שמנים אתריים, לאיזון הגוף והנפש

כולם יודעים ששמן שימש למאור בתקופת החשמונאים, אבל האם ידעתם שהוא גם משמש לטיפולי גוף ונפש ולטיפול בבעיות בריאותיות? חג השמן מתקרב ואושרת יואב שימנה ידיים (בשמן אתרי, כמובן) ויצאה בעקבות הפלא
מאת אושרת יואב
| 20/11/2007 |
צפיות: 8,212
המצרים הקדמונים השתמשו בהם למטרות פולחן, ריפוי ובישום, מלכים מהתנ"ך מרחו אותם על עצמם כמו מיונז טרי על פיתה חמה, בית המקדש טוהר על ידם, בהודו כבר 6,000 שנה מרפאים מחלות איתם. ואתם? מה אתם עשיתם עם השמנים האתריים והצמחיים?

חג החנוכה מזכיר לנו את נס פח השמן, אז פח קטנטן הצליח לתת אורו לשמונה ימים. אך מסתבר כי סגולתו של השמן לא רק בתאורתו, אלא גם בתחום טיפולי הגוף.

תחום הספא וטיפולי הגוף והנפש עושים שימוש רחב בשמנים אתריים וצמחיים, המסייעים לאזן בין הגוף והנפש ומשלבים טיפול עיסוי מפנק.

המצריים הקדמונים השתמשו בשמנים אתריים למטרות של פולחן, חניטת מלכים, ריפוי ובישום. מעבר לכך, גם בתנ"ך אנחנו מקבלים אזכור של מלכים שנמרחו בשמן ושימוש בשמנים לטיהור בית המקדש - לא פחות מ-188 פעמים בספר התנ"ך בלבד.

כיום אנחנו חוזרים לידע הקדום ולומדים כיצד לנצל את השמנים לטובת ריפוי של הגוף, כאשר מגוון הטיפולים שמוצעים לנו משלבים שימוש בשמנים ומאפשרים לגוף לחזור לאיזון הדרוש.

מדע הוליסטי - איורודה. שיטת האיורודה, שפרושה "מדע טבעי-הוליסטי", נחשבת לאחת השיטות העתיקות בעולם ומגיעה אלינו מהודו - שם משתמשים בה מזה 6,000 שנה ומנצלים את סגולות השמנים השונים על מנת לשכלל את האדם ברוחו ובגופו, לצד ריפוי כל חולי והבאה למצב של הארה.

אם אתם סובלים מהפרעות במערכות הפנימיות, דוגמת בעיות פרקים, כולסטרול, מערכת העיכול, יתר לחץ דם או הפרעות בתפקוד אף אוזן גרון, רפואת נשים, כאבים ראומטיים, דיכאון, תשישות ונדודי שינה, האירוודה היא התשובה בשבילכם, כאשר חסידיה יספרו לכם גם על יתרונותיה לשיפור חיי המין ורענון המראה בזכות ניקוי רעלים.

לכתבות נוספות בנושא:
איזה שמן אתרי יטפל בכאבים שלכם?
גיל המעבר קשה? נסי ארומותרפיה
שמן ארומטי יפיג את הכאב
הכל על ארומתרפיה בהריון
סקר: מיהו המטפל האלטרנטיבי שלך?

מכל טיפולי האיורודה, האטרקטיבי והמפורסם ביותר הוא העיסוי העדין בשמנים. טיפול זה מתבצע על כל הגוף, מהראש ועד כפות הרגליים, ואחריו ננסך שמן על המצח ועל ה"עין השלישית" שהוא אזור בלוטת יותרת המוח.

שילוב מיוחד זה של שני הטיפולים משרה רגיעה עמוקה, שלווה לגוף ומנוחה מיוחדת לרוח. לאחר הטיפול מופיעה הרגשת התחדשות ומרץ שמטופלים מתארים כתחושת רעננות מציפה, בדומה לחזרה מחופשה מוצלחת.

חוכמת האבות הקדומים. את סודות הארומתרפיה ירשנו מאבות אבותינו הקדמונים, אשר כבר לפני 6,000 שנה ידעו כיצד להפיק בריאות מצמחי המרפא. פירושה המקורי של המילה הינו חיבור בין שתי משמעויותיה: ארומה -ריח ותרפיה - ריפוי, והשימוש הנכון בהם יכול להעניק לנו בריאות ומזור לכל חולי.

כיום נפוצים בבתי הספא טיפולי שמנים מגוונים, ביניהם בולט הטיפול באמבט שמנים, המומלץ כהכנה לעיסוי ופילינג ומשמש גם כטיפול בפני עצמו - העשרת העור בשמנים המתאימים מאפשר ריפוי של מחלות עור והחזרת הגוף לאיזון.

למי שרוצה טיפול יותר חודרני, העיסויים הארומתרפים השונים מאפשרים הנאה מעיסוי עדין המלווה בהחדרה של שמנים ריחניים לגוף, המאפשרים לצד סגולותיהם הרפואיות להרגיע גם את הנפש ולהחזיר את הגוף לאיזון. להלן כמה שימושים שהופכים את העיסוי לחגיגה של רוגע ובריאות:

לבונה - שרף המופק מעצים מסוג לבונה, ששימש כבסיס לבושם וכחומר גלם לקטורת. במקור השם מגיע מצרפתית Frean ercens ומשמעותו: קטורת טהורה. הלבונה מאופיינת בריח כבד ומתקתק, בעלת יכולות חיטוי וסגולות רפואיות – שהביאו לשימוש בה גם בתחום הרפואה.

שמן לבנדר - מאזן ומרגיע, מונע עצבנות, תשישות, דיכאון וריגוש יתר, מקנה ריח נעים ושינה רגועה. יעיל למיגרנות ולנדודי שינה.

שמן עץ התה - מסייע במניעת הזעה וטוב לטיפול בפטריות רגליים.

שמן אקליפטוס - מסייע להקלת הנשימה בזמן צינון ושפעת ועוזר בהרגעת כאבי שרירים, כמו כן, גורם לדחיית יתושים.

שמן גרניום ושמן תפוז - ידועים כאנטי דלקתיים.

שמן לילך - מרגיע ויעיל לבעיות נדודי שינה.

שמן ברגמוט - השמן מופק מסחיטת הקליפה ויכול להקל על בעיות במערכת העיכול כמו גזים, גסטריטיס, חוסר תיאבון או ריח רע מהפה. משמש גם להקלה על בעיות עור, בעיקר עור שמן.

שמן כוסברה - מופק מזרעי הצמח בעזרת קיטור. ידוע כמיטיב עם מערכת העיכול במצבי גזים, עצירות, קושי ואיטיות בעיכול. יכול להקל גם על עייפות וחולשה.

שמן לימון - מופק בסחיטה מקליפת הלימון. מקל על בעיות במערכת העיכול, נשימה, עור וכלי דם.

שמן אניס - מיוצר מזרעי הצמח ומשמש בעיקר להקלה על מערכת העיכול.

שמן ורדים - שמן יקר מאוד עקב הריכוזים הנמוכים שלו בפרח. יכול להקל על בעיות במערכת העיכול, מיגרנות, אלרגיות עוריות, מחזור לא סדיר.

שמן אילנג אילנג - מופק מזיקוק פרחי עץ הגדל בפיליפינים. יכול להקל על דלקת במעי הגס, מתח, נדודי שינה וגם נטייה לדיכאון.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר