מדריך: איך להיות אבא שווה

אחד האירועים המשמעותיים בחיי כל אחד מאיתנו, גברים ונשים, הוא הרגע שבו אנחנו הופכים להורים.

עד היום התייחסו אנשי המקצוע ללידה כאל אירוע מכונן בחיי האישה. גם הטיפול לאחר ההריון והלידה הוא "לנשים בלבד, בעוד שהגבר זוכה להתייחסות מועטה.

ניסיוני האישי לצד חוויות מסדנה לאבהות חדשה שקמה בדיאדה, הבהירה לי כי הלידה היא אירוע דרמטי גם בחיי הגבר, האבא והבעל, וכל אחד מהתפקידים הללו מקבל משמעות חדשה מרגע הלידה.

הילד או הילדה שנולדים לנו משנים את חיינו, לעולם לא נוכל להיות מי שהיינו קודם, ואין זה משנה באיזה מקצוע אנו עוסקים. ההורות לילד היא מיצוב אחר, שמוליד הפתעות, התרגשות, פחדים ושינוי בדפוסי ההתנהגות.

למידע נוסף בנושא הריון ולידה היכנסו לפורומים:
פורום הריון ולידה
פורום הכנה ללידה
פורום התפתחות תינוקות
פורום אחרי לידה
פורום רפואת תינוקות

אחת הסיבות המרכזיות לכך שלא קיימת התייחסות מקצועית, ותמיכה לגברים לאחר לידה, היא בשל תרבות ה"מאצ'ו" הישראלית. הבעת רגשות נתפסת כנשית, בעוד גברים נדרשים להתמודדות עצמאית ומופנמת עם העולם הרגשי.

לעיתים קרובות האבות מרגישים נעזבים עם בוא התינוק, המערכת הזוגית משתנה, והאבות מתקשים למצוא את מקומם ולקחת מקום משמעותי.

כתוצאה מכך גברים פונים לעזרה רק כשפורץ משבר אישי הפוגע בזוגיות. משבר כזה עלול לפרוץ לעיתים קרובות לאחר לידה.

זוגיות לאחר לידה. אתם כבר לא לבד, לתמיד! נכנס גורם חדש לתמונה, המרחב הזוגי משתנה, הזוג הופך לשלישיה.

זה אומר שאי אפשר להמשיך לנהוג באותה דרך, ולקיים את אותן ציפיות אחד מהשני, כאילו דבר לא השתנה. לצד השמחה, האושר והאהבה, מתעוררים גם פחדים, חששות והתמודדויות חדשות.

לכתבות נוספות בנושא הריון ולידה:
אבא חדש: כך תלמד ת'מקצוע
דיכאון אחרי לידה? עשי יוגה
לישון כמו תינוק, עם התינוק
חופשת לידה בתשלום - לא לכל אחת
טיפים: אימון אחרי הלידה

הצורך בלימוד התנהגויות התינוק, התמודדויות רגשיות באשר לעול הפרנסה, שינויים הורמונאליים אצל האישה, והיעדר חשק מיני, גורמים לתחושה של חוסר ביטחון, ומעלים כעסים ומרמור.

האם לאב יש בכלל תפקיד בחיי התינוק הקטן? אבות רבים חשים אי בהירות ביחס לתפקידם. חלקם אומרים: "אשתי מניקה ולכן כבר מההתחלה תפקידי כאב קטן יותר".

מצד אחד זו עובדה. התינוק מיד עם צאתו לאוויר העולם, מונח על האם ומרגיש את גופה. הוא לומד לזהות אותה מתוך היכרות עם קולה עוד כשהוא מצוי בתוך בטנה, והוא נרגע רק כשהוא חש את דופק ליבה.

כאשר האב "לוקח תפקיד" משמעותי ויוצר אינטראקציות מרובות עם תינוקו, הוא מבסס את הקשר ואת הקרבה. הורות כחוויה שיתופית שבה האב נוטל חלק שווה במטלות הגידול והחינוך דורשת זמן, אנרגיה ורצון ביצירתה.

הדרך לתפיסת מקום במשפחה היא באמצעות יצירת תפקיד אקטיבי בהתמודדות עם הגידול הרגשי והנפשי של התינוק. התפקיד שהאב בוחר לו הוא ייחודי לו ולמשפחתו ונוצר מתוך דו שיח והחלטה משותפת של ההורים.

הקשר והתפקיד מתהווים דרך הפעילויות של האב עם ילדו, מרחיצה והאכלה, דרך משחק וטיול משותף. הפעילויות חייבות ליצור חוויה עקבית מתמשכת שתאפשר לא רק פעילות משותפת, אלא גם דו שיח מתמשך.

לאתר של דיאדה



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר