איך ממשיכים לקנות מבלי להיות מכורים לקניות?

התמכרות לקניות דומה במהותה להתמכרות לסמים, אך היא מתעתעת יותר משום שאפשר לתת להתמכרות הצדקות שונות, כמו יכולת פיננסית או צורך חיוני. זו למעשה המהות של תרבות הצריכה בימינו
שחף אשכנזי
| 053-4877830 | 22/01/2019 |
צפיות: 326
דירוג: 5.0 מתוך 6 הצבעות
התקבלו 6 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
מכל ההתמכרויות שבהן אני מטפל, התמכרות לקניות הינה המוכחשת ביותר. מי הם המכחישים? כולם. למה מכחישים? כי בניגוד להתמכרות לסמים שונים, יש תחושה שכאן הנזק הוא "רק" כספי. החדשות הן שהנזק הוא הרבה יותר מכספי. המחיר של להיות מכור לקניות הוא לחיות תחת ההונאה הכי גדולה של "תרבות" הצריכה:

קניות מעניקות יכולת לקנות בכסף תחושת בחירה.

אני בוחר/ת מה שבא לי, מתוך מה שהמציאות מציעה לי. זה בכלל לא משנה האם אני עובד/ת עבור משכורת חודשית של 6,000 ₪ או שיש לי תקציב אינסופי לקניות. בעולם עם הרבה מאד מחויבויות מכבידות יותר או פחות, קניות הן מפלט מקשיי החיים. מכורים מתארים תחושת התעלות ואושר של ממש כאשר הם קונים פריט שעליו חלמו. ככל שהחלום יותר מפורט, כך תחושת ההתעלות גדולה יותר.

חוששים מהתמכרות? היכנסו לפורום:
פורום גמילה מעישון, גמילה מאכילה רגשית

איך מגדירים מכור/ה לקניות?

מכור לקניות הוא אדם שעסוק במשך שעה ומעלה ביום, על בסיס יום יומי או כמעט יומיומי בחיפוש אחר מוצר צריכה שאינו חיוני למחייתו. זה לא קשור לכמה כסף יוצא על זה בפועל. עצם העיסוק בשאלה 'מה לקנות' הוא ההתמכרות. ככל שהציפייה לרכישה הבאה תהיה ארוכה יותר, כך תחושת הסיפוק תהיה גדולה יותר. כך בדיוק כמו בסמים, תגדל הציפייה למנה הבאה. בפשטות, עצם הציפייה להשיג מוצר צריכה מסוים יש בה מידה של התמכרות.

הטריק נמצא במשפט "שאינו חיוני למחייתו." מי יכול להגדיר עבורי מה חיוני או אינו חיוני למחייתי? לכל אדם יש צרכים רגשיים משלו, ואין אדם אחד יכול להגדיר צורך של אדם אחר. אין ויכוח עם עובדה זו. הפער של מכור הוא שאינו מבחין בין 'צורך' לבין 'רצון'. 'צורך' מבוסס על מציאות חיי המעשית (יש לי שלושה ילדים ואני צריך אוטו שממלא את הצורך הזה) והכלכלית (אני יכול להרשות לעצמי מכונית מתאימה ויכול להיות אפילו יקרה). 'רצון', שהוא מנוע ההתמכרות מבוסס על תחושה שלעולם לא ניתן יהיה לספק. עליו מבוססת כל "תרבות" הצריכה בעולם.

בואו נקשה עוד יותר: מה אם הצורך האמתי במכונית אחרת ממנף חשק חבוי לקנות את אותה מכונית יקרה ומיוחדת שתמיד רצינו? המציאות היא תמיד הזדמנות מושלמת להונאה ולהסתרה עצמית. היכולת לזהות, מהי הבחירה הנכונה(?) דורשת רכישה של הבחנה רגשית ברורה. ההבחנה הזו נולדת בנקודת ההשקה בין רצון לצורך. המקום שבו הם נמצאים בעמק השווה מוליד את הבחירה החופשית, שם רצון במכונית חדשה נמצא בשיווי משקל רגשי עם הצורך באותה מכונית.

איך מביאים צורך ורצון לשיווי משקל רגשי?

המפתח יושב על 'לתת לזה להיות'. זהו המפתח שלנו ב-SoulTech, להבחין בזמן אמת בין התמכרות לרצון חופשי. לתת למה להיות? רגשית קשה להבחין בין צורך לרצון. למעשה זה כמעט בלתי אפשרי. שניהם יושבים על צורך הישרדותי, שבמקרה של רצון עבר עיוות אל מול שטיפת המוח של "תרבות" הצריכה. עוצבה מציאות רגשית בעולם הצריכה, שחלק ניכר מהסטטוס שלך בעולם נקבע על פי הדברים החומריים שצברנו בחיים. הנקודה היא שלמרות שיש לזה מידה נכרת של שקר, יש בזה גם מידה נכרת של אמת, ולכן כמעט ולא ניתן לייצר הבחנה רגשית ברורה בין שקר לאמת. בוודאי לא כשזה מגיע להחלטה בזמן אמת, האם לקנות או לא לקנות? וגם אם הגענו להחלטה מאוזנת, השאלה העמוקה היא, האם יש לנו 'אינטרס רגשי' ללכת אתה?

הסכנה הכי גדולה היא לייצר תחושת חסך שנולדת מהבנה שכלתנית שאין צורך במשהו, אבל עדיין יש רצון שיהיה בבעלותנו. כאן בא לעזרתנו 'לתת לזה להיות'. אנחנו מרגישים שבא לנו משהו, ועכשיו אנו רוצים להעביר את זה תהליך של בירור רגשי כדי להגיע להסכמה רגשית עם עצמינו לגבי ההחלטה הנכונה. החלטה, שבאה מהראש, תשאיר תחושת קיפוח שתתפוצץ לנו בסוף בפנים. בדיוק כמו דיאטה מעצבנת.

למאמרים נוספים של שחף אשכנזי:
מפסיקים לעשן ביחד עכשיו: קבוצת הפייסבוק שתעזור לכם להיגמל מעישון
התמכרות לאוכל (שאינו מזון)
קנאביס: איך הופכים דפקט לאפקט?
גמילה מדויקת היא הדרך להפוך לגרסה מתקדמת וטובה יותר של עצמך

מהו האינטרס הרגשי שמוביל אותנו להסכים 'לתת לזה להיות'?

תובנה שאנו גרסה טובה יותר של עצמינו כאשר אנו מסכימים להשהות החלטה מונחית גחמה. ההשהיה הזו מייצרת לנו מרחב תמרון בינינו לבין עצמינו. במרחב הזה נולדות תשובות מדויקות לגבי שאלות שהמציאות מציבה בפנינו שוב ושוב. במקרה הזה: האם רכישה מסוימת היא צורך מדויק מול הרצון שלנו, או שזה הכול רק עוד גחמה שמכסה על משהו אחר לגמרי? כאשר ברור לנו רגשית שקניות לא יוכלו לכסות על פערים רגשיים, אלא רק להעצים אותם, אזי האינטרס הרגשי ללכת עם ההחלטה המאוזנת רגשית הופך פשוט לביצוע. האיזון אינו המטרה הסופית. המטרה הסופית היא יצירת מרחב תמרון, שיאפשר לנו להיות גרסה טובה יותר של עצמינו.

שחף אשכנזי – מומחה בפתרון התמכרויות ומייסד SoulTech Group

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם שחף אשכנזי
מומחה להתמכרויות. תחומי התמחות: התמכרות לסיגריות, אכילה רגשית והתמכרות לאוכל, התמכרות לקנאביס, התמכרות לאלכוהול, התמכרות לסקס, התמכרות להימורים ועוד.

גמילה מעישון, גמילה מאכילה רגשית

פורום זה הוא המקום שבו אפשר לשאול ולהתייעץ לגבי הפסקת עישון, שליטה באכילה, מניעים לאכילה רגשית, גמילה מקנאביס, גמילה מקוקאין, התמודדות עם לחצי יום יום, תכניות גמילה ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קולטנים לניקוטין במוח- שאלה
    יהודה
    23/04/2019

    מדוע יש קולטנים לניקוטין במוח? למה בכלל נולדנו עם דבר כזה? בשביל מה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קולטנים ניקוטיניים- איך סובבו אמת פשוטה?

    שחף אשכנזי
    23/04/2019

    קיימים סוג של קולטנים המעבירים דחף עצבי, בעיקר באמצעות כימיקל עצבי, הנקרא אציטיל כולין, אשר נקלט בקולטן המדובר ומייצר 'דחף עצבי תקין.' ניקוטין מתלבש על הקולטן הזה אצל מכורים לסיגריות, ולכן קיבל "שם חיבה" קבוע ממדענים כבר לפני שנים רבות. שם הידוע בשם 'קולטנים ניקוטיניים.' יהודה, כל שאר הסיפור סביב זה הוא מה שקוראים לו היום FAKE NEWS.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תהליך גמילה מעישון- עזרה
    גל
    18/04/2019

    שלום לך,
    אני בת 36, בהריון שני. עישנתי כארבע עשרה שנה, קופסא ליום. לצערי ממש אהבתי את ההרגל המגונה. אהבתי... אך התייסרתי. הרגשתי את הנזקים על עור הפנים, בשיניים וגם בבדיקות דם.
    אני מאוד מאוד פוחדת מנזקי העישון.
    אני כרגע בהריון שני וגם בהריון הראשון, כחומר בשני ההריונות- מיד הפסקתי לעשן כשגיליתי שאני בהריון.
    אך בהריון הראשון- לאחר הלידה חזרתי.
    עכשיו אני בהריון שני ואני ממש פוחדת לחזור. פוחדת שאמעד, פוחדת שאתפתה.
    אני ממש לא רוצה להיות מעשנת.
    כמה טוב לא לעשן! יש לי הרגשה של בריאות וחיות.
    כל כך פוחדת שאחזור... איך מנצחים את הדבר הארור הזה?????
    חייבת לציין שאבא שלי בן 60. מעשן מגיל 14. חטף אירוע מוחי בגיל 50. הוא גם שמן ממש וגם בעקבות העישון המצב של הריאות שלו על הפנים והוא בקושי הולך. כואב לי הלב ואני פוחדת כל כך שאהיה במצבו.... הוא כל פעם נכנע מחדש וחוזר לעשן.
    האם תוכל לעזור לי? לתת לי כמה עצות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מניעת חזרה לעישון סיגריות.

    שחף אשכנזי
    22/04/2019

    כל הכבוד לך על הפסקת העישון בזמן הריון. לא מובן מאליו.
    תעשי חיפוש בגוגל 'שחף אשכנזי גמילה ציבורית מעישון.' תכנסי ותראי קבוצה ביוטיוב של עשרות רבות של סרטונים. צפי בעשרה מהם וזה יסגור לך כמה פינות אשר יבהירו לך שאין לאן לחזור, ככל שזה קשור לסיגריות.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כמה פרטים על הקבוצה שלך- בירור
    דנה
    17/04/2019

    היי שחף,
    מה שלומך?
    הייתי שמחה לשמוע מה שונה אצלך בקבוצה בפייסבוק או יעיל יותר לגמילה מעישון מאשר תכניות גמילה אחרות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הגמילה היעילה ביותר מעישון סיגריות.

    שחף אשכנזי
    22/04/2019

    הי דנה,
    הייתי אומר שהשוני יושב על הדיוק באבחון מקור הבעיה, אך חשוב מכך הדיוק בפתרון עצמו. האבחנה, אחרי חשיפה של למעלה מ 11 שנים לאלפים רבים של מעשנים, היא שבסופו של דבר הבעיה היא אמונה (רגשית) חזקה, שרק סיגריה מסוגלת לפתור את "בא לי לעשן."
    המשמעות היא שכל נסיון לעקוף את האמת הפשוטה הזו מולידה פתרונות חלקיים ביותר. אם האמת הפשוטה הזו התמודדתי בשנים האחרונות: הפתרונות מוגבלים מכיוון שאינם רואים בבירור את הבעיה ואלו שמצליחים לראות אותה, לא באמת מצליחים לפתור אותה לעומק ולתמיד.
    הסרטונים בקבוצת הפייסבוק פונים באופן מקיף לאמונה הזה כך שצפייה ב 10-20 סרטונים מבהירה להרבה אנשים שסיגריה לא מסוגלת לפתור את "בא לי סיגריה." יש למעלה ממאה סרטונים. זוהי גמילה חינמית שעובדת לחלק גדול מהאנשים אשר הולכים עם התהליך הזה.
    הגמילה הפרטית בתשלום שאנחנו עושים, בנפרד לגמרי מקבוצה, היא ממוקדת ביותר ובמהלך של שעתיים פותרת את ההבעיה הזו. בגמילה הפרטית משתמשים גם במוזיקה וטכנולוגית מציאות מדומה אשר מיידית מבהירים רגשית את העניין. הגמילה הפרטית גם כוללת תמיכה ודיוק דרך האינטרנט באמצעות חצי שעה שבועית מול מדריך גמילה מעישון. המהלך הפרטי הוא בעל הצלחה ארוכת טווח של 80%. אין שום שיטה המתקרבת לאחוזי ההצלחה האלו, שוב בגלל חוסר דיוק באבחנה ובפתרון.
    המשך חג שמח

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיקור וגמילה מעישון- בירור
    רגב
    15/04/2019

    האם ביצוע דיקור יכול לסייע לגמילה מעישון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיטות אלטרנטיביות להפסקת עישון

    שחף אשכנזי
    15/04/2019

    באופן כללי ניתן לומר ששיטות אלטרנטיביות כמו דיקור או שימוש בטיפולים אנרגטיים מסוגים שונים, מייצרות הצלחה של 10% לאורך זמן. במילים פשוטות 1 מ 10 יגמלו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הפסקת עישון ונדודי שינה
    דורי
    10/04/2019

    שחף שלום,
    אני הפסקתי לעשן לפני שבוע, ומאז סובל מנדודי שינה בלילה רעידות בגוף וחוסר מנוחה בגוף.
    האם זה קשור לגמילה? האם זה תקין? ואיך אפשר להפסיק את זה? זה מתיש אותי ממש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות גמילה יוצאות דופן.

    שחף אשכנזי
    10/04/2019

    תחושות כאלו קשורות בסבירות גבוהה למצב נפשי אחרי הפסקת עישון. במידה ואתה מרגיש קושי נפשי הנלווה להפסקת העישון אז נפלאות דרכי הגוף. על מנת להפסיק את זה כדאי לשמוע קצת באזניות מוזיקה מרגיעה בבוקר ובערב, לתקופה של שבוע.

    במידה ורגשית, אתה מרגיש טוב יחסית עם הפסקת העישון, אבל מרגיש שמסיבה כלשהי, התופעות הן פיזיות במקורן... אז במקרה כזה כדאי להתייעץ עם רופא.

    לסיכום: נדודי שינה זה משהו מוכר בהתחלה של הפסקת עישון, רעידות פחות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שבועיים ללא סיגריה וליחה
    רון
    07/04/2019

    שחף שלום
    מה שלומך?
    אני כבר שבועיים ללא סיגריה.
    בבוקר קם עם שיעול והצטברות ליחה.
    האם הדבר תקין?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ניקוי של הגוף לאחר הפסקת עישון

    שחף אשכנזי
    10/04/2019

    שלום רון. אצלי מעולה, תודה.
    שחרור ליחה זה בריא. הגוף מנקה עצמו :)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מהם נזקי העישון הנוצרים משימוש בנרגילה?
    אלון
    03/04/2019

    מהם נזקי העישון הנוצרים משימוש בנרגילה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נזקי העישון מנרגילה

    שחף אשכנזי
    07/04/2019

    נחשבים חמורים יותר מסיגריות מכיוון שאדי המים משאירים את הריאות פתוחות לספיגת הרעלים. אדי המים מנטרלים את האינסטינקט הטבעי של הריאות להתכווץ ולנסות להוציא או למנוע חדירת רעלים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה כולל הליך הגמילה מקוקאין?
    כלנית
    31/03/2019

    מה כולל הליך הגמילה מקוקאין?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גמילה מקוקאין

    שחף אשכנזי
    07/04/2019

    תהליך הגמילה תלוי ראשית במצבו הנפשי של המכור. עם מצבו הנפשי אינו יציב כתוצאה מהשימוש הרב בסם, בדרך כלל יוביל הדבר לאשפוז במכון גמילה סגור או בית חולים פסיכיאטרי.
    במידה וכאשר מצבו הנפשי של המכור יציב יחסית, אזי הוא נכנס לתהליך גמילה רגשי בן שלושה חודשים, על בסיס פגישה אחת שבועית, אשר תפקידו לשחרר את המכור מהתלות הנפשית בסם. התמכרות היא בסופו של דבר אמונה עיוורת, שיש צורך בסם על מנת לשרוד בחיים. שינוי האמונה הזו נעשה אצלי באמצעות מוזיקה, טכנולוגיית מציאות מדומה ושפת האמת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם צמח המרפא רודיולה מסייע לגמילה מעישון?
    ריטה
    28/03/2019

    האם צמח המרפא רודיולה מסייע לגמילה מעישון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גמילה מעישון באמצעות צמחי מרפא

    שחף אשכנזי
    07/04/2019

    אין לי שום ניסיון בגמילה מעישון בעזרת צמחי מרפא. לכן איני יכול לומר על זה דבר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סיבובי ראש לאחר הפסקת לקיחת צמפקס
    יעקב
    25/03/2019

    לקחתי כדורי צמפקס כ 4-5 חודשים והפסקתי לקחת
    והנה יש לי סיבובי ראש לא מוסברים..
    בעיקר בשעות הערב
    האם זה מוכר כחלק מתופעות הלווי של הצמפקס?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות לוואי של תרופה להפסקת עישון

    שחף אשכנזי
    07/04/2019

    יש כמובן להיוועץ ברופא. ידוע שהתרופות הללו מייצרות תופעות לוואי שונות ומשונות בקרב מעשנים רבים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  •  שחף אשכנזי
    שחף אשכנזי
    מומחה להתמכרויות. תחומי התמחות: התמכרות לסיגריות, אכילה רגשית והתמכרות לאוכל, התמכרות לקנאביס, התמכרות לאלכוהול, התמכרות לסקס, התמכרות להימורים ועוד. ... קרא עוד
  •  אבי יקיר
    אבי יקיר
    מטפל בכיר בהתמכרויות עובד סוציאלי MSW מטפל מזה 13 שנים במכורים לסמים, אלכוהול והימורים. מנהל יחידה לטיפול בהתמכרויות למבוגרים ונוער. קליניקה פרטית בתל אביב. ... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

התמכרות לאלכוהול: גורמים, תסמינים וקבלת עזרה
 אבי יקיר
| 22/04/2019 |
צפיות: 67
שתיית אלכוהול בעולם המערבי נחשבת לפעילות חברתית לכל דבר. האלכוהול גורם לשחרור, לרוגע ולפתיחות בקרב אנשים, אך הגבול בין הנאה רגעית להתמכרות של ממש מאוד דק. מהן הנורות האדומות שאליהן יש צורך להתייחס? כיצד מתחיל תהליך ההתמכרות? ומהו הצעד הראשון בדרך לגמילה?
קרא עוד
כיצד לאמץ ילד בישראל?
 סימונה פלג
| 11/04/2019 |
צפיות: 117
סימונה פלג פותחת את לבה ומכניסה אתכם למשפחתה למסע קסום מלא חששות וריגושים. בדרך הארוכה לאימוץ ילדה, היא חוותה גבשושיות ומכשולים רבים, אך לא נתנה לדבר לעצור את התגשמות חלומה והראתה לכולם שאין דבר העומד בפני הרצון
קרא עוד
כיצד מלמדים ילדים לשלוט על כעסים?
טובי פלד
| 07/04/2019 |
צפיות: 315
ילדים בשלב ההתבגרות המוקדמת חווים התקפי זעם שללא ניהול נכון הופכים למקרי תוקפנות ואף אלימות פיזית. הורים רבים נשארים חסרי אונים אל מול ההתקפים, וגם מערכת החינוך בישראל אינה מעניקה כלים לימודיים לשליטה על כעסים. אילו כלים יש להתוות לילדים? כיצד בונים לילד כישורי התמודדות בסיטואציה בה הכעס עולה? ולמה חשוב לתת דוגמא אישית ולהפוך למודל לחיקוי עבור הילד?
קרא עוד
תסמינים נוירופסיכיאטריים של אפילפסיה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 27/03/2019 |
צפיות: 694
חולי אפילפסיה רבים סובלים מהפרעות נפשיות הנובעות מהמחלה עצמה. התסמינים בקרב החולים נבדלים מאלה של החברה הכללית, ולכן לא תמיד קל לאבחן אותם ולטפל בהם כנדרש
קרא עוד
גירושים: כיצד מגיבים ילדים להליך בכל שכבת גיל?
ד"ר אילן בוש
| 19/03/2019 |
צפיות: 354
הליך הגירושים הוא לא הליך קל. בזמן שההורים שקועים בפרידה כואבת, פירוק בית וניפוץ החלומות הפרטיים שלהם, הם לעתים שוכחים שקיים צד שני למתרס, הכואב לא פחות משברון הפסיפס המשפחתי שלהם, ואלה, כמובן, הילדים.
קרא עוד
תכניות הגמילה: מהם סיכויי ההצלחה האמיתיים?
שחף אשכנזי
| 11/03/2019 |
צפיות: 409
גופים רבים, מקליניקות ועד מטפלים פרטים, מבטיחים לנו הבטחות ללא כיסוי ונוטעים בנו תקוות שווא לתחילתה של דרך נקייה מהתמכרות לסמים. אז מה הן השאלות החשובות שצריך לשאול לפני שמחליטים להתחיל בתהליך גמילה?
קרא עוד
אגרנות כפייתית: כיצד מזהים ואיך מטפלים?
טובי פלד
| 06/03/2019 |
צפיות: 335
אגרנות כפייתית היא הפרעה נפשית המתבטאת באגירת חפצים אובססיבית ללא היכולת להיפטר מהם. ההפרעה משבשת את אורח החיים התקין ולעתים גם עלולה להוביל לבעיות בריאותיות
קרא עוד
כיצד לזהות אם הילד משתמש בסמים?
ד"ר אילן בוש
| 03/03/2019 |
צפיות: 389
מספר בני הנוער שמשתמש בסמים עולה משנה לשנה, כדי למזער את הנזקים של הסם יש לטפל בבעיה מהר ככל הניתן. לשם כך יש לדעת מהם הסימנים לשימוש בסמים ומהי הדרך הנכונה לפנות לילד
קרא עוד
התמכרות לקנאביס: מהם התסמינים וכיצד נגמלים?
 אבי יקיר
| 20/02/2019 |
צפיות: 448
היום קנאביס נפוץ יותר מאי-פעם, אבל זה לא אומר שהוא פחות ממכר, להפך. התמכרות לקנאביס חמורה כמו כל התמכרות אחרת ויש לה השפעות גופניות, נפשיות ומנטאליות
קרא עוד
נפש האדם בעולם הדיגיטלי: כיצד האינטרנט משנה את דפוסי החשיבה?
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 18/02/2019 |
צפיות: 266
האינטרנט והמסכים הם חלק בלתי נפרד מהמציאות ומחיי היום-יום, אך למרות זאת לא רבים חושבים על ההשפעות שלהם על נפש האדם. ד"ר אליהו סמואל, פסיכותרפיסט ופסיכיאטר, מסביר על ההשלכות החיוביות והשליליות של העולם החדש
קרא עוד