כך תרגלי אחרי הפדיקוריסטית שלך

גברים לא מעטים יודו, שכף רגל יפה ארוזה בסנדל היא האיבר הסקסי ביותר אצל אישה. טיפול פדיקור בתדירות של אחת לחודש יתרום לבריאות כף הרגל, ובוודאי ליופייה.

הפדיקוריסטית, שמתבוננת בכף הרגל באופן מקצועי, יכולה גם להתריע על היווצרות יבלת עם שורש, פטרת או ציפורן חודרנית, ולהפנות את המטופל למומחים מתאימים.

מצד שני, מטיפול אצל פדיקוריסטית לא מיומנת אנחנו עלולים לצאת עם בעיה הרבה יותר גדולה מזו שנכנסו איתה. סביבת עבודה לא היגיינית והסרת יתר של שכבת עור הן רק שתיים מהתלונות היותר נפוצות בקרב מי שהציצו ונפגעו.

כיצד ניתן להתגונן מפני טיפול פדיקור רשלני:

בקשו מהמטפלת להראות לכם מראש את כלי העבודה שלה. כל מכשיר שאינו חד פעמי - כמו מספריים או מצבט - חייב להיות עשוי מנירוסטה, כי רק מכשירים מחומר הזה ישרדו את רמת החיטוי הנדרשת.

הקדישו זמן להתבוננות מוקדמת בדרך עבודתה של המטפלת (בידקו אם הפדיקור הוא חלק מתפריט הטיפולים של מכון היופי - אין קושי לנהל תצפית כזו בעודכם מפקירים את ראשכם לספר).

אם הפדיקוריסטית לא שוטפת את ידיה בין טיפול לטיפול או אם היא איננה מחליפה כפפות - שמרו מרחק ממנה. אם היא לא מחליפה להבים בסכין החיתוך, הזהירו גם את המטופלים האחרים.

אם אתם עדיין חוששים, אבל רוצים לעבור אצלה טיפול, הצטיידו בכלי עבודה מהבית: איזמל להסרת יבלות, מספריים ופצירה אפשר לרכוש כיום בכל פארם ובית מרקחת.

השיטה הכי בטוחה, אם כי לא תמיד יעילה, היא "עשי זאת בעצמך". להלן תשעה השלבים לטיפול פדיקור ביתי:

1. היפטרי מהלק הישן באמצעות מסיר נטול אציטון. הוא לא מכיל אדים תוקפניים והוא ידידותי יותר לציפורניים.

2. קצצי את הציפורנים במספריים ייעודים . רצוי לא יותר מידי כדי לא לפגוע בעור שבצדדים, אך גם אין להשאיר ציפורן ארוכה מידי, שתהיה חשופה למכות ולשברים. השלימי את הקיצוץ בעיגול הציפורניים בפצירה.

3. שייפי את הציפורניים. היזהרי משיוף יתר של הצדדים מחשש לפגיעה בעור מסביב ולהיחלשות הציפורן.

4. השרי את כפות הרגליים כחמש דקות באמבט מים חמים מעושר במלחים ארומטיים או בשמנים אתריים. שייפי את העור באבן שיוף בעוד כף הרגל רטובה ולאחר הייבוש השלימי את הפעולה בפצירה מיוחדת.

5. דחפי את העור היבש העוטף את הציפורן בעזרת מקל עץ, רצוי לפני כן לרכך את האזור בשמן ייעודי, אם כי גם שמן תינוקות יוכל לעשות את העבודה.

6. הסירי את העור היבש באמצעות פילינג, שטפי ומרחי קרם לחות.

7. פנקי את רגלייך במסאז' עם כמות נדיבה של קרם רגליים. בתום העיסוי נקי את שאריות השומן מהציפורניים באמצעות צמר גפן (ומקלון צמר גפן לצד האחורי של הציפורן) טבול במסיר לק נטול אציטון.

8. מרחי על הציפורניים לק בסיס, כשכבת מגן למניעת הכתמת הציפורן בלק (חשוב בעיקר בלק כהה).

9. מרחי שתי שכבות של לק, ומעליהן שכבה שקופה. כשהכול התייבש, חפשי את הסנדל הכי סקסי, שידגיש את יופיה של כף הרגל החדשה שלך.

טיפים נוספים לפינוק הרגל

מרחו את כף הרגל בקרם מזין מדי יום. למניעת הידבקות אפשרית בפטריות אפשר להעשיר את הקרם בשתי טיפות שמן לבנדר.

רגע לפני שאתם נפרדים מהמחלקת, שייפו את עור כף הרגל באבן שיוף עדינה.

לאחר מקלחת, למניעת פטריות, הקפידו לייבש היטב את האזורים שבין האצבעות.

אחת לשבוע הסירו את תאי העור המתים באמצעות פילינג.

כדי לא להידבק בפטריות של אחרים, הימנעו מללכת יחפות במקלחות ציבוריות, בבריכות, בסאונות וכו'.

לאתר של מכון פריטי-וומן



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר