הכל על פלדנקרייז לילדים

כשהיה דוד מנחם בן שלושה שבועות, הוא חלה בדלקת סימפונות, ונלווה לה קצב נשימה מהיר מאד.

בשילוב של הטיפול התרופתי עם טיפול בתנועה, שהענקתי לו באמצעות שיטת פלדנקרייז, קצב נשימתו חזר לתקנו והדלקת חלפה.

בדומה לדוד מנחם, שיטת הטיפול בתנועה יעילה בקרב ילדים רבים. מדובר ברצף של תנועות עדינות, המדמות את דרך למידתו הטבעית של התינוק, ובאמצעותן ניתן להקל על תנועתו ולהרחיב את מגוון אפשרויות התנועה הקיימות.

בדרך זו, יכול כל אחד לגלות מחדש את יכולת התנועה הגלומה בתוכו, ולהגיע למצב שתנועתו מגוונת, יעילה והרמונית. שיעורי התנועה מתייחסים גם לרובד הנפשי וגם לרובד הפיזי. הנה דוגמא נוספת:

א', בן 11, הגיע לטיפולי עם מוגבלות ביכולת התנועה וכן בעית יציבה קלה. השורשים לבעיות היציבה טמונים בגילאים הצעירים ובהתפתחות מוטורית בשנת החיים הראשונה. כבר בגילאים אלה מתפתחות העדפות לתנועות מסוימות, ובהן תנועות מוגזמות.

להתייעצות עם מומחים אודות הנושא:
פורום פלדנקרייז, שיטת פלדנקרייז, התפתחות תינוקות
פורום התפתחות תינוקות
פורום רפואת תינוקות, טיפול בתינוקות
פורום פסיכולוגיית ילדים
פורום רפואה משלימה ילדים

ילד שלוקה ביציבה שלו, מפתח תחושה עמוקה ומודעת גבוהה לכך שמשהו בגופו אינו תקין. בעיות יציבה בקרב ילדים עלולות להשפיע על תחושת הערך העצמי שלהם, וכתוצאה מכך הם עלולים להימנע מפעילויות חברתיות. בעיות כאלה עלולות לגרום לקשיים נוספים כגון הפרעות שינה, תסכול, עצבנות ועוד.

לאחר סדרה של 12 שיעורים אישיים שהותאמו לצרכיו של א', הורחבו גבולות הביצוע שלו. ביחד חזרנו על תנועות משלבי ההתפתחות המוקדמים, והענקנו לו הזדמנות נוספת ללמוד איך להתנועע באופן שחלוקת העומס על שרירי השלד תהייה מאוזנת.

לימדתי אותו דרכי תנועה ויציבה חדשות, באמצעות משחק ואמצעי הוראה שהותאמו לגילו. כתוצאה מהפעילות הזו, למד מוחו של א' לזהות דרכים יעילות יותר לשאת את גופו - והוא אימץ אותן. מכאן הדרך לתנועה טבעית, ללא בעיות יציבה, היתה קצרה, מעשירה ומהנה.

לקראת סיום התהליך, א' אמר לי: "אני מרגיש שסחבתי שק כבד מאד במשך הרבה זמן, ועכשיו כאילו לקחת לי אותו ויותר קל לי". עקב השיפור ביציבתו ובתנועתו, חזר הביטחון העצמי של א', והוא הפך לילד רגוע יותר "וקליל יותר", כהגדרתו.

שיטת פלדנקרייז, אם כן, משתלבת היטב בעולם הילדים ופותרת בעיות רבות ומגוונות:

בעיות במוטוריקה גסה. את הבסיס ליכולת המוטוריקה הגסה רוכש הילד כבר בשנה הראשונה לחייו. בכל שלב בהתפתחות תינוקות הולכות ונבנות היכולות שלהם - הערכת מרחקים, קואורדינציה, אוריינטציה, קצב, תפיסה, מסירה וכו'.

עוד על התפתחות תינוקות וילדים:
היפוטוניה, איך מטפלים בזה?
האם לקחת אותו על הידיים?
טורטיקוליס - הכל על הסימנים והטיפול
למה לתינוק לשכב על הבטן?
הילד שלך כבר מתהפך?

כשהבסיס ליכולות המוטוריקה הגסה רעוע, מתפתחות בעיות בביצוע התנועות במוטוריקה גסה. בשיטת פלדנקרייז עובדים באופן ייחודי על שלבי ההתפתחות השונים על ידי חיזוק וחידוד מערכות הבונות את המוטוריקה הגסה.

בעיות במוטוריקה עדינה. גם המיומנות למוטוריקה עדינה מתפתחת בשנת החיים הראשונה. כדי לפעול באופן יעיל, יש לפתח קשר עין-יד ומתח שרירים מאוזן, בנוסף למרכיבים אחרים.

בעזרת תנועות משחק ומגע, הייחודיים לשיטת פלדנקרייז, המטפל והמטופל גורמים למוח לפעול כדי להביא לארגון משוכלל יותר של המערכות האחראיות ליצירת המוטוריקה העדינה. כך יוכל הילד לשלוט בצורה מלאה על פעולות כמו ציור, כתיבה, הדבקה וגזירה.

הפרעת קשב וריכוז. מיומנויות למידה, קשב וריכוז, גם הן מתפתחות כבר בשנה הראשונה לחיינו, כאשר התינוק לומד את התנועות הדרושות לו ומצריכות תיאום בין מערכות התנועה, הקואורדינציה וההתמצאות במרחב.

שיעורים אישיים וקבוצתיים. בשיטת פלדנקרייז עובדים על מרכיבי התנועה ושלבי ההתפתחות של השנה הראשונה. עושים זאת באמצעות משחק ובאווירה המתאימה לילדים.

עבודה עם ילדים, במיוחד פעוטות, מיוחדת במינה ודורשת מהמורה גמישות מחשבתית כדי שיהיה מסוגל להתאים את אופי השיעור לאופיו של התלמיד.

שיעורים אישיים בשיטת פלדנקרייז מותאמים ייחודית לצורכי הילד. המורה מניע בעדינות את גופו של הילד, בטכניקות מגע להנעת מפרקים, דחיסות והארכות. שיעור זה כולל את שיפור היציבה, שיפור המודעות לתחושת הגוף, תוך מתן דגש על משחק והנאה.

במהלך השנים, הונהגו גם שיעורים קבוצתיים שהפכו נפוצים יותר. במהלך השיעור מתנסים הילדים בתנועות שונות באמצעות משחקים מהנים.

למרות שמדובר בשיעור קבוצתי, המטפלים מתאימים את מבנה השיעור לאופיו ולצרכיו של כל ילד בקבוצה. התהליך נעשה בדרך מהנה וקלילה - ההתנסות העצמית מאפשרת לילד להיות מודע לגופו, ולשכלל את יכולותיו המוטוריות, הקוגניטיביות והרגשיות.

לאתר של קופת חולים לאומית

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר