עור יפה גם אחרי גיל 40

ככל שאנחנו מתבגרים, העור נעשה בעייתי יותר - הקמטים מתרבים, הוא נהיה שביר ויבש ומאבד מגמישותו. איך נשמור על עור יפה גל בגיל 40, 50 ו-60? ד"ר שמעון מרקביץ מסביר בחלק השני של הכתבה
מאת ד"ר שמעון מרקביץ'
| 21/09/2007 |
צפיות: 11,272
דירוג: 4.0 מתוך 1 הצבעות
התקבלו 1 דירוגים בציון ממוצע 4.0 מתוך 5
שנות ה-40 (קמטוטים וכתמי גיל)

מגמת התייבשות העור ואיבוד תשתיותיו מתעצמות בעשור זה, לקראת גיל המנופאוזה. העור נעשה יבש ומאבד לא מעט מניפחו וגמישותו. יופיעו קימטוטים וקמטים יותר עמוקים סביב לעיניים, הפה ובמצח.

העור מתקשה לשמר את לחותו הטבעית והטונוס שלו נחלש. דבר אחר שאולי הבחנתם בו בגיל זה הוא שעורכם אינו מחלים באותה מהירות ויעילות כמו בעבר.

טיפוח וקרמים. כל מה שהזכרתי קודם בנושא הטיפוח, נכון גם לגבי עשור זה. גם אם בשנים עברו היה לכם עור שמנוני, אין לוותר בשום אופן על קרם הלחות הטוב והיעיל. לא כל שכן, הגנה בפני קרינת השמש. בנוסף מומלץ לחבוש כובע רחב שוליים וללבוש פרטי לבוש עם אפקט הגנתי.

בנוסף, זה הזמן להתחיל להשתמש בקרם המכיל חומצה אלפא-הידרוקסית (AHA) כמו חומצה גליקולית או לקטית - בריכוזים לא גבוהים מדי העלולים לגרום גירוי יתר, אשר יעזור בהסרת התאים העליונים של שכבת הקרן האפידרמלית, המקנה לעור מראה יותר רענן וצעיר.

ניתן לעשות שימוש גם בקרם המכיל טרטינואין (Tretinoin) העוזר להעלים קימטוטים עדינים מאד וכתמי גיל שכבר הספיקו להיווצר. חשוב לעשות זאת תחת השגחה רפואית מתאימה בלבד.

טיפול בקמטים. אם נוצרו כבר קמטים עמוקים בחלק העליון של הפנים, זה הזמן לשקול טיפול בבוטולינום טוקסין (בוטוקס) כדי להעלימם. הטיפול קצר ללא תקופת החלמה וכמעט ללא כאב ובידיים מאומנות היטב, הינו אפקטיבי מאד, עם סיכוי נמוך ביותר לתופעות לוואי.

רוצה לדאוג לעור שלך? הפורומים שלנו יעזרו לך:
פורום רפואת עור אסטתית
פורום רפואת עור פוטודינמית
פורום רפואת עור משלימה
פורום איפור וטיפוח

הבוטוקס נותן תוצאות מדהימות ביופיין. הוא "מגהץ" קמטים קיימים, מונע את העמקתם ומאפשר לעור למלא ולרדד אותם.

שנות ה- 50 וה-60 (כוח המשיכה מתחיל להשפיע)

בעשורים אלה ניכרים נזקי העור שהצטברו במהלך השנים. הנשים שניכנסות לתקופת המנופאוזה סובלות מירידה משמעותית בהורמונים האסטרוגנים והפרוגסטרון. העור נעשה דק, עדין ושברירי עקב איבוד משמעותי של חומרי התשתית שהוזכרו קודם.

מתחילים להיווצר עודפי עור אשר צונחים בהדרגה באפקט כח הכבידה. נוצרים קפלים, חריצים וקמטים חדשים והישנים מעמיקים, בעיקר קמטי ההבעה והצניחה.

כתמי הפיגמנטציה גדלים, מתרבים ומתרחבים למרות שגוון הכללי של העור נוטה להתבהר, מצב המבליט אותם עוד יותר. יכולה להופיע אדמומיות על פני האף והלחיים הנקראת רוזציאה. היא מתחילה כנטיה להסמקה מוגזמת ועלולה להתפתח לאדמומיות ההולכת ומתפרשת מהאף והלחיים למצח ולסנטר, לפעמים עם מוקדים דלקתיים. במקרה כזה, יש לפנות לרופא עור.

טיפוח העור. הגברה ושמירה על לחות העור מעולם לא היו כה חשובים כמו בעשורים האלה. במהלך היום, שוב - קרם לחות וקרם הגנה הרגילים וקרם לחות עשיר ללילה. בשלב זה ניקוי הפנים בסבון ומים יכול להיות מזיק במיוחד.

גם כאן טיפול סדיר בקרם שמסוגל להסיר את התאים העליונים של שכבת הקרן יעזור מאד, אבל בעדינות רבה, משום שהעור עדין, דק ושברירי בהרבה מבעבר.

טיפול בקמטים. להעלמת קמטים עמוקים, שקעים וקפלים, בעיקר בחלק התחתון של הפנים (אך גם העליון), אפשר להזריק חומרי מילוי כמו חומצה היאלורונית, קולגן, הידרוכסילאפטיט ועוד. מדובר בחומרי מילוי זמניים (כשנה עד שנתיים) המתאימים גם לעיצוב שפתיים אשר איבדו את ניפחן.

אפשרות נוספת לשיפור מרקם העור היא "הצערת עור" במכשיר I.P.L. מדובר בטיפול באנרגיית אור שאינו משאיר אדמומיות קשה כמו הלייזר וסיכוי נמוך ביותר לסיבוכים, כמו צלקות. אנרגיית האור מוחדרת לשכבות העליונות של העור והופכת לאנרגיית חום, הגורמת לחידוש האפידרמיס והמגרה יצור של חומרי תשתית כמו קולגן וכו' בדרמיס.

כמו כן, אפשר לבצע פילינג כימי (כטיפול בפני עצמו או בשילוב עם ה- I.P.L) בדרגות שונות של עומק בהתאם לעומק הנגעים שמעוניינים להעלים.

לגבי הקמטים, יש נשים המצהירות שהן הרוויחו אותם בכבוד, בחיים מלאים של משפחה, גידול ילדים, קריירה ובילויים. לעומת זאת, לאחרות הם מאד מפריעים והן באות ליעוץ איך להיפטר מהם.

ברוב המקרים, הבוטוקס וחומרי המילוי מספקים תוצאות מעולות, המפחיתות במראה לפחות 10 שנים מהגיל. במקרים היותר קשים, כאשר הפנים חרושי קמטים וצניחות עור מרובות, אפשר לחשוב על מתיחת פנים כירורגית. במקרים אחרים, עם הרבה הרבה קמטים קטנים וניזקי שמש מרובים, מתאים יותר פילינג עמוק.

עוד על טיפול וטיפוח העור:
טיפים לאקנה ועור שומני
קמטים בעור, הסוף?
פילינג עמוק הוא גם יעיל?
תרופות סבתא לטיפוח העור
סויה - זה טוב לעור שלך

למי שאינו רוצה לשמוע מכירורגיה פלסטית או פילינג עמוק, גם בגלל התהליך הטראומטי הכרוך בהם וגם בגלל תקופת ההחלמה הארוכה מאד, אני מציע לעבור תהליך רך יותר, לא כה אפקטיבי כמו שני אלה, אבל בהחלט סביר, של הצערת עור ב- I.P.L או פילינג שטחי.

שני טיפים כלליים חשובים:

1. איפור. לכו למאפרת מקצועית (לפחות "פעם ב...") שתדע להתאים וללמד אתכן את האיפור המתאים והעדכני ביותר.

גם אם יהיו ברשותך תכשירי האיפור הטובים והיקרים ביותר, ללא "כלי עבודה" מתאימים ובאיכות טובה, לא תשיגי את האפקט המצופה.

המברשות וכלי האפליקציה הקוסמטיים, חייבים להיות באיכות טובה לא פחות מהתכשירים עצמם. אם את לא יודעת מה לקנות ורוצה ללכת על בטוח, לא תטעי אם תרכשי כלי איפור המוצעים ב"ליין" המוצרים של החברה המייצרת את תכשירי האיפור, כי הם בדרך כלל מותאמים הייטב, לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

2. שיער. שדרגי את מראה שיערך וסיגנון האיפור לפחות כל שנתיים, אלא אם כן המודה השתנתה קודם.

אם את פוגשת מישהו שלא ראית זמן רב, האומר לך שלא השתנית כלל, זו לא תמיד מחמאה. רוצי לסלון היופי שלך כדי להתחדש. לחילופין, אם את אינך זוכרת מתי בפעם האחרונה שינית עיצוב שיער ואיפור, גם זו סיבה טובה לרוץ לאותו סלון יופי.

את תראי צעירה יותר, זוהרת ומודרנית. כדי למצוא תסרוקת חדשה וצבע מתאימים, אפשר לעשות כמה נסיונות לא מחייבים בחנות לפיאות.

לחלקה הראשון של הכתבה

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר