הנקה: למה כדאי מדריכת הנקה?

מעטות הן הנשים המשקיעות מחשבה על מה שקורה לאחר הלידה ועל נושא ההנקה בפרט.

לקראת סוף ההריון הראשון, רוב הנשים מקדישות מחשבה רבה ללידה עצמה: שהכל יהיה בסדר, איך התינוק יראה, כמה זמן תמשך הלידה, עד כמה כאבי הצירים הם קשים ועוד.

הנקה יכולה להיות קלה ופשוטה עבור אמהות מסויימות, אך אמהות רבות ובעיקר כאלו בלידה ראשונה, מגיעות לסף שבירה סביב נושא ההנקה. 80% מהנשים מעוניינות להניק, אך רבות מהן לא מצליחות להתמיד, לפי הסטטיסטיקה.

לא תמיד ניתנת בבית החולים הדרכה מספקת, בדרך כלל ההדרכה היא קבוצתית ולא אישית. לעיתים הבעיות מתחילות כשהיולדת מגיעה הביתה וצריכה להתמודד לבד עם ההסתגלות למציאות החדשה, המלווה בעייפות רבה.

כשמגיעים אליהן הביתה, הן כואבות, לא יודעות בדיוק כיצד "לנהל" את ההנקה, לא יודעות כיצד "לחבר" את התינוק נכון לשד, סובלות מכאבים ומפצעים ונמצאות על סף ייאוש. הדרכה נכונה תהפוך את חווית ההנקה לחוויה מדהימה לאם ולתינוק.

למידע בריאותי נוסף היכנסו לפורומים:
פורום הנקה, הנקה נכונה
פורום הריון ולידה
פורום אחרי לידה
פורום הכנה ללידה
פורום התפתחות תינוקות

מדוע יש צורך בתמיכה בהנקה? מחקרים מראים כי הדרכת הנקה מסייעת לאם להצליח בהנקה ולהניק זמן ממושך יותר. במחקרים נמצאו ההשפעות הבאות של תמיכה בהנקה שניתנה בבית חולים, או לאחר השיחרור בבית היולדת:

ביטחון עצמי: 85% מהאמהות שקיבלו הדרכה דווחו, כי ביטחונן העצמי בהנקה עלה.

משך ההנקה: משך הנקה הממוצע של נשים שזכו לקבל הדרכת הנקה הינו למעלה משלושה חודשים לעומת נשים שלא קיבלו הדרכה, שהניקו כחודשיים.

מחקר אחר הראה, כי 100% מהנשים שקיבלו הדרכת הנקה בבית מיד לאחר הלידה, עדיין הניקו לאחר חודש מול 68% שלא קיבלו הדרכה בבית. 71% מהאמהות שקבלו תמיכה דיווחו שהצליחו בהנקה, לעומת 54% בקרב אלו שלא קבלו תמיכה.

פחות בעיות בהנקה: נשים דווחו על פחות בעיות בהנקה.

סיפוק אישי ושביעות רצון: נשים שקיבלו הדרכת הנקה דיווחו על תחושה של סיפוק אישי ושביעות רצון לעומת נשים שלא קיבלו הדרכת הנקה.

לכתבות נוספות בנושא הנקה:
הנקה מפחיתה סיכון למחלות לב
מחקר: יולדות ערביות מניקות יותר
טיפים: תזונה נכונה לתינוקות
הנקה מפחיתה סיכון לסרטן השד
דיכאון אחרי לידה, חרדה ופסיכוזה

מהם יתרונות ההנקה? להנקה יתרונות רבים לאם ולילוד וככל שמניקים זמן רב יותר מתווספים יתרונות נוספים:

יתרונות ההנקה לתינוק:

מפחיתה שלשולים, עצירויות, דלקות אוזניים.

מפחיתה את הסיכון למחלות, בהן: השמנת יתר בעתיד, אלרגיות, אסטמה, וסוכרת.

מחזקת את המערכת החיסונית.

הנקה מפחיתה סיכון למוות בעריסה.

עוזרת בהתפתחות נכונה של הפה, הלסת והשיניים.

חלב אם קל יותר לעיכול, מרגיע וגורם לריח נעים יותר של היציאות.

יתרונות ההנקה לאם:

הנקה מפחיתה את הסיכון לאוסטיאופורוזיס, סרטן השד והשחלה.

מכווצת את הרחם.

מחזקת את הקשר עם התינוק.

פעולת הנקה היא נגישה וקלה, ללא צורך בשטיפה וסטריליזציה של הבקבוקים, זמינה תמיד.

הנקה שורפת קלוריות, מרגיעה.

הנקה היא זולה, עלות הדרכת הנקה גם אם ניתנת באופן פרטי, נמוכה משמעותית מעלות קניית תחליפי חלב אם.

כיצד עוזרת מדריכת ההנקה לאם הטרייה? למדריכות הנקה ידע רב ומענה לכל השאלות המתעוררות סביב ההנקה כמו:

בעיות בהנקה: גודש, הצמדה נכונה של התינוק לשד, תנוחות הנקה, דלקות בשד ופטמות פצועות.

עוזרות בלימוד הדרכים להגברת ייצור החלב.

מאפשרות לבצע את השילוב בין עבודה והנקה.

מדריכות כיצד להניק תאומים, או הנקת תינוק מאומץ ותינוקות יונקים בעלי צרכים מיוחדים.

מסבירות על שילוב הנקה עם תוספת תחליפי חלב אם.

מלמדות כיצד להקל על תינוקות המתקשים לינוק.

מדריכות הנקה עוזרות מנסיונן גם בנושאים הבאים: תזונה נכונה לאם ולילוד, בעיות בעליה במשקל, שאיבת חלב, גמילה מהנקה ותמיכה בנשים מניקות.

לאתר בייבי לינק



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר