טיפוח הגוף בתקופת ההריון

בתקופת ההריון העור מגורה ומגרד כתוצאה ממתיחת העור ויש להקפיד ולהימרח כל יום בכדי להקל על תחושות אלה ישנם מוצרים נהדרים לעור הגוף בתקופת ההריון וכל אחד מהם תורם לחידוש ולאיזון של רמת הלחות בגוף ונותן הרגשה נפלאה:

אפשר להוסיף תרחיץ ארומטי, ללא סבון המכיל את תמציות כמו הספונריה ושמנים כגון לוונדר. את התרחיץ מוסיפים לאמבט מים חמים (לא אמבט חם בשליש הראשון להריון) והא תורם לחידוש ואיזון רמת הלחות בגוף.

רצוי למרוח קרם גוף שיגן על העור מיובש ומתיחות בעור. פשר להשתמש גם בשמנים טיפוליים, ארומטיים, להפגת מתחים. ישנם כאלו המכילים סיליקון אורגני ותערובת של שמנים ארומטיים המעדנים ומלטשים את העור.

ניתן כמובן לבקש מוצרים נוספים מכל איש מקצוע העוסק בארומתרפיה. איש מקצוע מנוסה יוכל לרקוח לך תכשירים לפי הריחות שאת אוהבת, תוך שימוש בשמנים המותרים לשימוש בתקופת ההריון.

שמנים המותרים בתקופת ההריון:

1. שמני בסיס - שמן שקדים, שמן קלנדולה (זרעי ענבים) ושמן נבט חיטה. שמנים אלה עשירים בויטמינים A,C,E ותורמים רבות להזנת העור.

רוצים לקבל טיפים נוספים? הכנסו עכשיו לפורום "איפור וטיפוח" והתייעצו עם המומחים. כניסה לפורום

שמני הבסיס משמשים כבסיס בהכנת תערובות המיועדת להזנת העור היבש והמתוח והזנת בטן הריונית.( ניתן גם להקל על סימני מתיחה טרם היווצרותם).

לכל כף שמן בסיס יש להוסיף חמש טיפות שמן אתרי. ניתן גם לערבב בין שמנים ותמציות שונות, אך בלי לשנות את המינון.

2. תערובת שמנים נוספת משמשת לעיסוי איזור הפירנאום והרגעה כללית לפני הלידה.

3. שמנים אתריים בהם מותר להשתמש בתקופת ההריון: לוונדר, גרניום,יסמין,קמומיל,נרולי, פטשולי, ילנג-ילנג, לימון, תפוז, רוז ולבונה.

עוד על העור שלנו:
לונדון כן מחכה לנו
שיפוצי אף, טרנד בעירק
תכשיטים אפשר גם לצייר
איך תורידי את הנמר מהציצי?
טיפים לעיצוב גבות

תערובת שמנים מומלצת לתקופת ההריון (להזנה לעור יבש): שמן נבט חיטה, שמן שקדים, ויטמין E כשמן בסיס. לשמן הבסיס להוסיף שמנים אתרים - לבנדר, יסמין, רוז, ילנג-ילנג וגרניום.

תערובת זו טובה גם במצבים של עור מתוח או מגורה. אם לא אוהבים את הריח של שמן הבסיס ניתן להחליף בשמן בסיס אחר כמו כן ניתן להוריד שמן אתרי שלא אוהבים את ריחו.

תערובת שמנים לעיסוי פרינאום (בשליש האחרון להריון): שמן שקדים, ויטמין E, שמנים אתריים - לוונדר וגרניום. תערובת זו גורמת לריכוך רקמת הפירנאום ועוזרת להגמשתה כהכנה ללידה. חשוב להריח את השמנים האתריים קודם ההכנה ולוודא שאת אכן אוהבת את הריח.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר