סוף לגירודים: איך למנוע עור יבש בחורף

רוב האוכלוסייה סובל מבעיות עור בחילופי עונות ובעיקר בחורף. עור יבש, קילופים ועקצוצים הם מעט מהמשברים שהעור עובר.

בתקופת החורף חלה התאדות של לחות משכבת העור החיצונית, כמו כן, העור סובל מאיבוד של חומצות שומן החיוניות לגמישותו. שני אלו הם הגורמים העיקריים להיסדקויות בעור.

על מנת להקל על התופעה, להלן מספר עצות של שיסייעו בהחייאת העור וגמישותו בתקופת החורף:

1. לחות. כאשר מבצעים ניקוי יסודי של עור הפנים חשוב שהחומר המנקה לא יהיה מייבש מידי ובמקביל יזין את העור. יש למרוח קרם מעשיר על כל האזורים ה"בעייתיים": העור סביב העיניים, המצח, הצוואר, סביב הפה ויתר האזורים הנוטים להתקמט ראשונים.

למידע נוסף טיפוח היכנסו לפורומים:
פורום קוסמטיקה פרא רפואית
פורום איפור וטיפוח
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום רפואת עור פוטודינמית
פורום רפואת עור משלימה

2. פילינג קל. לרענון ולחידוש מראה העור ולקבלת מראה זוהר ובריא, כדאי להסיר את התאים באמצעות פילינג קל.

3. מסיכה. לפחות פעם בשבוע כדאי להזין את עור הפנים באמצעות מסיכה מעשירה. מומלץ גם להשתמש בקרם המונע בריחת לחות.

4. ניקוז שקיות מתחת לעיניים. לנשים הסובלות משקיות מתחת לעיניים, כדאי לדאוג למוצר המנקז את הנוזל שבתוך השקיות.

5. תזונה בריאה. תזונה נכונה תשפיע על מראה העור באופן משמעותי ביותר, כדאי להקפיד על ארוחת בוקר עשירה, גדולה ומזינה ובארוחת ערב להימנע מאכילת חלבון מן החי. התזונה תקבע לא רק את מראה העור אלא תשפיע על הבריאות הכללית.

6. מים פושרים. בזמן רחצת הפנים ובאמבטיות, מומלץ להשתמש במים פושרים ולא חמים מאוד.

7. בלי ליפה. מומלץ להשתמש בספוג רך ולא ליפה קשה כדי לא לגרום גירוי של העור הפגום או גירוי של עור שכבר מגורה.

8. סבון מתאים. עדיף להשתמש בסבון היפו-אלרגני או לחילופין בסבון המעניק לחות לעור.

לכתבות נוספות על עור, טיפוח עור:
טיפוח עור לימי הקיץ
קרם לחות לפנים - 5 מיתוסים
איך המזגן הורס לנו את בריאות העור
טיפוח לאחר לידה - להשיב את החיוניות
הכל על טיפול באקנה בקיץ

9. ניגוב הגוף בעדינות. יש לספוג את המים על הגוף ולא לשפשף עם מגבת על מנת לא לגרום גירוי של העור.

10. קרם לחות לאחר רחצה. לאחר הרחצה יש להשתמש בקרם לחות או בקרם המעניק לחות קבועה (כגון: אקסרה) באזורים הנדרשים.

11. לבוש רך. חשוב להימנע מללבוש בגדים צמודים שהרכבם הוא חומר סנטתי כגון ניילון ולהעדיף בגדים מכותנה רכה.

12. להימנע משינויי טמפרטורות. יש להימנע משינויים דרסטיים בטמפרטורות ומחשיפה לרוחות חזקות.

13. שמפו לעור יבש בקרקפת. לסובלים מעור יבש בקרקפת מומלץ לחפוף בשמפו המעניק לחות, שאינו שומני ובעל רמת חומציות טבעית של העור המטפל בקשקשים וקילופי עור.

לאתר של חברת ג'רנטיק

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר