דיכאון בהריון לעומת דיכאון לאחר לידה

תקופת ההריון והחודשים שבאים אחריו מלווים בשינויים הורמונליים קיצוניים, בשילוב גורמים נוספים הם עלולים להוביל לחרדות, לדכדוך ולדיכאון בזמן ההריון ולאחריו
| 053-4877811 | 06/08/2018 |
צפיות: 346
דירוג: 5.0 מתוך 2 הצבעות
התקבלו 2 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
דיכאון לאחר לידה הוא בעיה שבוודאי שמעתן עליה, היא די נפוצה ומטרידה ביותר בעיקר משום שהיא טומנת בחובה סיכון לאובדנות או לפגיעה בתינוק. בעיה שפחות שמעתן עליה היא דיכאון בהריון.

יש לכן שאלות? היכנסו לפורומים:
פורום היפנוזה
פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה

דיכאון ושינוי מצב הרוח בהריון

הריון ולידה הן תקופות משמעותיות ורגישות בחיי המשפחה בכלל והאישה בפרט. זהו תהליך המערב שינויים פיזיים, הורמונליים ובינאישיים והוא מציב בפני האישה אתגרים רבים. כ-20% מהנשים סובלות בהריון מתסמיני דיכאון, אולם פעמים רבות הוא לא מאובחן. קיימת נטייה לייחס את התופעות לשינויים ההורמונליים וגם גורמים מטפלים יכולים לעתים לפטור את האישה בהסברים שהכול קשור להריון ותיכף זה יעבור.

לפי מחקרים, ישנה נטייה להחמיץ את התסמינים של חרדה ושל דיכאון אצל נשים בהריון משום שאלה דומים להרבה מאוד תופעות שאינן חריגות בתקופת ההריון, על כן יש כמה סימנים שכדאי לשים אליהם לב. כך, למשל, רמה מוגברת של תופעות שכיחות בהריון כמו עייפות, בחילות והקאות, צריכות להדליק נורות אדומות הן אצל האישה והן אצל הקרובים לה משום שהן יכולות להעיד על דיכאון או על חרדה.

ישנם מקרים שבהם המצב הנפשי של האישה ברור יותר, כמו חרדה מתמשכת הקשורה להריון, חוסר מנוחה, הפרעות שינה וחוסר יכולת נפשית לצאת מהמיטה. סממנים נוספים הקשורים לדיכאון בהריון הם דאגנות מוגברת, מחשבות פסימיות, מצב רוח ירוד, ירידה בתיאבון, חוסר הנאה, חוסר מוטיבציה, קשיי ריכוז, קושי לקבל החלטות ופחדים שמפריעים לתפקוד.

ישנם גורמים שונים שמגבירים את הסיכויים לדיכאון בזמן הריון כאשר הנפוצים שבהם הם היסטוריה אישית של דיכאון, היסטוריה משפחתית של דיכאון, הריון בגיל צעיר, חשיפה לאלימות וחוסר מערכת תומכת.

דיכאון בהריון שאינו מטופל מעמיד את העובר בסיכון. ממחקרים עולה שאחרי מומים מולדים, דיכאון הוא הגורם המוביל ללידה מוקדמת, לתחלואה של העובר ואף לתמותה שלו. על כן, הן בשביל בריאות האם והן בשביל בריאות העובר, חשוב לזהות את התסמינים של דיכאון בהריון ולפנות לעזרה מקצועית כדי לאבחן את המצב כראוי ולקבל את המענה הטיפולי המתאים.

עם זאת, צריך להבחין בין שינויים הורמונליים לבין שינויים המצביעים על בעיה. מרבית הנשים מתארות תנודות במצב הרוח בתקופה הסמוכה ללידה. אין צורך להתרגש. הרקע לכך הורמונלי במרביתו, אולם גם מידת התמיכה הסביבתית של בן הזוג ושל המשפחה משחקת תפקיד חשוב.

לא רק דיכאון אחרי לידה

בעיות נפשיות סביב ההריון ובתקופה שלאחריו נפוצות ביותר, הן בגלל השינויים ההורמונליים והן בגלל גורמים נוספים. התערערות של המצב הנפשי אינה בהכרח דיכאון ואינה מתרחשת רק אצל האם.

דכדוך אחרי לידה – בין 50% ל-80% מהיולדות סובלות מדכדוך אחרי לידה בדרגות שונות. תסמיני הדכדוך מופיעים לרוב ביום הרביעי מהלידה והם דועכים ביום העשירי. הדכדוך קשור לשינויים ההורמונליים הקיצוניים שחלו בזמן ההריון ולאחר הלידה הם מתחילים להתמתן. נוסף על כך, זהו מעין שחרור של גורמים מצטברים כמו עייפות, לחץ ועומס רגשי. התסמינים של דכדוך אחרי לידה הם פגיעות ורגישות, שינויים במצב הרוח, נטייה לבכי, דאגנות יתר, חרדות ותחושת בדידות. פעמים רבות הדכדוך מלווה בתחושות בושה ואשמה ועולים ספקות על כישורי האימהות. ברוב המקרים הדכדוך אינו פוגע בתפקוד של האם ורוב הנשים מתגברות בכוחות עצמן על הקשיים בהסתגלות למצב החדש. תמיכה מצד בן הזוג, משפחה וחברים יכולה לסייע. דכדוך אחרי לידה שכיח בעיקר בקרב נשים שלא קיבלו תמיכה סביבתית במהלך ההריון, הלידה והימים שלאחריה.

דיכאון אחרי לידה – דיכאון יכול להופיע מהחודש הראשון מהלידה אך גם כעבור שלושה חודשים ואפילו שנה מהלידה. דיכאון אחרי לידה הוא לא תופעה שחולפת מעצמה ויש צורך בטיפול כדי לשפר את המצב ולמנוע התדרדרות שלו. לרוב הטיפול הוא תרופתי בשילוב טיפול פסיכותרפי. יש תרופות שמתאימות גם לנשים מניקות. לנשים שסבלו מדיכאון אחרי לידה יש סיכוי של 25% לסבול ממנו גם בלידות הבאות. נוסף על כך, לנשים עם היסטוריה של דיכאון או של הפרעה פסיכיאטרית אחרת וכאלה עם היסטוריה משפחתית של דיכאון נמצאות בסיכון גבוה לסבול מדיכאון אחרי לידה וכן גם לנשים שלתינוק שלהן יש בעיות בריאותיות. חוקרים לא מצאו קשר בין הריון בעייתי, לידה קשה או המשקל של היילוד לבין דיכאון אחרי לידה.

הפרעה פוסט טראומטית – גם פוסט טראומה יכולה להתפתח אחרי לידה, בעיקר בקרב נשים שבזמן הלידה חשו שיש סכנה ממשית לחייהן או לחיי העובר. התסמינים של הפרעה פוסט טראומטית אחרי לידה הם דיכאון, הבזקי זיכרונות מהלידה וחלומות המשחזרים את האירוע או קשורים אליו.

פסיכוזה אחרי לידה – מצב שבו לתסמיני הדיכאון נוספים תסמינים של פסיכוזה כמו בלבול קיצוני, ניתוק מן המציאות, מחשבות שווא וחוסר שקט פסיכומוטורי. מחשבות השווא והניתוק מן המציאות עלולים להוביל את האם לפגוע בתינוק או להתאבד.

דיכאון אחרי לידה אצל גברים – הריון, לידה ותוספת למשפחה אינם משפיעים על הנשים בלבד וכ-10% מכלל הגברים סובלים מדיכאון אחרי לידה. גברים יכולים להרגיש לחץ כבד לאור האחריות המוטלת עליהם. כמו כן, הם יכולים לחוש בדידות ואף דחייה מבת הזוג אשר מקדישה את מלוא תשומת הלב לתינוק החדש.

למאמרים נוספים של ד''ר ברק:
היפנוזה רפואית: כל מה שרציתם לדעת ולא העזתם לשאול
פסיכולוגיה רפואית: על גוף ונפש
EMDR: עיבוד מחדש והקהיה שיטתית בעזרת תנועות עיניים

חשוב לשים לב לתסמינים הללו ולקבל את הטיפול הנכון בזמן, לפני שהמצב מתדרדר ולפני שיהיו נזקים לאם ולתינוק.

ד"ר נועה ברק – פסיכולוגית קלינית ורפואית

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם ד"ר נועה ברק
טיפול בהיפנוזה. פסיכולוגית קלינית ורפואית. מתמחה בבעיות חרדה וטראומה ובטיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת עם מבוגרים בטיפול פרטני. ריבוי תחומי ההתמחות מאפשר לטפל בבעיות שונות כמו דיכאון, טראומה, חרדה, לחץ ומתח נפשי, משבר אמצע החיים, מצבים פסיכוסומטיים ומצוקות נפשיות עקב מצבים רפואיים. מומחית בביופידבק ,שיטה המלמדת שליטה במצבי מתח, חרדה, כאב ועוד. מורשה לטיפול בהיפנוזה.

חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה

פורום חרדה מהריון-טוקופוביה יעסוק בכל הנוגע לתופעות פחד מלידה. פורום חרדה מהריון-פחד מלידה יעסוק ב: חרדות בהריון, פחד מלידה, התקפי חרדה, פחדים, פוביות, תמיכה נפשית, ניתוח קיסרי, אפידורל, פחד מהריון,הפלה ועוד. פורום חרדה מהריון כאן לסייע לכן.
הוספת הודעה לפורום
אם את/ה רוצה שנחזור אליך
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שינה לא סדירה וסיוטים בהריון
    שירן
    19/08/2018

    נכנסת לשביעי, כבר כמה שבועות לא ישנה טוב ומתעוררת ומסיוטים, לא זוכרת מה חולמת רק יודעת שקמה ברע ומיוזעת ומתקשה לחזור לישון

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פוסט טראומה אחרי הפלה
    גוני
    16/08/2018

    נאלצתי לעבור הפלה בשלב מאוחר יחסית של ההריון, עכשיו נכנסתי להריון ספונטני ואני ממש בפוסט טראומה, עוד בשבועות ראשונים ומפחדת מהבדיקות ומהתוצאות שלהן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוסר קבלה של עצמי בהריון
    אורית
    14/08/2018

    אני לא מצליחה לקבל את השינויים של הגוף באהבה, לא אוהבת איך שההריון שלי נראה לעומת נשים אחרות שאני רואה, לא מצליחה להכיל את חוסר הנוחות והנראות והכאבים. אני רוצה שההריון הזה יגמר כבר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קבלה עצמית

    ד"ר נועה ברק
    14/08/2018

    שלום אורית
    בהריון יש הרבה שינויים : גופניים, רגשיים ,משפחתיים וחברתיים. לעיתים קרובות קשה להכיל את כל השינויים שמתרחשים במהירות .
    ממליצה לך לדבר עם אדם קרוב, עם הרופא ,או עם איש טיפול כדי לעבד את רגשותייך ולהנות משארית התקופה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לבעלי יש חרדות מההריון
    דנית
    12/08/2018

    בעלי ממש חרד לי, לא מוכן לקיים יחסים, כל הזמן דואג למצבי, מה שבהתחלה היה חמוד עכשיו כבר ממש הפך למטרד... אני יודעת שזה מדאגה ומאהבה אבל אני לא יכולה להתמודד עם זה יותר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעל חרד

    ד"ר נועה ברק
    12/08/2018

    שלום דנית
    חרדה של בן הזוג היא תופעה שכיחה וניתנת לטיפול בדרך כלל. ממליצה שתפנו לייעוץ או אצל הרופא המטפל שיסביר לבעלך שהריון הוא תהליך טבעי, או לאיש מקצוע טיפולי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • היפנוזה לטיפול בדכדוך הריון
    שיראל
    09/08/2018

    אני חושבת שיש לי דכדוך הריון, הבנתי שאת מטפלת בהיפנוזה. זה יכול לעזור לי במצבי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דכדוך הריון

    ד"ר נועה ברק
    11/08/2018

    שלום שיראל
    היפנוזה יכולה לעזור לאחר איבחון ובדיקת התאמה. אכן מדובר בטיפול קצר מועד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ההריון הפך אותי להיפוכונדרית
    מיכל
    05/08/2018

    ההריון הפך אותי להיפוכונדרית... זה מטריף אותי ואני יודעת שזה לא מוצדק אבל לא משתחררת מזה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • היפוכונדריה

    ד"ר נועה ברק
    05/08/2018

    שלום מיכל
    יתכן ופיתחת חרדת בריאות הקשורה להריון . מציעה שתפני לאיש מקצוע להתייעצות. זו בעיה נפוצה וניתנת לטיפול

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושי מנטלי להיכנס להריון
    ענבר
    31/07/2018

    בן זוגי ואני מאוד רוצים ילד אבל יש לי קושי מנטאלי עם המחשבה שיהיה בתוכי משהו חי.. אני יודעת שזה מוזר אבל אני לא יכולה לשחרר את המחשבה הזאת וזה אפילו קצת דוחה אותי...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קושי מנטלי

    ד"ר נועה ברק
    02/08/2018

    שלום ענבר
    את מתארת פער בין חשיבתך הרציונלית0רוצה ילד) לבין חשיבה לא רציונלית(חשש מהעובדה שיגדל תינוק ברחם שלך)
    ממליצה בחום שתפני לאיש מקצוע שיעזור לך לישב את הקונפליקט שבתוכך ולהנות מהריון תקין ורגוע

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • צריכה לטוס בחודש חמישי
    גלי
    02/08/2018

    אני בהריון, צריכה לטוב מטעם העבודה, מאוד מאוד לחוצה מהטיסה ומה יקרה לעובר ואם יקרה משהו כשאהיה בחו"ל ואני לא דוברת את השפה...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיסה בהריון

    ד"ר נועה ברק
    02/08/2018

    שלום גלי
    החשש שלך טבעי ומובן. הריון הוא מצב שיש בו הרבה איוודאות ולהיות לבד במקום זר בו אינך דוברת את השפה מעורר מחשבות.
    ממליצה שאולי תצרפי אליך מישהו שיתן לך תחושת בטחון ואם אין ברירה אלא לטוס לבד, ממליצה שתלמדי מהספר דרכים בהן תוכלי להרגיע את עצמך( נשימות, דיאלוג פנימי מרגיע, תרגילי הרפייה וכו
    התייעצות עם איש מקצוע יכולה להועיל
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדות כלכליות לקראת הלידה
    ליז
    29/07/2018

    אנחנו במצב כלכלי לא טוב ואני צריכה ללדת בקרוב ואני ממש חרדה מהמצב הכלכלי, מפחדת שזה מזיק לתינוק על הדאגה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה כלכלית

    ד"ר נועה ברק
    29/07/2018

    שלום ליז
    מבינה שמצוקה כלכלית היא גורם מלחיץ עבורך.
    אין צורך שתלחיצי את עצמך עו יותר בכך שתגידי לעצמך שאת פוגעת בעובר.
    את סובלת אבל העובר בטוח. תשדלי להרגע במידת האפשר ולאות את הלידה כאתגר ולא כאיום.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחד מדיכאון אחרי לידה
    נטע
    26/07/2018

    הריון שני, בהריון הקודם היתה לי תקופה קצרה של דיכאון, זה היה מאוד קשה ועכשיו עם ילד שני אני ממש מפחדת שיקרה לי שוב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דכאון אחרי לידה

    ד"ר נועה ברק
    28/07/2018

    שלום נטע
    עקב נסיון העבר מובן שאת חוששת.
    מציעה שתפני לאיש מקצוע שיעזור לך להתמודד ולמנוע ככל האפשר את הופעת הדכאון.
    יותר פרטים תוכלי למצוא במאמר שלי שיעלה בקרוב באתר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

    אם את/ה רוצה שנחזור אליך
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

גרייה מוחית לא פולשנית לטיפול בהפרעות קשב וריכוז – תיאורי מקרה
| 12/08/2018 |
צפיות: 82
הפרעות קשב וריכוז אינן בעיה אחת והביטוי שלהן משתנה מאדם לאדם, בהתאם לכך הטיפול התרופתי אינו משפיע באופן זהה על כל אחד. גרייה מוחית לא פולשנית מהווה חלופה לטיפול התרופתי והיא מותאמת לכל אחד לפי צרכיו
קרא עוד
האם שימוש בתכשירי ריטלין גורם להתמכרות?
| 08/08/2018 |
צפיות: 2,111
הפרעות קשב וריכוז היא תופעה נפוצה בקרב ילדים ומבוגרים, אך רבים חוששים לטפל בה בדרך תרופתית מחשש להתמכרות. הגיע הזמן להפריך את השמועות שריטלין ממכר
קרא עוד
כיצד מדברים עם הילדים על פורנוגרפיה?
| 31/07/2018 |
צפיות: 175
הורות היא עבודה קשה הכרוכה בהרבה מצבים לא נעימים, אחד מהם הוא לדבר עם הילדים על פורנוגרפיה. לנושא חשיבות רבה בתפיסת המציאות של הילד ולכן יש לדעת איך לגשת לנושא וכיצד לדבר עליו
קרא עוד
EMDR: עיבוד מחדש והקהיה שיטתית בעזרת תנועות עיניים
| 19/07/2018 |
צפיות: 332
EMDR היא שיטה לא פולשנית לטיפול בטראומות ובחרדות. הליך הטיפול אינו ארוך והוא מוביל להטבה משמעותית במצבו של המטופל
קרא עוד
תקשורת נכונה עם ילדים
| 02/07/2018 |
צפיות: 439
תקשורת היא המפתח ליחסים, גם בין מבוגרים וגם בין ילדים. לתקשורת נכונה עם הילדים יש להיות קשובים אליהם ולצרכים שלהם
קרא עוד
הדרכת הורים: כיצד התנהגות ההורה משפיעה על הילד?
| 28/06/2018 |
צפיות: 808
ילדים מושפעים ישירות מהסביבה הכוללת חברה ותקשורת שבהם הם נמצאים ולהתנהגות של ההורים יש השפעות מעטות על תכונות הילדים למעט מקרים קיצונים של הזנחה והתעללות
קרא עוד
פסיכולוגיה רפואית: על גוף ונפש
| 24/06/2018 |
צפיות: 554
פסיכולוגיה רפואית היא תחום טיפולי אשר עוסק בקשר שבין הגוף לנפש – כיצד מצבים נפשיים משפיעים על תחלואת הגוף וכיצד מחלות משפיעות על המצב הנפשי
קרא עוד
היפנוזה רפואית: כל מה שרציתם לדעת ולא העזתם לשאול
| 16/05/2018 |
צפיות: 1,030
היפנוזה רפואית היא לא עוד שיטת בידור אלא זו שיטה טיפולית אשר מסייעת לפתור בעיות שונות כמו חרדות, גמילה מעישון וכאבים כרוניים
קרא עוד
חרדה בהריון: גורמים ודרכי התמודדות
מאת מערכת BeOK
| 10/05/2018 |
צפיות: 479
הריון מביא עמו שינויים רבים, חלקם טובים אבל חלקם יכולים להעלות דאגות וחששות ואף לגרום לחרדה. חרדה בהריון היא תופעה נפוצה ויש דרכים רבות להתמודד איתה
קרא עוד
טיפול פסיכולוגי לילד – סיפור המעשה
| 07/05/2018 |
צפיות: 488
הורים רבים חוששים לקחת את הילד שלהם לטיפול פסיכולוגי ולעתים הילדים עצמם מביעים התנגדות ממניעים שונים. טובי פלד, פסיכולוג מומחה, מתאר מקרה של התהליך הטיפולי של ילד אחד ועל התוצאות שמדברות בעד עצמן
קרא עוד