פסיכולוגיה רפואית: על גוף ונפש

פסיכולוגיה רפואית היא תחום טיפולי אשר עוסק בקשר שבין הגוף לנפש – כיצד מצבים נפשיים משפיעים על תחלואת הגוף וכיצד מחלות משפיעות על המצב הנפשי
| 053-4877811 | 24/06/2018 |
צפיות: 617
דירוג: 4.2 מתוך 4 הצבעות
התקבלו 4 דירוגים בציון ממוצע 4.2 מתוך 5
פסיכולוגיה רפואית הינה תחום מחקר וטיפול המתמקד בהבנת הקשר בין המשתנים פיזיולוגיים –גופניים לבין משתנים נפשיים – פסיכולוגיים וחברתיים אשר מעוררים התפרצויות של מחלות ושל תופעות אחרות. הפסיכולוגיה הרפואית מסייעת במציאות דרכי התמודדות עם מחלות אלה ובמניעה שלהן מלכתחילה.
ככזו, הפסיכולוגיה הרפואית חובקת את כל הרצף של בריאות וחולי ממניעה של מחלות כרוניות ומחלות אקוטיות והתמודדות איתן ועם תהליכים הכרוכים בסוף החיים. המחקר והטיפול שזורים זה בזה ומזינים אחד את השני.

הפסיכולוגיה הרפואית החלה להתפתח בעולם כתחום עצמאי החל משנות ה-80 של המאה ה-20 ותופסת כיום מקום מרכזי בין מקצועות הפסיכולוגיה בעולם.

יש לכם שאלות? היכנסו לפורומים:
פורום היפנוזה
פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה

מה גרם להתפתחות המואצת של הפסיכולוגיה הרפואית?

שינוי במפת התחלואה בעולם המערבי: אם עד למאה ה- 20הסיבות העיקריות לחולי ותמותה מקורן היה במחלות אקוטיות (שחפת, דלקת ריאות ומחלות זיהומיות) הרי שהמאה ה-21 מאופיינת בעליה בשכיחות מחלות כרוניות (לב, סרטן, סכרת) שהטיפול בהן מחייב התייחסות גם למאפיינים התנהגותיים כמו שיתוף פעולה של המטופל עם הרופא המטופל ועם הטיפול הרפואי, שינוי של אורח החיים ולקיחת אחריות אישית למען השגת תוצאות חיוביות.

בנוסף, עבור מחלות רבות נתגלו גורמי סיכון התנהגותיים אשר מכוונים חלק ניכר ממאמצי המניעה לכיוון הפסיכולוגיה ההתנהגותית: תזונה, פעילות גופנית, הפסקת עישון וכו'.

העלויות הכספיות הגבוהות של מערכות הבריאות חייבה התייעלות והוכח שהתייחסות למישור הרגשי כחלק מהשירות הרפואי הינה דרך יעילה להקטנת עלויות באמצעות: מניעת התפתחות מחלות, זירוז תהליכי החלמה, הפחתת שימוש בתרופות ובפרוצדורות רפואיות מיותרות (כגון: זריקות הרדמה), הפחתת אי-הבנה וחוסר שביעות רצון מהטיפול ועוד.

טכנולוגיות רפואיות חדשות רבות, כמו השתלת איברים וטיפולי פריון, קשורות באופן ישיר לסוגיות פסיכולוגיות אישיות, לסוגיות משפחתיות ולסוגיות אתיות מורכבות. ללא התייחסות ראויה, סוגיות אלה עלולות לגרום לנזק מהותי הן למטופל הן למשפחה שלו ואף למערכת הרפואית הכללית.

ציפיות גבוהות לאופי הטיפול הרפואי

רמת ההשכלה הכללית והידע הרפואי באוכלוסייה הכללית עלתה והתפתחה מאוד, לאור זאת עלו הציפיות לשינוי בדרכי הטיפול הרפואי ובאופי שלו. זהו למעשה מעבר מדגם פטרנליסטי לדגם שיתופי אשר דורש מיומנויות תקשורת שונות. אי התאמת המערכת הרפואית לשינוי זה גוררת אחריה תופעות של אי שביעות רצון, תביעות משפטיות ובריחה לרפואה אלטרנטיבית.

הפסיכולוגיה המדעית הגיעה להישגים בהבנת תופעות שונות שמאופיינות על ידי הקשר של גוף ושל נפש, כמו פסיכונוירואימונלוגיה, חקר הכאב והשפעה של דחק על התפתחות של מחלות ועוד. נוסף על כך, פותחו מתודולוגיות מחקריות אשר יש ביניהן קורלציה למערכות נתונים רב-משתניים אשר הכרחיות לאור המורכבות של התחום הטיפולי הזה. לתוצאות של מחקרים אלה יש השלכות יישומיות אשר ביכולתן לייעל את הטיפול הרפואי.

במסגרת הפסיכולוגיה היישומית פותחו שיטות התערבות קצרות מועד, ממוקדות בבעיה, אשר נעזרות בגישה הקוגניטיבית התנהגותית ובגישות פסיכופיזיולוגיות, היפנוטיות ואחרות המותאמות לטיפול בבעיות רפואיות יותר מהגישות הקלאסיות-מסורתיות.

הגורמים הללו תרמו להתפתחות המואצת של הפסיכולוגיה הרפואית, וכיום העניין בו הולך וגובר, הן באקדמיה והן בשדה היישומי. לאור זאת חל גידול בהקמת איגודים מקצועיים ברחבי העולם, ישנם יותר ויותר כתבי עת מדעיים בתחום, פותחו תכניות ללימוד ולהכשרה של פסיכולוגים רפואיים ומערכת הבריאות מגייסת לשורותיה עוד ועוד פסיכולוגיים רפואיים.

בשנת 2000 הכיר משרד הבריאות בישראל בפסיכולוגיה רפואית כתחום מומחיות, ובשנת 2003 נחנך לראשונה מסלול לימודים לתואר שני בפסיכולוגיה רפואית. הפסיכולוג הרפואי, כמו גם עמיתיו בתחומי המומחיות האחרים, מסיים תואר שני בפסיכולוגיה ועובר מסלול התמחות של 4 שנים.

במי מטפל הפסיכולוג הרפואי?

כיום אפשר למצוא פסיכולוגיים הרפואיים בכל המוסדות הרפואיים, אם במרפאות, אם במכונים ואם במחלקות האשפוז ובבתי חולים כלליים. פסיכולוגים רפואיים מטפלים בכל סוגי האוכלוסייה – אנשים הסובלים מהפרעות גופניות כמו כאבים כרוניים, בעיות פריון, הפרעות גניקולוגיות וחרדות לקראת ניתוח או הליכים רפואיים, אנשים המצויים במצבים אקוטיים כמו מחלות חריפות ופציעות, אנשים החולים במחלות כרוניות, כמו סוכרת, סרטן, מחלות עור, מחלות לב ומחלות מעי דלקתיות וכן באנשים הסובלים ממחלות סופניות.

הפסיכולוג הרפואי משתמש במגוון רחב של שיטות אבחון וטיפול בפסיכולוגיה רפואית כמו: טיפול קצר מועד, טיפול נרטיבי, טיפול קוגניטיבי התנהגותי ועוד, תוך שימוש במגוון כלים טיפוליים עדכניים כגון: ביופידבק, הרפיה, היפנוזה רפואית ועוד.

בנוסף, הפסיכולוג הרפואי ערוך לתת טיפול במצבי משבר וטראומה לנפגעי קרב, טרור, תקיפה מינית, תאונות דרכים או אירועים טראומטיים אחרים.

עבודת הפסיכולוג הרפואי כוללת גם קידום התנהגות בריאות כגון: הפסקת עישון, שמירה על אורח חיים בריא, היענות להמלצות רפואיות ועוד.

הטיפולים ניתנים במסגרת יחידנית משפחתית וקבוצתית.

ד"ר נועה ברק – פסיכולוגית קלינית ורפואית

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם ד"ר נועה ברק
טיפול בהיפנוזה. פסיכולוגית קלינית ורפואית. מתמחה בבעיות חרדה וטראומה ובטיפול קוגניטיבי התנהגותי. עובדת עם מבוגרים בטיפול פרטני. ריבוי תחומי ההתמחות מאפשר לטפל בבעיות שונות כמו דיכאון, טראומה, חרדה, לחץ ומתח נפשי, משבר אמצע החיים, מצבים פסיכוסומטיים ומצוקות נפשיות עקב מצבים רפואיים. מומחית בביופידבק ,שיטה המלמדת שליטה במצבי מתח, חרדה, כאב ועוד. מורשה לטיפול בהיפנוזה.

חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה

פורום חרדה מהריון-טוקופוביה יעסוק בכל הנוגע לתופעות פחד מלידה. פורום חרדה מהריון-פחד מלידה יעסוק ב: חרדות בהריון, פחד מלידה, התקפי חרדה, פחדים, פוביות, תמיכה נפשית, ניתוח קיסרי, אפידורל, פחד מהריון,הפלה ועוד. פורום חרדה מהריון כאן לסייע לכן.
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שיטות להרגעה עצמית בהריון
    אמילי
    20/09/2018

    אשמח לשמוע על שיטות להרגעה עצמית כשיש חרדות בהריון. תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שיטות הרגעה

    ד"ר נועה ברק
    20/09/2018

    שלום אמילי
    יש שיטות רבות ומגוונות להרגעה עצמית.
    מדובר בשיטות נשימה, הרפייה, תרגילים מחשבתיים, היפנוזה, דמיון מודרך ועוד
    ברשת אפשר למצוא הוראות לביצוע תרגילים מסוימים
    מומלץ להתאים שיטה לאדם ולשם כך כדאי לפנות לאיש מקצוע
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקפי חרדה וסכנה להריון
    סתיו
    16/09/2018

    האם התקפי חרדה יכולים לכן את ההריון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקפי חרדה

    ד"ר נועה ברק
    16/09/2018

    שלום סתיו
    התקפי חרדה פוגעים בתחושת הרווחה האישית בהריון אולם אין הוכחה לסיכון מיידי של העובר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא מצליחה להחזיק הריונות
    מיטל
    12/09/2018

    מבחינה רפואית הכל נראה תקין, אמרו לי שאולי זה קשור לבעיה נפשית... אני לא מצליחה להחזיק בהריונות...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא מחזיקה הריון

    ד"ר נועה ברק
    14/09/2018

    שלום מיטל
    לא יודעת מי אמר לך . יש נטייה ליחס סיבות נפשיות לבעיות שאין להן מענה אבל זה לא בהכרח נכון.
    לא מכירה את פרטי המקרה אבל מתייחסת בספקנות לקביעה שהסיבה להפלות היא נפשית. בכל מקרה הגוף והנפש הם אחד והניסיון להפריד ביניהם הוא מלאכותי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • החמרה של OCD בהריון
    גילת
    06/09/2018

    יש לי OCD קל, לא נוטלת תרופות. עכשיו בהריון אני מרגישה שהמצב החמיר, מה עושים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ocd

    ד"ר נועה ברק
    12/09/2018

    שלום גילת
    הריון הוא מצב שיש בו לחץ ויכול לגרום להחרפה בocd
    טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול לעזור מאוד. מדובר בטיפול מממוקד וקצר שיתן לך כלים להתמודד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לחוצה במיוחד בהריון השלישי
    לולו
    04/09/2018

    ברוך השם כל הבדיקות תקינות, אבל משום מה, אחרי שני הריונות רגועים, בלי לחצים או חרדות, דווקא עכשיו אני ממש לחוצה כל הזמן... לא מצליחה להרגיע את עצמי וגם אין ממש זמן עם שני ילדים קטנים בבית...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לחץ

    ד"ר נועה ברק
    04/09/2018

    שלום לולו
    כנראה שיש דברים שמציקים ומטרידים אותך ויושבים בבסיס החרדות
    לא פירטת הרבה אבל אפשר לעזור לך
    ממליצה שתפני לאיש מקצוע להתייעצות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוששת להיכנס להריון שני
    אורטל
    02/09/2018

    בעלי מאוד רוצה ילד שני, גם אני, אבל ההריון הראשון היה סיוט, מההתחלה ועד הלידה ואני לא מסוגלת לעבור עוד חוויה דומה...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הריון שני

    ד"ר נועה ברק
    02/09/2018

    שלום אורטל
    לא ברור ממה שכתבת מה בדיוק הפך את ההריון לסיוט אבל בטוחה שאפשר לעזור לך לצלוח הריון נוסף עם פחות סבל...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מתח נפשי בעקבות הריון בסיכון גבוה
    סופיה
    30/08/2018

    אני בהריון בסיכון גבוה ואני נמצאת באופן תמידי במתח נפשי, אין לי פנאי (או ממון) לטיפול כמו שאני באמת צריכה... מה כן אפשר לעשות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הריון בסיכון

    ד"ר נועה ברק
    02/09/2018

    שלום סופיה
    בבתי החולים יש צוות של פסיכולוגים רפואיים שמומחיותם היא טיפול בסוגיות כאלו. הטיפול ניתן בחינם.
    ממליצה שתשאלי בבית החולים אליו את מקושרת.
    בעניין קוצר הזמן, בד"כ מדובר בטיפול קצר מועד.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התפקי חרדה בזמן הלידה
    בסי
    28/08/2018

    אני חרדתית וסבולת מהתקפי חרדה. ההריון לא קל לי ואני ממש מפחדת שיהיה לי התקף חרדה במהלך הלידה עצמה...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקף חרדה

    ד"ר נועה ברק
    29/08/2018

    שלום בסי
    כדאי שתיידעי את הרופא שלך לגבי התקפי החרדה.
    ממליצה מאוד שתפני לטיפול שיתן לך כלים להתמודד ולשלוט בהתקפי החרה
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מפחדת שהילד יצא עם פיגור
    אדרת
    26/08/2018

    בהריון בגיל מבוגר, לבן זוגי יש אח עם אוטיזם ואני ממש חוששת שבגלל כל הנתונים הללו יצא לי ילד עם פיגור או עם אוטיזם...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פיגור

    ד"ר נועה ברק
    26/08/2018

    שלום אדרת
    החשש שלך מובן וטבעי. הרבה דברים אפשר לבדוק ובהחלט מומלץ לבדוק אבל לא הכל. מידה מסוימת של ספק תשאר.
    ממליצה לפנות להתייעצות בנושא

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחד להשמין בזמן ההריון
    אדווה
    23/08/2018

    בצעירותי הייתי מאוד שמנה, עשיתי דיאטה ועכשיו אני במשקל ממוצע, עדיין מאוד מקפידה על תזונה ועל כושר. אני עכשיו בהריון ראשון ומאוד מאוד מאוד מפחדת להשמין שוב. אני עוקבת אחר תפריט מסודר בליווי דיאטנית, עושה כושר כמעט כל יום, אבל עדיין על כל קילו שאני עולה אני נכנסת לחרדה...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחד מהשמנה

    ד"ר נועה ברק
    26/08/2018

    שלום אדווה
    לפי דבריך, נשמע שאת בשליטה אבל פוחדת לאבד אותה. בהחלט ממליצה שתפני לאיש מקצוע כדי שתוכלי לעבור הריון רגוע עם פחות מתחים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




אולי יעניין אותך גם

התמודדות עם קשיי ילדים בגיל ההתבגרות
| 17/09/2018 |
צפיות: 86
אין הכנה מספקת להורות למתבגרים. הורים רבים מרגישים שהם כבר לא מכירים את הילד שלהם, אך איך בכל זאת אפשר להתקרב אליו?
קרא עוד
נוגד הדיכאון האולטימטיבי: איך הפך הקטמין מסם מסיבות לנוגד דיכאון פורץ דרך?
מאת מערכת BeOK
| 16/09/2018 |
צפיות: 147
אותו סם שנועד להפוך מסיבות לצבעוניות יותר, עוזר כעת לאנשים הנלחמים נגד דיכאון עמיד. הכירו את הקטמין – נוגד הדיכאון המודרני
קרא עוד
מפסיקים לעשן ביחד עכשיו: קבוצת הפייסבוק שתעזור לכם להיגמל מעישון
| 12/09/2018 |
צפיות: 691
הגמילה מעישון היא הליך קשה, הן מבחינה פיזיולוגית הן מבחינה נפשית. הפרויקט 'מפסיקים לעשן ביחד עכשיו' מציע תכנית גמילה בשילוב קבוצת תמיכה וסיוע מצד מעשנים אחרים
קרא עוד
מיינדפולנס: שיטת המדיטציה המודרנית שתעזור לכם לחיות טוב יותר
מאת מערכת BeOK
| 05/09/2018 |
צפיות: 190
כולנו שואפים לחיות בשלום עם עצמנו ועם הסביבה שלנו. קשה למצוא שקט בין כל ההמולה שהחיים גוררים עמם, לכן, נולדה שיטת המיינדפולנס שבאפשרותה להשיג עבורכם את השקט הזה
קרא עוד
השפעת התמכרות על בני משפחה
| 28/08/2018 |
צפיות: 310
התמכרות אינה משפיעה רק על האדם המכור עצמו, להתנהגות ממכרת יש השפעה עצומה גם על בני המשפחה ועל הסביבה הקרובה של המכור
קרא עוד
דיכאון: טיפול לא תרופתי בעזרת גרייה מוחית לא פולשנית
| 27/08/2018 |
צפיות: 287
דיכאון הוא הפרעה נפשית שכיחה ואנשים רבים סובלים ממנה. בעוד טיפול תרופתי אינו מתאים לכל אחד וכרוך בתופעות לוואי, גרייה מוחית לא פולשנית מציעה טיפול מותאם אישית שיכול לפתור את הבעיה לאורך זמן
קרא עוד
משיב נפש: כיצד מתמודדים עם המצב הביטחוני?
| 26/08/2018 |
צפיות: 100
המצב הביטחוני בישראל משרה תחושה לא רגועה ומעודד תחושות קשות כמו חרדה, לחץ ופחד קיומי. ילדים ומבוגרים סובלים מתחושות אלה כאחד לכן יש לדעת איך להתמודד איתן וכיצד להקל על המצב
קרא עוד
איך מגדלים שלישיה: המדריך להורה המאותגר
| 22/08/2018 |
צפיות: 192
בשורה על שלישיה היא משמחת כמו שהיא מעוררת חששות. תינוק חדש אחד מביא עמו מהפך בחיי בני הזוג; כל שכן – תאומים או שלישיה. אך בהקפדה על כמה כללים ברורים וחשובים, אפשר לעבור את השוק הראשוני ולגדל תאומים או שלישיה בנחת
קרא עוד
גרייה מוחית לא פולשנית לטיפול בהפרעות קשב וריכוז – תיאורי מקרה
| 12/08/2018 |
צפיות: 147
הפרעות קשב וריכוז אינן בעיה אחת והביטוי שלהן משתנה מאדם לאדם, בהתאם לכך הטיפול התרופתי אינו משפיע באופן זהה על כל אחד. גרייה מוחית לא פולשנית מהווה חלופה לטיפול התרופתי והיא מותאמת לכל אחד לפי צרכיו
קרא עוד
האם שימוש בתכשירי ריטלין גורם להתמכרות?
| 08/08/2018 |
צפיות: 3,236
הפרעות קשב וריכוז היא תופעה נפוצה בקרב ילדים ומבוגרים, אך רבים חוששים לטפל בה בדרך תרופתית מחשש להתמכרות. הגיע הזמן להפריך את השמועות שריטלין ממכר
קרא עוד