פלטפוס: רגל שטוחה זה לא נורא

פלטפוס היא כבר מזמן לא תוכנית טלוויזיה, אבל שמה נגזר מבעיה הנפוצה בקרב אחוז גדול מהאוכלוסיה. התופעה של רגל שטוחה ללא קשת בכף הרגל (פלטפוס), מטופלת בהתאמת מדרסים ונעילת נעליים מתאימות
מאת קרולין צמח
| 09/01/2008 |
צפיות: 11,762
המילה פלטפוס משמשת אותנו ביום יום בכדי להגדיר כף רגל שטוחה. פלטפוס הינה תופעה נפוצה מאוד.

אנשים רבים מייחסים למושג פלטפוס משמעויות רבות ולא תמיד הן נכונות. לכן חשוב מאוד שנגדיר קודם כל מהו פלטפוס.

כשהקשת שבכף רגלינו קורסת או נעלמת וכף רגלינו באה במגע מלא עם הקרקע, זה פלטפוס. הקשת יכולה להיעלם או לקרוס בעמידה או בהליכה.

כאשר הקשת נעלמת ואין כאבים זה רק מצב נתון, יתכן שאצל אנשים מסויים תהיה תחושת חוסר נוחות קלה.

למידע בריאותי נוסף היכנסו לפורומים:
פורום רפואת כף הרגל - פודיאטריה
פורום רפואת משפחה
פורום כאב
פורום ניתוחי ילדים (כירורגית ילדים)
פורום פדיקור

אצל תינוקות וילדים תמיד יש פלטפוס, מכיוון שתהליך ההתפתחות עדיין בשלביו הראשונים. הקשת מתחילה להתפתח בשלב של ילדות מתקדמת והתבגרות, ובבגרות תופיע קשת מלאה.

ישנם שני סוגים של פלטפוס, גמיש ולא גמיש.

פלטפוס גמיש ניתן לזהות בזמן עמידה על קצות האצבעות, אז תופיע קשת יפה בכף רגלינו.

פלטפוס לא גמיש נשאר גם כאשר נעמוד על קצות האצבעות. התופעה של פלטפוס לא גמיש תיקשר לגורמים אחרים ושונים בכפות הרגליים. המצב ילווה בחוסר נוחות ואף כאב.

חיבור עצמות בכף הרגל שמצמצם את תווך התנועה וגורם לפלטפוס (Tarsal coalition), אצל ילדים, עשוי לגרום לכאבים. הפלטפוס קשור לפרונציה וקריסת כפות הרגליים כלפי מרכז הגוף (כלפי פנים).

לכתבות נוספות בנושא פלטפוס:
בעיות אורתופדיות נפוצות אצל ילדים
"האומנות ליישור הגוף המעוות"
הכל על דורבן בכף הרגל
וידאו ובדיקה קנטית (או: ביה"ס להליכות מוזרות)
מדרסים - המדריך המלא

פלטפוס יכול לגרום להרס נעליים, עור קשה ויבלות באיזור העקב או בצד כף הרגל והבוהן, כאבים בהליכה ומאמץ, הלוקס ואלגוס והלוקס לימיטוס.

הטיפול המומלץ בדרך כלל הוא בהתאמת מדרסים והנעלה נכונה. במקרים של Tarsal coalition, הטיפול הוא בגבס, ובמקרים קשים אצל מבוגרים יש אופציה כירורגית בניתוח, שישנה את מבנה כף הרגל וצורת ההליכה.

אין דרך למנוע תופעה זו, אך יש דרכים להקל עליה. כשכואב בכפות הרגליים או כאשר ילדינו מתלוננים על כאבים בחלק התחתון של הרגל מומלץ לפנות לרופא.

לאתר של קרולין צמח

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

פציעת מאמץ חוזרני: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 15/07/2019 |
צפיות: 62
פציעת מאמץ חוזרני היא פגיעה בשריר או בגיד שמתרחשת עקב מאמץ חריג. התאמת סביבת העבודה ושמירה על יציבה נכונה ימנעו את הפציעה ואת הנזק שהיא גורמת
קרא עוד
טונוס שריר נמוך: גורמים ודרכי טיפול בהיפוטוניה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 07/07/2019 |
צפיות: 172
היפוטוניה היא חולשה של טונוס השריר אשר באה לידי ביטוי בעיכובי התפתחות מוטוריים אצל תינוקות ואצל פעוטות
קרא עוד
כיצד למנוע פציעות במשחק כדורשת?
ד"ר עדי מור
| 25/06/2019 |
צפיות: 777
פציעות בכף היד ובאצבעות נחשבות לנפוצות בקרב שחקניות כדורשת, ומספרן עולה משנה לשנה. כמה סוגי פציעות קיימות? מהן דרכי הטיפול? וכיצד נגרמת פציעה מסוג זה?
קרא עוד
שין ספלינט: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 24/06/2019 |
צפיות: 268
שין ספלינט הוא כאב הנגרם מלחץ ומעומס על עצם השוקה. מנוחה והפסקת הפעילות יימנעו החמרה של המצב
קרא עוד
קיפוזיס: גורמים ודרכי טיפול בגיבנת
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 23/06/2019 |
צפיות: 335
גיבנת היא בליטה בגב העליון אשר יכולה להיגרם בגלל מגוון סיבות, כמו יציבה לקויה, גידולים בעמוד השדרה ואוסטאופורוזיס
קרא עוד
שבר בצוואר הירך בגיל השלישי
ד"ר איל יעקבי
| 16/06/2019 |
צפיות: 632
אחוז גבוה של אנשים מקרב אוכלוסיית הגיל השלישי סובלים משבר בצוואר הירך. שבר מסוג זה פוגע קשות באיכות החיים ובתוחלת החיים של מטופלים בגיל זה. מה הוא השילוב הנחוץ לקבלת הטיפול היעיל ביותר? וכיצד קשורה לכל זה מחלת האוסטאופורוזיס?
קרא עוד
פיזיותרפיה לכאבי גב עליון
פיזיוקליק
| 10/06/2019 |
צפיות: 854
אנשים רבים סובלים מכאבי גב עליון כתוצאה מאורח החיים המודרני, ישיבה לא נכונה ויציבה כפופה. מהן הסיבות לכאב זה? איזה קשר קיים בין האנטומיה הטבעית של האדם להופעת כאבים בגב העליון? ואילו תרגילי פיזיותרפיה יסייעו בהפחתת כאבים אלו?
קרא עוד
תסמונת הצביטה בכתף: תסמינים, גורמים ותרגילי פיזיותרפיה
פיזיוקליק
| 16/05/2019 |
צפיות: 813
אתם חשים כאב הדומה לצביטה באזור הכתף בעת הרמת היד כלפי מעלה? אתם לא מדמיינים. הכאב החד הזה הוא חלק מתסמונת הצביטה בכתף. מה הגורמים לתסמונת? מה הם דרכי הטיפול? וכיצד פיזיותרפיה מסייעת לשיפור הבעיה הרפואית?
קרא עוד
פיזיותרפיה לטיפול בוורטיגו
פיזיוקליק
| 28/04/2019 |
צפיות: 982
האם הרגשתם לאחרונה שכל העולם מסתובב לכם? שאתם לא מסוגלים לשמור על שיווי המשקל שלכם? אולי אתם סובלים מוורטיגו. תרגילי פיזיותרפיה הם אחד מהפתרונות היעילים ביותר לטיפול ומניעת התקפים אלו. מה כולל הליך השיקום? כיצד פועל כל תרגיל? ואילו תרגילים יש לבצע בבית?
קרא עוד
כיצד פותרים כאבים לאחר ניתוח?
ד"ר אלון מרגלית
| 17/04/2019 |
צפיות: 1,080
לאחר כל הליך כירורגי באשר הוא מגיע כאב. הכאב הפיזי עלול לגרום לסבל נפשי. שני גורמים אלו יכולים לעכב את הליך ההחלמה. מדוע אסורה מנוחה מלאה? כיצד בונים תכנית שיקום מדויקת? ומה חשיבות השינה להליך?
קרא עוד