אפשר להתמודד עם עור יבש בחורף

האוויר הקר בחורף בדרך כלל אינו מכיל לחות כמו בקיץ שלנו. כאשר אוויר קר ויבש חודר למקום בו אנו שוהים, הוא מתחמם על ידי המזגנים והתנורים והופך ליבש עוד יותר, כלומר לאוויר "צמא" השותה את הנוזלים מהסביבה בה הוא נמצא: מהצמחים, מהרהיטים ואף מעורנו ומגופנו, מהאף, הגרון, הידיים והפנים. לכן, בחורף כדאי שיהיו לנו בארון: חמאת שיאה, וויטמין E נוזלי, שמן זית, דבש, שמן אתרי לבנדר, שמן קוקוס, לימונים ומלפפונים, איתם ניתן להכין מגוון של מסכות מזינות לטיפול בעור היבש.

טיפים לעור יבש בחורף

1. מומלץ לשים מכשיר אדים קרים בבית המוסיפים לחות לאוויר או לחלופין, זול ולא פחות יעיל ניתן לשים בקרבת מכשיר החמום (אך לא קרוב מדי), קערה גדולה עם מים אשר יתאדו על ידי החימום וכך ילחחו את האוויר.

למידע בנושא עור יבש, קוסמטיקה ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום רפואה אסתטית, רפואת עור אסתטית
פורום רפואת עור משלימה
פורום רפואת עור פוטודינמית
פורום קוסמטיקה פרא רפואית
פורום קוסמטיקה טבעית

2. שימוש תכוף בקרם ידיים המכיל חמאת שיאה, שמן זית וכו' יגרום לבידוד בין העור לאוויר. חשובה תדירות הסיכוך יותר מאשר סוג השימון.

3. לסובלות מכהות ויובש באזור המרפקים ובכפות הידיים: ניתן להבהיר את האזור על ידי שפשוף בחצי לימון. מומלץ להשלים הטיפול עם שמן זית ו/או חמאת שיאה, חומרים המרככים את העור, בתוספת טיפות של וויטמין E, שהינו אנטי אוקסידנט ומשקם עור יעיל. חשוב למרוח גם מסביב לעור הציפורניים. דרך נוספת היא לעטוף את כף היד למשך כעשר דקות עם התערובת הנ"ל או רק עם חמאת שיאה מומסת (מחממים אותה בכלי שמתחתיו כלי נוסף עם מים ולא ישירות על האש). בסיום להקפיד לא לשטוף את הידיים עם סבון אלא במים בלבד כדי להשאיר את השמן על היד. יש להיזהר ממגע עם בגדים, ניירות וכו' כדי לא ללכלך.

4. עור יבש יכול להעיד על חסר בוויטמין A. אם אתם צורכים מזונות המכילים ויטמין A כגון: עגבניות, בטטה, גזר, תרד, דלעת, פאפאיה ובכל זאת עורכם יבש, ייתכן שאתם סובלים מחוסר בשומנים בלתי רווים. אזי, מומלץ להוסיף לסלט כף עד שתיים ביום של שמן תירס, שמן זית או שמן קנולה.

5. לעור פנים יבש בחורף מומלצת המסכה הבאה: חלמון ביצה, כף דבש ומעט שמן זית. מערבבים יחד ומורחים על העור לעשר דקות. ניתן לשדרג את המסכה על ידי הוספת לימון להבהרת העור. לסובלים מקמטים ניתן להוסיף 2 כפות חלב. החומצה הלקטית שבחלב גורמת לעידון העור (לא לערבב לימון עם חלב ביחד כיוון שמרקם המסכה יתקלקל).

6. עור פנים יבש מאוד, מתאפיין בקילופים ובפיצוצים בצידי הפה וליד האף, הנגרמים גם כתוצאה מהצטננות וקינוח אף תדיר. במקרה כזה כדאי למרוח שמן וויטמין E טהור בתוספת של מספר טיפות שמן אתרי לבנדר (שמן אתרי ולא תמצית ריח המיועדת למבער). התערובת מזינה ומרככת את העור ומומלצת למריחה מספר פעמים ביום. התוצאות נראות באופן מיידי. בנוסף על כך התערובת מחטאת ומרגיעה.

למאמרים נוספים בנושא עור יבש, קוסמטיקה ועוד:
אסטמה של העור והטיפול ע"י רפואה סינית
הסרת עודפי עור: סיום מוצלח לירידה במשקל
כל מה שרצית לדעת על אוטופיק דרמטיטיס
טיפוח שיער נכון יציל את שיערך
אפשר להתמודד עם קופרוז (נימי דם בפנים)

7. לשפתיים יבשות מומלץ לערבב חמאת שיאה ביחד עם שמן קוקוס ביחס של 1:1, את התערובת ניתן למרוח על השפתיים מספר פעמים ביום.

8. לכפות ידיים ורגליים יבשות ומגורות: מסכה אפקטיבית נוספת ממלפפון לא קלוף המגורד על פומפייה. המלפפון מרגיע, מזין ומלחח. למלפפון המגורד מוסיפים כפית דבש וכפית מיץ לימון. למרוח כעשר דקות לפני המקלחת או האמבטיה. לכפות רגליים סדוקות מומלץ לשים מסכה זו ללא הלימון.

9. ולכולם – שטיפה מוגברת של הידיים, הפנים והגוף עם סבונים או חומרי חיטוי פוגעת בשומן הטבעי של העור ולכן לא כדאי להגזים!

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר