תסמונת העין היבשה: לצאת לחופש מהיובש

כ15% מהאוכלוסייה הכללית סובלים מתסמונת העין היבשה, כאשר נשים אחרי גיל המעבר נוטות לתופעה יותר מאנשים אחרים, כמו גם אנשים המרכיבים עדשות מגע. הגיבורות הראשיות בשמירה על לחלוחיות העין הן הדמעות: הן האחראיות להרטבה תמידית של העין החיצונית, וכאשר נפגם תפקודן הדבר יגרום לתחושת אי נוחות מיידית.

הדמעות מורכבות משלושה יסודות עיקריים: רירית, שומן ומים, כל אחד מהם מיוצר בחלק אחר של העין. כשחלה הפרעה באחד ממרכיבי הדמעות נוצר יובש. העין לא מייצרת דמע בכמות מספקת, או שהדמעות המיוצרות מתייבשות מהר מהרגיל. למשל, עקב בעיה בפעולת העפעפיים שתפקידם בין השאר לפזר את הדמעות על פני העין, או בשל חסר ברכיב השומני. יש מצבים בהם העין מנסה לפצות על היובש בייצור מוגבר של דמעות, אך זוהי בעיה בפני עצמה משתי סיבות: האחת היא אי נוחות המתלווה לכך והמראה הלא אסתטי, והשנייה היא שהרכב הדמעות במצב כזה הוא פגום, והן לא מספקות לעין את הלחות הנדרשת.

למידע נוסף בנושא מחלות עיניים הכנסו לפורומים:
פורום אופטיקה, משקפיים, עדשות מגע
פורום הסרת משקפיים בלייזר
פורום ניתוחי עיניים, ניתוחי עפעפיים
פורום רפואת עיניים ילדים
פורום רפואת עיניים, מחלות עיניים, בעיות ראיה

מהם הגורמים לתסמונת העין היבשה?

הגורמים המרכזיים שעשויים להוביל ליובש בעין הם שינויים הורמונאליים, תהליכים דלקתיים על פני העין, תרופות מסוימות או מחלות רקע. ישנם גם גורמים סביבתיים והתנהגותיים שידועים אף הם בתרומתם לתופעה והם עבודה מרובה מול מחשב, חשיפה כרונית לשמש ולאבק, שימוש ממושך בעדשות מגע ועישון.

כיצד מאבחנים את תסמונת העין היבשה?

התופעה ניתנת לאבחון על ידי רופא עיניים, הבודק את העפעפיים ואת העין החיצונית. האבחון המהיר חשוב, שכן לאורך זמן תסמיני היובש מציקים ואף מחריפים כתוצאה מהיווצרות דלקות. כלי אבחוני נוסף היכול לסייע לרופא העיניים הוא שאלון: OSDI - Ocular Surface Disease Index. השאלון נותן ערך מספרי לתסמיניי היובש בעיניים, ולהשפעת היובש על תפקודיי הראיה. שאלון זה נותן לרופא העיניים כלי נוסף להערכת מצב היובש בעין ומאפשר להתאים למטופל את הטיפול הטוב ביותר. באינטרנט קיימות גרסאות בעברית לשאלון המחשבות את התוצאה באופן אוטומטי. מומלץ להגיע לרופא העיניים עם השאלון המודפס.

כיצד מטפלים בתסמונת העין היבשה?

הפסקת עישון והקפדה על תזונה הכוללת צריכה מרובה של אומגה 3 (למשל, דגים) וצריכה מעטה ככל האפשר של בשר אדום.

לאנשים העובדים שעות רבות מול מחשב להקפיד על הפסקות סדירות, ולהתקין מכשיר להגברת לחות בחדרים שבהם פועלים כל העת מזגנים.

טיפול בתחליפי דמעות. הסובלים מיובש בעין בדרגה קלה יטופלו בתמיסות לחות ובטיפות תחליף דמעות. תמיסות אלו מכילות חומרים צמיגיים המשפרים את לחות העין, ואמורות להביא להקלה. בנוסף, קיימים תחליפי דמעות בצורת משחות או ג'ל, שמתאימים במיוחד לשימוש לפני השינה. חלק ניכר מהתמיסות הללו נמכרות ללא מרשם רופא, אך חשוב להיבדק ולקבל ייעוץ מתאים.

תכשירים נוגדי דלקת. כתוצאה מיובש על פני זמן מסוים, עלולה להיווצר דלקת כרונית מתונה המחמירה את תחושת הצריבה. תכשירים נוגדי דלקת מכילים ברוב המקרים סטרואידים, והם ניתנים אך ורק במרשם של רופא עיניים, לתקופה קצובה תוך מעקב. הסיבה היא שבשימוש ממושך, חלק מהתכשירים המכילים סטרואידים עשויים לגרום לתופעות לוואי כמו עליית לחץ תוך-עיני וקטרקט. תרופה אנטי דלקתית שאינה מכילה סטרואידים היא למשל הרסטזיס.

לכתבות נוספות בנושא מחלות עיניים:
כך תגנו על העיניים שלכם
מחקרים אחרונים וחדשות על עיניים
בריאות העיניים מעל גיל 60
במרפאת עיניים רואים טוב יותר מאשר בבית
מתי כאב עיניים הוא מקרה חירום?

סרום. תכשיר מעניין נוסף הוא סרום המיוצר מדמו של המטופל עצמו (!). בתהליך מעבדתי מפיקים מדגימת דם של המטופל סרום, אותו מזליפים כטיפות עיניים.

חסימת דרכי ניקוז הדמעות. במצבים מתקדמים בהם קיים חוסר משמעותי בנפח הדמעות, ניתן לחסום את פתחי הניקוז שלהן על מנת להגביר את לחלוחית העין. החסימה היא פעולה קלה ופשוטה לביצוע ונעשית בעזרת אטמי סיליקון זעירים המונחים על ידי רופא העיניים בפתחי תעלות ניקוז הדמעות. פעולה זו מונעת את ניקוז הדמעות אל חלל האף, וגורמת להצטברות מעט הדמעות הקיימות ולהקלה משמעותית. עם זאת, ברוב המקרים תופעת היובש בעיניים לא נעלמת לחלוטין ואינה נפתרת במלואה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר