טיפולי פוריות: טיפים להצלת הקריירה

תקופת טיפולי הפוריות היא קשה בחיי כל אדם החוֹוה אותם. המתח הרב מאי הוודאות המתמיד, בשילוב כאבים פיסיים של האישה והוצאות כספיות גדולות, כל אלה עלולים להימשך שנים רבות עד להשגת ההריון המיוחל.

הטיפולים, המלוּוים לעתים בלא מעט אכזבות ומפחי נפש, עלולים להסיח את דעתם של שני בני הזוג מעבודתם, לעצור את התקדמות הקריירה המקצועית, לפגוע בהכנסותיהם ובסופו של דבר להגדיל את המעמסה הכלכלית הרובצת על כתפיהם.

הפגיעות הכלכליות והרגשיות שחוֹוה הזוג אינם תורמים, בלשון המעטה, להעלאת הביטחון העצמי שגם כך אינו נוסק לשחקים במהלך הטיפולים.

למצב הנפשי השפעה מכרעת על הצלחת טיפולי פוריות ואיכות החיים במהלכם. לכן, בנוסף לשמירה על חיי הזוגיות והחברה במהלך הטיפולים, חייבים שני בני הזוג להשקיע מאמץ בהתקדמות קרייריסטית במקביל.

להלן 10 טיפים שייקלו על בני זוג את השילוב בין טיפולי הפוריות ומקום העבודה:

1. שיתוף במקום העבודה. עם תחילת הטיפולים מומלץ להגיע להחלטה האם משתפים את הבוס, הלקוחות או העמיתים בעבודה בעובדה שאתם עוברים טיפולי פוריות. כל החלטה היא טובה ובלבד ששני בני הזוג שלמים עמה.

אם החלטתם לשמור על פרטיותכם ולא לשתף את סביבת העבודה, יש לקחת בחשבון שהסביבה תהיה פחות סלחנית להיעדרויות, או מצבי רוח בשל חוסר ידיעה על הסיבה לכך.

2. ניהול יומן מעקב טיפולים. בחיים המקצועיים אנו רגילים לנהל יומן ובו תזכורות ופגישות, אך בחיים הפרטיים אנו סומכים, לרוב, על זיכרוננו. טיפולי הפוריות כרוכים בפעולות רבות שיש לזכור לבצע אותן במועד ובשעה הנכונה.

אל תוסיפו לעצמכם מתח מיותר ונהלו יומן כתוב או אלקטרוני שיזכיר מה לבצע ומתי. בצורה זו דאגות רבות יירדו מראשכם.

למידע נוסף על טיפולי פוריות ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום בעיות פוריות - תמיכה
פורום פוריות נשים, הפלות חוזרות
פורום פוריות פריון הפריה חוץ גופית
פורום הריון ולידה
פורום שימור פוריות

3. בחינת מקצועיות הרופא ודרישה של איכות הטיפול. אף רופא אינו אלוהים.חשוב לזכור זאת כשחלק מהרופאים דוגלים בשיטות עבודה מיושנות, חלקם נותנים תרופות מוכרות להם על אף העובדה שיש חלופות טובות מהן.

בקרה היא חשוב, ואם נתקלתם בחוסר נוחות מצד הרופא המטפל- גם אם אין לכך סימוכין- זכותכם לעבור למקום ולאדם אחר. קופות החולים מאפשרות חופש רב מבעבר לעמיתיהם ואפשר לנצל זאת בלי להרגיש לא נעים.

4. חשיבות השירות והיחס מהרופא המטפל. בתחום הרפואה, אחד החשובים והאקוטיים בחיינו, התודעה הצרכנית משום מה נעלמת ואנו מוכנים לספוג יחס בלתי הולם וחוסר מקצועיות.

חשוב להתנהג כפי שאנו מתנהגים בחיים הרגילים: כמו שנעדיף לא לקנות בחנות בה נתקלנו במספר רב של מוצרים מקולקלים והיחס של העובדים בה מתנשא ומזלזל, כך לא נוותר על רופא שמתאים להתנהלות שלנו.

איסוף מידע- כי מידע הוא כוח. מידע הוא כוח, טוענת הקלישאה וצודקת בהחלט. כיום ניתן לבחון את איכות הטיפול שאנו מקבלים כל העת מול גורמים מוסמכים המייעצים ברשת האינטרנט, וכמו כן מול חברים ובני משפחה בעלי ניסיון בנושא.
התייעצות טובה תסייע להעלאת שאלות נכונות מול הרופא המטפל ולנהל את התהליך כולו בעצמנו.

6. הכרה בחולשות ובעוצמות שלנו כדי לעבור את התקופה בקלות. דווקא בתקופה קשה זו, הגיע העת להשתמש בכל המשאבים העומדים לרשותכם על מנת לאזן בין היתרונות והחסרונות שבכם כדי שיוקל לכם להתגבר על הקשיים הפיסיים והנפשיים ביתר קלות.

7. אימוץ התנהגות פרו-אקטיבית. זה הזמן להיפרד מהפסיביות ולאמץ התנהגות פרו-אקטיבית. אם מושגים רפואיים מלחיצים או מבלבלים אתכם, מומלץ להיעזר בבן/בת הזוג, בחברים או בפורומים השונים באינטרנט כדי להתמודד איתם.

אם אינכם חשים בנוח ללכת לבדיקה לבד, בקשו מחבר/ה או מבן/בת זוגכם להתלוות אליכם. המטרה חשובה מדי בשביל להרגיש "לא נעים" לבקש עזרה מהסביבה הקרובה.

לכתבות נוספות העוסקות בטיפולי פוריות :
בעיות פוריות: אתם שאלתם, המומחה ענה
10 גורמים לתופעת אי פוריות
טיפולי פוריות: יד ביד עם רפואה סינית
מתמודדים עם טיפולי פוריות? NLP יעזור
מה עובר על זוג שעובר טיפולי פוריות?

8. חלוקת תפקידים. על מנת "לתקתק" את הטיפולים ולהשאיר פנאי לדברים האחרים, מומלץ לבצע חלוקת תפקידים ברורה בין בני הזוג: מי אחראי לקשר עם הצוות הרפואי, מי רץ לבית המרקחת, מי אחראי על ניהול היומנים של שניכם וכו'.

9. שמירה על הזוגיות. תקופת טיפולי הפוריות מועדת לפורענות בכל הקשור להידרדרות היחסים בין בני זוג. אמנם בילוי הימים בריבים הוא הדבר האחרון שאנו רוצים, אך זה קורה בשל המתח הרב שמסביב.

צמצום הריבים למינימום ייעשה ע"י תאום ציפיות מוקדם ויישוב מחלוקות בשיחה רגועה. מומלץ להקפיד על הדברים הקטנים שבן/בת הזוג אוהב/ת, כאלה שהופכים את הסיטואציה לרומנטית ושלווה יותר.

10. הכי חשוב: גישה אופטימית. רק גישה אופטימית מאפשרת ניהול בו זמנית של הטיפולים יחד עם שיגרת החיים, וע"י כך זמן פנוי לבילויים ותחביבים.

חשוב לזכור כי הטיפולים הם פרק זמן שאיננו יודעים כמה זמן יימשך, אולם בסופו של תהליך יגיעו חודשי ההריון ובסופם המתנה הטובה מכל ששווה את כל ההשקעה. לכן, נצלו היטב את הזמן גם להנאה כזוג צעיר וחופשי ממחויבויות לדור הבא.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר