מה לעשות עם הצטננות ילדים?

בעקבות המלצת מומחי ה-FDA שלא להשתמש בתרופות נגד צינון בילדים מתחת לגיל 6, ריכז ניצן פרימור מספר טיפים שיקלו על הילד במקרה של נזלת ללא שימוש באנטיביוטיקה או בתרופות נגד צינון
 ניצן פרימור
| 21/10/2007 |
צפיות: 7,650
בחודש ינואר הודיע ה-FDA כי תרופות נגד שיעול והתקררות שנמכרות ללא מרשם רופא (OTC), עלולות להיות מסוכנות וקטלניות לילדים קטנים.

דומה שב-FDA לא נחים בכל הנוגע לתרופות נגד צינון, ודאי שלקראת עונת החורף: בסוף השבוע האחרון המליצו מומחי מינהל המזון והתרופות האמריקני, שלא להשתמש בתרופות נגד צינון בילדים מתחת לגיל שש, מאחר והן אינן יעילות.

אז מה כן ניתן לעשות בחורף עם תופעת הצינון אצל הילדים? להלן מספר טיפים שיקלו על הילד במקרה של נזלת ללא שימוש באנטיביוטיקה או בתרופות נגד צינון.

מרק עוף. זה אולי נחשב לתרופת סבתא אך מרק עוף קיבל את התואר של תרופה להצטננות מאז המאה ה-12. ראיות מדעיות ממחקרים שנעשו לאחרונה תומכים במידה מסוימת בדעה כי מרק עוף מפחית את תסמיני ההתקררות, ובמיוחד את הגודש באף.

עוד על הטיפול בהצטננות ובשפעת בעזרת תרופות סבתא

חום ואהבה. חלק גדול מההתמודדות עם מחלות החורף כרוך בהעלמת ההרגשה הלא נוחה שמתלווה למחלה. לכן לא חייבים להסתער על הילד עם תרופות.

לפעמים אפשר לגרום לו להרגיש הרבה יותר טוב באמצעות דברים פשוטים, כמו פיג'מה חדשה או מזון ומשקה שהוא אוהב במיוחד והכי חשוב חיבוק ונשיקה.

אדים חמים. אדים ממקלחת חמה מקלים על גודש באף. בנוסף ניתן להניח בחדר מכשיר אדים חמים ולטפטף טיפות שמן אקליפטוס פנימה, הגורמות לפתיחתו של האף הסתום.

לישון על הצד. מומלץ לתת לילדים עם גודש באף לישון על הצד. זה מונע מהליחה להחליק במורד הגרון שלהם.

מי מלח. יתכן והסבתות צדקו - מסתבר שבמי ים, בנוסף למלח, ישנם גורמים המסייעים לגוף להתמודד עם הנזלת. רוב הילדים סובלים בעיקר בלילה מגודש באף, ואינם יכולים לנשום בחופשיות ואצלם ניתן להתשמש בתרסיס המבוסס על מי מלח ללא חומר משמר.

בשנים האחרונות פורסמו עבודות רבות המצביעות על כך שנזקי המשמרים רבים מתועלתם, גורמים להחמרת המצב ולהתמכרות.

ניגוב באמצעות מגבונים לחים. מגבונים לחים המכילים אלו-ורה וקמומיל תקל על פעילות קינוח האף מבלי לעצבן את הילד.

שתייה מרובה ותכופה. במקרים אלו של מחלות ויראליות, חשוב מאד להקפיד על שתייה מרובה ותכופה.

רפואה סינית. נקודת עיסוי מומלצת, הפותחת את הסינוסים ואת דרכי הנשימה, נמצאת בדיוק בין שתי הגבות, באזור "העין השלישית". לחצו עליה בעזרת האצבע המורה וסובבו בכיוון השעון כמה דקות.

נקודה נוספת נמצאת כארבעה ס"מ מעל הקצה העליון של האוזן, לכיוון הרקה. לחצו עליה והרפו לסירוגין כ-20 פעמים, להפחתת גודש באף, להקלה על הסובלים מבעיות בדרכי הנשימה ומכאבי ראש הנובעים מההצטננות.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר