היפותירואידיזם: טיפול טבעי בתת פעילות של בלוטת התריס

תת פעילות של בלוטת התריס היא בעיה נפוצה אצל נשים, בעיקר בשל ההשפעה של אסטרוגן על הבלוטה. הרפואה המשלימה מציעה טיפול מותאם אישית המשפיע הן על הגוף והן על הנפש
הילה לב
| 18/07/2018 |
צפיות: 1,067
דירוג: 4.1 מתוך 19 הצבעות
התקבלו 19 דירוגים בציון ממוצע 4.1 מתוך 5
הכירי בקצרה את בלוטת התריס שלך ואת דרכי הטיפול הטבעיות.

בלוטת התריס היא איבר דמוי פרפר הממוקם במרכז הגרון מתחת לתיבת הקול.

התפקיד העיקרי של בלוטת התריס הוא ייצור הורמון התריס, תירוקסין, הורמון המכיל ברובו יוד.

הורמון התירוקסין אחראי על תפקודים פיזיולוגים רבים. למעשה, הוא אחד הגורמים המרכזיים על מה שנקרא "קצב חילוף החומרים": קצב הלב, פעולת מערכת העיכול, הזעה, טמפרטורת הגוף, צריכה קלורית תוך תאית (ייצור אנרגיה) ועוד פעולות רבות שזקוקות להורמון תירוקסין על מנת להתרחש באופן סדיר.

קיימות מספר פתולוגיות ובעיות תפקוד שונות הקשורות לבלוטת התריס, הבלוטה עלולה להתרחב במצבי גויטר, לסבול ממצבים דלקתיים כמו השימוטו (מחלה אוטואימונית שתפגע בתפקודי הבלוטה) ואף יכולה לפתח ממאירות.

במאמר זה אתייחס לפתולוגיה שכיחה, בעיקר בקרב נשים, הנקראת "היפותירואידיזם " או "תת פעילות בלוטת התריס" (שאינה קשורה במצבים אוטואימוניים, כמו השימוטו).

יש לך שאלות? היכנסי לפורומים:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום פיברומיאלגיה

גורמים להיפותירואידיזם אצל נשים

בחרתי להתייחס לפתולוגיה הזו משום שאני רואה הרבה נשים בקליניקה שסובלות מההפרעה הזו, זוהי תופעה שכיחה בהחלט שהטיפול הקונבנציונלי רואה רק דרך אחת לטפל בה והוא מתן הורמון סינטטי לכל החיים – התרופה הידועה "אלתרוקסין".

אחת הבעיות של הטיפול התרופתי היא שההורמון הסינטטי משאיר את מצב הבלוטה "סטטי", זאת אומרת שלא מתרחש תהליך של ריפוי ויש סיכון בהתנוונות הבלוטה שתיצור תלות בנטילה מתמשכת של התרופה.

הסינדרומים הקלאסיים של "תת תריסיות" הם: עייפות, אי סבילות לקור, מחזור וויסתי כבד, נטייה לדיכאון, נטייה לעצירות, לעיתים עליה במשקל, נשירת שיער, היעדר חשק מיני, קשיי ריכוז ושכחה, יובש בעור ולעיתים גם כאבי שרירים מפושטים.

חשוב לי לציין שחלק גדול מהנשים המטופלות באלתרוקסין (ההורמון הסינטטי החלופי) ימשיכו לסבול מסימפטומים דומים של תשישות ובבדיקות דם שגרתיות של הבלוטה התוצאות יהיו תקינות.

לצערי, בדיקת הדם השגרתית אינה אמינה בחלק מהמקרים ומקרים קלים של תת תפקוד הבלוטה או מקרים שכבר מטופלים באלתרוקסין יסומנו כתקינים כשלמעשה ההפרעה בבלוטה קיימת והביטויים שלה מפריעים מאוד ופוגעים באיכות החיים.

הרפואה הטבעית מתייחסת לקשיי תפקוד של הבלוטה בצורה מערכתית. אחת הסיבות היא שחיקה כללית שפגעה גם בבלוטות הפרשה אחרות כמו בלוטת האדרנל שגם היא אחראית על הפרשת הורמונים שמייצרים אנרגיה בגוף.

קיימות סיבות נוספות: מחסור ביוד או חוסר יכולת של הכבד בהמרת החומרים הנדרשים להפקת ההורמון הטבעי.

כמו כן, ירידה בתפקוד בבלוטת התריס קשורה למצבי מתח כרוניים, חשיפה לרעלנים מהתזונה, תשישות מצטברת של הגוף, גנטיקה, שינוי הורמונלי דרסטי כמו הריון והנקה, במיוחד אם ההריונות רצופים, ומה שהרפואה הקונבנציונלית אוהבת לקרוא לו " סיבה אידאופטית" (סיבה לא ברורה).

תת פעילות בלוטת התריס שכיחה יותר אצל נשים עקב ההשפעה של הורמון האסטרוגן על הבלוטה, רמות גבוהות של אסטרוגן והאיזון בין פרוגסטרון לאסטרוגן יוכלו להשפיע בעקיפין על הבלוטה. לכן, מצב זה נפוץ הן בתקופת "גיל המעבר" אך גם בנשים בגיל הפוריות. נשים הנוטלות תחליף אסטרוגן סינטטי חשופות יותר לפגיעה זו.

בלוטת התריס בראי הגוף והנפש

כאמור, בלוטת התריס ממוקמת בגרון, האזור שממנו אנחנו מביאים את קולנו החוצה לעולם, אזור "צ'אקרת הגרון" שאחראית על ביטוי. ברמת הגורמים הנפשיים והלא מודעים להפרעה אני רואה קשר בין סוג של "הדחקה פנימית", זאת אומרת נשים עם קושי בביטוי שלהן את עצמן בעולם, מחסום יצירתיות. אני רואה גם קשר בין טראומות שאינן דוברו מספיק וכן נשים שעשו וויתור גדול מאוד, גדול מדי (כל אישה והסיבות שלה לוויתורים).

הטיפול הטבעי בבלוטת התריס כולל התייחסות תזונתית רחבה ומותאמת אישית והוא מזמין את האישה לחולל שינוי בכמה מישורים בחייה.

כל כלי שמעורר את האישה לביטוי, לתנועה וליצירה הוא מבורך. עבורי רקוד הוא כלי מעולה לטרנספורמציה של רגשות עמוקים.


טיפול הרבולוגי בתת פעילות בלוטת התריס

אני אוהבת לעבוד עם צמחים שמסמנים לבלוטה ל"התעורר לחיים", לרוב אלו יהיו צמחים אדפטוגנים, אותם צמחים מופלאים שביכולתם לשקם את רמות האנרגיה בגוף. הצמחים האדפטוגנים כמו יזכירו לגוף איך להגיב לרמות מתח, איך להתאושש ממתח ולמעשה ירגיעו ויזינו בו זמנית.

היופי הוא הרקיחה האישית וההתאמה הספציפית של הפורמולה לאותה אישה.

מבחינה תזונתית טוב להימנע מקפאין, אלכוהול (שפוגע ישירות בחילוף החומרים), מזונות שיכולים למנוע את המרת היוד בבלוטה (גויטרוגנים): סויה, ברוקולי, כרוב, כרובית, עלי קייל, חרדל וצנון – הגויטרוגניות שלהם יורדת משמעותית כאשר הם מבושלים. כמו כן חשוב להימנע מסוכרים פשוטים משום שנמצא קשר בין היפותאירידיזם לבין רמות גלוקוז גבוהות.

יש לצרוך מזונות שעשירים ביוד כמו אצות ים ( כן, ברמת האוכל, אין בעיה, גם למי שמטופלת באלתרקוסין!).

מזונות שעשירים בוויטמיני B כמו דגנים מלאים, שבולת שועל, עלים ירוקים, שעועית אדומה.

שמן קוקוס – מאוד מומלץ! חשובה צריכת חומצות שומן חיונית מסוג אומגה 3. כמו כן חשובה הצריכה המגוונת של שומנים טובים ואיכותם. יש לצרוך זרעי צ'יאה, זרעי פשתן, שקדים ואגוזי מלך לא קלויים, כחופן אחד ליום.

ברמת תוספי התזונה יש המון מה לעשות: עם חלק קטן מהמטופלות אני שוקלת להוסיף יוד, טיפול בחומצות אמינו שיתמכו בבלוטה ומיצוי טבעי של הורמון הבלוטה.

המלצות נוספות:

הקפדה על שתית מים מסוננים ומטוהרים, יש להימנע מצריכת מי ברז עקב תכולה של כלור ופלואור אשר מתחרים בגוף עם הורמון הבלוטה.

פעילות גופנית מתונה וסדירה כמו הליכה על הים, יוגה, רקוד ושחיה.

שינה בשעות סדירות.

תוכנית ניקוי רעלים – הכבד הוא איבר שיש לו תפקיד מכריע בחילוף החומרים בגוף, וחשוב שיהיה במצב תפקודי גבוה.

המלצות אלה כלליות ואינן מחליפות אבחנה רפואית, ייעוץ ולווי של איש מקצוע בתחום.

הילה לב – מומחית לרפואה משלימה

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית

בפורום זה תוכלו להתייעץ עם המומחים על נושאים כמו רפואה סינית, נטורופתיה, הומאופתיה, רפואה טבעית, צמחי מרפא, פרחי באך, תוספים טבעיים, טיפולים טבעיים, דיקור סיני ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לקיחת תוספי תזונה שונים בו זמנית
    נ
    23/03/2019

    הי
    אני לוקחת כמה תוספי תזונה עכשיו מסיבות שונות רציתי לדעת אם זה בסדר לקחת אותם ביחד, בערב בדכ אחרי אוכל. התוספים הם: ויטמין סי, אכינצאה, כרום פיקולינט, חומצה פולית, אומגה 3.
    תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גרד וחוסר שינה בעקבות טפילים
    אני
    12/03/2019

    שלום,
    אני אובדת עצות, אני לא מצליחה להיפטר
    מתולעי מעיים הבעיה שזה מפריע לי לישון
    כי זה מאוד מגרד, ניסיתי כבר טיפולים אצל
    נטורופתים והומאופתים וכלום לא עזר, אני
    מיואשת כבר, יש משהו שעוד יכול לעזור
    אולי צום ממושך או משהו?
    בעבר הוורמוקס עזר לי אבל התולעים
    פיתו עמידות לתרופה ..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עייפות עילפון וחולשה תמידית
    קרן בת 40
    30/01/2019

    שלום
    שמי קרן מחיפה חברת מכבי
    אני מרגישה כבר זמן רב חולשות עייפות תחושת עילפון פתאומי.
    חוסר מוטיבציה אין חשק לתפקד בבית. משהו עובר עלי
    עשיתי בדיקות דם והמוגלובין ברזל ו-B12 נמוך יחסית 10
    אני דיי מוטרדת וזה משפיע על התפקוד היומיום שלי.
    הרופאים המליצו לקת ברזל
    אשמח לקבל יעוץ מה עלי לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיפור של תנגודת האינסולין
    טובי
    23/12/2018

    איך אפשר לשפר את נגדות האינסולין ולמנוע התפתחות של סוכרת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חלופה להשתלת תאי גזע באמצעות חיזוק המערכת החיסונית.
    ‫שמעון ברוך‬‎
    19/12/2018

    האים חיזוק המערכת החיסונית יוליד בףיכול להחליף בסופו של תהליך חלופה הולמת להשתלת תאי גזע לטיפול בחולים במחלת copd שהיא מחלת ריאות חשוכת מרפא בתודה מראש על הרצון הטוב שמעון

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שמן מומלץ למרוח על תינוק
    שירי
    18/12/2018

    איזה שמן מומלץ למרוח על שריטה שתינוק עושה לעצמו?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרבה ליחה ושיעולים מעיקים
    שירלי
    16/12/2018

    מה מומלץ למי שסובל מהרבה ליחה ומשיעולים מציקים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התפרצויות של אקנה על הפנים
    רחלי
    13/12/2018

    מה מומלץ לעשות נגד טיפול בהתפרצויות אקנה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • צמצום של נזקי העישון
    שירן
    11/12/2018

    לצערי אני אדם מעשן, איזה תוספים כדאי לקחת כדי לצמצם את נזקי העישון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • למה מגנזיום יכול לעזור
    אורה
    09/12/2018

    נוסף להתכווצות שרירים, מגנזיום עוזר לעוד דברים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  • ד"ר אלכסנדר דימנט
    ד"ר אלכסנדר דימנט
    ניקורי בלוטות לימפה וגושים תת עוריים מקבל נבדקים לניקורי תירואיד (FNA ) – בלוטת מגן (בלוטת תריס),: מומחה ברדיולוגיה אבחנתית ,העוסק בעיקר בתחום האולטרסאונד , כולל ביצוע ביופסיות וניקורים כלל גופית. נ... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

פשטה שרועה: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
פשטה שרועה (Bacopa monnieri) היא צמח אשר משמש רבות באיורוודה. הצמח יעיל לשיפור היכולות הקוגניטיביות
קרא עוד
טארו: שורש שמונע סרטן ומגן על העור
שורש טארו עשיר ברכיבים תזונתיים רבים אשר מסייעים במניעה של בעיות בריאותיות רבות, כמו קטרקט, אנמיה וסוכרת סוג 2
קרא עוד
מהן הסגולות הבריאותיות של שיבולת השועל?
שיבולת שועל היא מזון על המסייע למצבים בריאותיים שונים, כמו סוכרת, כולסטרול, מתח, קשיים בשינה, בעיות עיכול, משקל עודף ובעיות עור
קרא עוד
שפת האור: שינוי המציאות בעזרת גיאומטריה מקודשת
ליאת יוגב
| 19/12/2018 |
צפיות: 755
שינויים בחיים והגשמת חלומות הם לא דבר שקל להשיג, אך שפת האור מאפשרת ליצור את השינוי המיוחל במבט אחד בלבד
קרא עוד
סוכרת: מניעת המחלה בדרכים טבעיות
סוכרת היא מחלה הנגרמת בשל ויסות לקוי של הגלוקוז בדם. תזונה נכונה וצמחי מרפא יכולים למנוע את המחלה ולהקל על התסמינים שלה
קרא עוד
כיצד מזון משפיע על עור הפנים?
עור הפנים מושפע באופן ישיר מהמזון שאוכלים, לכן הקפדה על אכילת מזונות בריאים והימנעות מסוכרים וממזון מעובד יתרמו לשמירה על עור פנים זוהר ונטול קמטים
קרא עוד
מהן הסגולות הבריאותיות של הכורכום?
לכורכום סגולות רפואיות רבות, הוא יעיל במניעה של סרטן, לטיפול בבעיות עיכול ואף במניעת התדרדרות קוגניטיבית
קרא עוד
ממר יצא מתוק: מחקר חדש גילה כי המלון המר יכול לעכב תאים סרטניים
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 11/10/2018 |
צפיות: 770
המלון המר כבר זמן רב נחשב למאכל המציע סגולות ריפוי שונות. הכירו את הפרי האקזוטי שיכול להציל חיים
קרא עוד
טיפול טבעי לשמירה על איזון הורמונלי
הילה לב
| 03/10/2018 |
צפיות: 850
חוסר איזון הורמונלי אצל נשים בא לידי ביטוי בתסמינים כמו היעדר וסת, היעדר פריון, תסמונת קדם וסתית ועוד. הרפואה המשלימה מציעה מגוון דרכים טבעיות להגיע לאיזון הטבעי של הגוף
קרא עוד
מגנטותרפיה: הטיפול במגנטים ממשיך לצבור תאוצה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 02/10/2018 |
צפיות: 603
חרף העובדה שמחקרים שונים סותרים האחד את השני באשר לסגולות הרפואיות של הטיפול במגנטים, רופאים רבים עדיין מקדשים את השיטה ומטופלים מכלל שכבות האוכלוסייה מתנסים במגנטותרפיה
קרא עוד