NEDA), ישנם שלושה סוגים עיקריים של הפרעות אכילה:
אנורקסיה – הפרעה אשר הסובלים ממנה אינם צורכים מספיק קלוריות בכדי שהגוף יתפקד באופן תקין, פן נוסף של ההפרעה הוא אובססיה לאימונים גופניים וטיפוח דימוי עצמי מעוות.
בולימיה – הפרעה המתאפיינת בפרקים של מרתון אכילה המסתיימים בטיהור הגוף באמצעות הקאות או בתנועות מעי מאולצות.
אכילה מוגזמת – הפרעה המתאפיינת באפיזודות של צריכת מזון קיצונית ללא טיהור לאחריה. הפרעה זו מלווה ברגשות אשם ובושה לאחר המעשה.

שלוש ההפרעות האלה הן חמורות שבסופו של דבר עלולות להיות הרסניות.
ההנחה הרווחת בקרב הציבור היא כי הפרעות אכילה מתקשרות באופן ישיר למזון. אך הנחה זו שגויה מן היסוד, שכן הסובלים מהפרעות האכילה משתמשים במזון ובהתנהגויות שאינן בריאות כמו דיאטה רצחנית, רעב מוגזם וטיהור בשביל להתמודד עם רגשות לא נעימים ומצבים מלחיצים. בטווח הקצר, התנהגויות אלה משחררות מהחרדה והמתח, אך בטווח הארוך הן מגבירות את רמות החרדה והלחץ ומטפחות את היצר ההרסני של הסובל מהן

למאמרים נוספים של טובי פלד:
החשיבות של הערך העצמי וכיצד לשמור עליו
רווחה וחינוך – טובת הכלל או אינטרסים אישיים?
טיפול פסיכולוגי לילד – סיפור המעשה
הדרכת הורים: כיצד התנהגות ההורה משפיעה על הילד?
פיטורים מעבודה: ניהול רגשות בדרך הטבע

אורתורוקסיה – אובססיה למזון בריא

בעקבות עליית קרנה של תרבות האכילה הבריאה, יותר ויותר אנשים מפתחים סוג חדש של הפרעת אכילה העונה לשם אורתורקסיה (Orthorexia), הפרעה זו מאופיינת באובססיה למזון בריא ולתזונה נכונה. חרף העובדה שאורתרוקסיה אינה מוגדרת כהפרעת אכילה רשמית (אם כי לא רחוק היום), יש לה משמעות קלינית כמו כל הפרעת אכילה אחרת ועלולות להיות לה השלכות חמורות הן על הבריאות הגופנית והן על הבריאות הנפשית של הסובלים ממנה. לאחרונה האורתורקסיה זוכה לתשומת לב מיוחדת משדה הפרעות האכילה, אפילו בתקשורת המיינסטרים.

שלא כמו שאר הפרעות האכילה, אורתורקסיה מתמקדת באיכות המזון ולא בכמות שלו. ההפרעה מתחילה מתוך כוונה אותנטית לאכול מזון בריא ולשמור על הבריאות, אבל עם הזמן מתפתחת אובססיה סביב האוכל שאוכלים. הסובלים מההפרעה שואפים לתזונה "נקייה" והם מתנערים מכל מזון שלא הכינו בעצמם. הם מוותרים על קבוצות מזון שלמות ומסרבים לאכול מזונות מסוימים מתוך אמונה עיוורת שלפיה הם לא עומדים בסטנדרט הבריאות שהם קבעו לעצמם. מאפיין נוסף של ההפרעה הוא תחושת מצוקה פסיכולוגית כאשר בשל מגבלות כאלה ואחרות אי אפשר לעמוד בתפריט הדיאטה התובעני. הסובלים מאורתורקסיה חווים ליקויים תזונתיים בשל המגוון המוגבל של המזונות שהם אוכלים, הם עלול להרגיש מחסור באנרגיה מאותה הסיבה ואפילו להימנע מאירועים חברתיים מחשש לאכול מזון מחוץ לטווח הנוחות שלהם.

הפרעות אכילה, מכל סוג, נגרמות משילוב של גורמים גנטיים, פסיכולוגיים, תרבותיים וסביבתיים. בכל סוג של הפרעת אכילה, המזון הוא למעשה הסוואה של נפש פגועה שרעבה לאושר או לסיפוק כזה או אחר. הרגש העיקרי הגורם להפרעת האכילה הוא חרדה. החרדה אינה מתפתחת במודע והאנשים הסובלים ממנה אינם מודעים אליה או לפחדים שמהם היא נובעת. הם מסתכלים במראה וחושבים כיצד יראו בעיני אחרים. החרדים לאכילה נכונה, חרדים לבריאותם ובטוחים ומרגישים שהם עושים את המעשה הנכון לבריאותם והם חשים שמחה וסיפוק על המעשה הנכון והבריא שהם עושים למען עצמם.

האדם צריך לאכול כדי לחיות ולא לחיות כדי לאכול, וכדי להימנע מאכילה יש צורך במאמץ עילאי. אך נוסף לצורך פיזיולוגי, אוכל טוב לנפש. כמו בכל עניין בחיים, גם באוכל צריך לאתר את שביל הביניים ולמצוא את האיזון המתאים והנכון ביותר בין דרישות הנפש לבין הצרכים של הגוף.

טובי פלד – פסיכולוג מומחה, מטפל במבוגרים ובילדים בכל הגילים

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם טובי פלד
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.

פסיכולוגיה

בפורום זה תוכלו להתייעץ על נושאים כמו תמיכה נפשית, חרדה, דיכאון, OCD, זוגיות, משבר, חרדת נטישה, פרידה, קשיים, מחשבות שליליות ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • התמודדות עם בן משפחה שתלטן
    דניאל
    13/04/2019

    שלום,
    אני בת 24 ויש לי אח אשר גדול ממני ב10 שנים.
    הוא טוען שהוא אדם הגיוני אשר לא טועה לעולם.
    ההתנהגות שלי היא פשוט בלתי נסבלת וגם אי אפשר להעיר לו על כך מכיוון שהוא יתרץ/יסביר אותה בזה שהוא כביכול "נעלה" (לא במילים הללו*) אך לדוגמא-
    הוא ילעג לכל אדם אשר יופיע בטלוויזיה/ ילעג לסדרות/ סרטים שמישהו רואה שהן לא "איכותיות"
    ילעג לדיבור של אדם בטלוויזיה, יקלל וכדומה..
    הוא אדם שמתבסס וחיי על סטראוטיפים 24/7
    אי אפשר להגיד על ידו כלום כי כל דבר יתפתח לדיון "הגיוני" או מדעי.
    הוא משליך את ההתנהגות הזו עלינו ומתרץ אותה בעצם היותו אדם הגיוני.
    איך מתמודדים עם אדם כזה?
    הוא באמת לא רואה ולא מבין שאנחנו הולכים על קליפות ביצים על ידו..
    הוא מתנהג כאילו הוא ההורה האחראי ומרצה ומטיף אפילו להוריו. (שלא מגיבים לו ומבליגים)
    כל פעם שאני בסביבתו אני מרגישה ממש שהוא שואב לי כל אנרגיה בגוף מעבר להיותו אדם שלילי מאוד.
    ואני מרגישה ממש מוגבלת על ידו.. עד לרמה הפיזית שאני נהיית משותקת ומכונסת ומפחדת שהוא מגיע..
    הוא ממש גורם לי לחרדה.
    אני ממש מרגישה "מחוץ לגוף שלי" כמגננה.
    מה עושים??

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אח שטלתן ואני פוחדת

    טובי פלד
    13/04/2019

    שלום דניאל
    את פוחדת ממנו וזה משתק אותך.יש לך חרדות מכישלון וחרדות מתוקפנות. כדאי לך מאד להתמודד ולנצח את החרדות . האח לא יותר חכם ממך.תלמדי איך לגרום לו לשנות את התנהגותו התוקפנית. זה אפשרי.תמיד יש מישהו תוקפני ומזלזל בסביבה .
    אם את לא מליחה לבד תפני לאיש מקצוע.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לדעתי אחיך אדם ביקורתי

    מלי
    24/04/2019

    וכנראה גם שתלטן כמו שאת מתארת.

    אי אפשר להתוכח עם מישהו כזה ולשנות את דעתו בקלות.
    בזבוז אנרגיה.

    אני הייתי מתעלמת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא יודע מה לעשות עם זה
    איתי
    17/04/2019

    שלום רב.
    אני בן 28 אוטוטו 29. עבדתי עד לפני כחצי שנה בחברת ביטוח במשך שלוש שנים. בשנה האחרונה החברה התמזגה עם חברת הפנסיה מה שגרם לשינויים דרסטיים בחברה. שינוי המנהלת שינוי צוות שינוי מקום עבודה. אני בעקבות כך התפטרתי. מאז אני מכה את עצמי שוק על ירך, ולא מוצא עבודה. אני שוקל לחזור לעבודה הקודמת שלי. הבעיה היא שאני לא יודע מה לומר למנהלת הקודמת שלי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אולי תגיד לה את האמת למה עזבת.

    מלי
    23/04/2019

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיי נשימה בעקבות לחץ
    לין
    18/04/2019

    שלום רב
    בת 36 מרגישה קשיי נשימה בעקבות לחץ (חרדות ולחץ איומים בעקבות כך שנישהו תובע ממני סכום גדול) קשיי נשימה זה כ10 ימים לוקחת שנים רבות סרנדה מה הפתצרון? גם אם יעשו לי בדיקבה לא יגלו כלום כי מרגעישה כאילו עוצרת את הנשימה באמצע או משהו כזה? מה ניתן לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • להבהרה -אני לא פסיכולוגית

    מלי
    23/04/2019

    היי לין,
    את כותבת שמישהו תובע מימך סכום גדול.
    האם הוא מנסה לסחוט אותך? זה לא מובן מימה שכתבת.

    וגם אם לא, יש פתרון לכל דבר.

    הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות הוא שיפתח לך תיק בהוצאה לפועל, ואצלם אפשרי להגיע להסדר תשלומים מופחת לפי יכולך אפילו 150 שח בחודש.

    אך ראשית נסי את להגיע איתו (דורש החוב) להסדר תשלומים.

    מקווה שעזרתי.

    תזכרי לכל דבר יש פתרון!


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איך אני יכולה להיות מאושרת גם בזמנים קשים
    דנית
    22/04/2019

    אני עוברת זמן קשה בעקבות משהו משפחתי בבית. ולמרות זאת אני רוצה להמשיך לחיות בשמחה להמשיך לקום כל בוקר עם חיוך על הפנים למרות כל מה שקורה במשפחה. ההורים שלי לא כל כך מסתדרים ביניהם גם אימא חולה מאוד וזה קשה לכולנו. איך בכל זאת להישאר אופטימית? יחד עם טיפול. כי אני לוקחת תרופות פסיכיאטריות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • להיות מאושרת בזמנים קשים

    טובי פלד
    23/04/2019

    שלום דנית
    תעשי את הדברים שאת אוהבת.תנתקי בפועל ובדמיון.תהיי פעילה .תחשבי על הטוב שיש לך
    היי רק עם אנשים שעושים לך טוב ותבקשי מהרופא חומר טוב להרגעה .תעזרי לאחרים שמצבם קשה.תשירי לעצמך ותלכי לרקוד.
    בהצלחה שתפגשי את הטוב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אמי ללא מצב רוח וללא תיאבון
    נינה
    11/04/2019

    טובי שלום,
    אמי בת 68.
    לאחרונה חווה ירידה בתיאבון ובמצב הרוח.
    אני דואגת לה וקצת חושדת שאולי בדיכאון.
    היא מכחישה ואומרת שהכל בסדר.
    אבל אני רואה שהיא טרודה כבר הרבה זמן.
    איך ניתן לדובב אותה לדבר?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אמא בדיכאון ומכחישה

    טובי פלד
    13/04/2019

    שלום נינה
    כנראה אמא שלך בדיכאון אבל לא חזק במיוחד.
    דברי אתה על זה ועל כל הסימנים של הדיכאון
    תעשי אתה קצת ספורט,תצאי לפעילות.ואם זה לא עוזר תבקשי ממנה ללכת לבדיקה אצל רופא המשפחה.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התמודדות עם בן משפחה שתלטן
    דניאל
    13/04/2019

    שלום,
    אני בת 24 ויש לי אח אשר גדול ממני ב10 שנים.
    הוא טוען שהוא אדם הגיוני אשר לא טועה לעולם.
    ההתנהגות שלי היא פשוט בלתי נסבלת וגם אי אפשר להעיר לו על כך מכיוון שהוא יתרץ/יסביר אותה בזה שהוא כביכול "נעלה" (לא במילים הללו*) אך לדוגמא-
    הוא ילעג לכל אדם אשר יופיע בטלוויזיה/ ילעג לסדרות/ סרטים שמישהו רואה שהן לא "איכותיות"
    ילעג לדיבור של אדם בטלוויזיה, יקלל וכדומה..
    הוא אדם שמתבסס וחיי על סטראוטיפים 24/7
    אי אפשר להגיד על ידו כלום כי כל דבר יתפתח לדיון "הגיוני" או מדעי.
    הוא משליך את ההתנהגות הזו עלינו ומתרץ אותה בעצם היותו אדם הגיוני.
    איך מתמודדים עם אדם כזה?
    הוא באמת לא רואה ולא מבין שאנחנו הולכים על קליפות ביצים על ידו..
    הוא מתנהג כאילו הוא ההורה האחראי ומרצה ומטיף אפילו להוריו. (שלא מגיבים לו ומבליגים)
    כל פעם שאני בסביבתו אני מרגישה ממש שהוא שואב לי כל אנרגיה בגוף מעבר להיותו אדם שלילי מאוד.
    ואני מרגישה ממש מוגבלת על ידו.. עד לרמה הפיזית שאני נהיית משותקת ומכונסת ומפחדת שהוא מגיע..
    הוא ממש גורם לי לחרדה.
    אני ממש מרגישה "מחוץ לגוף שלי" כמגננה.
    מה עושים??

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחשבות מציקות - דרכי טיפול
    חן
    10/04/2019

    היי
    רציתי לשאול
    יש לי כמו מן מחשבות טורדניות
    לדוגמא.
    בעיקר זה שחלילה מפחדת לפגוע בבן אדם או שחלילה יש ויכוח וחא הכל הולך כשורה זה מחרפן אותי
    למשל ויכוח עם חברה זה יכול להעסיק אותי כל היום ברמה שאני לא יכולה לעבוד זה מטריד אותי ממש אין שניה שאני לא חושבת על זה במשך כמה ימים
    זה יכול להיות בעוד דברים למשל הרגשתי שנוצלתי ע"י חברה זה לא עוזב אותי כי שוב אני מחפשת פתרון לעצמי שלפעם הבאה זה לא יקרה
    האם דורש טיפול?
    רגב לדעתי אני סובלת מקשב וריכוז אף פעם לא אובחנתי אבל לפי מה שקראתי על כך בחיי זה בול אני ..תודה רב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחשבות שליליות ואובססיות

    טובי פלד
    11/04/2019

    שלום חן יש לך מחשבות אובססיביות ברמה גבוהה בשילוב של חרדות זה מתכון מוצלח להרוס לך את החיים תלכי לטיפול דחוף לא תוכלי לפתור את הבעיות האלה בעצמך בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • איך להפסיק לחשוב על הבחור הזה?
    מישהי
    04/04/2019

    שלום,
    יש איזה בחור שאני מתקשה להפסיק חשוב עליו כבר זמן רב מדי. אחת העצות שנתנו ביוטיוב הייתה לראות את האדם הזה כפי שהוא באמת, אדם כמו כולם עם מגרעות וחסרונות, ולא כאיזה אידאל מושלם. עצה יפה, אבל... איך אוכל ליישמה אם מעולם לא פגשתי אותו במציאות, ואפילו לא שוחחתי איתו בטלפון? (וזה גם לא יקרה לעולם). אשמח לשמוע עצות בבקשה..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אובססיבים בלי תקווה

    טובי פלד
    05/04/2019

    אובססיה כזאת התנהגות או הפרעה שאין לה פתרון מיידי ואין לה גם תרופה ברורה ומדויקת לכן האחריות לשינוי מוטלת על האדם אובססיבי .אובססיה זה לא התנהגות הגיונית וכדאי לך להכיר בזה .אני מציע לך להתקשר אליו בטלפון לדבר איתו להסביר לו מה את מרגישה להשאיר לו את הטלפון שלך עם תמונה שלך . לחכות לתגובה ממנו אל תחכי עשי זאת במהירות האפשרית בהצלחה וספרי לנו אם ישמת את העצה .בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אובססיבים בלי תקווה

    טובי פלד
    05/04/2019

    אובססיה כזאת התנהגות או הפרעה שאין לה פתרון מיידי ואין לה גם תרופה ברורה ומדויקת לכן האחריות לשינוי מוטלת על האדם אובססיבי .אובססיה זה לא התנהגות הגיונית וכדאי לך להכיר בזה .אני מציע לך להתקשר אליו בטלפון לדבר איתו להסביר לו מה את מרגישה להשאיר לו את הטלפון שלך עם תמונה שלך . לחכות לתגובה ממנו אל תחכי עשי זאת במהירות האפשרית בהצלחה וספרי לנו אם ישמת את העצה .בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • למען ההבהרה..

    מישהי
    05/04/2019

    ראשית כל, תודה על המענה. שנית, לא הייתי אומרת שאני אובססיבית, זה לא שאני חושבת עליו כל הזמן, מן הסתם אני אדם עם עיסוקים וחיים (בלי עין הרע) ויש לי עוד דברים רבים מאוד לחשוב עליהם מלבד הבחור הזה. יצירת קשר עמו איננה באה בחשבון כלל וכלל! הוא מחוץ לתחום בשבילי, אנחנו שני קצוות שלעולם לא ייפגשו. לעולם. פשוט לא יקרה. אני רק רציתי לדעת איך להפסיק להתעסק בו בתודעתי מדי פעם...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קצת אובססיבית

    טובי פלד
    09/04/2019

    שלום מישהי
    אם את קצת אובססיבית , זה יעבור לבד..תכניסי שמחה וצחוקים בחייך ותצחקי גם עליו.
    להתראות בשמחות ובהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשר בעייתי עם אחי הגדול
    שרון
    07/04/2019

    אני בת 32.
    אח שלי הגדול גדול ממני ב- 6 שנים.
    הוא מאוד ביקורתי (ביקורת הרסנית לא בונה)
    וגם אם הוא מרוצה ממשהו הוא פשוט שותק, וככה יודעים שהוא מרוצה.
    איתי הוא ממש קשה ומרוחק, וממש מרגיש לי מוזר חוסר התקשורת וחוסר הפרגון האלו.
    זה ממש מעציב אותי.
    מה אפשר לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אל ביקורתי

    טובי פלד
    09/04/2019

    שלום שרון
    זו סיטואציה שקה להרגיש אתה טוב.
    אני מצע לך ללכת לטיפול כי זה מקלקל לך את מצב הרוח ויכול להמשך הרבה שנים.
    יש דרך לצאת מרגשות רעות אלה.
    תכניסי יותר שמחה בחיים שלך ותצחקי עליו ,על אחיך הגדול
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת יתר מכוונת של תרופה נוגדת דכאון
    לין
    08/04/2019

    שלום רב
    אני בת 36 לפני מס שבועיות פוטרתי ממקום עבודה בעקבות ריב עם האחראי עליי באותו יום כתבתי כמה דברים עליו בפייס תגובות לתמונות שלו וכמה הודעות לחבריו בפייס על כמה בנאדם רע הוא....ביקש שאמחק ומחקתי מה שיכולתי אתמול מתקשר אליי מגשר שאמר שיש תאריך תביעה ושאם אני רוצה נגיע להסכם....אני מאוד מאוד בלחץ מהעניין גם אם יתבע אותי כספית אין לי מה לתת לו כולה מקבלת נכות אין לי נכסים בנוסף אין לי שום תמיכה משפחתית וגם הוריי מבוגרים וחלים.
    בקיצור שאלתי כך בגלל שאיני יודעת איך אוכל להתמודד חשבתי ליטול כמה עשרות כדורי נוגדי דכאון שהצטברו אצלי? אם אעשה זות האם אאושפז בעל כוריחי? בהנחה שאם לא אמות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אימם בהתאבדות

    טובי פלד
    09/04/2019

    שלום ליו
    יש סיכוי שתאושפזי בניגוד לרצונך.
    אל תפחדי מהמשפט ומהקנס .דבר לא יקרה לך .
    תפרסמי התנצלות והכל יעבור
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  •  טובי פלד
    טובי פלד
    פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

התמכרות לאלכוהול: גורמים, תסמינים וקבלת עזרה
 אבי יקיר
| 22/04/2019 |
צפיות: 65
שתיית אלכוהול בעולם המערבי נחשבת לפעילות חברתית לכל דבר. האלכוהול גורם לשחרור, לרוגע ולפתיחות בקרב אנשים, אך הגבול בין הנאה רגעית להתמכרות של ממש מאוד דק. מהן הנורות האדומות שאליהן יש צורך להתייחס? כיצד מתחיל תהליך ההתמכרות? ומהו הצעד הראשון בדרך לגמילה?
קרא עוד
כיצד לאמץ ילד בישראל?
 סימונה פלג
| 11/04/2019 |
צפיות: 116
סימונה פלג פותחת את לבה ומכניסה אתכם למשפחתה למסע קסום מלא חששות וריגושים. בדרך הארוכה לאימוץ ילדה, היא חוותה גבשושיות ומכשולים רבים, אך לא נתנה לדבר לעצור את התגשמות חלומה והראתה לכולם שאין דבר העומד בפני הרצון
קרא עוד
כיצד מלמדים ילדים לשלוט על כעסים?
טובי פלד
| 07/04/2019 |
צפיות: 314
ילדים בשלב ההתבגרות המוקדמת חווים התקפי זעם שללא ניהול נכון הופכים למקרי תוקפנות ואף אלימות פיזית. הורים רבים נשארים חסרי אונים אל מול ההתקפים, וגם מערכת החינוך בישראל אינה מעניקה כלים לימודיים לשליטה על כעסים. אילו כלים יש להתוות לילדים? כיצד בונים לילד כישורי התמודדות בסיטואציה בה הכעס עולה? ולמה חשוב לתת דוגמא אישית ולהפוך למודל לחיקוי עבור הילד?
קרא עוד
תסמינים נוירופסיכיאטריים של אפילפסיה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 27/03/2019 |
צפיות: 694
חולי אפילפסיה רבים סובלים מהפרעות נפשיות הנובעות מהמחלה עצמה. התסמינים בקרב החולים נבדלים מאלה של החברה הכללית, ולכן לא תמיד קל לאבחן אותם ולטפל בהם כנדרש
קרא עוד
גירושים: כיצד מגיבים ילדים להליך בכל שכבת גיל?
ד"ר אילן בוש
| 19/03/2019 |
צפיות: 353
הליך הגירושים הוא לא הליך קל. בזמן שההורים שקועים בפרידה כואבת, פירוק בית וניפוץ החלומות הפרטיים שלהם, הם לעתים שוכחים שקיים צד שני למתרס, הכואב לא פחות משברון הפסיפס המשפחתי שלהם, ואלה, כמובן, הילדים.
קרא עוד
תכניות הגמילה: מהם סיכויי ההצלחה האמיתיים?
שחף אשכנזי
| 11/03/2019 |
צפיות: 409
גופים רבים, מקליניקות ועד מטפלים פרטים, מבטיחים לנו הבטחות ללא כיסוי ונוטעים בנו תקוות שווא לתחילתה של דרך נקייה מהתמכרות לסמים. אז מה הן השאלות החשובות שצריך לשאול לפני שמחליטים להתחיל בתהליך גמילה?
קרא עוד
אגרנות כפייתית: כיצד מזהים ואיך מטפלים?
טובי פלד
| 06/03/2019 |
צפיות: 335
אגרנות כפייתית היא הפרעה נפשית המתבטאת באגירת חפצים אובססיבית ללא היכולת להיפטר מהם. ההפרעה משבשת את אורח החיים התקין ולעתים גם עלולה להוביל לבעיות בריאותיות
קרא עוד
כיצד לזהות אם הילד משתמש בסמים?
ד"ר אילן בוש
| 03/03/2019 |
צפיות: 389
מספר בני הנוער שמשתמש בסמים עולה משנה לשנה, כדי למזער את הנזקים של הסם יש לטפל בבעיה מהר ככל הניתן. לשם כך יש לדעת מהם הסימנים לשימוש בסמים ומהי הדרך הנכונה לפנות לילד
קרא עוד
התמכרות לקנאביס: מהם התסמינים וכיצד נגמלים?
 אבי יקיר
| 20/02/2019 |
צפיות: 448
היום קנאביס נפוץ יותר מאי-פעם, אבל זה לא אומר שהוא פחות ממכר, להפך. התמכרות לקנאביס חמורה כמו כל התמכרות אחרת ויש לה השפעות גופניות, נפשיות ומנטאליות
קרא עוד
נפש האדם בעולם הדיגיטלי: כיצד האינטרנט משנה את דפוסי החשיבה?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 18/02/2019 |
צפיות: 266
האינטרנט והמסכים הם חלק בלתי נפרד מהמציאות ומחיי היום-יום, אך למרות זאת לא רבים חושבים על ההשפעות שלהם על נפש האדם. ד"ר אליהו סמואל, פסיכותרפיסט ופסיכיאטר, מסביר על ההשלכות החיוביות והשליליות של העולם החדש
קרא עוד