עודף משקל: 10 המדינות הכי שמנות בעולם

בארצות שונות ברחבי העולם מגפת השמנת יתר כבר מזמן אינה סתם מטרד אסתטי, אלא מטרד בריאותי רציני ביותר. אחד מתוך שלושה בוגרים ברחבי העולם נמצא בעודף משקל ואחד מתוך עשרה סובל ממה שנקרא השמנת יתר. לצערנו הרב גם אנחנו הישראלים מדורגים בעשירייה הראשונה בעולם. לפניכם עשר המדינות השמנות ביותר בעולם, לפי סקר של הארגון העולמי הבריאותי World Health Organization-W.H.O. תוצאות אלו נמדדו בין השנים 2000 ל-2008.

1. סמואה האמריקנית

93.5% מכלל האוכלוסייה בסמואה האמריקנית נמצאים בעודף משקל. סמואה האמריקנית היא טריטוריה לא מאורגנת של ארה"ב, האוכל המסורתי שם בעבר היה עשיר בפחמימות מורכבות ודל בשומנים, עד שהכל שם השתנה ויותר משפחות התחילו להכיר ולאמץ את האוכל המערבי.

2. קיריבאטי

81.5% מכלל האוכלוסייה נמצאים בעודף משקל. קיריבאטי היא מדינת איים באוקיינוס השקט שאליה יובא כבר משנת 64 אוכל מעובד ועתיר שומן והחליף את האוכל הפשוט והמקומי.

למידע נוסף בנושא עודף משקל, השמנת יתר ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום השמנת יתר - התמודדות
פורום דיאטה, תזונה נכונה, הרזיה
פורום תמיכה בדיאטה
פורום תזונה טבעית, תזונה נכונה
פורום תזונת ילדים, השמנת ילדים

3. ארצות הברית

66.7% מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. בתחילת שנות ה-60, 24% מהאמריקאים היו בעלי עודף משקל. היום, שני שליש מהאמריקאים שמנים והקילוגרמים על המאזניים רק ממשיכים לעלות. מומחים בתחום הבריאות מייחסים את העלייה במשקל לייצור המוגבר של השמן- ייצור מוגבר של סוכר ושומן. התוצאות של הסבסוד הממשלתי למוצרי יסוד בשנות ה-70, מוצרים עתירי סוכר כמו סירופ תירס הם שנטלו חלק במגיפת ההשמנה המתפרצת.

4. גרמניה

66.5% מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. כאשר גרמניה מצאה כי היא המדינה השמנה ביותר באירופה, מומחי הבריאות האשימו שלושה חשודים מרכזיים: הבירה (התופסת מקום נכבד בחייהם של הגרמנים), אוכל עתיר שומן וחוסר בפעילות גופנית. כמו בשאר העולם גם הגרמנים סובלים מזמינות הג'אנק פוד ויותר עבודות שלא דורשות מאמץ גופני.

5. מצרים

66% מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. בשנות ה-60 המצרים ייצרו מזון שעיקרו היה: בשר, עופות, קטניות ומוצרי חלב. בשנות ה-80 האוכלוסייה התפתחה וגם הביאה איתה מנהגים מערביים הכוללים מזון מיובא ומנהגי אכילה לא מסודרים.

6. בוסניה הרצגובינה

62.9% מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. עישון, שתייה ואכילה לא בריאה ומאוזנת תקעו יתד במהלך המלחמה שהרסה את המדינה בין 1992 ל-1995. כתוצאה מכך העוני השתולל ברחבי המדינה והתושבים נאלצו למצוא חלופות זולות למילוי הקיבה בדמות מאכלים זולים, מעובדים ולא בריאים בעלי ערך קלורי גבוה ועם ערך תזונתי נמוך.

7. ניו זילנד

62.7% מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. חוקרים מצאו כי זמן הצפייה הגדול של הילדים בטלוויזיה הוא הגורם המרכזי להשמנה, הרבה יותר מהאכילה שלהם או מכמות הפעילות שהם מבצעים. החוקרים מצאו כי 41% מהילדים שהיו בעודף משקל עד גיל 26 היו אלה שצפו הכי הרבה שעות בטלוויזיה.

למאמרים נוספים בנושא עודף משקל, תזונה ועוד:
עודף משקל: תבינו שזה לא בהכרח רע
תזונת חורף: המדריך לביצוע דיאטה בחורף
תתפלאו, הרזיה היא לא רק ירידה במשקל
תבלינים: שימוש נכון מונע בעיות בריאות
חלב כבשים: סידן וערכים תזונתיים אחרים

8. ישראל

61.9% אחוז מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. לא להאמין שגם אנחנו נמצאים בעשירייה הראשונה. במהלך 30 השנים האחרונות מספר האנשים השמנים בישראל שילש את עצמו! כאחת המדינות המתפתחות, לצד תעשיית ההייטק והסטרטאפ המצליחים גדלה כאן תעשייה של אנשים בעלי עודף משקל. כמעט שניים מתוך שלושה ישראלים נמצאים בעודף משקל המסכן את בריאותם. מסתבר שבעולם מכתירים אותנו כאחת המדינות הפחות מלומדות בכל הנושא של השמנה וסיכוניה.

9. קרואטיה

61.4% מכלל האוכלוסייה סובלים מעודף משקל. קרואטיה היא קורבן של הגלובליזציה של שוק המזון, היא נוטה לדחוק מוצרי דיאטה ולמכור את מוצרי המזון המעובד והמהיר שזול בהרבה.

10. אנגליה

61% מכלל האוכלוסייה סובלים מהשמנה. מחקר אחד אחרון בנושא מצא כי האנגלים עושים הכי מעט פעילות גופנית באירופה. אמנם, האנגלים מצטיינים בלצפות בספורט אך בכל הנוגע לפעילות גופנית הם מהגרועים ביותר.

* לאתר אינטרבאדי - לחצו כאן

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר