.jpg)
.jpg)
.jpg)
אמנם היו תוצאות וזה החלק של האקורדיון שאיתו פתחתי אולם אותן תוצאות טובות התגלו כהפכפכות ברגע שפזלתי לעבר השיטה הבאה שחשתי שהיא יותר מעניינת ומהנה. אין מה להגיד כל השיטות וכל הדרכים היו קשות מנשוא והתוצאה איחרה לבוא. בכל דיאטה לקח יותר זמן עד שנשמתי לרווחה כשהמחוג זז קמעה. בכוונה קניתי מאזנים עם מחוג כדי שיהיה אפשר לתרגם אותו לפי מצב הרוח קצת לכאן וקצת לכאן. היה שלב שחשבתי לקנות משקל אדם דיגיטלי אבל קראתי כתבה שהוא מזייף הרבה פעמים. בכל אופן זהו המצב, אני מעוניין בדיאטה טבעונית וטעימה, כזו עם תוצאות מרהיבות ומהירות, ואם אפשר בלי תופעת לוואי של השמנה ברגע שמפסיקים אותה, בלי להזיע יותר מדי ושהקניות לא תהינה יקרות כי באמת כבר נשארתי מרושש מכל המכונים לגמילה והפסקה, מכל הייעוצים והטיפולים, מהרפואה האמיתית והמשלימה, הסינית, היפנית הקוריאנית והשד יודע מה.
למידע נוסף בנושא הרזיה הכנסו לפורומים:
פורום דיאטה, תזונה נכונה, הרזיה
פורום השמנת יתר - התמודדות
פורום תזונה טבעית, תזונה נכונה
פורום תזונה קלינית
פורום תמיכה בדיאטה
תודה לך דוקטור דפנה על ההקשבה אנא מי יציליני מרעה. השומן מואס בי ואני בו, אולם אנו קשורים ונשואים יותר מ 30 שנה, כמו שאת מבינה קשה להתגבר על הרגלים אפילו אם הם לא בריאים.
שמעתי שלטבע יש איכויות מרגיעות ורפואיות אנא עזרי לי למצוא את הדרך הטבעונית שתהיה לי לטבע שני מעתה ועד עולמים. אני מבטיח לך דפנה שברגע שהמכנסים במידה 42 יעלו עלי, את תהיי הראשונה לקבל 42 ורדים עם שוקולדים ואפילו 42 אלפי שקלים, רק תעשי לי נס יקירתי ותתני לי את מבוקשי.
נשמתי לרווחה עם חיוך ומבוכה, מהרהרת מה אשיב לאותו ברנש חביב. טבעונות היא אג'נדה, היא דעה, היא נקיטת עמדה. טבעונות היא דרך שלמה שלשמה יצאו מגילות וזכויות האזרח והחיה. טבעונות היא דרך, היא השקפה, היא אינה דיאטה כלל.
עדי היקר מחפש גימיק בריא וחדשני שיאפשר לו לאכול כאוות נפשו ואם נגזר עליו לאכול עוגה ללא ביצה וחלב יעשה זאת בשמחה, כשסוכר חום ושמן קוקוס מרכיבים את טעמה של האקזוטית החומה עם קצפת צמחית ודובדבן מסוכר מעל. הדיאטה הטבעונית מחזיקה אנשים בשורותיה הלא קלות עם הידיעה שהם מקלים על העוול הנוראי שנגרם לחיות, אולם האדון הנכבד מבקש קיצור דרך להרזיה ולא נותן את הדעת לאידיאולוגיה. ללא אידיאולוגיה של משהו שהוא יותר חזק ממך, לא תחזיק מעמד בדיאטה הנוקשה של הטבעונות ועם רקע כמו שלך של לקפוץ משיטה אחת לחברתה תהיה זו עוד תחנה בדרכך.
דיאטה היא תכנית תזונתית קבועה המותאמת לאורך החיים ונועדה לשמור על משקל גוף והרכב דם תקינים וכן על בריאות האיברים. אולם מה שנותר מהמשמעות המקורית בשפתינו אנו, היא תקופת-מה שעוברת תוך סבל וייסורים ומטרתה האחת היא לרדת במשקל. את המשקל מרכיבים השרירים העצמות והשומנים. בדיאטה תהיה מוכן לצמצם את משקל השרירים והשומנים העיקר ליצור תזוזה של המחוג כלפי מטה.
לכן עדי יקר, כרגע לא אוכל לתת לך דיאטה טבעונית כי חסר לך רכיב המחשבה, אולם אם תבחר להפגש עימי נוכל לבנות לך תכנית אכילה מאוזנת וטעימה עם הגבלה ועם זיעה, לא יקרה, עם רכיבים טבעיים הישר מהשדה. ואם נפשך רגילה לאכול מן החיה תוכל לעשות זאת "בקטנה". כולי תקווה כי במהלך תכנית האכילה וההבנה שדיאטה זו נועדה לך כחלק בלתי נפרד מהחיים הטובים, שאין בה להיות איתך לתקופת-מה עד אשר יעבור זעם או תושג המטרה, תוכל להפנים את עקרונות הטבעונות ולחוות דעתך עליהם מבלי לקחת בחשבון כמה קלוריות יש בזו השיטה - אלא מה התכוונו החכמים ההולכים בדרכה.
לכתבות נוספות בנושא הרזיה:
דיאטה בעזרת אפליקציה סלולרית: הדבר הבא?
הצד הפחות זוהר של ניתוחי קיצור קיבה
ממחר דיאטה: טעויות בעת שינוי הרגלים
10 מיתוסים לגבי הרזיה
תרגישו חופשי: נשנושים עד 100 קלוריות
לסיכום, טבעונות היא אידיאולוגיה שיש בה להשפיע על התזונה כחלק מגישה אחת שלמה לסגנון חיים מסויים. דיאטה להרזיה היא חתונה עם הטוב והרע תוך ידיעה שלא נפרדים ולא מתגרשים כי כל דיאטה אחרת תציע את אותה הנדוניה, הגבלה על הכמות והזעה בספורט. ולך עדי - אם יש לך עודף משקל ונטייה לדלג מדיאטה אחת לחברתה, כדאי שתקבל החלטה. גם טבעונות היא בחירה טובה, אבל ראשית כדאי שתבדוק עם עצמך, האם היא מתאימה לך?
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
