מהי היפוגליקמיה וכיצד מתמודדים איתה?

היפוגליקמיה היא מצב של צניחה פתאומית ברמת הסוכר בדם. הסיבות להופעת היפוגליקמיה נעות ממחלה בלבלב דרך בעיות הורמונאליות, סוכרת ועוד. הכל על היפוגליקמיה והטיפול במצב היפוגליקמיה.
מאת ד"ר שמואל לויט
| 29/07/2009 |
צפיות: 20,799
דירוג: 5.0 מתוך 1 הצבעות
התקבלו 1 דירוגים בציון ממוצע 5.0 מתוך 5
היפוגליקמיה הינו מצב בו חלה צניחה פתאומית של רמת הסוכר בדם. מצב היפוגלקימיה עלול לקרות בגלל מס' סיבות עיקריות:

1. היפוגליקמיה ראקטיבית. הפרשת יתר של אינסולין אצל אדם בריא בדרך כלל.

2. עודף אינסולין. מצב בו ישנה מחלה כלשהיא של הלבלב, אשר תופעת הלוואי שלה הינה ייצור עודף של אינסולין.

3. הורמונים. בעיות הורמונאליות, כגון פגיעה בבלוטת ההיפופיזה, אי ספיקה של בלוטת יותרת הכליה.

4. סוכרת. מחלת סוכרת המטופלת על ידי אינסולין או תרופות אחרות, הינה הסיבה השכיחה ביותר לצניחה פתאומית של רמת הסוכר בדם.

לשאלות נוספות בנושא היפוגליקמיה, היכנסו לפורומים:
פורום סוכרת אנדוקרינולוגיה
פורום סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
פורום תזונה קלינית
פורום עזרה ראשונה, החייאה, בטיחות
פורום תרופות ייעוץ תרופתי

טיפול נכון במקרה של היפוגליקמיה, דהיינו איזון רמות הגלוקוז בדם באופן מהיר, יביא בדרך כלל להתאוששות והאירוע יחלוף. חשוב לדעת לזהות אירוע של היפוגליקמיה ולדעת איך לטפל בו, במיוחד אם ידוע לכם שאתם נוטים לאירועים כאלה, מפני שבעוד שרוב אירועי היפוגליקמיה הינם מתונים וקלים לטיפול, אירועי היפוגליקמיה חמורים עלולים לגרום לאיבוד ההכרה.

הגורמים להופעת היפוגליקמיה אצל חולי סוכרת


אירועי היפוגליקמיה עלולים להיגרם על ידי מגוון גורמים, ביניהם שימוש במינון יתר של אינסולין או כדורים לטיפול בסוכרת, ויתור על ארוחה או עיכוב בארוחה, פעילות גופנית ללא צריכת חטיפים או ללא הפחתת כמות האינסולין/הכדורים, מחלה (כגון: דלקות, הקאה, שלשול), צריכת אלכוהול, יחסי מין, מזג אוויר חם, נטילת תרופות מסוימות אחרות (התייעצו ברופא או באחות) ועוד.

ישנם מקרים בהם לא ניתן למצוא סיבה להיפוגליקמיה. אם חוויתם אירוע של היפוגליקמיה ואינכם יודעים מדוע, מומלץ לברר עם עצמכם מה עשיתם באופן שונה באותו יום. ייתכן שתוכלו לזהות את הגורמים להיפוגליקמיה ולהימנע מהם בעתיד.

תסמיני היפוגליקמיה


תסמיני ההיפוגליקמיה משתנים מאדם לאדם, ולכל אחד "סימני האזהרה" האישיים שלו. במצב של היפוגליקמיה אתם עלולים לחוש מתח או התרגשות, עייפות רבה, סחרחורת או חוסר יציבות, הזעה, פעימות לב מהירות (דפיקות לב), רעב, בחילה, כאב ראש, עקצוץ סביב הפה וטשטוש ראייה.

לעיתים ייתכן שכלל לא תבחינו שאתם חווים אירוע של היפוגליקמיה, אך כאשר רמות הגלוקוז בדמכם ימשיכו לרדת, ייתכן שאנשים מסביבכם יבחינו שאתם מתנהגים באופן שונה. במצב כזה אתם יכולים להיראות חיוורים, מבולבלים, חסרי ריכוז ומוטרדים.

כאמור, אם מצב ההיפוגליקמיה אינו מטופל בזמן והאירוע ילך ויחמיר, אתם עלולים לאבד את ההכרה. לכן חשוב ביותר להקשיב לגופכם, ליידע את הסביבה כי אתם סובלים ממצבים של היפוגליקמיה ולהסביר להם לאילו סימנים עליהם לשים לב ומה עליהם לעשות כדי לעזור לכם. עליכם לשאת איתכם, בכל עת, מלאי גלוקוז וכרטיס המסביר שאתם חולי סוכרת.

כיצד לנהוג במצב היפוגליקמיה?


אם אתם יודעים שאתם סובלים ממצבי היפוגליקמיה, היו מוכנים תמיד לפעול במהירות כדי להעלות את רמות הגלוקוז בדמכם. אם מתאפשר לכם, בדקו את רמת הגלוקוז בדמכם - אם היא עומדת על65 mg או פחות, או אם אינכם יכולים למדוד אותה, נקטו את הצעדים הבאים:

קחו שני כדורים של Glucose או בקבוקון של Glucose לשתייה (ניתן להשיג בכל בית מרקחת ללא מרשם רופא). במידה ואין לכם כדורים או בקבוקון ניתן לעשות את הדברים הבאים:

אכלו דבר מה עשיר בגלוקוז, כגון שלושה-חמישה ממתקים המכילים גלוקוז, שתי כפיות סוכר או משקה ממותק כגון קולה (לא משקאות דלי קלוריות או משקאות דיאטטיים). אם תתחילו להרגיש טוב לאחר חמש דקות, עליכם לאכול דבר מה עשיר בפחמימות (עמילן), כגון כריך, כמה פירות, או את ארוחתכם הבאה. אם לא תרגישו טוב יותר לאחר חמש דקות, עליכם לאכול עוד סוכר ואם מתאפשר לכם לבדוק שוב את רמת הגלוקוז בדמכם - עשו זאת.

למאמרים נוספים על היפוגליקמיה, סוכרת ועוד:
תזונה נכונה לחולי סוכרת סוג 2
פעילות גופנית לחולי סוכרת: המלצות
נמצאה תרופה חדשה לחולי סוכרת
סוכרת: אינסולין מיקס OUT, לנטוס ואפידרה IN
פעילות גופנית: כך מונעים היום סוכרת

כאמור, ייתכנו מקרים שבהם לא תזהו את הסימנים המוקדמים של היפוגליקמיה. לשם כך, חשוב שאנשים בסביבתכם ידעו כיצד להתנהג. אם אתם בהכרה, עליהם לתת לכם משקה ממותק כגון לימונדה או קולה (לא משקאות דלי קלוריות או משקאות דיאטטיים). בשלב זה ייתכן שתהיו מבולבלים ושיהיה עליהם לשכנע אתכם לצרוך את הגלוקוז. כאשר תרגישו טוב יותר, נסו לאכול דבר מה עשיר בפחמימות.

כיצד לנהוג במצב של איבוד הכרה כתוצאה מאירוע היפוגליקמיה?



1. חשוב שאיש לא ינסה לגרום לכם לשתות או לאכול שום דבר, מכיוון שאתם עלולים להיחנק.

2. יש להזעיק אמבולנס מיד.

3. אם אתם סובלים ממצב של היפוגליקמיה חמורה, בקשו מהרופא שלכם גלוקגון להזרקה, אותו תוכלו לשאת עימכם. גלוקגון הוא הורמון המעלה את רמת הגלוקוז בדם.

4. אם אתם נושאים עימכם זריקת גלוקגון, ודאו כי בני משפחתכם, חבריכם ועמיתיכם לעבודה יודעים כיצד להשתמש בה. אם אינכם מרגישים בטוחים באשר לאופן השימוש בזריקה, בקשו פרטים נוספים מהרופא או מהאחות.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר