נטורופתיה – חמשת הסודות העיקריים לריפוי

ריפוי טבעי הוא היכולת הטבעית של כל אחד מאיתנו להביא את גופנו, נפשנו ורוחנו לאיזון, לבריאות כללית וחיזוק הגוף. ריפוי זה יכול להתרחש כאשר אנחנו לוקחים החלטה לשנות משהו על מנת שנרגיש ונחשוב בצורה שונה. בריפוי טבעי אנחנו מעודדים את עצמנו לעשות טרנספורמציה ללא שימוש בחומרים כימיים כגון תרופות, אלא רק באמצעות מה שהטבע ברא ומה שאנחנו באמת זקוקים לו. ההבנה שבריאות מגיעה מהעדר חולי היא אחד הדברים הראשונים שגורמים לנו להבין שלקיחת כדור נגד כאבים למשל אינה הפתרון אלא עמעום הבעיה האמיתית.

למידע נוסף על נטורופתיה ורפואה משלימה היכנסו לפורומים:
פורום הפרעות קשב וריכוז, רפואה משלימה
פורום נטורופתיה
פורום סרטן ורפואה משלימה
פורום רפואה משלימה בהריון
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית

כיצד נטורופתיה מסייעת לריפוי

ובכן נטורופתיה היא טיפול טבעי (natural therapy). ומטרתה לתת לאדם את הכלים להבנת עצמו ולטיפול בעצמו. בעזרת תזונה הוליסטית – תזונה טבעית ללא מזונות מעובדים ובעזרת טיפולים משלימים כגון: רייקי, הילינג, פרחי באך, עיסויים, ארומתרפיה ועוד, נותנת הנטורופתיה את המענה המקיף והמשלים ביותר לאנשים המורכבים שאנו.

ההקשבה לרחשי הגוף ולמצבו הנפשי והרוחני של האדם היא זו שמכוונת אותי כנטורופתית ומאפשרת לי לתת את הכלים הנכונים כדי להגיע לריפוי והחלמה. ההתבוננות על האדם כשלם מאפשרת להגיע לשורש הבעיה ולעקור אותה.

מהם חמשת הסודות העיקריים שיביאו לריפוי טבעי?

תאמינו או לא אך בינינו מתהלכים אנשים בריאים, בעלי מוטיבציה, אנרגטיים, עם מצב רוח מעולה, מרגישים טוב שומרים על משקל תקין ללא עליות וירידות, מוחם חד כתער והם מאושרים, רגועים ונהנים מהחיים. כיצד הם עושים זאת? והאם זה אפשרי ליישום אצל כל אחד מאיתנו? התשובה היא כן כל אחד מאיתנו יכול להיות בריא ו/או להביא לשיפור עצום. אז כיצד ניתן לעשות זאת?

שינוי תזונתי – שינוי תזונתי מאפשר לכל מערכות הגוף שלנו (עיכול, חיסון, עצבים) להגיע לאיזון ולהבריא. בעזרת אכילה נכונה אינדיווידואלית ניתן לשנות את המצב הקיים שלנו. וזה מתחיל מדברים קטנים כמו הפסקת אכילת מוצרים מן החי, מציאת אלרגיות סמויות וניקוי הגוף מרעלים. וכל זה רק באמצעות התזונה.

שינוי באורח החיים שלנו – שינוי באורח החיים הוא שינוי משמעותי שמעט יותר מאתגר לנו. בשינוי זה בעצם אנחנו לומדים לשנות הרגלים שאינם בריאים לנו כמו עישון, העדר פעילות גופנית, צפייה בטלוויזיה שעות ארוכות, שעות שינה שאינן מספיקות, עבודה במקומות סגורים עם מזגנים כל היום, שעות עבודה ארוכות ומחליפים אותם בבריאות. שינוי זה כפי שאמרתי מאתגר אך הגמול שלו הוא כל כך עצום שלא תבינו איך חיתם אחרת לפני כן.

לכתבות נוספות בנושא הומאופטיה ורפואה משלימה:
כיצד הנטורופתיה מונעת מחלות לב וכלי דם?
דלקת בדרכי השתן: מה מציעה הנטורופתיה?
הקשר בין מחלות לשעון קיץ
טרשת נפוצה: איך לבחור טיפול אלטרנטיבי?
מוזיקה ואומנות לטיפול במחלת אלצהיימר

שינוי בגישתנו לחיים – שינוי גישה הוא שינוי שבעצם מביא אותנו להתבוננות עמוקה בעצמנו ומלמד אותנו כיצד אנחנו באמת רואים את החיים האלו וכיצד אנחנו חיים אותם. בתהליך זה אנחנו לרוב מגלים שאיננו חיים את החיים שנועדנו לחיות ושמחשבותינו ואמונותינו אינם משרתים אותנו עוד וכמובן שמותר ואף רצוי לנסות גישות אחרות.

מציאת ייעודינו בחיים – כשאנו יודעים לאן פנינו מועדות ומה נועדנו לעשות בחיים, קל לנו יותר לנווט את החיים לכיוון שתואם לנו במקום לנווט את עצמנו בחיים. ידיעת היעוד מאפשרת לנו לחוות שקט פנימי ושקט יצירתי ונותנת לנפש שלנו את החופש להיות מי שהיא.

איזון האנרגיה – איזון האנרגיה שלנו הוא באמצעות למידה מטעויות העבר. שחרור העבר והבנה שאנחנו חיים כאן ועכשיו ומנתבים את חיינו כפי ייעודינו עוזרים לאנרגיית החיים שלנו להתחדש ולא להיתקע. חידוש האנרגיה עוזר לאיזון שלה בפרט ולאיזון שלנו כשלמים בכלל. באמצעות מדיטציות, יוגה, רייקי והילינג שמאפשרים להיות במקום פרטי שלנו שאינו שיפוטי ניתן לאזן את האנרגיה ולהתנתק מכבלי העבר.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר