המדריך להתמודדות עם קשקשים

מה מקור תופעת הקשקשים? כיצד יש לחפוף את הראש ומה יש לעשות לאחר החפיפה? מה לעשות אם אתן נוהגות ללכת עם שיער פזור? מירב בן יקר, מנהלת מחלקת ההדרכה של אינדולה עם כל ההסברים והטיפים להתמודדות עם קשקשים
מאת מירב בן יקר
| 21/03/2007 |
צפיות: 3,302
קשקשת בעור הראש הינה בעיה נפוצה מאד. מצב זה הינו שילוב של שני תופעות: יצירה מוגברת של תאים קרניים ונטייה ליצירת צברי תאים גדולים מהרגיל הנראים כפתיתים לבנים דקים.

תאי העור המתים הנמצאים על השכבה הקרנית של האפידרמיס נושרים מעור הקרקפת תהליך האופייני במיוחד לתקופת החורף או כאשר יש מעברים חדים בין הטמפרטורות דבר היוצר חוסר איזון בקרקפת הגורם לקשקשת.

גורמי הקשקשת רבים ומורכבים - גנטיים, תזונתיים, עצביים ומצב הבלוטות השומן - כל אלה יכול ליצור קרקע לזיהום.

מקור תופעת הקשקשים היא ככל הנראה ממשפחת פטריות הקרויה מלסיה (MALASSEZIA). המדובר בפטריות אשר מתרבות על הקרקפת, ניזונות מהשמנים הטבעיים שלה וגורמות להתרבות המואצת של תאי העור .

ישנם מספר חומרי טיפול בקשקשת: חומרים המאטים את קצב חילוף תאי העור, חומרים פעילים נגד פטריות המסיעים בצמצום כמות הקשקשים וחומרים המפרקים את החומר הבין תאי ומאפשרים נשירת תאים בודדים. להלן מספר טיפים להתמודדות בטיפול לקשקשים, במהלך החפיפה ואחריה:

1. יש להניח כמות מספקת של שמפו נגד קשקשים. יש להשאיר את השמפו למשך 4-5 דקות לפחות.

2. יש לעסות את עור הקרקפת עם כריות האצבעות ולא עם הציפורניים כדי למנוע גירוי מיותר ולבצע מסאז'.

3. לאחר החפיפה בעזרת השמפו יש להשתמש במסכה לטיפול השיער, ולמרוח אותה אך ורק על אורכי השיער.

4. אין לחפוף עם מים חמים המעודדים את התרבות הפטריות.

5. לא להשתמש במוצרים המכילים אלכוהול, אלא על בסיס מים בלבד.

6. שיער פזור נותן לשיער לנשום, לכן אם אתן נוהגות ללכת עם אסוף, שחררו אותו למשך כמה שעות ביום.

7. הברשה אינטנסיבית ותכופה של שיער הסובל מקשקשת עלולה לפצוע את הקרקפת, לכן רצוי להבריש את השיער פעם ביום ובעדינות.

8. ויטמין B הנמצא בחיטה מלאה וירקות ירוקים יסייעו בהפחתת הקשקשים.

9. רצוי לא להשתמש במייבשי שיער בתקופת הקשקשת מכיוון שהוא מייבש את עור הקרקפת ומעודד את התרבות הפטריה.

בצילום: אוליבר לאינדולה

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר