הכנה לדיאטה: טיפול במערכת העיכול

לפני שאתם מתחילים דיאטה, טפלו קודם במערכת העיכול שלכם. הידעתם שמקרים מסויימים ניתן אף לצבור 15 קילו של משקעי צואה במעיים, המהווים קרקע פורייה לטיפים וחיידקים? הפתרון: דיאטת חוקן. ד"ר ראול רודריגז מסביר למה זה חשוב
מאת ד"ר ראול רודריגז
| 04/10/2006 |
צפיות: 7,330
לפני שאתם מתחילים דיאטה, כדאי להתחיל בשיקום מערכת העיכול. דיאטות חוזרות ונשנות או תזונה עשירה בפחמימות גורמות לטיפילים מסויימים להתיישב במערכת העיכול שלכם, להאט את קצב חילוף החומרים ולהגביר את תחושת הרעב.

פטריית הקנדידה, לדוגמא, הינה סוג של טפיל מעיים הניזון מסוכרים. היא מפרישה מולקולות המגרות את מרכז הרעב במוח וגורמות לנו לרצות לאכול דברים מתוקים, כך אנחנו משמינים.

דיאטות חוזרות ונשנות גורמות לגוף לפרש את הדיאטה כמצב חירום בגוף,לכן הגוף מוריד את קצב חילוף החומרים בכדי לא לאבד אנרגייה. במקרה כזה, גם אם תצרכו ביום 1,000 קלוריות בלבד, עדיין לא תצליחו לרדת במשקל.

לכן, הצעד הראשון בדיאטה הוא שיקום מערכת העיכול וסילוק של אוכלוסיית הטפילים היושבים בה. ניתן לעשות זאת באמצעות דיאטת חוקן - שטיפה עדינה של המעיים העוזרת לניקוי הרעלים מהגוף, משפרת את פעולת מערכת העיכול ואת מצב הבריאות בכלל.

עוד על תזונה:
טיפים לתזונה נכונה בעבודה
תזונה טבעית על בסיס פירות
בדיאטה, הדבר הכי חשובה זה להתמיד
איך להיות רזה ב-7 צעדים?
על האצת הקצב המטאבולי

במספר מקרים, מטופלים צברו עד ל-15 קילו של משקעי צואה כרוניים עתיקים במעיים, המהווים מוקד לרעילות בלתי פוסקת ומסתור למזהמים. הטיפול בחוקן עוזר להיפטר ממשקעים אלו.

סדרת טיפולי חוקן יכולה לכלול שלושה עד עשרה טיפולים, בהתאם למצבו של המטופל, כשלאחר כל טיפול המטופל מאבד בין 800 גרם ל-1 ק"ג.

ברמה הביתית ניתן ליטול טיפות של תמצית אורגנו רפואי (8-6 טיפות מהולות בשליש כוס מים, פעמיים ביום על בטן ריקה). האורגנו הינו חומר בעל השפעה רחבת טווח, הפוגע במזהמי מערכת העיכול. מומלץ להקפיד על ביצוע הטיפול במשך שלושה חודשים.

לאחר טיפול זה, חשוב לחדש את פלורת המעיים על ידי נטילת חיידקי אסידופילוס, הנמצאים במוצרים פרוביוטים, כגון: יוגורט.

בהמשך יעלו חלקו השני של המאמר שיעסוק בשלבי הדיאטה הבאים: תזונה דלת פחמימות ותוספי מזון.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

כיצד מזון משפיע על עור הפנים?
עור הפנים מושפע באופן ישיר מהמזון שאוכלים, לכן הקפדה על אכילת מזונות בריאים והימנעות מסוכרים וממזון מעובד יתרמו לשמירה על עור פנים זוהר ונטול קמטים
קרא עוד
מהן הסגולות הבריאותיות של הכורכום?
לכורכום סגולות רפואיות רבות, הוא יעיל במניעה של סרטן, לטיפול בבעיות עיכול ואף במניעת התדרדרות קוגניטיבית
קרא עוד
ממר יצא מתוק: מחקר חדש גילה כי המלון המר יכול לעכב תאים סרטניים
מאת מערכת BeOK
| 11/10/2018 |
צפיות: 397
המלון המר כבר זמן רב נחשב למאכל המציע סגולות ריפוי שונות. הכירו את הפרי האקזוטי שיכול להציל חיים
קרא עוד
טיפול טבעי לשמירה על איזון הורמונלי
| 03/10/2018 |
צפיות: 455
חוסר איזון הורמונלי אצל נשים בא לידי ביטוי בתסמינים כמו היעדר וסת, היעדר פריון, תסמונת קדם וסתית ועוד. הרפואה המשלימה מציעה מגוון דרכים טבעיות להגיע לאיזון הטבעי של הגוף
קרא עוד
מגנטותרפיה: הטיפול במגנטים ממשיך לצבור תאוצה
מאת מערכת BeOK
| 02/10/2018 |
צפיות: 228
חרף העובדה שמחקרים שונים סותרים האחד את השני באשר לסגולות הרפואיות של הטיפול במגנטים, רופאים רבים עדיין מקדשים את השיטה ומטופלים מכלל שכבות האוכלוסייה מתנסים במגנטותרפיה
קרא עוד
שמות ותאריכי לידה: הנומרולוגית ליאת יוגב מספרת כיצד מספרים משפיעים על החיים
מאת מערכת BeOK
| 02/10/2018 |
צפיות: 279
נומרולוגיה היא תחום החוקר את המשמעות של המספרים המלווים אותנו כל החיים – שמות ותאריכי לידה. למספרים הללו יש השפעה ניכרת על מסלול החיים ועל הגורל של כל אדם ואדם
קרא עוד
אבנים בכיס המרה – טיפול טבעי
מאת מערכת BeOK
| 17/09/2018 |
צפיות: 460
הטיפול המקובל באבנים בכיס המרה הוא כריתה של כיס המרה. לפני כן כדאי לנסות את הטיפולים הטבעיים האפשריים, כמו ניקוי רעלים עם שמן זית, שתייה של מיץ תפוחים או יוגה שמקלה על התסמינים
קרא עוד
טיפול טבעי בקשיי שינה
| 02/09/2018 |
צפיות: 1,918
קשיי שינה משפיעים על איכות החיים ואם לילה אחד של נדודי שינה גורם לעצבנות ולחוסר ריכוז שביום שאחרי, אז פי כמה וכמה אם הבעיה חוזרת על עצמה. במקום ליטול כדורי שינה, הרפואה המשלימה מציעה פתרונות חלופיים
קרא עוד
חיזוק מערכת החיסון בדרכים טבעיות
| 02/08/2018 |
צפיות: 1,363
הדרך הטובה ביותר להירפא ממחלה היא לא לחלות בה מלכתחילה, לכן חשוב לדאוג לחוזק של מערכת החיסון עוד לפני החורף ואפשר לעשות זאת בדרכים טבעיות וללא תרופות
קרא עוד
היפותירואידיזם: טיפול טבעי בתת פעילות של בלוטת התריס
| 18/07/2018 |
צפיות: 784
תת פעילות של בלוטת התריס היא בעיה נפוצה אצל נשים, בעיקר בשל ההשפעה של אסטרוגן על הבלוטה. הרפואה המשלימה מציעה טיפול מותאם אישית המשפיע הן על הגוף והן על הנפש
קרא עוד