טיפול טבעי לשמירה על איזון הורמונלי

חוסר איזון הורמונלי אצל נשים בא לידי ביטוי בתסמינים כמו היעדר וסת, היעדר פריון, תסמונת קדם וסתית ועוד. הרפואה המשלימה מציעה מגוון דרכים טבעיות להגיע לאיזון הטבעי של הגוף
| 053-4877822 | 03/10/2018 |
צפיות: 265
דירוג: 5.0 מתוך 1 הצבעות
התקבלו 1 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
המערכת ההורמונלית של הגוף היא מערכת עדינה אשר יכולה להשתנות בכל חודש. המערכת נתונה להשפעות חיצוניות שונות, כמו תזונה, לחצים וטיפול תרופתי והיא מקיימת יחסי גומלין עם מערכות אחרות בגוף, ובהן מערכת העיכול, מערכת העצבים, מערכת כלי הדם ומערכת סינון הרעלים בניצוח הכבד. ההגדרה של 'איזון הורמונלי' רחבה מאוד והיא תלויה בכל ההורמונים שבגוף וביחסים ביניהם. עד היום עוד לא יודעים במדויק מהי ההשפעה המדויקת של כל הורמון בפני עצמו.

סובלות מחוסר איזון הורמונלי? היכנסו לפורומים:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום פיברומיאלגיה

חוסר איזון הורמונלי בראי הרפואה המשלימה

כל אישה מכירה על בשרה מהו חוסר איזון הורמונלי, אם כזה הנחשב לקל ואם כזה הנחשב לקשה. חוסר איזון הורמונלי אצל נשים יכול לבוא לידי ביטוי במגוון דרכים, כמו וסת לא סדירה, אי קבלת וסת, תסמונת קדם וסתית, היעדר פריון ושינויים במצב הרוח. כדי להגיע לאיזון הרצוי יש להתחיל עם בדק בית, זאת אומרת שהאיזון יכול להגיע בעזרת שינויים קלים באורח החיים.

לפי הרפואה העממית יש לבדוק את הקשר בין התסמינים כדי להגיע לשורש הבעיה, כך, למשל, יש קשר בין אנמיה ותשישות לבין היעדר ווסת, וברמה האנרגטית יש קשר בין חסימה בכבד לבין תסמונת קדם וסתית קשה. על כן, כדי להתאים את הטיפול באופן הנכון ביותר יש לערוך תשאול ואבחון יסודי, במיוחד במקרים של פתולוגיות כמו שחלה פוליציסטית והיעדר פריון.

משכך, הדרך היעילה ביותר להגיע לאיזון הורמונלי היא התאמה אישית של סוג הטיפול, אך קודם לכן אפשר לנסות כמה שיטות לטיפול בחוסר האיזון ולהקל על התסמינים הנלווים לו. שיטת אלה מתאימות לרוב הנשים והן יעילות בכל גיל. כל אחת צריכה למצוא את הגישה שאליה היא הכי מתחברת, זו שמאפשרת לה להיות קשובה לגוף שלה ולטפח את האהבה לעצמה ולגופה.

אין להקל ראש בפן הזה של הטיפול. ההחלטה לבצע שינוי בחיים צריכה להגיע ממקום של אהבה, קבלה עצמית, וסליחה, אחרת ישנה נטייה לחזור לרצף החיים ללא הטמעה של השינוי. יש לגשת לטיפול מתוך אמונה שהריפוי מאפשר כניסה פנימה והוא מהווה זמן איכות עם עצמך.

תזונה נכונה לאיזון הורמונלי

הימנעות מקפאין – לא צריך להתנזר ממשקאות המכילים קפאין אך כדאי לצמצם את הצריכה שלהם ככל הניתן. קפאין הוא חומר משתן אשר גורם לאיבוד של מינרלים חשובים. כמו כן, הקפאין מעודד צבירת נוזלים ומכאן מהירה הדרך להתפתחות דלקות. נשים הסובלות מחוסר איזון הורמונלי יכולות להסתפק בכוס קפה אחת ביום, אפשר לדלל את הקפה או להסתגל לתחליפי קפה על בסיס עולש או קקאו.

צמצום סוכרים פשוטים – כמו ששמם מעיד עליהם, סוכרים פשוטים מספקים קלוריות פשוטות אשר אינן מספקות לגוף דבר מלבד עומס מטבולי. לאורך זמן הסוכרים הפשוטים מפרים את האיזון ההורמונלי של הגוף. משכך, יש לתת עדיפות לפחמימות מדגנים מלאים, כמו קינואה, כוסמת, אורז מלא וקמח כוסמין מלא.

ריבוי נוזלים – כדי לשמור על איזון הורמונלי יש לשתות הרבה נוזלים. בראש ובראשונה יש לשתות מים, אך אפשר לשתות בשפע גם מיצים טבעיים שנסחטו במקום. יש להמעיט בשתייה של מוצרים תעשייתיים מפחיות ומבקבוקים.

שיח אברהם לטיפול בחוסר איזון הורמונלי

רפואת האדמה מציעה שפע טיפולים בתחום המערכת הנשית בכלל ובטיפול בחוסר איזון הורמונלי בפרט. יש מגוון רחב של צמחי מרפא שיכולים לסייע באיזון ההורמונלי, אך צמח אחד עולה על כולם – שיח אברהם.

שיח אברהם הוא שיח ממשפחת הוורבניים, הצמח מזכיר קנאביס בריח ובצורה, אך אין לו את ההשפעות הגורמות לתחושת ה"היי". פריחתו סגולה ובישראל הוא גדל בר בעיקר בגדות נחלים. הצמח מוזכר כבר במקרא וכבר אלפי שנים שהוא מוכר כצמח מרפא. השימוש הנפוץ ביותר שלו ברפואה העממית הוא בטיפול בתסמינים נשיים כמו כאבים המאפיינים תסמונת קדם וסתית, חוסר בחלב אם, הפרעות עיכול הקשורות למחזור ולווסת וכן חרדות ובעיות שינה.

המרכיבים של שיח אברהם משפיעים באופן ישיר על מערכת העצבים, ובמיוחד על ההיפותלמוס ועל ההיפופיזה, וכך הוא גורם לשיפור המערכת ההורמונלית בגוף. כך, למעשה, שיח אברהם מסייע באיזון ההורמונלי ומווסת את הרמות של ההורמונים פרוסטרון, אסטרוגן, פרולקטין ועוד. בזכות יכולת זו של הצמח הוא יעיל כל כך לטיפול במגוון הפרעות הורמונליות ובעיות גניקולוגיות.

היכולות של שיח אברהם הופכות אותו לצמח מאזן קלאסי. זאת אומרת שההשפעה שלו משתנה מאישה לאישה לפי הבעיות שאיתן היא מתמודדת, אם היעדר וסת ואם דימום מוגבר בעת הווסת. נוסף על כך, הוא יעיל לבעיות הנלוות לבעיות גניקולוגיות והורמונליות כמו דיכאון, כאבי ראש, בעיות פריון, תסמינים של גיל המעבר, שחלות פוליציסטיות, היעדר חשק מיני ועוד.

אולי תרצי לקרוא גם:
ספיגת ברזל: כיצד להעלות את רמת הברזל בדם?
היפותירואידיזם: טיפול טבעי בתת פעילות של בלוטת התריס
חיזוק מערכת החיסון בדרכים טבעיות
טיפול טבעי בקשיי שינה

חליטת צמחים לטיפול בתסמונת קדם וסתית

הבעיה הנפוצה ביותר הקשורה לחוסר איזון הורמונלי היא תסמונת קדם וסתית שהמאפיינים שלה הם כאבים, התכווצויות, נפיחות, עצירות, עייפות, חרדות, נדודי שינה ועוד. כדי למנוע את התסמינים הללו מבעוד מועד אפשר להכין חליטת צמחים ביתית.

מצרכים

תערובת צמחית המורכבת מ-50% שן ארי, עלי וורבנה יבשים אורגניים ופרחי לבנדר או פרחי ורדים יבשים.

אופן הכנה

להרתיח ליטר מים ולהוסיף שלוש כפות מתערבות הצמחים.

לאחר שתי דקות מסננים את המים.

יש לשתות שלושה ספלים ביום, אפשר להרתיח את המים בשנית ואפשר להוסיף קרח ולשתות כתה קר.
מומלץ לשתות את החליטה כמה ימים לפני המחזור, כאשר מתחילים להרגיש את התסמינים של התסמונת הקדם וסתית.

אפשרות נוספת היא לחלוט חליטה מעלי ורבנה בלבד, אותה אפשר לשתות כל החודש וכך לשפר את האיזון ההורמונלי הכללי של הגוף.

הילה לב ברנס – מומחית לרפואה משלימה, תזונה וצמחי מרפא

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם הילה לב
מטפלת נטורופתית מוסמכת, הרבליסטית מומחית. מתמחה בניקוי רעלים, מחלות מערכת העיכול, פיברומיאלגיה, דלקות אוטואימוניות, השמנת יתר כרונית ועוד

רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית

פורום רפואה משלימה יספק לכם את כל התשובות בנוגע לרפואה משלימה. פורום רפואה אלטרנטיבית הינו תחום רחב ומגוון, ובפורום זה תוכלו להתייעץ עם מומחי רפואה סינית, נטורופתיה, הומאופתיה,אודות רפואה אלטרנטיבית, רפואה טבעית, צמחי מרפא, דיקור ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה לעשות נגד שעורה בעין?
    אדווה
    18/10/2018

    הבן שלי בן 3 ויש לו שעורה. שמעתי ששום יכול לעזור, אבל איך מכניסים שום לעין?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פסוריאזס מחלה-הצעת טיפולים אלטרנטיביים
    אמין אבו עיסא
    15/10/2018

    אני סובל מפסוריאזס בכפות הידים .מה הטיפול האלטרנטיבי שאתם יכולים להציע לי .
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שימוש בקצח במקרה של סרטן שד הורמונלי
    אור
    14/10/2018

    שלום רב, האם יש מניעה כלשהי לשימוש בקצח (למניעת ליחה) במי שסיימה טיפולים בסרטן שד הורמונלי ומטופלת כעת הזריקות לשיתןק פעילות השחלות ובמעכב ארומטז?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ילד בן 4 מקיא בנסיעות
    מיכל
    10/10/2018

    יש משהו טבעי מומלץ לילד בן 4 שמקיא בנסיעות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עזרה בוויסות של המחזור
    צליל
    07/10/2018

    בת 32, שחלה פוליציסטית. המחזור שלי מאוד לא סדיר. יש משהו שיכול לעזור לי להסדיר את המחזור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי בצקת במיתרי הקול
    שואלת
    04/10/2018

    שלום,
    יש לי דלקת ראות - מטופלת באנטיביוטיקה.
    בנוסף יש לי בצקת במיתרי הקול שמונעת ממני לדבר- האם יש משהו טבעי שיכול לסייע בהורדת הבצקת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עור מגורה לאחר שמוש בחימר ירוק
    דליה
    20/09/2018

    השתמשתי בחימר ירוק על הירך ומאחרי הברך בגלל דלקת בוריד. אחרי יומיים שישנתי עם זה. קמתי לרגל מגרדת במקום ששמתי ונקודות אדומות קטנות. אני בטוחה שזה מזה. מה אפשר לעשות כדי להפטר מזה?אודה לתשןבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עור מגורה חימר ירוק

    הילה לב ברנס
    03/10/2018

    אני מניחה שהתאוששת
    בפעם הבאה חבישת חימר ירוק יעילה מאוד , אך מספיקה חצי שעה ולאין צורך לישון איתה

    לחץ/י למידע על הילה לב
    או לקביעת תור חייג 053-4877822
    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לדברייך

    דליה
    03/10/2018

    זו דלקת שלוקחת זמן. לכן כן אנסה שוב לפחות לקרסול לחצי שעה . בתקווה שלא יעשה גירוי על העור. ואם יעשה מה הפתרון?תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דופק חזק חזק בבטן ובכל הגוף
    רון
    22/09/2018

    שלום רופא
    מ3 חודשים וחצי ואני מרגישה כמו נפיחות מעלהטבור עד למתחת החזה באמצע משהו כמו צינור או גוש ארוך שנפוח ופועם יש פה דופק חזק חזק חזק כשאני לוחצת עליו מרגישה אותו כמו רעד או צעדים שלי סוס דופקחזקשנרטה בעין אני שומעת אותי ומרגישה אותו בלי לשים את היד שלי דבר שמצירלי מאוד מפריע לי בישיבה סעמידה באכילה אם צבשתי מכנס צמוד בשכיבה על הבטן לא מצליחה לא מצליחה לשון מרגישה כמו עובר שקופץ לי בבטן עבאתי אולטרסאונד בטן לא רוא כלום רנגן בטן חזה לא רוא כלום עברתי אולטרסואנד בטן ואגן עוד פעם היה ממצא לא שייך לתלנות שלי חשד לאבן קטן בכליה שלחו אותי לסיטי כלית ללא חומר ניגוד בסיטי כליות לא מצאו אבנים בכליות הכל היה תקין חוץ מרושם לעכירות השומן הפריטוניאלי ?!! מה זה אומר ?!? והמליצו לעבור עוד סיטי עם חומר ניגוד מחכה לתור שלי בעוד חודש
    הדופק מציק לי מאוד 3 חודשים בלחץ בפחד מחשבות כל הזמן כל היום מחפשת בנט על תשובה למה שקורה לי התחלתי להרגיש את הדופקבכלשניה ודקה כשאני לוחצת איפה שציינתי קודם מרגישה כאילו משהו זז לי בבטן משהו מתנגד ליי התחלתי להרגיש את הדופק בצור בחד בראש בגב אם טני יושנת על הבטן שלי מרגישה את הדופק כאילו רץ מהר בבטן שלי לא מנליחה להירדם מעירה טת ההןרים דלי הלילה מהפחד והבכי מרגישה כאילו יש מישהו בתוך הבטןשליי התחלתת לחשוב עאילו יש עובר שחי בבטן שלי , התחלתי להרגיש כאב בחזה ויצא לי הפרשות שקופות מחזה הרופא טוען שזה בגלל המצב הנפשי שאני חייה פה, נכנסתי לחרדה ללא יודעת מה קורטים לזה דופק יזק בבטן הבטן כל הזמן קופצת בחד ימין גם יש שריא שקופץ כל הזמן בצואר מצד שמאל יש שרי שקופץ כלהזמן רופא משפחה לא מסכים לתת לי הפנייה למיון כי לא רואה שיש צורך או כאב שלח אותי למרפאה דחופה בדק אותיהרופט נתן בעוד שבוע קבע לי תןר לאולטרסאונד אחרי החגים ונתן לי וואבן מינון 10 ועוד תרופה להאטת הדופק מכל אחת רק 10 כדורים עכשיו קצת יותר טוב בלילה אני יושנת אבלכשמתעוררת הכל אותו דבר
    מה זהיכול להיות האם זה נפשי או שכן יש בעיה אני התעייפתי מאוד נפשית אני הרוסה
    אני בת 29 רווקה יש לי בעוד חודש תור לסיטי בטן לראות מה זה עכירות שומן פריטוניאלי ודופלר לאאורטה
    מה זה עכירות שומן פריטוניאלי
    צה הבעיה שיש לי אם תוכלי לעזור לי מהתיאור שלי
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ייעוץ

    הילה לב ברנס
    03/10/2018

    שלום
    אני לא רופא ובכל אופן אין אפשרות לאבחן מקרה כזה ללא פגישה פרונטלית . לא ציינת איזה כדורים נתנו לך ומה נשלל. בכל אופן , ממליצה להמשיך בטיפול ומעקב רפואי . בהצלחה

    לחץ/י למידע על הילה לב
    או לקביעת תור חייג 053-4877822
    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי לקרטוזיס פילאריס
    אילנה
    27/09/2018

    האם יש טיפול טבעי לקרטוזיס פילאריס?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קרטוזיס פילאריס

    הילה לב ברנס
    03/10/2018

    כן בהחלט
    שינוי תזונתי וצמחי מרפא יכולים להקל מאוד על התופעה . נדרש אבחון מקיף להבטחת הצלחת הטיפול

    לחץ/י למידע על הילה לב
    או לקביעת תור חייג 053-4877822
    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם יש טיפול טבעי לדחיית וסת
    מעיין
    02/10/2018

    האם יש דרך טבעית לעכב את קבלת הווסת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול טבעי לדחיית ווסת

    הילה לב ברנס
    03/10/2018

    שלום מעיין
    לצערי אין פרוטוקול מסודר בעניין שיכול להבטיח לך שהווסת תאחר.

    לחץ/י למידע על הילה לב
    או לקביעת תור חייג 053-4877822
    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

מהן הסגולות הבריאותיות של הכורכום?
לכורכום סגולות רפואיות רבות, הוא יעיל במניעה של סרטן, לטיפול בבעיות עיכול ואף במניעת התדרדרות קוגניטיבית
קרא עוד
ממר יצא מתוק: מחקר חדש גילה כי המלון המר יכול לעכב תאים סרטניים
מאת מערכת BeOK
| 11/10/2018 |
צפיות: 140
המלון המר כבר זמן רב נחשב למאכל המציע סגולות ריפוי שונות. הכירו את הפרי האקזוטי שיכול להציל חיים
קרא עוד
מגנטותרפיה: הטיפול במגנטים ממשיך לצבור תאוצה
מאת מערכת BeOK
| 02/10/2018 |
צפיות: 164
חרף העובדה שמחקרים שונים סותרים האחד את השני באשר לסגולות הרפואיות של הטיפול במגנטים, רופאים רבים עדיין מקדשים את השיטה ומטופלים מכלל שכבות האוכלוסייה מתנסים במגנטותרפיה
קרא עוד
שמות ותאריכי לידה: הנומרולוגית ליאת יוגב מספרת כיצד מספרים משפיעים על החיים
מאת מערכת BeOK
| 02/10/2018 |
צפיות: 180
נומרולוגיה היא תחום החוקר את המשמעות של המספרים המלווים אותנו כל החיים – שמות ותאריכי לידה. למספרים הללו יש השפעה ניכרת על מסלול החיים ועל הגורל של כל אדם ואדם
קרא עוד
אבנים בכיס המרה – טיפול טבעי
מאת מערכת BeOK
| 17/09/2018 |
צפיות: 370
הטיפול המקובל באבנים בכיס המרה הוא כריתה של כיס המרה. לפני כן כדאי לנסות את הטיפולים הטבעיים האפשריים, כמו ניקוי רעלים עם שמן זית, שתייה של מיץ תפוחים או יוגה שמקלה על התסמינים
קרא עוד
טיפול טבעי בקשיי שינה
| 02/09/2018 |
צפיות: 1,793
קשיי שינה משפיעים על איכות החיים ואם לילה אחד של נדודי שינה גורם לעצבנות ולחוסר ריכוז שביום שאחרי, אז פי כמה וכמה אם הבעיה חוזרת על עצמה. במקום ליטול כדורי שינה, הרפואה המשלימה מציעה פתרונות חלופיים
קרא עוד
חיזוק מערכת החיסון בדרכים טבעיות
| 02/08/2018 |
צפיות: 1,246
הדרך הטובה ביותר להירפא ממחלה היא לא לחלות בה מלכתחילה, לכן חשוב לדאוג לחוזק של מערכת החיסון עוד לפני החורף ואפשר לעשות זאת בדרכים טבעיות וללא תרופות
קרא עוד
היפותירואידיזם: טיפול טבעי בתת פעילות של בלוטת התריס
| 18/07/2018 |
צפיות: 723
תת פעילות של בלוטת התריס היא בעיה נפוצה אצל נשים, בעיקר בשל ההשפעה של אסטרוגן על הבלוטה. הרפואה המשלימה מציעה טיפול מותאם אישית המשפיע הן על הגוף והן על הנפש
קרא עוד
כאב ראש בראי הרפואה הסינית
| 17/07/2018 |
צפיות: 472
הרפואה הסינית היא מסורת עתיקת יומין אשר משמשת עד היום בריפוי של בעיות רפואיות. הטיפול בכאב ראש לפי הרפואה הסינית משתנה לפי הגורם לבעיה – פנימי או חיצוני
קרא עוד
ספיגת ברזל: כיצד להעלות את רמת הברזל בדם?
| 09/07/2018 |
צפיות: 970
פעמים רבות אנמיה היא תסמין של בעיות במערכת העיכול, כדי להעלות את רמת הברזל בדם ולשפר את יכולת הספיגה שלו יש לחזק ולנקות את מערכת העיכול
קרא עוד