טיפול פסיכולוגי - זה משחק ילדים

טיפול פסיכולוגי באמצעות משחק (play therapy) הוא שיטה המיועדת לטיפול נפשי בילדים, המאפשרת התערבות במצבים קריטיים ומשיגה תוצאות משמעותיות במקרים בהם שיטות אחרות כשלו. הטיפול בשיטה זו בנוי על נטייתו הטבעית של הילד ללמוד על עצמו ועל מערכות היחסים שלו עם סביבתו.

דרך הטיפול הפסיכולוגי באמצעות משחק הילד לומד לתקשר עם אחרים, להביע רגשות ולהתאים את התנהגותו למצבים שונים. כמו כן, המשחק מסייע לו בפיתוח יכולת פיתרון בעיות ולמידת מגוון דרכים להתחבר לאחרים. המשחק מספק מרחק פסיכולוגי בטוח מהבעיות הפרטיות של הילד, ומאפשר לו להביע מחשבות ורגשות בצורה המתאימה להתפתחותו.

למידע נוסף בנושא טיפול פסיכולוגי היכנסו לפורומים:
פורום גוף נפש, רפואת גוף נפש
פורום נוער במצוקה, תמיכה נפשית
פורום פסיכולוגיה
פורום פסיכולוגיה הוליסטית
פורום פסיכולוגיה ילדים

לדוגמא, במהלך טיפול פסיכולוגי במשחק אצל ילדה שהתקשתה להיפרד מהוריה כאשר הביאו אותה לגן וחוותה קשיים בתקשורת עם הילדים האחרים בגן, ניתן היה לאבחן את שורש הבעיה ממנה סבלה: חרדת נטישה וקושי להסתגל לשינויים. דרך המשחק עם בית הבובות בקליניקה בה טופלה, יכלה הילדה להביע את הקשיים שלה וכך אפשרה גם לפסיכולוגית המטפלת וגם לעצמה להגיע לפיתרון מהיר ויעיל לבעיה.

במקביל רכשו הוריה של הילדה כלים שונים שסייעו להם ולה בהיפרדות הבטוחה, ובהבטחת קליטה מיטבית של הילדה בגן. לאחר מספר מפגשים של טיפול והדרכה הילדה הגיעה לגן מרצונה, נפרדה מההורים עם חיוך והתפנתה רגשית לאינטראקציה עם ילדים אחרים.

טיפול פסיכולוגי באמצעות משחק יכול לתת מענה למגוון בעיות רגשיות, נפשיות והתנהגותיות אצל ילדים, כדוגמת הפרעות אכילה, חוויות של התעללות רגשית, פיזית או מינית, פרידה או גירושים של ההורים, קושי ביצירת קשרים חברתיים, חוויות אובדן או שכול, חרדה, לחץ או פחדים, וכן בעיות המתעוררות בעקבות מחלה או נכות של הילד. השיטה מאפשרת טיפול בטוח גם בקרב ילדים המסתגרים ממשפחתם ומהעולם לעיתים קרובות, ילדים שבוכים בתכיפות גבוהה, ילדים מאומצים או כאלו שחיים במשפחות אומנות וכן ילדים המתנהגים באלימות כלפי אחרים או מפנים את האלימות שלהם כלפי עצמם.

טיפול פסיכולוגי באמצעות במשחק מאפשר למטפל להעריך ולהבין את דרך המשחק של הילד. כמו כן, המשחק עוזר לילדים להתמודד עם רגשות קשים ומסייע להם במציאת פתרונות לבעיות, על ידי עימות עם מצבים בעייתיים באמצעות צעצועים. בתוך קליניקת הטיפול במשחק, ילדים מוצאים פתרונות בריאים יותר המאפשרים להם לשנות את צורת החשיבה שלהם לגבי דברים מסוימים, רגשותיהם כלפי אנשים או מצבים מסוימים, ולהפחית את דאגותיהם.

טיפול פסיכולוגי באמצעות משחק מתאים במיוחד לילדים מגיל שלוש עד עשר. בני נוער ומבוגרים עשויים גם הם להרוויח מטכניקות המשחק ומתהליכים הקשורים בבילוי או שעשוע, אך להם מומלץ להיעזר בשירותי רפואה נפשית המתאימים לגילם. בשנים האחרונות טיפול פסיכולוגי במשחק החל להיות מיושם גם בקרב פעוטות ותינוקות.

לכתבות נוספות בנושא טיפול פסיכולוגי
אוהבות סקס, אוהבות נשים
טיפול פסיכולוגי אונליין, למי הוא מתאים?
5 טעויות נפוצות אודות טיפול פסיכולוגי
מחקר: מודעות עצמית יכולה להפחית דיכאון
דיכאון: כמה מיתוסים שחשוב להפריך

מחקרים מדעיים שנערכו בשנים האחרונות תומכים ביעילותו של טיפול פסיכולוגי באמצעות משחק בילדים, ומראים כי הטיפול מביא את הילדים למצב בו הם חווים מגוון רחב של חוויות בתחום החברתי, הרגשי וההתנהגותי, וכן לומדים על בעיות ופתרונן. לדוגמה, הם לומדים כיצד להתמודד עם מצבי לחץ הנובעים ממצבים כמו גירושים של ההורים, מוות של אדם קרוב, מעבר דירה, אשפוז, התעללות פיזית או נפשית, אלימות במשפחה וכדומה.

מאחר ומדובר בטיפול קצר מועד לילדים שיעילותו המחקרית מוכחת, הפך טיפול זה למתודה העיקרית בטיפול בילדים בארצות הברית ובחמש השנים האחרונות ההעדפה להשתמש בשיטה זו תופסת תאוצה בקרב הורים ואנשי חינוך גם בישראל.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר