לקראת האביב: טיפולים נגד אלרגיה

מקור המילה אלרגיה הוא מיוונית ופירושה "תגובה שונה". הכוונה למילים "תגובה שונה" מתייחסת לתגובת מערכת החיסון עבור חומרים שאינם מזיקים לרוב האנשים. למה הכוונה? כאשר חודר לגוף גורם זר כגון חיידק או וירוס, מערכת החיסון שלנו אמורה להגן עלינו מפניהם, היא עושה זאת על ידי התרבות של תאי דם לבנים, שחרור של נוגדי דלקת ונוגדנים שונים. כאשר מערכת החיסון מגיבה בצורה "מוגזמת" ומנסה להילחם בחומרים שאינם מזיקים לנו - זוהי תגובה אלרגית.

למידע נוסף על אלרגיה, צמחי מרפא ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום אלרגיה, טיפול באלרגיות
פורום נטורופתיה
פורום צמחי מרפא
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום רפואה סינית

אלרגיה נחשבת לתופעה נפוצה מאד בעולם המערבי. כמעט רבע מהאוכלוסייה סובלת מסוג מסוים של אלרגיה. אנו מכירים את אלרגיית האביב או הסתיו, אותה אנו מרגישים בחילופי העונות. אצל אחרים היא מתעוררת בעקבות אכילת מזון מסוים. אצל לא מעט אנשים הבעיה גדולה יותר - המקור לתגובה האלרגית אינו ברור. לרוב האלרגיות מתבטאות במערכת הנשימה והעור.

אלרגיה עלולה לגרום לקשת רחבה של סימפטומים שונים, שעוצמתם משתנה מאדם לאדם. הביטויים העיקריים של אלרגיה הם קשיים בנשימה בדומה לאסטמה, נזלת, התעטשויות, דלקות, נפיחות, גירוד בעיניים או בפנים, גירוי או אודם על העור, וכן אקזמות מסוגים שונים.

הרפואה הסינית, שהיא העתיקה והנפוצה מבין תחומי הרפואה המשלימה ונושאת בתוכה 5,000 שנות חוכמה וניסיון, מטפלת בגישה שונה באלרגיה. הטיפול מתמקד בחיזוק המערכת החיסונית שלנו בעזרת צמחי מרפא כדי שתוכל להתמודד בצורה טובה יותר עם אותם חומרים אלרגנים. מבחינת הרפואה הסינית איברים רבים קשורים למערכת החיסון שלנו, לכן הטיפול מתמקד באיזון ובחיזוק של איברים כאלו.

לרוב, הטיפול יפתור בעיות נוספות ויתרום לתחושה פיזיולוגית ורגשית טובה יותר. הטיפול היעיל ביותר באלרגיה המתבטאת בגירוי מערכת הנשימה נעשה בעזרת הטיפול בפטריית הקיסר המכונה גם אלר-צ'י. סגולות המרפא של אלר-צ'י ידועות מזה אלפי שנים. פטרייה זו גדלה בהרי טיבט בתנאים מורכבים - בגובה של 4,000 מטר, היכן שהחמצן דליל.

לפטריית הקיסר יש מעין כובע בצבע כתמתם-אדמדם והיא קיבלה את שמה את שמה כיוון שהייתה החביבה ביותר על קיסריים הרומאים. פטרייה זו עשויה להועיל לאנשים הסובלים מאלרגיה או מקשיי נשימה, כמו אסטמה, ומחזקת את מערכת החיסון. כאמור, פטריית הקיסר מועילה לאנשים הסובלים מאלרגיה ומקשיי נשימה, אך גם פעולות שאנו מבצעים יכולות לשפר את הנשימה שלנו ולמנוע אלרגיות.

טיפים לטיפול באלרגיה:

לפני הכול, חשוב לערוך בדיקת אלרגיה אצל הרופא.

פנקס בקרה - יש לבדוק האם ביום שאנו אוכלים מוצר מסוים או מבקרים במקום מסוים מתפתחת האלרגיה. לשם כך מומלץ לעקוב אחר הרגלי האכילה ומקומות בהם אנו מבקרים במשך שבוע, בעזרת פנקס. במידה ומתפרצת אלרגיה ניתן לבדוק בעזרת הפנקס אם אכלנו מאכל או ביקרנו במקום אשר גרם להתפרצות האלרגיה.

מומלץ לא לישון עם כריות ושמיכות אשר מכילות נוצות אמיתיות.

יש לשאוב אבק מהשטיחים כל יום בחדרי השינה. בכלל, עדיף שלא יהיו שטיחים.

ליחה - אם אתם סובלים מליחה רצוי להימנע ממוצרי חלב ובוטנים.

לא להתאמץ יתר על המידה בימים בהם יש אובך.

למאמרים נוספים בנושא אלרגיה, צמחי מרפא ועוד:
צמחי מרפא באים לעזרת האשה
צמחי מרפא לריפוי מחלות בדרכי הנשימה
אלרגיה: התחילו בזיהוי האלרגן
אלרגיה? לא כשיש נטורופתיה
אלרגיה: לפני הכול תתעמתו עם הרגשות

עובש - ידוע כי חשיפה עובש גורם להתפרצות אלרגיה.

להימנע מצמחים אלרגנים כגון: דשא, זית ופקאן.

חיות מחמד - אם יש לכם חיות מחמד מומלץ לספר אותן.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר