נשואים שמנים יותר מרווקים

חשבתם שזה שאתם חיים במסגרת משפחתית מביא אתכם לאכול מסודר? תחשבו עוד פעם. מחקר חדש מגלה כי הורים לילדים נוטים לצרוך יותר שומן מאחרים. הפסיכולוגית מאיה פרנקל מסבירה לרווקים כי "חשוב ללמוד כיצד לסדר את היום, כך שנאכל פחות"
מאת מלב"י
| 01/01/2007 |
צפיות: 3,470
מחקר חדש ומפתיע קובע באופן חד משמעי כי אנשים שמגדלים בביתם ילדים, נוטים לצרוך הרבה יותר שומן במזונם לעומת מי שלא מגדל ילדים.

המחקר נערך בקולג' לרפואה של אוניברסיטת איווה בארה"ב, והוא מתפרסם בגליון ינואר של כתב העת Journal of the American Board of Family Medicine.

על פי ממצאי המחקר, ההפרש היומי בין מגדלי הילדים לאחרים הוא בסך הכל חמישה גרם שומן. "הבעיה היא", מסבירה ד"ר הלנה לארוש, שערכה אותו, "שברבות הזמן גם הפרשים יומיומיים קטנים בצריכת הקלוריות הופכים לעודפי שומן ניכרים על הגוף".

במחקר עצמו השתמשו לארוש וצוותה בנתוני מחקר לאומי שנערך בארה"ב בין השנים 1988 ל-1994 (the National Health and Nutrition Examination Survery III), וכלל 6,660 משתתפים בגילאים 17-65.
<@ --- IMG_2 --- @>
קרוב למחצית ממשתתפי (48%) המדגם גידלו בביתם בן נוער בן 17 או פחות, ואילו לחצי השני (52%) לא היו כלל ילדים או בני נוער בבית. החוקרת מצאה כי סיכוייהם של אלו שגידלו ילדים לאכול מזונות עשירים בשומן, כמו גבינות שמנות, גלידות ופיצות - היו גבוהים יותר מאלו שלא גידלו ילדים בבית.

עוד על נשואים, רווקים ותזונה:
אומרים שבעל זה אושר
התחתנו, אפשר להתחרט?
נשואים עושים יותר סקס
מחקר: רווקים לא מאריכים ימים
זוגות אשכנזים וצעירים - המתכון לגירושין
שמנצ'יק, יהיו לך בעיות במיטה

מניתוח הנתונים עולה, כי מגדלי הילדים צרכו בממוצע 91.4 גרם של שומן בכל יום - לעומת 86.5 גרם שומן בלבד (או 4.9 גרם פחות) שצרכו אלו שאינם מגדלים ילדים.

"הורים עסוקים נתבעים להתמודד עם לחצים רבים", מציינת לארוש, "ורבים מהם מניחים שהילדים שלהם יאכלו רק דברים כמו נקניקיות ומקרוני עם גבינה".

הפסיכולוגית מאיה פרנקל, המתמחה בהשמנת יתר ומנחה במלב"י קבוצות תמיכה לטיפול בבעיה, מציינת כי "בתקופה המודרנית קצת שכחנו לשים לב למנגנוני השובע והרעב הטבעיים שלנו, וחשוב לשים לב אליהם מחדש, ולדעת מתי אנחנו שבעים ומתי אנחנו באמת רעבים. בקבוצות התמיכה שאנו מעבירים אנחנו מלמדים כיצד לסדר את היום ואיך לארגן את השבוע, כך שבסופו של דבר נאכל פחות".

לאתר המרכז לטיפול בהשמנת יתר

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר