עדשות מגע בספורט - עובדות חשובות

בחדר הכושר או בכדורגל - אם יש חוש אחד מבין חמשת חושינו שמחויב לחדות מקסימלית במהלך פעילות גופנית, הרי זו הראיה. ברק צור יסביר למי שסובל מבעיות ראיה מדוע עדשות מגע הן האופציה הטובה ביותר עבורו
 ברק צור
| 26/05/2008 |
צפיות: 13,067
העיניים תסייענה לנו להתמצא במרחב, לזהות מכשולים, לאמוד מרחק ומהירות של כדור המתקרב לעברנו ואף תעזורנה לנו בשמירה על שיווי המשקל.

אם יש חוש אחד מבין חמשת חושינו שמחויב לחדות מקסימלית במהלך פעילות גופנית, הרי זו הראיה.

לכל ענף ספורט יש את הייחודיות שלו, הדרישות הספציפיות שלו מהגוף והשרירים הייחודיים שיתחזקו בעקבות עיסוק בפעילות זו. הראיה, לעומת זאת, תמיד נמצאת שם, תמיד נדרשת לתת את חלקה בלי קשר לתחום האימון, להכנה הגופנית וליכולותיו של הספורטאי.

הבעיה היא שרבים מאיתנו מצאו את עצמם בשלב זה או אחר בחיים עם משקפיים, ועכשיו בואו ונראה איך ממשיכים להיות אקטיביים...

אז נכון שכבר מספר שנים אפשר למצוא משקפי שמש אופטיות, אך כמה מהן באמת נוחות? ומה עם ענפי ספורט תחרותיים, כמו אלו שמשלבים מגע בין שני מתמודדים או שתי קבוצות? אם הפיתרון הוא ללבוש מעין משקף סקי מגוחך כמו משקפיו של שחקן ה-NBA האגדי קרים עבדול ג'אבר, אז אני מוותר...

למידע נוסף אודות הנושא היכנסו לפורומים:
פורום אופטיקה, משקפיים, עדשות מגע
פורום רפואת עיניים
פורום רפואת עיניים ילדים
פורום הסרת משקפיים

בואו נדבר על רכיבה ועל ריצה. רובינו רוכבים ורצים עם משקפי שמש, בגלל הסינוור ובגלל הרוח, אך במידה והזיעה נוטפת על המשקף האופטי, ועלי לנגבו תוך כדי התנועה, שוב אני מוצא עצמי במשך מספר שניות ללא ראיה חדה.

בכל תחום אומנויות הלחימה המשלבות אימוני קרבות, הרכבת משקפיים מסרבלת מאוד ומקנה תחושה של אזור תורפה ממש. כמעט בכל כניסה למגע, המשקפיים יעופו מהפנים או שיוזזו בצורה שמצריכה להפסיק את הקרב.

גומייה חזקה שמחזיקה אותן צמודות לפנים, מפריעה למצמץ ומכאיבה באזור האף. החלטתם לעלות למזרן בלי משקפיים? כנראה שראיתם יותר מדי סרטים של ואן דאם...

גם באימון Indoor קלאסי כמו ספינינג, המשקפיים אינן נוחות. בתור מדריך ספינינג רכבתי שנים עם עדשות, וכשנוצרו מצבים בהם הייתי חייב לאמן עם משקפיים, פשוט סבלתי. הזיעה גרמה למשקפיים להחליק מהאף כל הזמן, בעיקר כי מנח הראש ברכיבה הינו כלפי מטה.

בנוסף, כל הזמן זלגו לי טיפות זיעה מהמצח לאורך כל הזגוגית מטה. בשיעור אחרי, למרות שהייתי עדיין ללא עדשות פשוט הודעתי לכולם שאיני רואה כלום ואם מישהו מחליט להתעלף , שהרוכב לידו פשוט יודיע לי...

ואם כל זה עדיין לא שכנע אתכם לנסות ולהתאמן עם עדשות מגע. , אז זכרו כי אחרי כל אימון מפרך, אין כמו לשבת בבית קפה עם ארוחת בוקר טובה. תוך התרגעות עם הקפה והשענות אחורה.

עוד על עדשות מגע:
עדשות מגע עדיפות בעת פעילויות ספורט
אסטיגמציה (צילינדר) ועדשות מגע
המדריך לעדשות מגע חד יומיות
סביבות מאתגרות
12 מיתוסים על עדשות מגע
טיפים לטיפול נכון בעדשות המגע

לא נראה לי שממש מתחשק לכם להרים את משקפי השמש ולהניחם על המצח או להתחיל להחליף בין משקפי השמש האופטיות למשקפים הרגילות שבתיק, או שבאופנים, או בעצם אולי שוב שכחנו אותם בבית ? אוף...

עדשות מגע לספורט - כל היתרונות

הזעה והצטברות אדים. טפטוף זיעה על הזגוגית, יותר מסורבל לנגב פנים ולהמשיך באימון, המסגרת מחליקה על הפנים כלפיי האף, הצטברות האדים ו/או הזיעה מצריכה הורדת המשקף ואז בעצם אנחנו לא רואים למשך מספר שניות.

שדה ראיה. בענפי ספורט המשלבים משחק עם כדור, באומנויות לחימה וכד', אני בעצם מוגבל בתוך מסגרת משקפיים, כאשר לפעמים כדור מהיר, אגרוף לכיוון הפנים וכדומה, יכולים להגיע מחוץ לטווח שדה הראיה של המשקפיים. אני בבעיה...

נפילה של המשקפיים מהפנים. בענפי ספורט רבים כמו אופני שטח, התעמלות מכשירים ואפילו בקפיצה לריבאונד בכדורסל, אני מסתכן שהמשקפיים יעופו מהפנים תוך כדי הפעילות. שליחת יד לכיוון הפנים יכולה לגרום לי להפסיד את הכדור במקרה הטוב או לאבד שיווי משקל מהאופניים במקרה הרע.

תחושה כללית של חוסר ביטחון. בכל מה שקשור למגע בספורט, עליה למזרן, למגרש וכדומה, תהיה ממקום של נחיתות , כאשר אני עם משקפיים. הם שבירות, הן בקלות עפות מהפנים והן נתפסות כאזור חולשה על ידי מי שמולי.

פרקטיות. במהלך פעילות יומית, בפעולות בהן אני עובר משמש לצל, מיום ללילה, הצורך להחליף משקפים אופטיות לכל אחת מהסביבות השונות פשוט מטרידה, יקרה ומתסכלת.

התאמת עדשות לפעילות. בעבר השתמשתי בסוגים שונים של עדשות מגע, חלקן לא התאימו לי מה שגרם לי פעמים רבות להוציאן באמצע פעילות ללא חומרי ניקוי מתאימים בעוד אחרות זזו לי בעין כך שלא ראיתי טוב.

אך כאשר עברתי להשתמש בעדשות העשויות בטכנולוגיה שמייצבת את העדשה בעין, השגתי ראייה נוחה, חדה ויציבה בכל הפעילויות שאני עושה, ולאורך כל היום.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

יועצים בתחום

  • ד"ר מרים מייזל
    ד"ר מרים מייזל
    אורחות חיים, רפואת משפחה ד"ר מייזל היא מומחית ברפואת משפחה ובעלת רישיון לעסוק בהיפנוזה רפואית. דוגלת בתזונה בריאה. בשנת 2018, חיברה ד"ר מייזל פרק בספר לימוד לרופאים. פרק זה עוסק במחקרים שמביעים... קרא עוד