טיפוח עור לימי הקיץ

הטמפרטורות ורמת הלחות עולות, והבגדים מתקצרים, מתמעטים או כמעט ונעלמים כליל.

עכשיו כבר לא תוכלי להשתמש בחולצת גולף להסתרת המחשוף והצוואר או במכנס לכיסוי הרגליים, כיוון ששעות האור מתארכות והכל נחשף!

לפנייך טיפים שימושיים שיצילו אותך מפני החשיפה לקיץ. עכשיו תוכלי לקבל את כל הדגשים לטיפול בעור הפנים, המחשוף וכל מה שחשוף וצריך להיות שמור ומטופח.

מחשוף. עור המחשוף דורש טיפול כמו עור הפנים והצוואר אך נשים רבות מזניחות אותו.

התחילי כבר עכשיו להקפיד על מריחת המחשוף בקרם לחות בבוקר וקרם מזין בלילה. בכל יציאה ביום כשהמחשוף חשוף מרחי גם קרם עם מסנן קרינה.

אם מחשופך סובל מריבוי פיגמנטציה מרחי קרם המכיל רטינול במשך מספר שבועות, בזמן זה אל תחשפי את המחשוף לשמש!

למידע נוסף על טיפוח הגוף היכנסו לפורומים:
פורום איפור וטיפוח
פורום יופי
פורום רפואת עור אסתטית
פורום קוסמטיקה טבעית
פורום הסרת שיער

להחזרת הלחות וההזנה למחשוף עסי אותו עם קרם הזנה המכיל ויטמינים ושמנים צמחיים, ופעמיים בשבוע מרחי מסכה לחותית למשך עשרים דקות.

צוואר. הצוואר נוטה להזדקן לפני עור הפנים והגוף, לכן הקפידי להשתמש בקרם מזין לצוואר גם בשעות היום. מומלץ גם לבצע תרגילי התעמלות לחיזוק שרירי הצוואר.

כפות רגליים. המעבר ממגף לסנדל דורש את טיפוח כפות הרגליים. קבעי תור אצל פדיקוריסטית מקצועית להסרת העור הקשה שהצטבר בחורף, לסידור ציפורני האגודלים ולטיפול ביבלות או פטרת.

בבית הקפידי על שטיפת כפות הרגליים מדי יום, על ניגוב טוב ועל מריחת קרם רגליים. פעם בשבוע שפשפי את כפות הרגליים עם שמן זית וכף של מלח מטבח. בבוקר רססי את הרגליים בתרסיס למניעת ריחות והזעה.

כפות הידיים. יש למרוח קרם ידיים לפחות פעמיים ביום כדי להעניק לעור הידיים שכבת הגנה ולספק לו חומרי לחות.

חשוב לבחור בקרם המכיל מסנן קרינה, וויטמין E המנטרל את פעולת הרדיקלים החופשיים. מומלץ להחזיק שפופרת של קרם במספר מקומות (ליד המיטה, במשרד, באוטו ועוד).

לכתבות נוספות על טיפוח ויופי:
10 עובדות על קוסמטיקה אורגנית
5 כללים לקיץ: צבעי איפור
לקראת שבועות: מסיכת פילינג ביתי
12 טיפים לשמירה על עור פנים שמח
איפור אביבי - טיפוח ויופי לעונה החמה

חובה למרוח על כפות הידיים קרם הגנה מהשמש בכל יציאה בשעות היום. אחת לשבוע עשי לעצמך טיפול לידיים:

פילינג לידיים. ערבבי כף גדושה דבש, שתי כפות קוואקר טחון, שפשפי היטב את הידיים ושטפי במים. מרחי שכבה עבה של קרם ידיים, עטפי את כפות הידיים בניילון נצמד, או כפפות חד פעמיות והמתיני כרבע שעה.

במקום קרם אפשר לערבב שמן זית יחד עם מיץ לימון, לחמם מעט ולמרוח על היד, (אפשר להשאיר למשך כל הלילה), טיפוח עור הפנים חשוב מאוד למניעת הזדקנות העור.

גוף. ככל שהטמפרטורות עולות את עוברת ללבוש קצר יותר החושף זרועות, רגליים ומחשוף לכן גם עור הגוף זקוק לטיפוח ושיקום.

פנקי את גופך בטיפול שבועי הכולל אמבט שמנים, פילינג לגוף ולסיום קרם גוף העשיר בחומרים לחותניים. מומלץ לבקר במכון הקוסמטי ולעבור טיפול מקצועי לטיפוח הגוף הכולל אמבט שמנים, עטיפת אצות ועיסוי ארומטי.

הקפידי למרוח קרם לחות לגוף אחרי המקלחת, שימי דגש על אזורים המועדים ליובש כמו המרפקים והברכיים.

עור הפנים. בתקופה זו יש לשקם את העור מנזקי החורף שנגרמו כתוצאה מחימום החדרים ומזג האוויר הקר והיבש. שיקום העור מתבצע על ידי טיפולי מיום, החדרת לחות וחידוש העור.

הטיפול המומלץ הינו סדרה של ארבעה עד חמישה טיפולים במכון הקוסמטי הכוללים החדרת חומרים לחותניים בצורת אמפולות המכילות חומצה הילאורונית וקולגן בעזרת פילינג בשיטת השיוף, עיסוי פנים, מסכות אצות ומכשור קוסמטי.

בחרי בקרם לחות בעל מרקם קל, הנספג מהר בעור המכיל מסנן קרינה. מתחת ללחות השתמשי בסרום שתפקידו להעניק לחות לעור על בסיס מיימי.

פעם בשבוע עשי לך טיפול בבית הכולל פילינג ואחריו מסכה לחותית. התחילי להשתמש באמצעי הגנה מהשמש כגון מסנן קרינה ומשקפי שמש.

הסרת שיער. אם ברצונך להתהדר בשמלות, גופיות, חצאיות או בגד ים זה הזמן להסרת שיער. בחרי את השיטה הנוחה לך ביותר, אצל קוסמטיקאית או בעבודה עצמית בבית.

שעוות נותנות פתרון לטווח של שלוש עד ארבע שבועות, לעומת זאת משחות וסכיני גילוח מועילים לטווח של מספר ימים בלבד, אך יותר זמינים. רגליים, מפשעות, בית שחי, ידיים או שפם, כל אחת לפי הצורך.

במקרים שלא רוצים להסיר את השיער בשיטות הנ"ל אפשר להשתמש בערכת חימצון להבהרה. טיפולי לייזר מומלצים יותר בחורף כיוון שאם הינך משתזפת הפער בין גוון העור לגוון השיער יקטן, וזה ישפיע על התוצאות.

אלרגיות. עונת האביב מתאפיינת בשינויי מזג אוויר חדים, יתכן יום חמסין ולמחרת יום גשום, ובפריחות עצים וצמחים. שני מאפיינים אלו גורמים לתופעות אלרגיה בעור, בעיקר לאלו הסובלים מעור רגיש וסבוראי.

לכן מומלץ בעונה זו להשתמש במינימום סוגים של תכשירים ולהימנע מתחילת שימוש בתכשירים חדשים שעדיין לא היו בשימוש. מומלץ להשתמש בתכשירים המכילים תה ירוק, (גם להרבות בשתיית תה ירוק) המכיל הרבה אנטיאוקסידנטים וידוע בסגולתו להרגיע תופעות אלרגיה.

משקל. זה הזמן להיפטר מהקילוגרמים המיותרים שהתווספו בחודשי החורף. עברי לתזונה מאוזנת, הרבי באכילת פירות וירקות, והקפידי על שתייה מרובה של מים. שלבי דיאטה עם פעילות גופנית.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר