טסים? כך תמנעו פקקת ורידים

אם אתם מתכוונים לטוס בקרוב, כדאי מאוד שתדעו מה זו פקקת ורידים וכיצד ניתן להימנע ממנה.

פקקת ורידים, המכונה גם DVT, היא מצב בו נוצר קריש דם בוורידים, בעיקר של הרגלים, שחלק ממנו עלול להינתק ולהגיע לריאות.

התוצאה היא תסחיף ריאתי מסוכן שעלול לגרום למוות. מה לעשות כדי להימנע מהתופעה:

כאשר אתם נוסעים או טסים במשך זמן רב, כדאי לבצע הליכות קצרות כל שעתיים. ההליכה גורמת לדם לזרום וכך מסייעת למניעת היווצרות קרישי דם.

למידע בריאותי נוסף היכנסו לפורומים:
פורום המטולוגיה, קרישת דם
פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
פורום יתר לחץ דם
פורום שיקום לב
פורום שומנים בדם, מחלות לב

מי שסובל מבעיה מוכרת של קרישיות יתר יכול להשתמש בזמן הטיסה בגרביים אלסטיות מיוחדות השומרות על לחץ תקין באזור הרגליים ומסייעות למניעת התופעה.

הסיכון ללקות בפקקת ורידים עמוקים ובתסחיף ריאתי, גבוה יותר באנשים בעלי גורמי סיכון.

הסיכון גבוה יותר בקרב אנשים שסבלו בעבר מאירוע של פקקת ורידים, נשים הנוטלות טיפול הורמונלי, בתקופת הריון ולאחרי הלידה, בתקופה שלאחר שבר או אחרי ניתוח, אנשים הסובלים ממחלות הסרטן ואנשים שסובלים מעודף משקל.

כל אלו ועוד נמצאים בסיכון, ועל כן רצוי שייוועצו עם רופא שימליץ על שימוש בגרביים אלסטיות או על שימוש בתרופות מדללות הדם כגון קלקסן. כדאי לזכור כי הסיכון גדול יותר באנשים מבוגרים.

לכתבות נוספות בנושא כלי דם:
צינתור לב וירטואלי - זה אמיתי?
קוצב לב: משפר חיים, ממשיך להשתפר
צנתור או ניתוח מעקפים? זאת השאלה
בריאות הלב - 10 מחקרים מובילים
שיקום ייחודי לחולי אי ספיקת לב

אחד מגורמי הסיכון לקרישי דם היא התייבשות. על כן מומלץ לשתות מים ולא להפריז בשתיית אלכוהול או קפה, העלולים לזרז התייבשות.

נסו (עד כמה שניתן בחברות התעופה) למצוא מרחב רגליים כזה שיאפשר לכם למתוח אותם ולא להותיר אותן מכווצות במשך רוב הטיסה.

למרות שמדובר בנוהג נפוץ - הימנעו מנטילת כדורי שינה לפני טיסה שיגרמו לכם להיוותר בחוסר תנועה במשך זמן ארוך מאד ויורידו את לחץ הדם.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר