לעטוף אותו באהבה

מודע תינוקות מתעוררים כל-כך הרבה פעמים בלילה איך אנחנו תורמים לכך ואיך נוכל לשנות זאת ולאפשר לתינוק, ולנו, לישון טוב יותר? מהו עיטוף תינוקות? איך הוא עוזר לתינוק ולנו? איזה בעיות הוא פותר ולאיזה גילאים הוא מיועד? הכל על עיטוף תינוקות, השיטה הטבעית להרגעת התינוק ומתן תחושה בטוחה בתחילת החיים
מאת מיכל קסטן
| 14/05/2007 |
צפיות: 7,332
לא מעט אנו נתקלים בחברינו ההורים הטריים, כאשר הם טרוטי עיניים ומחוסרי שינה בעקבות בכי הפוקד אותם כמה פעמים מידי לילה, באדיבות תינוקם הצעיר.

מלבד חוסר הנעימות וחוסר שעות השינה של ההורים. ההתעוררויות החוזרות ונשנות של התינוק, מונעות גם ממנו שינה עמוקה ושלווה, החיונית להתפתחותו הבריאה.

אחד מהגורמים המרכזיים לכך שהתינוק מתעורר כאשר הוא עדיין אינו רעב, היא ההנחיה הנובעת מהחשש למוות בעריסה. הנחיה זו, המומלצת כיום בכל העולם, היא להשכיב את התינוקות לישון על גבם ולא על הבטן כפי שהיה נהוג תמיד.

ההשכבה על הגב בלבד, מקשה על הרבה תינוקות להירדם ולשקוע בשינה עמוקה ורציפה. בנוסף, בעת השכיבה על הגב, גוברת התופעה הנקראת 'רפלקס מורו'. רפלקס מורו, הינן עוויתות הגורמות לגפיים לקפוץ, כך שהתינוק מתעורר בבהלה (ומתקשה לחזור לישון).

עוד על טיפול בתינוקות:
תינוק יונק - ילד יבש?
הילד שלך כבר מתהפך?
מוחם של תינוקות מגיב לשגיאות בחשבון
הכל על שאיבת חלב אם

כאן נכנסת לתמונה חשיבות עיטוף התינוק. עיטוף תינוקות הינה אחת השיטות העתיקות והטובות ביותר להרגעת תינוקות, אולי מאחר וזו הצורה הדומה ביותר למה שהתינוק היה רגיל ברחם אימו- מחובק ועטוף במי השפיר.
מעטפת הרחם ומי השפיר הקנו לו ביטחון, חום ונוחות.

עם הלידה, כשעור התינוק בא במגע עם אוויר העולם, מאבד התינוק את התחושות הללו. הציפייה שמחוץ לרחם יהיה לתינוק נעים וטוב, כשהוא מפוזר במרחב, לא נכונה. התינוק עדיין רוצה להרגיש מחובר לאמא, מוחזק ואסוף אל חיקה. כשאמו מחבקת ומצמידה אותו אל גופה הוא נרגע, אבל האם והאב אינם יכולים להחזיקו בלי הפסקה.

כיוון שחיבוק הדוק וממושך מרגיע ושומר על שלוותו של התינוק, אפשר להשיג אפקט הדומה לחיבוק באמצעות עיטוף תינוק בחיתול או בשמיכה.

מאז ומתמיד נהגו לעטוף תינוקות בחודשי חייהם הראשונים. לצערי, בארצות המערב נעלם המנהג כמעט לחלוטין עם התפתחות המדע והפסיכולוגיה, כאשר החלו להישמע קולות נגד רעיון החיתול ההדוק, שאינו מאפשר לתינוק תנועה חופשית.

תצפיות מדעיות חדשות ועדכניות מראות כי יש בעיטוף התינוק הרבה מעבר למניעת התנועה - קצב ליבם של התינוקות העטופים הוא איטי ויציב יותר מזה של תינוקות שאינם עטופים, והתינוקות שנצפו אף היו רגועים, ישנו טוב יותר והצליחו להירדם כל פעם מחדש בקלות רבה יותר.

ברגע שהתינוק עטוף ואסוף, העוויתות של רפלקס מורו כמעט ואינן מעירות אותו וכן קל לו יותר להירדם, בשל העובדה כי הוא מרגיש מוחזק ובטוח. "הלוחשת לתינוקות", טרייסי הוג, אחת מהמומחים הגדולים להתפתחות התינוק, כתבה בספרה:

"עטיפה בשמיכה עוזרת לתינוק להרגיש נינוח ובטוח ועשויה להכין אותו לקראת השינה... לפני גיל שלושה חודשים אין לתינוקות שליטה בזרועות או ברגליים.

בניגוד למבוגרים, שהופכים נרפים ונטולי מרץ כשהם עייפים יתר על המידה, תינוקות הופכים פעילים יותר - הם מנופפים זרועות ורגליים או מניעים אותם בתנועות פתאומיות כשהם תשושים.

כשזה קורה, התינוק אפילו לא מבין שהגפיים שלו מחוברים אליו. מבחינתו, העצמים הנעים האלה הם חלק מן הסביבה, מהווים הסחת דעת ומפריעים לו. במובן מסוים, עיטוף בשמיכה הוא צורה אחרת של הסרת גירויים מהסביבה".

רוצים לדעת עוד על התפתחות ילדיכם? הכנסו לפורום התפתחות תינוקות

ההמלצה היא לעטוף את התינוק מרגע הלידה ועד גיל 3-4 חודשים. בעצם להמשיך את שיטת העיטוף לו זוכה התינוק בבית החולים, גם כשהוא מגיע לבית הוריו. אין צורך לעטוף את התינוק במשך כאשר הוא רגוע ושלו. העיטוף חשוב בעיקר בשעות חוסר שקט בלתי מוסבר, לפני שינה, בעת ההנקה וכשהוא סובל מכאבי בטן.

בדרך כלל בסביבות גיל 3-4 חודשים, מרבית התינוקות יעדיפו למתוח את ידיהם ורגליהם, כך שירצו פחות להיות עטופים וזהו סימן מבחינתנו להבחין כי אולי התינוק לא זקוק עוד לעיטוף. יחד עם זאת ישנם תינוקת מעל גיל שלושה חודשים, אשר עדיין יזדקקו לעיטוף לקראת שינה.

עיטוף תינוקות עשוי לעזור גם לכאבי הבטן הידועים של התינוקות הרכים. בנוסף, העיטוף עשוי לסייע בימים הראשונים של ההנקה, בכך שידי התינוק לא מפריעות לחיבור הראשוני (והלא תמיד פשוט) לשד האם. יתרון נוסף של העיטוף הוא בכך שהוא מונע מהתינוק לשרוט את עצמו.

הלוואי והיינו יכולים להחזיק את התינוק על הידיים במידה שהוא היה רוצה או צריך... אך מאחר והמציאות היא לעתים שונה ואנו לא מסוגלים לחבק עוד את התינוק בעיקר בשעות הלילה והערב הקשות והאינטנסיביות - עיטוף התינוק הוא הפתרון הקרוב ביותר להחזקה על הידיים.

לאתר של מיכל קסטן

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר