אבוקדו: רפואה שלמה לעור ולנשמה

עצי האבוקדו נתגלו לראשונה גדלים באזורים ביצתיים בדרום אמריקה. אבוקדו הוא עץ פרי טרופי ירוק. שמו של האבוקדו בא מהשפה האצטקית, שבה קוראים לו Ahuacatl, משמעות המילה היא אשכים, כנראה בגלל הדמיון בצורה והאמונה שהפרי נותן סגולות מיניות.

ברפואה האלטרנטיבית יש לפרי האבוקדו ולחלקים אחרים של העץ שימושים רבים: קליפת הפרי מהווה תרופה אנטיביוטית, הנוזלים שבעלים משמשים לטיפול ביתר לחץ דם, תמצית המופקת מן העלים משמשת תרופה לשלשול, גם הגלעין, לאחר קלייתו, משמש לטיפול בשלשול ובדיזנטריה, תחבושת עלים משמשת לריפוי פצעים.

אבוקדו עשיר ב:

ויטמינים: A, E, B1, B5, B2 , D, B, D.
מינרלים: אשלגן, מגנזיום, ברזל, סידן וזרחן.
חומצות שומן חיוניות (ויטמין F), בחלבונים ולציטין.
חומרים אנטי אוקסידנטים.

למידע נוסף על אבוקדו, קוסמטיקה ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום רפואת עור משלימה
פורום רפואת עור פוטודינמית
פורום רפואה אסתטית, רפואת עור אסתטית
פורום מחלות עור ומין
פורום איפור וטיפוח

שמן אבוקדו

שמן האבוקדו הוא אחד מהשמנים הצמחיים הראשונים אשר הופקו ע"י תרבויות קדומות. הוא שימש את נשות השבטים במקסיקו ואריזונה למטרות יופי והיה מוכר היטב גם לאצטקים. בניגוד לרוב השמנים הצמחיים המופקים מזרעים, שמן האבוקדו מופק מציפת הפרי, החלק אותו אנו אוכלים, בכבישה קרה ובעקבותיה סחיטה באמצעות צנטריפוגה. לאחר מכן, השמן הגולמי, שהוא צמיג ובעל צבע ירוק כהה ועכור, עובר תהליך זיכוך אשר בסופו מתקבל שמן צלול בעל ערך קוסמטי רב. שמן האבוקדו מכיל ויטמינים A, B ו-D והוא גם עשיר בלציטין ובחומצות שומן חיוניות (ויטמין F).

ניסיונות קליניים מצביעים על כך ששמן האבוקדו נספג בעור בקלות רבה יותר מרוב השמנים הקוסמטיים המוכרים. משערים כי חלק מהגורמים לכך הם תכולה של חומצה פלמיטולאית, חומצת שומן אשר נדיר למצוא בשמנים צמחיים. בנוסף לכך, המרכיבים הבלתי ניתנים לסיבון, כפי הנראה, משפרים את החדירה לעור.

המטרות הקוסמטיות בשימוש של שמן אבוקדו הן: הזנה, טיפולי אנטי אייג'ינג, טיפולי שיער, איחוי, הרגעת עור מגורה ועוד.

תכונותיו של האבוקדו

חדירות לעור, הגנה מחימצון (מרדיקלים חופשיים), חידוש רקמות, מונע התקמטות העור, שומר על לחות העור ומונע בריחת מים, נותן לעור ברק וחיות, מרכך את העור, מטפל בסדקים ופיצוצים בעור, מזין את העור בזמן הריון ומונע סימני מתיחה, מטפל במצבי אקזמה, ומסייע באיחוי פצעים.

אבוקדו נמצא בתכשירים הבאים:

מסכות ולחויות לשיער
תכשירים לטיפוח עור לתינוקות
קרמים לעיניים
קרמים לידיים ולרגליים
תכשירים לעור יבש
נפלא לשימוש בצורת שמן אבוקדו טהור

שימושים בבית:

ניתן למרוח אותו בכמות קטנה על הפנים בסיום טיפול.
ניתן לעסות איתו את הפנים – מומלץ למהול עם שמן אחר בשל הריח, וכן אפשר להוסיף שמנים אתריים.
אפשר להוסיף מס' טיפות למסכה מזינה או לחותית.

מתכונים לתכשירים קוסמטיים להכנה בבית

מסכה מזינה

1 אבוקדו רך + חצי כפית שמן אבוקדו +כפית לימון
לערבב ולמרוח על הפנים לעשרים דקות אפשר להוסיף ביצה + 2 כפיות שמן זית למרוח על השיער, להשאיר 1/2 שעה ולחפוף.

למאמרים נוספים בנושא קוסמטיקה:
תזונה נכונה משפרת את מצב עור הפנים
מטפחת את עור הפנים - ומה עם הצוואר?
חלב, בשבילך זה טיפוח עור הפנים
על הצערת עור הפנים עם ניו פיל
חידושים בטיפול בהזדקנות עור הפנים

מסכה לעור שמן עם פצעונים

1 אבוקדו רך כפית שמרים מפוררים
לערבב היטב ולמרוח על הפנים, לשטוף במים פושרים לאחר 20 דקות.

תערובת לעיסוי עור יבש

כף שמן אבוקדו
כפית שמן נבט חיטה
2 טיפות שמן לבנדר
2 טיפות שמן גרניום
2 טיפות שמן רוז
לערבב ולעסות את העור היבש

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר