איך להגן על עיני הילדים בקיץ

ילדים זקוקים להגנה על עיניהם מפני קרינת השמש. מחקרים מראים כי יש להגן על עיני הילדים מפני השמש בכדי למנוע בעתיד תופעות המוכרות אצל מבוגרים כמו קטרקט או ניוון של מרכז חדות הראייה ברשתית - תופעות שכיום חושדים כי נגרמות כתוצאה מחשיפת יתר לשמש.

יותר מכך, מכיוון ועיניהם עדיין בתהליך התפתחות - מצביעים המחקרים על כך שילדים זקוקים להגנה על עיניהם באמצעות משקפי שמש אפילו יותר ממבוגרים.

לגבי ילדים המרכיבים משקפי ראייה - רוב הילדים המרכיבים משקפיים, מרכיבים משקפיים בעלות עדשות פלוס, שהן למעשה כמו זכוכית מגדלת. עדשות כאלו מכפילות ומשלשות את רמת הסנוור והפגיעה מקרינת השמש.

"מומלץ לחנך ילדים להשתמש במשקפי שמש כבר מגיל צעיר ביותר. מיד כשהילד מתחיל להבין, צריך לעשות זאת בדרכי נועם או כמשחק, ועל ידי כך לחסום כמה שיותר מוקדם את הקרינה האולטרה סגולה (UV) שהשפעתה מזיקה. במידה שהילד כבר מרכיב משקפי ראייה ניתן לצפות את העדשות ב "UV בלוקינג" חוסם קרינה אולטרה סגולה".

להתייעצות בנוגע לבריאות העין, היכנסו לפורום המומחים שלנו
הילד לא רואה את הלוח בבי"ס? היכנסו לפורום רפואת עיניים לילדים

מספר עצות לבחירה נכונה של משקפי שמש לילדים ולהגנה על עיניהם מפני השמש הקופחת:

1. UV. התקן לעדשות משקפי שמש הוא 400 ננו-מטר - אורך הגל של הקרינה. חשוב לוודא כי המשקפיים עומדות בתקן זה: UV 400 הוא סימן התקן - המוטבע או חרוט על משקפי השמש בדרך כלל, או שישנה מדבקה המציינת זאת.

2. גודל המסגרת. קיים גם תקן לגודל המסגרת, כיוון שמסגרת צרה מדי שאינה חוסמת את חדירת קרני השמש מהצדדים אינה יעילה.

3. גובה המסגרת. מסגרת צריכה להיות עד גובה הגבה כי כך המשקפיים חוסמים טוב את הקרינה.

4. התאמה. יש לשים לב שהמשקפיים לא יגלשו על האף - וכך יאבדו את השפעתם כמגנים מפני הקרינה. מסגרת טובה צריכה לשבת טוב על הפנים.

5. איכות העדשה. חשוב להקפיד שהעדשות תהינה מפלסטיק, מלוטשות, ללא עיוותים ומאיכות טובה.

6. גיל התחלה. מומלץ להרכיב לילדים משקפי שמש כבר מגיל חצי שנה.

7. תינוקות. לתינוקות בני מספר חודשים (עד גיל חצי שנה) שטרם יכולים להרכיב משקפי שמש - חשוב להקפיד על כך שעיניהם יהיו מוצלות בכל יציאה לשמש - תחת כובע רחב שוליים, גגון העגלה וכו'.

עוד על ראייה אצל ילדים:
בדיקת עיניים לילדים? ההורים נגד
ליקויי ראייה אצל תינוקות
עדשות לילדים קטנים? זה מצוין
העין העצלה חוזרת לכושר
האם הילד שלך רואה טוב?

משקפיים שאינם עומדים בדרישות אלו אינם מועילים במאומה ואינם מספקים את ההגנה הנדרשת. יותר מכך, משקפיים בעלות עדשות שאינן עומדות בתקן UV 400 גורמות נזק מכיוון והעין מרגישה כאילו הוחשכה, האישון מתרחב ולמעשה העין סופגת יותר קרינה.





* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר