טיפול אלטרנטיבי בהפרעות קשב

הפרעות קשב וריכוז הן תופעה שכיחה והיא משפיעה במיוחד על ילדים. אבחון אירידולוגי וטיפול נטורופתי מהווים תחליף טבעי לכדורים הכימיים
אורח החיים התזזיתי מגביר את הפרעות הקשב אצל כולנו. ילדים רגישים סובלים יותר מהתופעה. למרבה הצער במקום להתמודד וללמוד לחיות עם ההפרעה, המערכת מעודדת לקחת תרופות כמו ריטלין וקונצרטה. בטווח הארוך השימוש התרופות משבש את יכולת ההתמודדות הטבעית ומגביר את התלות בכימיקלים.

יונתן בן 14 הגיע אלי לטיפול בעקבות הפרעת קשב וריכוז ADHD. הוא סבל מקושי לארגן מטלות וקושי לעסוק במאמץ מנטלי ממושך, היה מאד היפראקטיבי והיו לו תנועות עצבניות בידיים וברגליים.

כמו אנשים רבים בימינו, גם יונתן נהג לשבת שעות מול המחשב ולא עסק בפעילות גופנית. בנוסף התזונה שלו הייתה מבוססת על אוכל מעובד כמו פיצות, בורקסים, עוגיות וצ'יפס מלוח משקית, ובמקום מים שתה שתייה ממותקת.

התופעות שסבל מהן הקשו עליו ויצרו בעיות בבית הספר. במערכת החינוך המליצו לו לקחת ריטלין. הוריו לא אהבו את הרעיון של לתת לילד כדורים כימיים וחיפשו אלטרנטיבה טבעית, למרות שהאלטרנטיבה דורשת יותר השקעה ומאמץ מצד ההורים.

באבחון האירידולוגי הבחנתי שיונתן סובל מחומציות גבוהה ברקמות הגוף, שמשפיעה גם על המוח ומגבירה את גריות מערכת העצבים, כלומר מגבירה את חוסר השקט שלו. היה ברור שיונתן צריך לשנות את התזונה שלו ולעבור לתזונה בריאה ומאוזנת, ובנוסף ליטול צמחי מרפא לשתי מטרות:
1. לנקז את החומציות מהגוף שלו
2. להרגיע ולחזק את מערכת העצבים

גם לכם יש הפרעות קשב וריכוז? היכנסו לפורום:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

הטיפול

• המלצתי ליונתן להצטרף לחוג אומנות לחימה, כגון קארטה, הגורמת להתפתחות המוח ומאמנת לסדר
ולגבולות ברורים.
• שינינו את הרכב התזונה לתזונה המכילה יותר ירקות, קטניות, מוצרים מקמח כוסמין (מתפרק לאט
ויש בו פחות גלוטן), דגים, שוקולד אורגני 80%, שקדים וטחינה. הורדנו מזון מעובד, סוכר מכל
המינים ומזון שמן.
• הורדנו מהתפריט משקאות מומתקים ועברנו למים.
• הורדנו מוצרי חלב, כיוון שרגישות ללקטוז משפיעה על המוח הרבה פעמים וכך גם רגישות לגלוטן.
• נתתי לו את פורמולת צמחי המרפא IridoClear להורדת החומציות בגוף, על ידי ניקוי וחיזוק
הפילטרים של הגוף – הכבד והכליות.
• בנוסף נתתי לו פורמולת צמחי המרפא IridoRelief, המכילה צמחים שמחזקים ומחדדים את
מערכת העצבים.

תוצאות הטיפול

פגשתי את יונתן חודש אחרי וצילמתי שוב את קשתית העין. כבר בשלב זה נראתה ירידה בחומציות. יונתן סיפר שהוא מרגיש יותר רגוע וממוקד, ושהחודש הוא גם ירשם לקארטה.

בסיכומו של דבר יונתן סיים בהצלחה את כיתה ט', מבלי שנעזר בריטלין.

זיהוי הגורמים המעצימים באבחון אירידולוגי

בקשתית העין מיוצגת האפי גנטיקה, כלומר הנטיות הגנטיות, של כל אדם. נטיות אלו יכולות להשאר רדומות או להתעורר בעקבות גורמים שונים כגון תזונה או מצבים רגשיים וסביבתיים.

באבחון ניתן לראות גם גורמים שעלולים להעצים את התופעות של קשב וריכוז:

- חולשה בתפקוד הכבד– מעלה רגישות לחומרים כימיים ולרעלים, שפוגעים במערכת
העצבים.
- לבלב חלש – גורם לייצור עודף אינסולין בגוף. עקב כך נוצרת ירידת סוכר קיצונית,
הגורמת להפרשת הורמונים ממריצים, כלומר להיפראקטיביות.
- פטריית קנדידה – יכולה להיגרם עקב הדבקות מהאם - בתעלת הלידה או במהלך ההנקה, או כתוצאה
מצריכת אנטיביוטיקה וסטרואידים. פטריית הקנדידה משפיעה על מערכת העצבים בשל חומרים כימיים
שהיא מפרישה.
- חומציות יתר – ילדים מסוימים נולדים עם חומציות יתר בגוף, שגורמת כאמור לגירוי של מערכת
העצבים ועקב כך, להתפרצויות כעס, חוסר שקט ועצבנות.
- מחסור באנזימי עיכול – מצב זה גורם אלרגיה למזונות. במקרה של הפרעות קשב וריכוז, בעיקר
מדובר על מוצרי חלב וגלוטן. הורדתם מהתפריט מביאה לשיפור מהיר.

אורח חיים וחיזוק נפשי

ילדים או נוער שיש להם הפרעות קשב וריכוז הם ילדים רגישים במיוחד. הורים, אנשי חינוך, מאמנים בחוגים, ולמעשה כל מי שבאינטראקציה איתם, חשוב שידעו לעודד אותם ולתת להם פידבקים חיוביים וקונקרטיים – לציין משהו טוב שעשו ואף את עצם המאמץ שלהם, ולא להלל באופן כללי או מוגזם.
סדר יום מאד מסייע להם, למשל שינה והשכמה בשעה קבועה וכדומה. גם שינה מספקת היא חיונית עבורם, כדי שיוכלו להתנהל ברוגע ולעמוד במאמץ המנטלי שנדרש מהם.

באופן כללי, מאד עוזר לתכנן את לוחות הזמנים, כך שיהיה פנאי בין משימה למשימה או בין פעילויות, ותתאפשר התארגנות רגועה. שינוי הרגלי אכילה נכונים ותזונה חשוב לעשות בליווי הסברים אודות ההשפעה המכרעת שיש למזון. כל סוגי המסכים – טלפון נייד, משחקי מחשב וצפייה בטלוויזיה – מגבירים תופעות קשב וריכוז. יש להגדיר גבולות ברורים לזמן מסך ולצמצם אותו כמה שניתן, מבלי ליצור התמרמרות.

מאמרים נוספים של רומי חוכמה:
מה הקשר בין אירידיולוגיה והפרעות קשב?
פיברומיאלגיה: אבחון אירידולוגי וטיפול טבעי
טיפול נטורופתי ואירידולוגי בבעיות לב אצל נשים
להישאר צעירים בני חמישים
מנצחים את הגנטיקה – שומרים על הזיכרון

סיכויי ההצלחה עולים כשהשינויים נעשים בשיתוף פעולה. נדרשות גם התמדה ועקביות ולא לוותר ברגע שעולה קושי או התנגדות. כמובן לאפשר גמישות כשמתאים, כמו יומולדת של חברים מהכיתה, אירוע משפחתי וכדומה. למעשה מדובר בשינוי גדול הדורש התגייסות משותפת ולכן הוא נוגע גם לאורח החיים של ההורים ושל המשפחה כולה. ברגעים המאתגרים עוזר לזכור שההשקעה הגדולה תביא תמורה גדולה ולכל החיים.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נטורופתיה אירידיולוגיה

נטורופתיה היא גישה הוליסטית וטבעית המשתמשת במרכיבי טיפול טבעי כדי לעודד את הגוף לרפא עצמו. בפורום נטורופתיה ואירידיולוגיה תוכלו להתייעץ לגבי: אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין), תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, טיפולי גוף נפש, ארומטרפיה ועוד
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבי בטן עזים עם התכווציות
    מור
    03/07/2018

    היי אני בן 29 ובאופן כללי בריאותי תקינה.
    כחלק מאימוני הכושר שאני עושה שניתי מעט את התפריט שלי ליותר בריא.

    בשבועות האחרונות במהלך 4 ימים בשבוע הוספתי 3 מרכיבים לא.בוקר שלי: אני אוכל יוגורט עם 20 ג זרעי צ'יה טחונים ו20 ג זרעי פשתן טחונים ומעט קוואקר. לפעמים בצהריים אוכל סויה כתוספת בסלט.

    משהוספתי את הפשתן צ'יה וסויה, נהיו לי כאבי בטן משתקים והתכווציות המלוות בגזים שמגיעים מיד אחרי, הכאבים מגיעים מאזור שמאחורי הפין.
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התוסף sam-e חוששת מעודף ויטמין בי 12
    יעל
    09/06/2018

    שלום, בת 33 לוקחת סאם אי עבור דיכאון.
    הבי 12 שלי היא 670
    עשיתי טעות ורכשתי מראש הרבה בקבוקים של סאם אי של חברת נאוו שבמכילים גם בי 6 חומצה פולית ובי 12
    הגעתי ל 800 מ"ג בסאם אי והמינון של הבי 12 ב 4 טבליות מגיע ל 200 מק"ג.
    אני נוטלת כבר 3 חודשים ויש לי בקבוקים לעוד 3 חודשים שכבר קניתי. אני חוששת שזה יעלה לי את הבי 12 מעל הנורמה ושהייתי צריכה להזמין סאם אי ללא תוספת של בי 12...
    הבעיה היא שיתנו לי לעשות בדיקות דם רק עוד כ9 חודשים.
    האם לפי דעתכם עדיף לא להסתכן ועדיף לא לקחת את האם אי עם ב 200 מק"ג בי 12 לעוד 3 חודשים ולהזמין אחר?
    או שבסך הכל חצי שנה נטילה יומיומית של בי 12 200 מק"ג לא תעלה לי את הבי 12 מעל ל880 והנורמה כאשר לפני שהתחלתי בנטילה היה 670?
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כתמי שיניים משתיית נס קפה וחלב
    מיכל
    06/06/2018

    האם שתיית נס קפה עם חלב גורם לכתמים על השיניים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פורמולה bu zhong yi qi tang לחיזוק הרחם
    איילת חן
    04/05/2018

    שלום רב,
    אני בת 37.6, עברתי שני הריונות בריאים ולאחר מכן 2 הפלות טבעיות בתחילת ההריון (שבועות 6,8) בהפרש של שנה. מהאחרונה נותרה שארית קטנה ברחם. לכן אני עושה דיקור סיני והמטפלת של הדיקור המליצה לי לקחת את הפורמולה bu zhong yi qi tang לחיזוק הרחם. אגב יש כנראה חוסר איזון מזערי בנושא קרישיות דם ( לפי בדיקות דם). האם זה בסדר ליטול את הפורמולה לפני הריון נוסף?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אנזים סרפפטאז להעלמת מיומה מהרחם
    אודליה
    28/03/2018

    שלום,
    אני בת 37 + 2 וסובלת בארבע שנים האחרונות ממיומה ברחם המונעת ממני להיקלט להריון. במהלך השנים האחרונות ניסיתי כל מיני שיטות טיפול טבעיות, אך לצערי שום דבר לא עזר. נתקלתי באיזשהו מאמר מאתר של "טופהיל" על אנזים שנקרא סרפפטאז המסוגל להקטין גידולים ולהעלים מיומות! אני מאוד מאוד התלהבתי ומיד הזמנתי יחד עם יוד וסלניום כפי שהומלץ באתר. אבל מהרגע שקיבלתי את המשלוח נכנסו בי חששות שאולי זה לא הטיפול הנכון, ואין מספיק מידע על האנזים הזה. קבעתי תור לנטורופתית והיא לא הכירה את האנזים המדובר. החלטתי לא לקחת אבל אין לי מנוח ממחשבות שאולי זה הפתרון שלי, כי שמעתי הצלחות.
    האם את מכירה את הסרפפטאז (נקרא גם סראנזים 250)? האם לדעתך יכול לעזור לי להעלים את המיומה וסוף סוף להיקלט להריון המיוחל?
    אשמח לקבל תגובתך.
    תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוספים מומלצים להעלאת גאבא
    Mor
    25/03/2018

    שלום, לאחר אבחון על פי הספר "איזון המוח" עלה כי יש לי חוסר גבוה של גאבא (מתבטא בתופעות חרדה) התחלתי לקחת תוסף גאבא ול-תיאנין, האם את ממליצה על תוסף נוסף כמו ויטמיני בי או B8 או אחרים? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה לגבי אינוזיטול B8
    דניאל
    19/03/2018

    שלום, לגבי אינוזיטול (B8), שיש משתמשים בו להרגעה, חרדה, מחשבות מטרידות,
    רציתי להבין, ההשפעה שלו היא רק לכמה שעות, או ששימוש יומיומי במינון של כמה גרמים משפיע בכללי לכל היממה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיית שיער התקרחות לגבר
    יוסי
    26/12/2017

    שלום אני בן 20. מגיל צעיר יש לי שיער לבן בלמעלה של הראש, אבא שלי קירח והתחילו לי מפרצים רציתי לדעת האם יש משהו לקחת לשיער הלבן ומשהו למפרצים (הבנתי שיש ויטמין או משהו כזה של פטריות סיניות/יפניות) תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיית שיער התקרחות לגבר

    רומי חוכמה
    27/12/2017

    הי,
    הייתי ממליצה לך כתוסף מזון על פטריית הקורדיספס,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיער. בן 20

    יוסי
    05/01/2018

    להתקרחות המלצת לי על פטריות הקורדיספס. כמה זמן לקחת את זה ? (בן 20) תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ערכי ויטמין D בחריגה
    שולה
    07/02/2018

    שלום רב,

    אני בת 83, נוטלת ויטמין D בכמות של 10,000 יח' ליום.

    בבדיקת דם שעשיתי לפני שנה הייתי בסף התחתון, וכעת עליתי ל-1450 (בסקאלה של 250).
    זה המון בכל קנה מידה.

    השאלה היא אם יש סיכון במצב זה של עודף ולכמה זמן להפסיק עם התוסף מעכשיו?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נפיחות וגירוד במפרקי כף היד
    מרדכי
    03/02/2018

    שלום,

    אני בן 30. בשבועות האחרונים החלה אצלי תופעה של נפיחות, אדמומיות וגירוד במפרקי כף היד, בתוספת נקודות אדומות ומגרדות פה ושם גם על גב האצבעות (מצורפת תמונה).
    הזמן האקוטי ביותר הוא בעת ההתעוררות בבוקר.
    זה מאוד לא נעים ומקשה על כפיפת המפרקים.

    מה זה ומה ניתן לעשות?
    תודה


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

חיזוק מערכת החיסון בדרכים טבעיות
| 02/08/2018 |
צפיות: 602
הדרך הטובה ביותר להירפא ממחלה היא לא לחלות בה מלכתחילה, לכן חשוב לדאוג לחוזק של מערכת החיסון עוד לפני החורף ואפשר לעשות זאת בדרכים טבעיות וללא תרופות
קרא עוד
היפותירואידיזם: טיפול טבעי בתת פעילות של בלוטת התריס
| 18/07/2018 |
צפיות: 378
תת פעילות של בלוטת התריס היא בעיה נפוצה אצל נשים, בעיקר בשל ההשפעה של אסטרוגן על הבלוטה. הרפואה המשלימה מציעה טיפול מותאם אישית המשפיע הן על הגוף והן על הנפש
קרא עוד
כאב ראש בראי הרפואה הסינית
| 17/07/2018 |
צפיות: 301
הרפואה הסינית היא מסורת עתיקת יומין אשר משמשת עד היום בריפוי של בעיות רפואיות. הטיפול בכאב ראש לפי הרפואה הסינית משתנה לפי הגורם לבעיה – פנימי או חיצוני
קרא עוד
ספיגת ברזל: כיצד להעלות את רמת הברזל בדם?
| 09/07/2018 |
צפיות: 616
פעמים רבות אנמיה היא תסמין של בעיות במערכת העיכול, כדי להעלות את רמת הברזל בדם ולשפר את יכולת הספיגה שלו יש לחזק ולנקות את מערכת העיכול
קרא עוד
כאבי ראש: פתולוגיות ודרכי טיפול לפי הרפואה הסינית
| 04/07/2018 |
צפיות: 529
כאב ראש הוא בעיה נפוצה שיכולה להיגרם בשל סיבות שונות ובשל פתולוגיות מגוונות
קרא עוד
שינוי שם המשפחה לאחר הנישואין לפי הנומרולוגיה
| 08/05/2018 |
צפיות: 652
לשמות ולערכים הנומרולוגיים שלהם יש משמעות רבה המשפיעה על אופיו של האדם ועל גורלו, שינוי שם המשפחה לאחר הנישואין יכול להוביל לשינויים מהותיים במפה הנומרולוגית
קרא עוד
הליקובקטור פילורי: טיפול טבעי בחיידק הקיבה
מאת מערכת BeOK
| 11/04/2018 |
צפיות: 1,288
הליקובקטר פילורי הוא חיידק הגורם לזיהום בקיבה. משום שהחיידק עמיד בפני אנטיביוטיקה אפשר להיעזר גם במגוון רחב של טיפולים טבעיים
קרא עוד
פיברומיאלגיה: טיפול הומאופתי להקלה על התסמינים
מאת מערכת BeOK
| 29/03/2018 |
צפיות: 929
פיברומיאלגיה מאופיינת בכאבי שרירים וברגישות של המפרקים. שמנים אתריים רבים יכולים להקל על הכאבים ולשפר את איכות השינה של הסובלים מהמחלה
קרא עוד
סוגי מפות לפי הנומרולוגיה
| 05/03/2018 |
צפיות: 518
מפות נומרולוגיות מקנות תמונה ברורה לגורלו של האדם לפי שמו ולפי תאריך הולדתו, נתונים אלה משפיעים על כל אורחות החיים
קרא עוד
שמות ותאריכים בראי הנומרולוגיה
| 13/02/2018 |
צפיות: 715
תאריך לידתו של אדם וכן שמו ושם משפחתו משפיעים רבות על גורלו, לכן ישנם כמה מושגי יסוד שיש להכיר לפני שבוחרים שם לתינוק או מחליפים שם משפחה
קרא עוד