תסמונת המעי הרגיז

תסמונת המעי הרגיז היא בעיה בריאותית רחבת היקף. בעזרת אבחון אירידולוגי אפשר לאבחן את הבעיה ובעזרת תזונה נכונה ונטורופתיה אפשר לטפל בה
רגישות במערכת העיכול היא תופעה נפוצה באופן כללי, ותסמונת המעי הרגיז בפרט. היא פוגעת בין 10% ל-20% מהאוכלוסייה.

באמצעות האבחון האירידולוגי ניתן לזהות את התסמונת הזו בצורה וודאית. הסימן שיופיע בעין הוא זיגזג מסביב לאישון. כמו כן ניתן לראות באבחון האירידולוגי סוגים שונים של מבני מעיים, שאחד מהם הוא המעי הרגיז. במעיים רגיזים קיימת למעשה דלקתיות, שמגבירה את התופעה של עוויתות בבטן.

יש לכם שאלות? היכנסו לפורום:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

גורמים

הסיבה המרכזית לבעיית המעי הרגיז אינה באמת ידועה והרבה פעמים קיים מקור גנטי.
יש תיאוריות הטוענות שמדובר בבעיה באינטראקציה בין המוח למערכת העיכול הגורמים לליקוי בהתכווצות שרירי המעיים שדוחפים את האוכל, כלומר השפעה נפשית על מערכת העיכול. ואכן האירידולוגיה זה מכבר מקשרת בין המעיים למערכת העצבים. מבחינה אנטומית מערכת העיכול מחוברת ישירות דרך עצב הוואגוס למוח. קיימים בבטן נוירופפטידים (חומרי תמסורת) רבים המחברים בין בינה לבין המוח, וזה הופך את הבטן לאזור שבו אנו יכולים להרגיש.

התסמונת מועצמת על ידי גורמים נוספים:
• סטרס או חרדה
• שינויים הורמונאליים
• קושי בעיכול מזונות מסוימים
• בעיות במערכת החיסון
• פלורת מעיים לא מאוזנת
• אכילת שומנים ואוכל מעובד

סימפטומים

התסמונת הכוללת כאבי בטן כרוניים, גזים, חוסר נוחות ותחושת מלאות במערכת העיכול וחוסר יציבות בהרגלי היציאות: שלשול או עצירות. הסימפטומים עלולים לגרום לכאב, לתשישות ולפגיעה באיכות החיים.

אנשים הסובלים מתסמונת המעי הרגיז יתלוננו על עוויתות במעיים, בעיקר אחרי אכילת שומנים ומזון מעובד הגורמים לתסמונת מעי הרגיז, או במצבי לחץ.

טיפול

קיימים מספר טיפולים להפחתת הסימפטומים כמו שינוי תזונתי, שינוי באורח החיים, טיפול תרופתי וטיפול פסיכולוגי. לטיפול באמצעות צמחי מרפא יש השפעה מיטיבה.

טיפים להפחתת הסימפטומים

שינויים תזונתיים

• לקחת תוספי פרוביוטיקה - אסידופילוס לקטובצילוס – חיידקים ידידותיים היכולים לסייע בעיכול ובשיקום המעי. חיידקים אלו נחשבים לחיידקים הטובים ודרושים לכל מי שסובל מבעיות עיכול.
• לבדוק אילו מאכלים מעצימים את הבעיה, כמו דברי חלב בפרט או מזונות מהחי בכלל, קטניות לא מונבטות, ירקות לא מבושלים, מוצרי קמח לבן וסוכרים אחרים.
• להמנע משתיה בזמן הארוחה.
• לשתות חליטות צמחים המרגיעות את הבטן ואת המוח, כמו קמומיל.
• מומלץ לקחת אנזימי עיכול עם האוכל.
• כדאי לנסות לשתות כל בוקר על קיבה ריקה חצי לימון סחוט במים פושרים (ניתן להוסיף כפית שמן זית כתית מעולה).
• מומלץ לבצע תהליך של ניקוי כבד-כליות, כדי להפחית את הדלקתיות במעיים באמצעות תזונה מותאמת וצמחי מרפא, בליווי וייעוץ של מטפל מוסמך.

שינויים באורח חיים

• להקפיד ככל הניתן על ארוחות בריאות, קטנות ומסודרות. חשוב להיות רגועים בזמן הארוחה.
• ללעוס לאט - זה מקל על מערכת העיכול לפרק יותר בקלות את המזון.
• לנסות ולהימנע ככל האפשר ממצבי מתח ולחץ.
• למצוא זמנים להרפיה מכוונת כמו פעילות ספורטיבית שגרתית (הליכה, שחייה, יוגה, פילאטיס), דמיון מודרך ומדיטציה.
• לשלב גם פעילות אירובית הגורמת להפרשת אנדורפינים, משככי כאבים טבעיים.
• להניח משהו חם על הבטן להקלה על הכאב.

הצילו, גזים!

תופעת המעי הרגיז, כמו מחלות דלקתיות אחרות של המעיים, יכול לגרום לתופעה של גזים.
תזונה מומלצת להפחתת ומניעת הגזים

• מומלץ להנביט קטניות - ההנבטה מפרקת את החנקן הגורם לגזים.
• למי שמתקשה לעכל ירקות מסוגים שונים, כמו כרוב, כרובית, קולורבי, בצל ושום, מומלץ לקחת תוסף של אנזימי עיכול עם האוכל.
• למי שלא מעכל מוצרי חלב, מומלץ להפסיק צריכה של מוצרי חלב.
• להמנע ממתוק או פירות מיד אחרי הארוחה, כיוון שהם גורמים לתסיסה במערכת העיכול.
• להמנע בערב מפירות או מתוקים, כיוון שפעילות מערכת העיכול נחלשת בערב. למעשה, כל המתוקים וסוכרים הפשוטים מהווים מזון לפטריות, טפילים וחיידקי המעיים וגורמים לתסיסה ונפיחות.
• חלבונים מהחי כמו בשר בקר, עופות וביצים אינם מכילים סיבים ולכן נתקעים במערכת העיכול ומגבירים את חיידקי הריקבון במעיים, שיוצרים גזים עם ריח רע. מומלץ לצרוך יותר דגים שהם קלים לעיכול וחלבונים מהצומח.
• להימנע מלאכול חיטה, כיוון שהגלוטן שבה קשה מאוד לעיכול.
• מומלץ לקחת מידי יום תוסף או נוזל פרוביוטיקה כדי לאזן את פלורת המעיים ולהקטין את רמת הגזים.

צמחים

ג'ינג'ר – שורש הג'ינג'ר מסייע לעיכול, טוב לכאבי בטן, נפיחות וגזים. אפשר לשתות אחרי האוכל כחליטת צמחים.
נענע – חליטת נענע טובה למערכת העיכול ומסייעת בהפחתת הגזים.
שומר – חליטת שומר מסייעת לעיכול ולהפחתת גזים. כמו כן ניתן לאכול שומר כסלט בסוף הארוחה.

כתבות נוספות בנושא נטורופתיה ואירידולוגיה:
מה הקשר בין אירידיולוגיה והפרעות קשב?
דיאטת ניקוי רעלים לפי אבחון אירידיולוגי
מה באמת בריא לנו
בלוטת התריס בראי האירידולוגיה

כיצד להנביט קטניות?

הנבטת קטניות מגבירה מאד את הערכים התזונתיים שלהם ומשפרת את העיכול שלהם, כיוון שפירוק החנקן מונע בעיות של גזים.
משרים את העדשים בסיר גדול עם מים למשך 24 שעות. בחורף אפשר להשרות על השיש, בקיץ להכניס למקרר.
אחרי ההשריה מסננים, מכסים את המסננת במגבת ומניחים בצד.
שוטפים את העדשים שבמסננת 2-3 פעמים במהלך היום.
בסוף היום הן כבר יתחילו לנבוט. אפשר להמשיך את התהליך עוד 12 שעות עד לנביטה מלאה.
מעבירים לקופסא מרופדת בנייר סופג, סוגרים היטב ושומרים במקרר.
אפשר להשרות כמות גדולה יותר ולשמור במקפיא בקופסאות קטנות או בינוניות (רצוי להשתמש בקופסאות זכוכית המתאימות למקפיא), כך שיהיו מנות מוכנות לבישול או לסלטים.
ניתן להנביט גם שעועית מש, שעועית אזוקי וחומוס. תהליך ההנבטה לוקח זמן ארוך יותר ככל שהקטנייה גדולה יותר.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נטורופתיה אירידיולוגיה

נטורופתיה היא גישה הוליסטית וטבעית המשתמשת במרכיבי טיפול טבעי כדי לעודד את הגוף לרפא עצמו. בפורום נטורופתיה ואירידיולוגיה תוכלו להתייעץ לגבי: אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין), תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, טיפולי גוף נפש, ארומטרפיה ועוד
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום
 
  • בעיית זרע קשה וטיפול בתוספי תזונה.
    מנשה
    22/06/2017

    שלום רב. בן 29 בריא בדרך כלל.
    לפני כשנה גיליתי שהאשכים שלי קטנים ולא היה תאי זרע בבדיקות זרע...לפני 3 חודשים לאחר התחלת טיפול בדיקור סיני ושימוש בויטמין C+אבץ+ויטמין E החל שינוי לטובה וכעת יש לי בודדים בתנועה.
    בסבב הראשון שלנו לא הגענו להפריות, כנראה בגלל איכות הזרע שהוא לא טוב.
    רציתי לדעת איזה ויטמינים אני יכול להוסיף לשפר את איכות וכמות הזרע. והאם שימוש בהרבה תוספי תזונה יכול לפגוע בכבד(יש לי נשאות להפטיטיס B עם PCR מאוד מאוד נמוך)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • האם ספירולינה מומלצת לקרוהן
    נני
    22/06/2017

    רציתי לדעת האם ספירולינה מומלצת למחלת הקרוהן באם היא פעילה או לא פעילה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • כאבי בטן וראש - כרונייים
    אביב
    21/06/2017

    שלום רב,

    מזה 3 שנים אני סובל מכאבי בטן כרונים, ולפני שנה התחלתי לחוש לחצים בראש שנשארים 24 שעות.

    עברתי את כל הבדיקו הפיסיולוגיות והכל תקין.

    כבר עבדתי עם מספר נטורופתיים והתאמנו כל מיני תוספים שום דבר לא עובד.

    כנראה שבסוף יגידרו אותי עם עם פיברומאלגויה.

    השאלה שלי כזו:

    כרגע אני לוקח שמן CBD כמשכך כאבים 3 פעמים ביום
    ורציתי להוסיף לו SMAE-E, האם השילוב אפשרי ?

    אני כבר ניסיתי פעם אחת, והיה נדמה לי ש SAM-E
    עשה לי תגובה מסויימת בבטן, נפיחות וגזים...אני לא בטוח אב זו התחושה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • חלב- איזה סוג כדאי?
    לי
    19/06/2017

    היי,
    אני רוצה להתייעץ בעניין שתיית חלב. אני יודעת שחלב פרה איננו מומלץ בכלל ועברתי לאחרונה לחלב סויה. אולם החלב סויה היחיד שעובד לי טוב בקפה הוא של תנובה. אני לא יודעת אם את מכירה אותו אבל הוא מכיל עוד דברים בנוסף לפולי סויה ומים, כגון: סוכר ומייצבים- דברים שאני לא ממש רוצה להכניס לגופי.
    שאלתי היא האם כבר עדיף מעט חלב פרה בתוך הקפה שלי?
    מה ההמלצה שלך בעניין?
    אני קנאית מאוד לבריאותי ולבריאות בני ביתי.

    תודה מראש על תשובתך!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תגובה: חלב- איזה סוג כדאי?

    רומי חוכמה
    20/06/2017

    הי לי,

    ניתן להשתמש בחלב סויה של אדמה או של הרדוף שלא מכיל סוכר וחומרים מייצבים או לקנות מכונה שניתן להכין דרכה חלב שקדים, סויה וקוקוס.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שמן שקדים להפחתת עיגולים שחורים
    יעל
    18/06/2017

    שמעתי ששמן שקדים במריחה מדי לילה עוזר להפחתת עיגולים שחורים מתחת לעיניים?האם זה באמת יכול לעזור? אם כן איזה סוג מומלץ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שמן שקדים להפחתת עיגולים שחורים

    רומי חוכמה
    18/06/2017

    הי,
    אני ממליצה לך שמן שקדים בכבישה קרה והייתי מוסיפה לו תכולה של קפסולה אחת של ויטמין e 200 על כף שמן שקדים לשים פעם ביום בלילה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ייעוץ בעניין תופעות לא נעימות בנסיעה וטיסה
    שרינה
    18/06/2017

    שלום רב. בנסיעות וטיסות לצערי אני סובלת מאוד, לעיתים הסבל מעיב על הנסיעה והארוע שמתלווה אליה. קראתי על כדור הומיאופטי קוקלין, אני לא בטוחה שאייתתי נכון, האם הוא מומלץ? האם הוא נקרא טבעי? מה המינון? האם יש הצלחות? בכבוד רב בתודה מראש שרינה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • ייעוץ בעניין תופעות לא נעימות בנסיעה וטיסה

    רומי חוכמה
    18/06/2017

    היי,
    אני לא הומהופטית לכן לא יכולה להמליץ לך בקשר לתרופה.
    אני יכולה להמליץ לך על צמח הולריאן שמאוד מרגיע. ניתן לקנות אותו בבתי מרקחת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אבקת קינמון - כמות מומלצת ביום
    סופי
    18/06/2017

    שלום לשושנה,
    אבקש לישאול בענין אבקת קינמון כמה רצוי לאכול ממנו ליום מבלי לגרום לנזק? ולהפיק ממנו את התועלת המירבית
    ובנוסף בבדיקה שערכתי לגבי סוג הקינמון מסתבר שישנם סוגים שונים
    האם ידוע לך איזה הוא הרצוי והיכן רוכשים אותו?

    אשמח לתשובה

    סופי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • אבקת קינמון - כמות מומלצת ביום

    רומי חוכמה
    18/06/2017

    היי,
    קינמון מומלץ לקחת בן 1-3 גרם ביום. אם יש לך לחץ דם כך 1 גרם ביום.
    הקינמון המומלץ הוא מסרלנקה ניתן לקנות אותו באתר i herb
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפול נטורופטי למצב של לחץ נפשי כרוני
    אתי
    16/06/2017

    אני בת 62, ובדרך כלל בריאה. אך סובלת מלחץ נפשי כרוני. האם ניתן לטפל בבעיה זו על ידי טיפול נטורופאט ? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • טיפול נטורופטי למצב של לחץ נפשי כרוני

    רומי חוכמה
    18/06/2017

    היי,
    ניתן לטפל בלחץ נפשי כרוני על ידי תזונה, צמחי מרפא, פעילות גופנית ומדיטציה. כל זה טיפול נטורופתי.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שקדים נפוחים ללא דלקת
    סיוון
    15/06/2017

    לילדה שלי יש שקדים נפוחים שמקשים לה על הנשימה בלילה. היינו אצל רופא וזה לא דלקת. יש לך אולי הצעה מה יכול לעזור להורדת הנפיחות או להקל לה על הנשימה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • שקדים נפוחים ללא דלקת

    רומי חוכמה
    18/06/2017

    הי,
    שקדים הם איבר למפטי שיכול להתנפח בגלל ניקוז לא תקין של הלימפה. אני ממליצה ל'קנות ארכינציאה שעוזרת לנקז את הלימפה או שורש שן הארי.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תרופות טבעיות סינוסיטיס למבוגר
    חיים
    11/06/2017

    שלום,

    אשמח לשמוע על תרופה מהטבע/תרופת סבתא לטיפול בינוסיטיס...

    תודה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום

  • תרופות טבעיות סינוסיטיס למבוגר

    רומי חוכמה
    14/06/2017

    הי חיים,
    אני ממליצה לקנות צמחי מרפא שמיבשים ומורידים דלקת בסינוסים כמו ארכינציאה, סמבוקוס, קורנית וליקוריץ.
    רק בריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    יעוץ אישי
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    יעוץ אישי פנייה ישירה למומחה, ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

מאצ'ה: מהן הסגולות הבריאותיות של התה הסיני?
מאת מערכת BeOK
| 15/06/2017 |
צפיות: 112
תה מא'צה הוא תה ירוק סיני אשר בזכות דרך הגידול המיוחדת שלו יש לו תכונות רפואיות רבות, כמו ניקוי הגוף מרעלים ושמירה על כולסטרול מאוזן
קרא עוד
שמן זרעי פשתן: סגולות בריאותיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 12/06/2017 |
צפיות: 134
שמן זרעי פשתן עשיר בתרכובות אשר מסייעות במניעה ובטיפול של מחלות רבות, כמו דלקות מפרקים, בעיות בעיכול ועיניים יבשות
קרא עוד
מהן הסגולות רפואיות של הל?
מאת מערכת BeOK
| 06/06/2017 |
צפיות: 144
הל אינו רק תבלין להוספת טעם, אלא הוא תרופה טבעית לבעיות בריאותיות רבות, כמו בעיות עיכול, יתר לחץ דם והזדקנות מוקדמת של העור
קרא עוד
זיבה: טיפולים טבעיים למחלה
מאת מערכת BeOK
| 28/05/2017 |
צפיות: 130
זיבה היא מחלה מין מדבקת במיוחד אשר עלולה לגרום לסיבוכים בריאותיים. כדי להאיץ את ההחלמה מהמחלה אפשר לאכול שום, לצרוך ויטמין C ולהשתמש בשמן עץ התה
קרא עוד
תה היביסקוס: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 25/05/2017 |
צפיות: 176
לתה היביסקוס יש תכונות בריאותיות רבות, הוא מסייע להורדת כולסטרול, מנקה רעלים טבעי מהגוף ומונע דיכאון וחרדות
קרא עוד
פיברומיאלגיה: אבחון אירידולוגי וטיפול טבעי
פיברומיאלגיה היא הפרעה שגורמת לכאבי שרירים ולחולשה של הגוף. באבחון אירידולוגי ובטיפול טבעי אפשר להקל על התסמינים ולמנוע את ההתפרצות של המחלה
קרא עוד
שמן עץ התה: סגולות בריאותיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 23/05/2017 |
צפיות: 227
שמן עץ התה הוא שמן בעל תרכובות מחטאות אשר יעילות נגד מחלות וזיהומים רבים, כמו צינון, אקנה ואפילו כתמי גיל
קרא עוד
שרביטן: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 18/05/2017 |
צפיות: 230
שרביטן הוא צמח ממריץ אשר לו סגולות בריאותיות שונות, הוא מונע עייפות, משפר יכולות קוגניטיביות ומחזק את מערכת החיסון
קרא עוד
שמן בורג': להקלה על דלקות מפרקים ולשמירה על לחות העור
מאת מערכת BeOK
| 16/05/2017 |
צפיות: 154
שמן בורג' מכיל חומצות שומניות ותרכובות נוגדות זיהומים אשר הופכות אותו יעיל נגד מצבים בריאותיים שונים, כמו אקנה, לחץ דם גבוה ונשירת שיער
קרא עוד
אכינצאה: מהן הסגולות הבריאותיות של הצמח?
מאת מערכת BeOK
| 14/05/2017 |
צפיות: 10,575
אכינצאה הוא צמח מרפא בעל יכולות בריאותיות רבות. הוא מסייע במניעת סרטן, מונע התפשטות של מחלות עור ומזרז החלמה של דלקות
קרא עוד