חדר לידה - איך ללדת בדרך שלך?

מתכוננת ללדת בקרוב? חשוב שתדעי שתקשורת חיובית ואסרטיביות בלידה חשובים לשמירה על האינטרסים של האישה והילוד. ד"ר מיכל קאופמן מסבירה כיצד מתכוננים ללידה עם יותר תקשורת עם הצוות הרפואי.
מאת ד"ר מיכל קאופמן
| 05/08/2008 |
צפיות: 9,205
לקיחת אחריות על תהליך הלידה ולמידת הנושא ורכישת ידע ושיטות להרגעה, נותנים לאישה יכולת טובה יותר לבחור ולהחליט מהם הצרכים והתנאים המתאימים לה בלידה.

האם הופכת להיות המובילה בתהליך הלידה, היא מעוררת בצוות את הרצון לעזור לה ביישום מטרותיה. בגישה זו כל החלטה או פעולה חייבת להתחשב קודם כל ברצונותיה ובצרכיה של האם.

האם רגישה מאוד בלידה וחשופה למסרים מילוליים ובלתי מילוליים כגון: הבעות פנים, מבט, מגע, ריח וצליל, העוברים במהירות לתת המודע ומשפיעים על התנהגותה.

חדר לידה. עם הגיעה לחדר לידה נדרש מהאישה להתחבר לצוות המטפלים, להתאקלם ולהרגיש נוח במקום תוך פרק זמן קצר. היכולת להשתמש בתקשורת חיובית נחוצה לה כדי לקבל מענה לצרכיה המיוחדים.

מיילדת. חיבור טוב בין המיילדת ליולדת חיוני ביותר בלידה. במידה ואינה מרגישה חיבור טוב למיילדת, עליה לבקש להחליף את המיילדת כדי להשיג את רצונותיה לגבי אופי הלידה, ועליה להיות אסרטיבית ועקבית.

למידע נוסף על הריון, לידה, חדר לידה היכנסו:
פורום הכנה ללידה
פורום הריון ולידה
פורום לידה טבעית, לידה פעילה
פורום חרדה מהריון, חרדה בהריון
פורום רפואה משלימה בהריון

אסרטיביות מאפשרת לה להישאר בשליטה, לקבל החלטה מהי מטרתה ואיזו תוצאה ברצונה להשיג, ואז לחפש את מי שיסייע לה להשיג את המטרה.

השימוש בתקשורת חיובית ואסרטיביות הם מיומנות הניתנות ליישום, ניתן להבחין בין תקשורת עם החיצון, לתקשורת עם עצמי. במאמר זה אתמקד בתקשורת עם הסביבה החיצונית.

המודעות לשימוש בתקשורת חיובית וזורמת בכל שלב בלידה חשובה ומועילה לצוות ולאישה, שעליה להתמודד ולהגיב בו זמנית לגירויים סביבתיים ולהיות ערנית למתרחש פנימה בגופה.

לאחר הלידה מתרחשים שינויים רבים והאישה נדרשת להסתגל ולהתאים את עצמה למצב החדש ושוב עולה הצורך להשתמש בתקשורת חיובית ואסרטיביות כדי להשיג את רצונותיה עבורה ועבור התינוק הנולד.

היכולת להשתמש בתקשורת חיובית ואסרטיביות כוללת בתוכה גם יכולת הקשבה וסבלנות, כל אלו ידרשו לאם בבוא העת בזמן שתטפל בתינוקה ותדאג עבורו לתנאים הטובים ביותר להתפתחות תקינה.

שימוש בתקשורת ככלי לחקירה ובדיקה יכול להיעשות דרך טלפון, מפגש אישי, דואר, אינטרנט, יש מספר נושאים רלוונטיים ואקטואליים שניתן לבדוק לפני הלידה ולהגיע לסיכום הבנות עם דמויות מפתח רלוונטיות.

לידה טבעית. אם החלטת לנסות ללדת באופן טבעי חשוב לבדוק שאכן חדר הלידה שבו את מתכננת ללדת, נותן תמיכה ללידה טבעית ויש לו את כל האמצעים, כולל מיילדת שהוכשרה לכך כדי להקל ולתמוך בך.

כיום כל חדרי הלידה מפרסמים שיש אפשרות ללדת אצלם בחדר טבעי, אולם מה שבאמת חשוב זה לבדוק מה מסתתר מאחורי הפרסום, והאם הצוות אכן תומך באופן מעשי בגישה הטבעית ומאמין ביכולת האישה ללדת כך.

ככל שהחדר מושקע מבחינת ציוד התומך בלידה טבעית, יש סיכוי רב יותר לקבל את התנאים הדרושים ללידה זו. בדקי את תכולת החדר (כדור, פיסיותרפי, כריות רבות, חבל /מוט למטרת אחיזה, כיסא לידה, מזרון המיועד לרצפה, וילון לשמירת הפרטיות, שירותים מרווחים ונוחים הכוללים דוש וג'קוזי, עמעם אורות, כיסא נדנדה).

שימי לב לתחושות הבטן שלך כאשר את נמצאת בחדר. סכמי לעצמך את כל האינפורמציה כדי שתוכלי להגיע להחלטה היכן תרצי ללדת. מומלץ גם לקבוע מועד לסיור או פגישה ולנהל שיחה עניינית עם אחראית חדר לידה.

פגישה מעין זו יכולה ללמד אותך על האווירה ועל האוריינטציה של אותו חדר לידה, ולעזור לך לקבל החלטה היכן תבחרי ללדת.

קבלת אישור לכניסת דולה. אם החלטת לקחת איתך דולה (תומכת לידה), עליך לוודא מראש שאכן תורשי להביא אותה לחדר לידה, לפעמים יש צורך בקבלת אישור מרופא המחלקה, דאגי לקבל אישור בכתב.

זריקת אפידורל. אם החלטת שאת מעוניינת להיעזר בזריקת אפידורל, כדאי לברר באיזה חדר לידה נעשית הטכניקה, האם בידי צוות מומחה, האם הוא נגיש בכל שעה וקשוב לאישה, וכן מה התנאים שמציב חדר הלידה כדי שתוכלי לקבל את הטיפול בזמן המתאים לך.

חתך בפרינאום (אפיזיוטומיה). אם ברצונך להימנע מחתך או קרע עליך להכין עצמך כראוי, ובנוסף לבדוק מהי מדיניות חדר לידה והנוהל המקובל לגבי פרוצדורה זו.

לכתבות נוספות על הריון, לידה, הכנה ללידה:
הריון ראשון - איך מתכוננים אליו?
כך תבחרי דולה, מדריכת הכנה ללידה
השראת לידה טבעית, זירוז לידה - ההבדלים
אפידורל - לעשות תוכנית לידה
"אין עם מי להתייעץ במהלך ההריון"

תנאי "ביות" מלא. אם את מעוניינת שהתינוק יהיה איתך כל זמן האשפוז וליהנות מביות מלא (שהיה רצופה של התינוק והאם יחד מהלידה), עליך לבדוק מה התנאים הפיסיים של המחלקה.

נסי לברר האם הצוות מקצועי, מיומן, רגיש ותומך בזמן השהות במחלקת היולדות, וכן מהי רמת התמיכה וההדרכה מצד צוות האחיות בתינוקיה.

מאחר ויכול להיווצר מצב שבו התינוק אינו יכול לשהות ליד האם וזקוק להשגחת חדר תינוקות, רצוי להכין פתק ולהצמיד אותו לעריסת התינוק ובו כתובים כל בקשותיך בנוגע לטיפול בתינוק.

"אני מבקשת שלא לתת לתינוק פורמולת חלב", אני מבקשת שלא לתת לתינוק חיסונים אלא באישור שלי", "אני מבקשת להיות נוכחת בכל בדיקה של רופא ילדים" ועוד...

מסמך תוכנית לידה. אחת ההמלצות שאני נותנת לכל אישה זה להכיר את עצמה וללמוד על הלידה כדי להבין למה תהיה זקוקה באופן מיוחד, כדי שהלידה שלה תתרחש בדרך המתאימה לה.

הכנת תוכנית לידה זהו מסמך שהאישה מכינה עבורה ועבור הצוות המטפל, זה נותן הזדמנות לעשות סדר במחשבות ולהתמקד בצרכים החשובים לך ועבורם תרצי לקבל מענה הולם, הכתיבה עוזרת לארגן את סך הציפיות.

מאחר ובלידה מומלץ למעט בדיבור כדי להפחית את פעולת המוח החושב הניאוקורטקס, שפעילותו דוחקת את השפעת המוח הפרימיטיבי הנחוץ בלידה, זהו מסמך שיכול לשמש את האישה גם בהגיעה לחדר לידה.

היא יכולה למסור את התוכנית למיילדת שתטפל בה, כדי שתוכל להיענות לציפיות ולצרכים של האישה. תוכנית לידה היא מסמך שמחייב את האישה ומעביר אליה חלק מהאחריות על הלידה.
<@ --- IMG_2 --- @>
יש הרבה נושאים שניתן להתייחס אליהם בתוכנית לידה, ניתן לחלקם לצרכים המיידים בקבלה, למהלך הלידה ולאחר לידת התינוק. בכל שלב ניתן לתת דגשים לגבי נושאים החשובים לאישה, כגון:

"אני מצפה לקבל הסבר מהצוות לגבי כל פרוצדורה או פעולה שמתוכננת עבורי, אני מבקשת להיות שותפה ולקחת חלק בהחלטות לגבי ניהול הלידה, אני מבקשת להתחשב ברצונות שלי, מבקשת להיעזר בתמיכה של "דולה" כדי שתהיה לידי לאורך כל שעות הלידה".

אני מבקשת לשמור על פרטיות ואינטימיות, אני מבקשת להיות משוחררת משכיבה על המיטה ולהתחבר למוניטור לסירוגין אם הדבר יתאפשר מבחינת מצב התינוק, אני רוצה להתמודד עם הצירים בלידה ללא שימוש במשככי כאב תרופתיים.

כן אני מבקשת שלא יציעו לי בשום שלב את זריקת האפידורל, אלא אם אביע רצון לכך, מבקשת לקבל מיילדת שהשתלמה בלידה טבעית כדי שתתמוך ברצונות שלי".

אותה אסטרטגיה התנהגותית נרכשת תמשיך ללוות ולשמש את האם לאורך כל שנות גידול הילד, בבואה לקחת אחריות על כל החלטה הכרוכה בגידול ילדה בכל נושא, היא לא תיתן ליד הגורל לנהל את חיי ילדה, היא תבחן ותלמד כל נושא, אם זה קשור לשיטות הזנה, קבלת חיסונים, בחירת מטפלת, גננת, חוג וכל דבר אחר עבור ילדה.

היא תחפש עבור ילדה את הפיתרון הטוב ביותר שיוביל אותו לנצל את הפוטנציאל הטמון בו, במידה ויעלה קושי או כל סוג של הפרעה אצל ילדה היא לא תיכנע לתכתיבים של מערכות בריאות וחינוך, ותחקור ותחפש שיטות ועזרה ולא תתפשר על פיתרון קל וזול.

לאתר בייבי טבע

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר