דיאטת ניקוי רעלים לפי אבחון אירידיולוגי

כולנו מכירים את המשפטים החכמים אודות הדרכים "הנכונות" לרדת במשקל: "איכלו פחות והתעמלו יותר", "הפסיקו לבלוס", "הכול תלוי בכוח הרצון שלכם" ועוד. המשפטים האלו פשטניים מדי ולא מספקים.

מהניסיון הרב שלי בנושא דיאטות, שמתי לב שאין דיאטה אחת שמתאימה לכולם. לדוגמא, שתי נשים בעלות אותו משקל ובנות אותו גיל אשר תאכלנה אותו תפריט – לא תשקולנה אותו הדבר בסוף התהליך: אחת תרד במשקל והשנייה תיתקע במשקל שלה. דרך הגילוי של עובדה זו, הבנתי שיש סיבות נוספות שמונעות ומעכבות ירידה במשקל, לדוגמא – שינויים הורמונלים, גודש רעלים בכבד ובדם ותזונה שאינה מתאימה.

את כל הסיבות שלעיל ניתן לאבחן דרך אבחון אירידיולוגי. למעשה העין היא המראה של הגוף שלנו - דרכה ניתן לראות את הגנטיקה שהאדם נולד איתה, חולשות נרכשות ומולדות בגוף, שינויים הורמונלים,גודש רעלים בכבד ובדם, אלרגיות, ניתן גם לראות אישיות של אדם ומצבו הנפשי. בעזרת האבחון האירידיולוגי ניתן להתאים את סוג התזונה והדיאטה המתאימה ספציפית לכל אדם.

למידע נוסף בנושר עיניים ותזונה היכנסו לפורומים:
פורום דיאטה, תזונה נכונה, הרזיה
פורום ניתוחי עיניים, ניתוחי עפעפיים
פורום רפואת עיניים ילדים
פורום רפואת עיניים, מחלות עיניים, בעיות ראיה
פורום תזונה טבעית, תזונה נכונה

ניקוי רעלים

בעידן שלנו נאלץ הכבד לעבוד הרבה יותר קשה כדי לפרק רעלים שמקורם בגופנו ובסביבה שלנו, כמו למשל חומרים כימיים שונים, גלולות הורמונליות, ממתיקים מלאכותיים, זיהום סביבתי, חומרי שימור ועוד.
סילוק הרעלים והמרצת המערכת הטבעית של נטרול הרעלים בגופנו, מהווים יחד כלים חיוניים לשמירה על משקל תקין וחילוף חומרים בריא. בעקבות שנים של ניסיון טיפולי אני יודעת בוודאות שלא ניתן להתעלם מהקשר בין רעילות להשמנה.

כשמערכת נטרול הרעלים נחלשת ומזייפת מופיעים סימפטומים גופניים נוספים כמו עייפות, כאבי ראש, מחסור בברזל, תופעות מוקצנות של גיל המעבר, כאבי שרירים ועוד. את מצב רעילות הגוף ניתן לראות דרך קשתית העין ובנוסף ניתן לראות אם יש חולשת כבד גנטית - נתון שאתייחס אליו בנושא סוג התזונה שתתאים לאדם.

חומציות

למעשה חומציות ברקמות נובעת מנטייה של הגוף לייצר דלקות. דלקת הינה תופעה חיובית, המעידה על כך שהגוף שלנו נלחם בזיהומים שפלשו אליו מבחוץ. אולם לעיתים חל שיבוש במנגנון האיזון הטבעי של המערכת החיסונית וזו עוברת למצב כרוני, כלומר דלקת שהיא למעשה חומציות כרונית. נטייה של האדם לפתח חומציות או דלקת כרונית נקבעת בחלקה על ידי הגנטיקה של האדם.

נטייה לחומציות ניתנת לאבחון בקשתית העין:

במצב של חומציות גבוהה, הגוף מייצר תאי שומן כדי לאחסן את החומצה. במקביל, הקילוגרמים העודפים שאנו צוברים יוצרים גם מולקולות דלקתיות שגורמות הרס בחילוף החומרים שלנו, באמצעות האטת שריפת השומן והגברת הדלקת. בנוסף, הדלקת גורמת למחלות לב, סרטן, אלצהיימר, מחלות אוטואימוניות ועוד.

התזונה המומלצת: תזונה בסיסית, צמחונית, דגים, ירקות, פירות, דגנים וקטניות (ללא בשר, עוף, ביצים ומוצרי חלב).

אנשי הסוכר

בדרך כלל 'אנשי הסוכר' יעדיפו סוכרים ובצקים ולהם סבירות גבוהה לחוות נפילות סוכר או לסבול מסוכרת. הם אוכלים מזון עשיר בפחמימות ועתיר שומן. במשך השנים אנשים אלו נעשים פחות ופחות רגישים לאינסולין. תפקיד האינסולין לאפשר את כניסת הסוכר לתאים. כשהגוף נעשה פחות רגיש לאינסולין, הוא מפצה על כך באמצעות ייצור של עוד אינסולין,כדי לשמור על רמה תקינה של סוכר בדם והתוצאה היא עודף אינסולין.

אינסולין הוא הורמון אנאבולי - הורמון גדילה. כשהוא נמצא בעודף בדם, הוא גורם להשמנה, לתיאבון מוגבר, לתשוקה לפחמימות וסוכרים ודרך כך לקושי לרדת במשקל. כמו כן תנגודת לאינסולין גורמת לבעיות בריאותיות שונות כמו לחץ דם גבוה, טרשת עורקים, סוכרת ועוד.
התזונה המומלצת: התזונה צריכה להיות מורכבת ממזון שמונע הפרשה מוגברת של אינסולין (ערך גליצמי נמוך) כדי לשמור על רמות סוכר יציבות בדם. לדוגמא, ירקות ירוקים, לחם שיפון, עוף, גבינות עיזים.

<@ --- IMG_2 --- @>

אנשים עם נטייה לחולשת כבד גנטית

באבחון האירידיולוגי ניתן לראות אנשים עם פיגמנטציה חומה בקשתית העין. סימן זה מעיד על חולשת כבד שניתנה בתורשה מדורות קודמים. כלומר חילוף החומרים של הכבד נוטה ל"היתקע". הכבד אחראי על חילוף החומרים של השומנים בגוף ולכן חולשה בכבד תקשה על אנשים אלו לרדת במשקל.
במצב זה צריך להתייחס לכבד ולהתאים לו תזונה שמתאימה לנטייה. לדוגמא: הימנעות ממזון מעובד ומטוגן, המעטה בביצים, וצריכה גבוהה של מזון טבעי (לא מעובד) עם המלצה אישית שלי לצריכה של שמן זית.

שינויים הורמונליים

אישה עוברת מספר שינויים הורמונליים בחייה עם קבלת המחזור, הריון, לידה וגיל המעבר. יש נשים שמשמינות אחרי הלידות וכל הריון נוסף מוסיף קילוגרמים נוספים. כאן צריך להתייחס להיבט ההורמונלי ולשינוי חילוף החומרים שמתלווה לזה. בקשתית העין ניתן לראות את השינויים שהגוף עובר ולהתייחס לנתונים החדשים. הגוף משתנה ומה שהתאים לנו בגיל 20 לא יתאים בגיל 30.

גיל המעבר

ידוע שבגיל המעבר יש השמנה מותנית. מדובר על עליה של 3 ק"ג, ויש נשים המעלות אפילו יותר. אחת הבעיות הנפוצות לנשים בגיל המעבר היא הקושי לרדת במשקל למרות שהן עושות את אותן הדיאטות שהן עשו בעבר. בתקופה זו האישה חובה גם שינויים נפשיים, שינויים הורמונליים, ירידה במצב הרוח, דיכאון, בעיות שינה, והתפרצויות כעס. היא חווה גם סימפטומים פיזיים כמו גלי חום, הזעות לילה, דלקות בדרכי השתן ועוד.

באבחונים האירידיולוגים הבחנתי בשלוש סיבות עיקריות שמונעות ומעכבות ירידה במשקל בגיל המעבר:
גודש רעלים בכבד.
אכילת תזונה שאינה מתאימה לגופם היום.
גנטיקה (חולשת כבד גנטית).
במצב זה מומלץ לנקות את הגוף מרעלים, להתאים תזונה מדויקת ומתאימה לגוף בזמן הנתון, ולשתות תמציות צמחים לאיזון הורמונלי.

לכתבות נוספות בנושא עיניים ותזונה:
עיניים: הויטמינים שישמרו על בריאותן
10 עובדות מדהימות על עיניים
עיניים אדומות בתמונות, למה זה קורה?
תזונה נכונה תעזור לשפר את תפקוד המוח
9 סיבות נהדרות לשתות מים

כל אדם שמעוניין לרדת במשקל ולשפר את אורח החיים שלו מומלץ לו לעבור אבחון אירידיולוגי מקצועי ובעקבותיו לצאת אל דרך חדשה ובריאה. האבחון האירידיולוגי יאפשר לבנות לכל אדם את תכנית הדיאטה המתאימה לו.

מאחר ובנוסף להיותי אירידיולוגית מוסמכת, אני גם נטורופתית יחד עם תהליך הדיאטה וניקוי הרעלים אני גם מתייחסת לבעיות בריאותיות נוספות שקיימות.

אחרי שלושה חודשים מיום האבחון הראשון, לאחר תהליך של דיאטת וניקוי רעלים, אני מצלמת שוב את קשתית העין ומשווה בן התצלומים. ככל שאתם מחויבים יותר לתהליך, כך נראה יחד בבירור את השינויים בגוון קשתית העין.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר