איך המזגן הורס לנו את בריאות העור

הקיץ כבר כאן ואיתו כמובן גם המזגן. רוב המקומות בהם אנו שוהים ממוזגים.

המזגן מקרר את האוויר, מייבש אותו ובכך גורם לנו תחושה נעימה המונעת מאיתנו את תחושת אי הנוחות שבהזעה. עם זאת, תכונות אלו גורמות לנו גם לנזקים ומשפיעות לרעה על בריאות העור.

כאשר אנו שוהים בסביבת מזגנים, העור שלנו מאבד את הלחות הטבעית שלו, כתוצאה מכך הוא נוטה להיות גס, מחוספס וסדוק.

ברגע שכמות המים בשכבת העור העליונה יורדת מתחת לכמות הרצויה מתחיל העור לאבד מגמישותו, להתבקע ולהיסדק.

בסדקים אלו מתיישבים מיקרואורגניזמים ומתחיל תהליך דלקתי בעור. הדבר מאיץ את תהליך הזדקנות העור, ככל שעולה הגיל יכולת העור לאזן את עצמו הולכת ופוחתת ואנחנו מרגישים שהעור מציק לנו, מתוח, מעקצץ ויבש.

למידע נוסף בנושא בריאות העור ועוד היכנסו לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום יופי
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום קוסמטיקה רפואית
פורום רפואת עור משלימה
פורום רפואת עור אסתטית

בשכבת העור העליונה ישנם שלושה סוגי מים:
1. מים הנמצאים בקשר חזק עם העור.
2. מים הנמצאים בקשר רופף עם העור.
3. מים חופשיים.

ריכוז המים הקשורים בקשר חזק עם העור אינו משתנה בעור בריא, לעומת זאת ריכוז המים הקשורים בקשר רופף לעור הם אלה שקובעים את תכונותיו: גמישותו, רפיונו ומידת התקלפותו.

תכונות אלו משתנות בהתאם ללחות הסביבה. ככל שעולה לחות הסביבה כך עולה הלחות בעור. השכבה העליונה של העור, שהיא גם היבשה ביותר שואבת אליה מים מהשכבות העמוקות יותר של העור. המים מתאדים דרך קבע מן העור אל הסביבה.

במצב נורמלי, ללא מאמץ פיזי, "עוזבים" את הגוף כחצי ליטר מים ב-24 שעות דרך העור. 3/4 מחצי הליטר עוזבים באמצעות זיעה ו-1/4 עוזבים דרך העור בהתנדפות ללא הזעה.

העור הוא בעל יכולת תיקון עצמית, ועל מנת לווסת את פעילות איבוד הלחות ישנה הפקה של סבום - שמן על עורי המתפזר על פניו ומונע איבוד מים, אך פיזורו אינו אחיד ושטחים רבים של העור נותרים פגיעים.

לכתבות נוספות על בריאות העור:
על הסרת שיער ו"דלקת זקיק השערה"
מה אתם יודעים על טיפולי לייזר?
רפואה משלימה לילדים - שאלות נפוצות
הפנים אדומות? אולי זה רוזציאה
10 מיתוסים על יופי

הדרך הטובה ביותר לשמור על לחות העור היא שימוש בקרם לחות אשר שומר על המים שלא יתנדפו מהעור. בכדי שהקרם ימלא את תפקידו בהצלחה עליו להיות מותאם לסוג העור ולהכיל חומרים פעילים סופחי מים לעור בתוספת שמנים עדינים שימנעו את בריחת המים.

קרם לחות מומלץ למרוח מיד אחרי הרחצה כשהעור עדיין רטוב. כך המים נשארים על העור ואינם מתאדים, הקרם קושר אותם אל העור ומעניק עור לח ורך למגע.

שינה עם מזגן. שינה בלילה עם מזגן לא מומלצת עקב שעות חשיפתו של העור לתנאי הסביבה שיוצר המזגן, אך גם חשוב לישון טוב ואם החום והלחות הם גורם מפריע מקובל השימוש במזגן. עם זאת על מנת להקטין את הנזקים יש למרוח קרם לחות.

מים. מומלץ להניח כלי עם מים על המזגן או מכשיר אדים כמו שעושים בחורף בכדי להוסיף לחות לאוויר.

לאתר "אהבה"



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר