20 טיפים - שלום כיתה א'

המעבר מגן הילדים לכיתה א' מלווה בכל בית בהתרגשות רבה ובלא מעט חששות הן של הילדים והן של ההורים.

בכניסה לכיתה א' הילד נדרש הילד להסתגל למסגרת חדשה, נוקשה הרבה יותר מזו שהכיר עד כה, עם סדר יום מובנה ומרחב בחירה מצומצם, המציבה בפניו אתגרים ודרישות לימודיות.

פתאום הוא כבר לא ילד גדול וכל יכול כפי שהיה בגן, אלא ילד קטן שמוקף חלק גדול מהזמן בילדים מבוגרים ממנו ובסביבה המודדת אותו לפי סרגל נורמות חדש.

לרגל השינוי העומד בפתח לפניכם טיפים שנועדו לעזור לכם כהורים ולעזור לילדכם להסתגל למסגרת החדשה.

למידע נוסף על התפתחות הילד, גדילה היכנסו לפורומים:
פורום פסיכולוגית ילדים, יעוץ להורים
פורום התפתחות הילד
פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי
פורום הפרעות קשב וריכוז
פורום פסיכולוגיה - הגיל הרך

1. חלק מהפחד של הילדים מפני המעבר לכיתה א' נעוץ בחוסר ידע: איך נראה בית הספר מבפנים? איך אמצא את הכיתה שלי? איפה נמצאים השירותים?

לכן כדאי לערוך עם הילד סיור משותף בבית הספר ובחצר עוד במהלך החופש הגדול, בלי לפסוח על התחנות החשובות: השירותים, הברזייה, חדר המורים וכו', כך הוא יפגוש ביום הראשון ללימודים מוסד שאינו זר לו לחלוטין.

2. אל תוותרו על מפגש ההיכרות המסורתי של המורה עם ההורים והילדים לפני תחילת שנת הלימודים.

נוכחות ההורים תרכך אצל הילד תחושות אפשריות של מבוכה או מצוקה כתוצאה מהמפגש הראשון עם המורה ותאפשר להורים לעזור לו להתגבר על תחושות מסוג זה עוד לפני היום הראשון ללימודים.

3. הרגילו את הילד בהדרגה לשעות שינה וקימה סדירות וקשיחות. התחילו בכך כשבוע לפני התחלת הלימודים.

4. הרגילו את הילד בהדרגה לפעילות שתובעת ממנו ישיבה ממושכת וריכוז. בשבוע-שבועיים האחרונים של החופש בנו לו סדר יום מוקפד יותר, שחלק ממנו מוקדש לקריאה ולהפעלה בחוברות ליד שולחן.

לכתבות נוספות על בית הספר, פתיחת שנת הלימודים:
שלום כיתה א' - 15 טיפים להתחלה
ה-1 לספטמבר, חוזרים לשגרה גם באכילה
10 טראומות ילדות שאי אפשר לשכוח
שנת הלימודים נפתחה. הגיע זמן האסטמה
למה לא לתת להם לצפות בטלוויזיה

5. שתפו את הילד ברכישת הציוד ובהתארגנות לקראת שנת הלימודים: סידור השולחן, קניית הספרים וכלי הכתיבה, עטיפת המחברות, בחירת התיק וכדומה, העיסוק יגביר את החשק שלו ללימודים.

6. דאגו לארגן לילד מראש סביבה שקטה ונוחה להכנת השיעורים בבית, מנוטרלת מהפרעות.

7. עודדו את הילד לבלות זמן ניכר בסוף החופש הגדול עם חברים שעוברים יחד איתו לבית הספר. הרשת החברתית שבה יקיף את עצמו תעזור לו להרגיש בטוח ומוגן יותר בסביבה החדשה.

8. עזרו לילד לשפר את המוטוריקה שלו דרך פעילות משותפת עימו: למדו אותו לאחוז בעיפרון, צרו איתו הדבקות נייר מצורות שגזרתם במדויק מתוך מגזינים (מוטוריקה עדינה), וגם שחקו איתו במשחקי כדור, קפיצה בחבל או שעשועי מחיאות כפיים (מוטוריקה גסה).

9. שוחחו עם הילד לגבי ההתנהגות המצופה מן התלמידים בבית הספר, המשמעת, הציות לזמני השיעורים וההפסקות, כדי להכין אותו לכללי המשחק החדשים.

קראו עמו סיפורים ושירים בנושא ועם זאת הדגישו את הצדדים הדומים בין הגן לבית הספר - החוברות, שיעורי היצירה והמוזיקה וכדומה, כדי לא לנטוע בו חשש שעולמו הולך להשתנות בבת אחת.

10. שתפו את הילד בתחושות ובזכרונות שלכם מהכניסה לכיתה א', אך אל תציירו תמונה ורודה מדי. זה יעודד את הילד לשתף אתכם בחששותיו.

11. שוחחו עם הילד לגבי האופן שבו יגיע לבית הספר ויחזור ממנו. אם הוא יעשה את הדרך ברגל בלוויית אח בוגר או שכן, הקפידו להתנסות יחד איתו במסלול כמה פעמים לפני תחילת שנת הלימודים.

12. הימנעו מעריכת שינויים לא הכרחיים בשגרה הביתית ובחיי הילד.

13. שלחו את הילד לבית הספר עם הפתעה קטנה שהטמנתם בתיק האוכל או הילקוט - ממתק או משחק נחמד שישמחו אותו.

14. בחזרה הביתה דובבו את הילד לספר איך עבר עליו יום הלימודים ועודדו אותו לשתף אתכם גם בחוויות הפחות נעימות, כדי לסלול ערוצים לתקשורת פתוחה ביניכם.

15. אל תניחו לילד לעזוב את הבית מבלי לאכול ארוחת בוקר וציידו אותו באוכל מזין לבית הספר. ילד שבע מרוכז יותר ולומד טוב יותר.

16. גם אם אינכם נדרשים לעזרה, התעניינו בשיעורי הבית שניתנו לילד ובדקו אותם יחד עימו לאחר שהושלמו. שהו בקרבת הילד בשעה שהוא מכין את שיעורי הבית, זה יקנה לו הרגשת תמיכה.

17. הרגילו את הילד להתארגן מראש מדי ערב לקראת יום הלימודים למחרת, ועזרו לו בכך במקרה הצורך.

עודדו אותו להחליט אילו בגדים ילבש, מה יאכל לארוחת הבוקר ואיזה פרי ייקח עימו לארוחת עשר. זה גם יקנה לו הרגלים טובים לחיים וגם ימנע מלבזבז את הזמן היקר של הבוקר על ויכוחים.

18. אפשרו לילד לבצע בעצמו את שיעורי הבית או משימות אחרות כמו סידור הילקוט. כך תחנכו אותו ללקיחת אחריות ולהתמודדות עם מטלות וקשיים.

19. היו סבלניים לגילויי מצוקה של הילד בימים הראשונים ללימודים. אם הביטויים הללו ממשיכים, בקשו את עזרת המורה או היועצת בבית הספר או פנו לייעוץ מקצועי.

20. גם לאחר תחילת שנת הלימודים המשיכו להשתעשע, לשחק או לקרוא סיפורים עם הילד. אל תקנו לו את ההרגשה שבית הספר מרחיק אתכם ממנו או כופה עליו להתנהג "כמו גדולים".

ולא פחות חשוב: אל תשכחו להיפרד מן הילד בבוקר בחיבוק ובנשיקה וכך גם לקבל את פניו בחזרה.

לאתר שירותי בריאות כללית

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר