דיאטת אורז לניקוי רעלים

"רק לישון, לישון עכשיו לישון תחת השמש, עפעפי כמו ברזל תעשה לי צל רק לישון, לישון עכשיו לישון" שר אושיק לוי (מילים: מאיר אריאל). מה שאושיק לוי שר ולא יודע זה שהוא צריך טוקסיפיקציה – דיאטת ניקוי רעלים.

אם אתם מרגישים שכמעט בכל שעה ביום מתחשק לכם לישון ובעיקר כשאתם מתעוררים בבוקר. אם השינה שלכם מופרעת, הזיכרון שלכם הולך ונעלם, יש לכם כאבי ראש, העור שלכם נראה קצת אפרורי ועייף, אתם אוכלים מתוך רגשות גואים ומרגישים צורך לרסן את עצמכם, מצב הרוח שלכם מתנדנד, מערכת העיכול שלכם נעה בין עצירות ליציאות רכות מדיי, המערכת החיסונית שלכם ירודה ותפסתם כל וירוס שעבר לידכם בחורף האחרון – אז אולי גם אתם זקוקים ל De Toxification – דיאטת ניקוי רעלים.

רעלים מצויים סביבנו בכל מקום, באוויר שאנו נושמים, במים שאנו שותים, באוכל והרבה: ריסוס, חומרים משמרים, חומרי טעם וריח, צבעי מאכל וחומרים רבים אחרים בהם משתמשים בתעשיית המזון, קפה, תרופות ואפילו תוצרי הלחץ שאנו חווים ביומיום.

למידע נוסף בנושא דיאטה ותזונה, היכנסו לפורומים:
פורום דיאטה, תזונה נכונה, הרזיה
פורום תזונה בהריון
פורום תזונה טבעית, תזונה נכונה
פורום תזונה קלינית
פורום תמיכה בדיאטה

האביב והסתיו הם הזמן הטוב ביותר לקיום דיאטת ניקוי, מזג האוויר אינו מעיק ואף מאפשר שינויים נעימים בתזונה. הגוף הצמא לשינוי, מגיב להניקוי, מציף את כל מה שנתקע באיברי הסינון ומאתחל את הגוף (Restart).

אנשים שהתנסו בניקוי רעלים מספרים שמהר מאוד החשש התחלף בתחושת שליטה, נינוחות, אנרגיה מוגברת, שינה ערבה, חלומות עם מסרים, קלילות, ירידה במשקל, ירידה של רמת הכולסטרול בדם, טריגליצרידים, ירידת לחץ דם, ירידה ברמות הסוכר, העור ניראה מצוין, הזיכרון הפך לחד יותר וגם מהירות המחשבה, נעלמה העצירות, כאבי הבטן, נפיחות או גזים לחלוטין. חולים בפסוריאזיס הראו שיפור של 90% במחלה. אך מעבר לכל הם רכשו ידע והרגלים שמשרתים אותם הרבה אחרי הדיאטה לניקוי רעלים.


דיאטת ניקוי רעלים אינה חייבת להיות אירוע חד פעמי. הוא יכול להוות סמן לחזרה, להקשבה ואתחול בעונות המעבר. הניקוי מחזק את התפריט שמתאים לנו באמת, גם אם במהלך השנה אנו מתרחקים ממנו, יש לנו הזדמנות לחזור לנקודת הבסיס בכל אביב וסתיו. הניקוי מייצר אצלנו תודעה גבוהה יותר למזונות שהגוף שלנו צריך באמת לעומת החולשות שלנו למזונות ממכרים ועד כמה כדאי לנו לצרוך מהם אם בכלל.

דיאטת אורז

ישנן דיאטות ניקוי רעלים רבות, את רובן יש לבצע בתקופת חופש וניתוק מחיי היומיום, דיאטת אורז היא דיאטה ארוכת טווח הכוללת אכילת אורז במהלכה והוספת קבוצות של ירקות, פירות ומזונות נוספים בכל שלושה ימים. הניקוי הוא אפקטיבי מאוד, ויש לו שני יתרונות מאוד גדולים: אין צורך בהתבודדות מחיי היומיום מכיוון שהגוף ניזון ומקבל פחממות והמח מקבל תחזוקה שוטפת וללא יש רעב.

לדיאטה קודם תהליך הכנה בן שבועיים שמייצר הדרגתיות בפרידה מהמזונות הבעייתיים ובעיקרם קפה. אחריו חודש של דיאטת ניקוי רעלים, שבמהלכה מרגישים איך החיך חוזר להרגיש טעמים. תוך כדי ביצוע הדיאטה מתרגלים יוגה וניקוי איירובדי בפגישות השבועיות, הקשבה עצמית, למידה מחודשת של הגוף והכי חשוב שבסוף תהליך אין צורך בשום בדיקה שתוכיח לנו מה טוב לנו ומה לא עבור הגוף שלנו, כי את זה מרגישים בצורה מדויקת ביותר גם תוך כדי התהליך.

דיאטת אורז, הוכיחה את יעילותה במשך עשרות שנים ובעשור האחרון אף נחקרה בבי"ח אסף הרופא, בהצלחה מרובה והתוצאות מספקות וטובות. המחקר הראה כי דיאטת אורז לניקוי רעלים מצליחה להוריד את לחץ הדם והחולה אינו נזקק עוד לכדורים. כמו כן הדיאטה עוזרת לירידה במשקל, לעלייה באנרגיה ולשיפור בהרגשה הכללית.

לכתבות נוספות בנושא דיאטה ותזונה:
10 מאכלים שיסייעו לכם להראות במיטבכם
תזונה נכונה: לאכול על האש ולא להתחרט
תזונה טבעית: כל המידע על מיצים
דיאטה: כל האמת על פריכיות
תזונה נכונה תעזור לשפר את תפקוד המוח

למה דווקא אורז?

אורז אינו המרכיב המנקה הוא המרכיב שמאפשר ניקוי בזכות תחושת השובע לה הוא גורם, הגוף לא נזקק למזון נוסף. נכון שאורז הוא חומצי, אבל את זה ניתן לשנות ע"י השרייה ארוכה והחלפת המים מס' פעמים וגם שימוש באורז פראי ככל שאפשר.

אורז אינו גורם לעצירות, להפך הוא עוזר לאזן יציאות, כמובן רק אם הוא מלא ומאזן הנוזלים הוא חיובי – כלומר אם שותים מספיק.

אורז אינו משמין להפך, דיאטת אורז לניקוי רעלים גורמת לירידה במשקל, חלק מהמשקל יורד כבר בשבועות הראשונים של הדיאטה וממשיך לרדת אחרי תקופת הניקוי, בזכות כך שהגוף שומר על הרגלי הדיאטה הבריאים שמייצרים איזון וירידה במשקל.

איך מבצעים דיאטת ניקוי רעלים?

דיאטת ניקוי רעלים אפקטיבית מתבצעת לאורך זמן ולכן כדאי לבחור בהנחיה ארוכה בה המנחה ילווה אתכם לכל אורכה וגם אחריה כדי להמשיך ולהשפיע על הבחירות שלכם גם לאחר הניקוי.

לא מומלץ לבצע בפעם הראשונה ניקוי ללא הנחייה מכיוון שאנו לעולם לא יודעים מה יכול לצוף מהכבד שלנו ואיך לתמוך בפינוי הרעלים, לכן בחרו בתוכנית אחראית וליווי צמוד.

קארין אור 052-3258500

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר