המדריך למאובחן סוכרת טרי

אם גם אתם גיליתם לאחרונה שאתם חולי סוכרת כמו מאות אלפי ישראלים, כדאי לכם להכיר את הצעדים הראשונים למאובחן סוכרת טרי: ירידה במשקל, ביצוע פעילות גופנית, הגעה לביקורים שוטפים אצל רופא ועוד.
ד``ר אסנת רזיאל
| 053-4877813 | 29/09/2009 |
צפיות: 10,305
לפי מחקר חדש, שהתפרסם לאחרונה בכתב העת הרפואי Diabetes Care, ייתכן שחולי סוכרת יוכלו לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה. לפי המחקר, לאנשים שירדו במשקל ב-18 החודשים שלאחר האבחון כחולי סוכרת מסוג 2, היו יתרונות שנשמרו לאורך זמן, גם אם השמינו לאחר מכן. סיכוייהם להגיע לרמות הסוכר ולחץ הדם הרצויות היו טובים פי שניים מאשר אצל אנשים שלא ירדו במשקל, למרות שבתום המחקר בן ארבע השנים, רובם העלו בחזרה את הקילוגרמים שירדו.

חוקרים מעריכים ש"הזיכרון המטבולי" יכול לעזור בהסברת תוצאות אלה של המחקר. כלומר, ככל הנראה, לבקרה מטבולית מוקדמת יש השפעה ארוכת טווח על התוצאות הקליניות. הסבר אחר הוא שהמחקר לא נמשך זמן רב מספיק: "אפשרות אחת היא שאילו היינו ממשיכים את המחקר, היתרונות שהיו לאנשים אלה היו נעלמים", אומר גרג ניקולס, אחד החוקרים במחקר זה.

לשאלות בנושא סוכרת, טיפולים, תרופות ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
פורום סוכרת אנדוקרינולוגיה
פורום תזונה קלינית
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום תזונה קלינית

תהיה הסיבה אשר תהיה, המחקר פשוט מוסיף יתר תוקף להמלצות הקיימות כבר למאובחנים טריים בסוכרת מסוג 2, המעודדות אותם לרזות. "כדי שתהיה השפעה משמעותית על רמות הגלוקוז, צריך לרדת רק 5% עד 7% ממשקל הגוף", מדגיש אום גנדה, רופא בכיר במרכז ג'וסלין לסוכרת ומרצה בבית הספר לרפואה באוניברסיטת הארוורד.

לאדם שאובחן לאחרונה כחולה סוכרת יש עוד כמה דברים לעשות כדי להפחית את הסיכון לסיבוכים. לפניכם עוד שש המלצות מעבר לירידה במשקל, המתבססות על המלצות התאחדות הסוכרת האמריקנית:

1. פנו לרופא קבוע


אם עדיין אין לכם רופא קבוע, דאגו שיהיה לכם רופא קבוע שיוכל לטפל בכם באופן שוטף כדי לדאוג שלחץ הדם, הסוכר בדם והכולסטרול שלכם יהיו בטווחים המומלצים. שימו לב: רוב החולים אינם זקוקים לרופא המתמחה בסוכרת מיד לאחר האבחון.

2. למדו על מחלת הסוכרת


מצאו מישהו בקרבתכם שיוכל לסייע לכם ללמוד על המחלה. עבודה צמודה עם מומחה כזה תגרום לכם להרגיש שאתם שולטים במצב, ותפחית את סף החרדה.

3. התעמלו


התאחדות הסוכרת האמריקנית ממליצה על 30 דקות של פעילות גופנית נמרצת ברוב ימות השבוע. ההתעמלות יכולה לשפר את רמת הסוכר בדמכם גם אם לא תרדו במשקל.

למאמרים נוספים בנושא סוכרת:
פעילות גופנית לחולי סוכרת: המלצות
מהי היפוגליקמיה וכיצד מתמודדים איתה?
הפתעה: סוכרת מונעת סרטן הערמונית
כף רגל סוכרתית: מה הסיפור? יש פדיקור
תזונה נכונה לחולי סוכרת סוג 2

4. טלו את התרופות שאתם צריכים


למשל, בקשו מהרופא מרשם למטפורמין. זוהי תרופה גנרית ולא יקרה שיכולה לעזור לכם לשמור על רמת הסוכר בדם ויש לה תופעות לוואי מעטות בלבד. כמו כן, אם אתם סובלים מכולסטרול גבוה, בקשו מהרופא גם מרשם לסטטין. אם עברתם את גיל 40 ואתם סובלים ממחלת לב כלשהי באפשרותכם ליטול אספירין כל יום.

5. קבעו ביקורים שוטפים אצל הרופא לבדיקות


לכל הפחות, תזדקקו לבדיקות שנתיות של העיניים והרגליים, ובדיקת רופא שיניים פעם בחצי שנה.

6. רתמו את בני המשפחה


קל יותר לבצע שינויים באורח החיים כשכל המשפחה נרתמת למען המטרה. כך למשל, קשה לאכול ירקות בארוחת הערב אם כולם אוכלים צ'יפס. כמו כן, הרבה יותר כיף לצאת להליכה יומית עם מישהו מהמשפחה מאשר ללכת לבד.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם ד"ר אסנת רזיאל
כירורגית בכירה, מומחית לטיפול רב תחומי בהשמנה והמקימה והמנהלת הרפואית של מלב"י - המרכז לטיפול בהשמנת יתר. תחומי התמחות: שרוול קיבה, מעקף קיבה, מעקף תריסריון, הצרת קיבה עם טבעת, ניתוחים חוזרים להרזיה

השמנה - לחיות בגדול

פורום זה נועד לעזור לכם להפחית במשקל ולשמר את המשקל החדש. לתמוך בכם תוך שימוש במגוון שיטות הוליסטיות, לייעץ בנושא תזונה, דיאטה, פעילות גופנית, הפגת מתחים, לתת טיפים בנושא השמנה, סוכרת, עודף משקל, ירידה במשקל, הרזיה, השמנת יתר אצל ילדים ונוער ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה נורדית- התייעצות חשובה
    סתיו
    20/03/2019

    גיליתי לאחרונה שקיימת דיאטה הנקראת דיאטה נורדית.
    האם היא מומלצת מבחינתך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיאטה נורדית.

    ד"ר אסנת רזיאל
    20/03/2019

    הדיאטה הנורדית דומה מאד לדיאטה הים תיכונית.
    קבוצה של שפים ותזונאים סקנדינבים ניסחו את עקרונות הדיאטה על בסיס אכילה מקומית, כפרית וטרייה, שלה 10 נקודות חשובות:

    1. יותר פירות וירקות כל יום
    2. יותר דגנים מלאים
    3. יותר מאכלים שמגיעים מהים והאגמים
    4. פחות בשר, אבל אם כבר – אז ברמה גבוהה מאוד
    5. יותר אוכל שמגיע מנוף פראי
    6. עדיף אורגני – כשזה מתאפשר
    7. עדיף להימנע מתוספי מזון
    8. יותר ארוחות המבוססות על מרכיבים עונתיים
    9. יותר ארוחות ביתיות
    10. פחות בזבוז

    העקרונות של הדיאטה הנורדית לא מאוד שונים מאלו של הדיאטה הים תיכונית – שתיהן מעודדות צריכה מתונה של שומן, חלבון ומוצרים בעלי אחוז גבוה של נוגדי חמצון, אבל בעוד בדיאטה הים תיכונית מעדיפים שמן זית, אגוזים, סרדינים וקטניות, אצל הנורדים מעדיפים דווקא שמן קנולה, גרגירים ופירות יער, ירקות שורש ודגים כמו קוד וסלמון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בירור חשוב לגבי קשיו
    ברי
    18/03/2019

    האם נכונה השמועה שקשיו שאינו קלוי מכיל רעלנים העלולים להזיק לגוף, ורק תהליך הקלייה יכול לנטרל אותם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיו

    ד"ר אסנת רזיאל
    18/03/2019

    אגוזי הקשיו הנמכרים בשווקים כלא מעובדים למעשה עברו תהליכי חימום וקילוף לפני ששווקו. אגוז הקשיו הטרי, כאשר נקטף מעל תפוח הקשיו, מכיל קליפה כפולה הרוויה שרף. שרף זה מכיל חומר בשם Urushiol‏[2], חומר דומה לזה המצוי באוג רעיל. מגע שלו עם העור יכול להביא לגירוי, ובבליעה לתגובת הרעלה. כל אגוז קשיו צריך לעבור טיפול מדויק על מנת להסיר את קליפתו בלי להגיר מהשרף על האגוז. לרוב הקליפה מוסרת בחימום עז, כגון אידוי או טיגון, והזרע מחולץ ממנה ומנוקה, ונבדק פרטנית. טיפול זה יקר יחסית לטיפול באגוזים אחרים, ומגולם במחיר אגוזי הקשיו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיאטה וסכרת נעורים- התייעצות
    ליאור
    06/03/2019

    אני רוצה להתחיל בדיאטה. בן 27. סובל מסכרת נעורים (טייפ 2). האם תוכלי להמליץ לי על תפריט מיוחד לאנשים במצבי או להפנות אותי לתזונאית שיכולה להרכיב תפריט מיוחד עבורי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונאית לסוכרת

    ד"ר אסנת רזיאל
    18/03/2019

    תוכל להיעזר בדיאטנית מירית קרקובסקי שמומחית לאיזון סוכרת. כמו כן במכוני הסוכרת בקופות החולים יש דיאטניות שיוכלו לכוון אותך. כדאי שהדיאטנית תלווה אותך לאורך זמן עם פגישות מעקב מסודרות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שתיית קפה והרזייה- בירור
    סיוון
    14/03/2019

    האם שתיית קפה מסייעת למטבוליזם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קפה

    ד"ר אסנת רזיאל
    18/03/2019

    קפה מעורר ומומלץ לפני פעילות ספורטיבית - הקפאין שנמצא בקפה מעורר, ממריץ את מחזור הדם, ומגביר חילוף חומרים. בניסוי שנערך באוסטרליה נמצא שאתלטים שצרכו כמות קטנה של קפאין הגדילו ב-30% את יכולתם להשקיע מאמץ, לעומת מי שלא קיבלו שום חומר מעורר. הביצועים של אותם אתלטים השתפרו בכ-3.5%.
    עוד נמצא בניסוי, ששרירי האתלטים צרכו שומן כמקור אנרגיה, ולא פחמימות מהמאגר הגופני. מכאן הסיקו שקפאין מגביר את ניצול האנרגיה שמופקת משומן ודוחה את השימוש בפחמימות כמקור אנרגיה מועדף בתחילתה של פעילות. בכך הוא מגביר את הכושר ואת הסיבולת. לכן יש שממליצים לשתות קפה כשעה לפני פעילות גופנית.
    קפה גם עוזר לשריפת השומנים בגוף - מחקרים מראים ששתייה של 3-4 כוסות קפה ביום מעלה את קצב חילוף החומרים. בנוסף לכך, הקפאין שנמצא בכמות גדולה בקפה השחור, מעלה את קצב פירוק חומצות השומן אל זרם הדם, ובכך מזרז את תהליכי שריפת השומן. שתיית קפה לפני פעילות אירובית, עשויה לשפר את קצב שריפת השומן במהלך האימון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוות דעת על דיאטת שוקולד
    אלמוג
    12/03/2019

    עשיתי דיאטת שוקולד שמותר רק לאכול שוקולד ולדעתי היא עובדת טוב אבל הורי מתנגדים. האם יש סיבה רפואית או סתם עקשנות שלהם?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שוקולד

    ד"ר אסנת רזיאל
    12/03/2019

    שוקולד מומלץ ריבוע ביום. אין בו את מה שנחוץ להזנה ובריאות. מומלץ לאכול מאוזן אוכל טרי ולא מתועש, להקשיב לתחושות רעב ושובע, לעסוק דרך קבע בפעילות גופנית מגוונת ולחיות מתוך קשיבות לגופנו ולרגשות שלנו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • השמנה בטנית- שאלה חשובה
    נתי
    10/03/2019

    מהי השמנה בטנית ומה הסיכונים בה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • השמנה בטנית

    ד"ר אסנת רזיאל
    10/03/2019

    השמנה בטנית מאופיינת בכך שעיקר ההשמנה באיזור הבטן. היא מלחוה במחלות נילוות רבות ובעיקרן סוכרת, עודף שומנים בדם, יתר לחץ דם, כבד שומני, תשניק נשימה בשינה ועוד.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בליסה לאחר הפסקת עישון
    יסמין
    04/03/2019

    הפסקתי לעשן לפני 4 חודשים ומאז אני לא מפסיקה לבלוס.
    העליתי כבר 6 קילו, ואני מעוניינת שזה ייעצר.
    איך אפשר להפסיק את הבולמוס הזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאחר הפסקת עישון

    ד"ר אסנת רזיאל
    05/03/2019

    יש ליצור שגרת אימונים הליכה של חצי שעה מידי יום ואימוני כח או פילטיס או יוגה מידי יום.
    יש להעזר בדיאטנית להרכיב תפריט שמבוסס על חלבון ולהמנע בתקופה הקרובה מפחמימות כדי להתחיל ירידה במשקל. להיות במעקב מידי שבוע של הדיאטנית.
    חשוב לישון 8 שעות בלילה.
    חשוב להפחית מתחים על ידי טיפול משלים כגון שיאצו או רפלקסולוגיה או ליווי של פסיכולוג קוגניטיבי התנהגותי או מטפל מיינדפולנס.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בירור לגבי פעילות גופנית מותאמת
    אהרון
    28/02/2019

    אני בתהליכי דיאטה והורדה במשקל.
    מעוניין לשלב פעילות ספורטיבית להליך.
    יש לי פלטינה בכף רגל שמאל.
    אילו תחומי ספורט מומלצים לי בכדי שלא ייווצר נזק לאזור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות גופנית

    ד"ר אסנת רזיאל
    28/02/2019

    ממליצה על שילוב של אירובי כמו שחיה ואופניים ואנאירובי כמו פילטיס, משקולות. ממליצה שתיקח מאמן כושר אישי. תוכל להתיעץ עם מאמן כושר בשם דניאל מקסימוב שמאמן אישית בחדר כושר של מלון הילטון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בירור לגבי דיאטת השמנה
    בת אל
    26/02/2019

    אני מוגדרת כתת משקל ניסיתי דיאטות השמנה רבות ודבר לא עזר. איזו דיאטת השמנה הכי אפקטיבית לטעמך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונה

    ד"ר אסנת רזיאל
    26/02/2019

    אני ממליצה שתתיעצי עם תזונאית או עם מטפלת אירובדה שינחו אותך לתזונה אישית מתאימה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ירידה במשקל בזמן הריון
    איריס
    24/02/2019

    מה כמות הקלוריות המומלצת בהריון? השמנתי הרבה בהריון ואני רוצה לרדת לפני שזה הופך לבעיה בריאותית וסכנה לעובר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • השמנה בהריון

    ד"ר אסנת רזיאל
    24/02/2019

    בעת ההריון רצוי להיות במעקב דיאטנית מטעם קופת חולים. לאכול תזונה מאוזנת ולהעזר בויטמינים. יש לבצע בדיקות דם לרמות ויטמינים ולהשלים חסרים. בדרך כלל עולים בהריון כ 11 קילוגרם. אין צורך לעשות דיאטה אבל להגביל את האכילה למנות קטנות יותר ותזונה בריאה. ממליצה מאד על שיאצו בתקופת ההריון. זה עוזר מאד וגם הליכות ופעילות גופנית במים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  • ד"ר אסנת רזיאל
    ד"ר אסנת רזיאל
    כירורגית בכירה, מומחית לטיפול רב תחומי בהשמנה והמקימה והמנהלת הרפואית של מלב"י - המרכז לטיפול בהשמנת יתר. תחומי התמחות: שרוול קיבה, מעקף קיבה, מעקף תריסריון, הצרת קיבה עם טבעת, ניתוחים חוזרים להרזיה... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

צנתור עצמי לסירוגין שלפוחית השתן: כשהמטופל הופך למטפל
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 18/03/2019 |
צפיות: 124
מרגישים שאתם מאבדים את השליטה על שלפוחית השתן? מפחדים מבריחת שתן? צריכים ללכת לשירותים אבל בסוף לא יוצא דבר? עכשיו תוכלו לפתור את הבעיה בין כותלי ביתכם. צנתור שלפוחית השתן- עשו זאת בעצמכם
קרא עוד
כאבים באזור הכבד, אלכוהול וכבד שומני
ד"ר מוחמד מסארוה
| 04/03/2019 |
צפיות: 233
לא כמו כאב ראש, כאבים בכבד לא יעברו מאליהם. כאבים אלה יכולים להעיד על בעיות חמורות כמו הפטיטיס, שחמת הכבד וסרטן הכבד
קרא עוד
אלרגיה לביצים: תסמינים ודרכי טיפול
ד"ר יורם פייטלסון
| 24/02/2019 |
צפיות: 210
אלרגיה לביצים היא בין האלרגיות למזון הנפוצות בעולם, בעיקר בקרב ילדים ותינוקות. ללא טיפול נכון, האלרגיה מסוכנת מאוד ואף יכולה לגרום למוות
קרא עוד
תרגילי קיגל: לחיזוק רצפת האגן ולמניעת בריחת שתן
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 12/02/2019 |
צפיות: 382
חולשה של שרירי רצפת האגן יכולה לגרום לבעיות בריאותיות רבות אצל גברים ואצל נשים, כמו בריחת שתן ואי נקיטת שתן. תרגילי קיגל מסייעים לחיזוק השרירים ובמניעה של בעיות אלה
קרא עוד
הליקובקטר פילורי: תסמינים ודרכי טיפול
ד"ר מוחמד מסארוה
| 05/02/2019 |
צפיות: 490
הליקובקטר פילורי הוא חיידק אשר גורם לזיהום ולכיבים בקיבה המאופיינים בכאבי בטן חזקים. הזנחה של המצב יכולה להוביל לבעיות בריאותיות חמורות כמו דלקת הצפקת וחסימת קיבה
קרא עוד
מחלות כבד בילדים
ד"ר אחיה אמיר
| 03/02/2019 |
צפיות: 187
מגוון מחלות הכבד בילדים, מולדות או נרכשות, הוא רחב. מחלת הכבד השכיחה ביותר היא מחלת הכבד השומני. הטיפול משתנה בהתאם למחלה הספציפית ולחומרת המצב, אך לרוב נדרש מעקב ארוך טווח
קרא עוד
מולוסקום: כיצד מטפלים ביבלות ויראליות?
פרופ` ארנון כהן
| 30/01/2019 |
צפיות: 864
מולוסקום הן יבלות ויראליות הנפוצות בעיקר אצל ילדים. היבלות חולפות מעצמן ויש לטפל רק במקרים קשים ומיוחדים כדי למנוע כאב וסבל
קרא עוד
תלסמיה: המחלה התורשתית הנפוצה בעולם
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 29/01/2019 |
צפיות: 288
המוטציה הראשונית שלה חשוכת מרפא, בעוד השנייה מסוכנת ביותר גם היא. כל מה שאתם צריכים לדעת על מחלת התלסמיה – מחלת הדם התורשתית
קרא עוד
תסמונת ההשמנה על שם קושינג: כל מה שחשוב לדעת
מטרת המאמר היא להעלות את המודעות לכך שהשמנה, למרות שכיחותה, אינה נובעת בהכרח מאכילה בלתי מבוקרת ומיעוט פעילות גופנית ועל כן יש לבדוק כל מקרה לגופו
קרא עוד
אי ספיקת כבד: גורמים, תסמינים, דרכי טיפול ודרכי מניעה
ד"ר אסף יששכר
| 15/01/2019 |
צפיות: 293
אי ספיקת כבד נגרמת בשל נזקים ברקמות הכבד המונעים מהכבד לבצע את תפקידו כראוי. המחלה יכולה לבוא לידי ביטוי בצהבת, בבצקות ובירידה ביכולות הקוגניטיביות
קרא עוד