על התפתחות ההליכה ובחירת נעליים לילדים

בדרך כלל כחודשיים שלושה לאחר שהילד החל ללכת, ההורים רצים בהתלהבות לקנות נעליים לילדים. לפני שאתם שולפים את הארנק, עליכם לדעת קצת על התפתחות ההליכה ועל הדרך שבה כדאי לבחור נעליים לילדים. מדריך להורים.
 דניאל א. וייס
| 31/10/2010 |
צפיות: 8,653
רוב יצרני הנעליים לילדים מקפידים לייצר נעליים שעוזרות להתפתחות ההליכה ואינן פוגעות בהתפתחות הטבעית של כף הרגל. אולם, ישנן מדי פעם נעליים לילדים שנמצאות בשווקים ושיכולות לפגוע בהתפתחות הבריאה והטבעית של הרגליים ועליהן יש לפסוח כדוגמת: שפיצים, עקבים גבוהים, חוסר אוורור וסגירה שלא ניתנת להתאמה. צעדים ראשונים של התינוק הם מאוד חשובים ולכן:

אל תכריחו את ילדכם ללכת, התינוק ילך כשהוא מספיק חזק לעשות זאת וזה יקרה בין 9 חודשים ל-18 חודשים.

וודאו שילדכם גורב גרביים במידה הנכונה ובצורה שלא מכווצת את כף הרגל או קפלת אותה ויוצרת אי נוחות.

יש להחליף גרביים באופן קבוע – כף הרגל מזיעה המון בכל יום.

למידע נוסף על נעליים לילדים, אורטופדיה ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום אורטופדיה
פורום התפתחות הילד, התפתחות ילדים
פורום התפתחות תינוקות
פורום מחלות פרקים בילדים, כאבי פרקים
פורום רפואת כף הרגל - פודיאטריה

זכרו: ילדים צעירים יכולים לשנות את אורך כף רגלם ע"י כיווץ השרירים עד כדי קיצור של מידות נעליים ולכן יש להקפיד שכל כף הרגל תימדד בזהירות, בכל פעם שהולכים לקנות נעליים לילדים.

וודאו שכפות רגלי הילדים ימדדו באופן קבוע.

חשוב שהילד יפתח באופן טבעי לחלוטין את צורת הליכתו ועל כן רצוי לא לנעול לו נעליים מיד עם תחילת הליכתו. כאשר מזג האוויר מאפשר זאת, מומלץ לאפשר לילדים ללכת יחפים בבית (או בגרביים מונעות החלקה). להליכה ברגליים יחפות, יש יתרונות שונים. בכף הרגל יש עצבים מרובים והליכה בכפות רגליים יחפות מעוררת בהם גירויים. כאשר תינוקות הולכים יחפים, הרגל פחות יציבה. חוסר היציבות מגרה את השרירים והעצבים להתמודד עם מצב זה ומפתח את היכולת ליישר את כף הרגל. כאשר רגלו של התינוק נמצאת בתוך הנעל, הרגל נחשפת פחות לגירויים ואינה מתמודדת עם משטחים שונים, ואז היא פחות גמישה.

מומלץ לאפשר לפעוט ללכת על משטחים לא קבועים, כמו חול, מרצפות ספוג, מזרן וכדומה. בהליכה על משטח שאינו קבוע, כף הרגל עוברת טלטלות שמפתחות הליכה טובה יותר.

לכתבות נוספות על נעליים לילדים, התפתחות ילדים ועוד:
איך לבחור נעליים חדשות?
מילון: בריאות כף הרגל
אורתופדיה, פודיאטריה - מילון מונחים
פודיאטריה, כף הרגל - המילון המלא
נעליים לילדים, המדריך לבריאות הרגל

בדרך כלל כחודשיים שלושה בערך לאחר שהילדים הפגינו יציבות ועצמאות בהליכה, ההורים רצים בהתלהבות לקנות את הנעל הראשונה. יש להקפיד שהרגל תימדד, יש להקפיד על הנוחות ועל הגודל המתאים לכף הרגל. הבחירה המועדפת היא של נעל נוחה וגמישה, אין צורך להתחיל דווקא בנעל של צעד ראשון, למרות שנעל כזו היא בדרך כלל בעלת סוליה דקה וגמישה. אין הכרח (למעט בעיה מיוחדת) לקנות נעליים גבוהות.

כאשר קונים נעל יש למדוד את שתי הרגליים של הילד ולאפשר לו להסתובב עם הנעל בחנות כיוון שילדים נוטים לכווץ את קצות האצבעות שלהם ולעתים נדמה שהנעל גדולה על כף רגלם. לכן, לאחר שהילד הולך מעט עם הנעל, מומלץ לבדוק שוב עד היכן מגיע האגודל. מצד שני, כאשר הנעל גדולה מדי ממידת הילד, היא עלולה להישמט מרגלו, או שהילד עלול למעוד. ולסיום, איך נדע אם מודד הנעל בחנות הנעליים עושה עבודה נכונה/ מקצועית? כדאי לשאול האם יש לו ניסיון והכשרה מתאימה.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

לקביעת תור עם דניאל א. וייס
פודיאטור, בוגר לימודי פודיאטריה באוני' ווסטמיניסטר שבלונדון. יועץ פודיאטרי בכיר ארצי לכף הרגל הסוכרתית בקופ"ח מכבי, מייסד ונשיא העמותה לפודיאטורים וכירופודיסטים, יועץ פודיאטורי למפקד המרפאה ה

רפואת כף הרגל - פודיאטריה

בפורום זה תוכלו להתייעץ על נושאים כמו כיצד לשמור על בריאות כף הרגל, כיצד ניתן לטפל בפצעים, יבלות עמוקות, ציפורן חודרנית, רגל סוכרתית ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תיקון רגלי x במבוגרים
    נועה
    09/12/2019

    תמיד היו לי רגלי x, כמדומני שהדבר הקצין עם השנים. אין לי כאבים אבל מפריע לי אסתטית. א. האם צפויים לי שחיקות וכאבים בעתיד? (לסבתי יש כאבי ברכיים)
    ב. יש דרך לשפר? מדרס? פיזיותרפיה? פעם שמתי מדרסים ולא זוכרת ששיפר משהו.
    תודתי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומצה סליציאלית על יבלת בכף הרגל
    משה
    09/12/2019

    הרופא רשם לי חומצה סליציאלית קרם 50 אחוז על יבלת ויראלית בכף רגל. החומצה נדבקת ויש שכבה לבנה שלה. האם לשים יום אחרי עליה עוד שכבה?
    השכבה הקודמת לא ממש יורדת.
    החומצה לט אמורה להיספג בעור? גם אחרי מקלחת היא נשארת..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ציפורניים גדלות לאט אצל פעוטה
    עמיקם ב.
    08/12/2019

    בחודשים האחרונים הציפורניים בידיים וברגליים של ביתי בת ה 4.5 גדלות מאוד לאט, בהשוואה אליי (40) או לבני (3). בעבר הקצב הגידול היה נורמלי.
    אודה להמלצה לאן לפנות ומה לבדוק.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • זריקת PRP למטטרסלגיה בעקבות כאבים בכף הרגל
    איריס
    04/11/2019

    מזה חצי שנה סובלת מכאבים חזקים בקדמת כף הרגל. אולטרסאונד מפרקים , צילום ובדיקת הולכה עצבית תקינים. נבדקתי אצל מומחה כף רגל שאבחן מטטרסלגיה.
    הולכת קבוע עם מדרסים. מידי פעם הטבה, אך אחכ שוב הרעה. עושה טיפולי פיזיותרפיה ומורידה עומסים אך זה לא עוזר. האם יש זריקה כלשהי שיכולה להקל על הכאב ולעזור לריפוי? שמעתי על זריקת PRP. האם יכולה להתאים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • זריקה

    דניאל א. וייס
    11/11/2019

    הזריקה אינה פותרת את שורש הבעיה ולכן הייתי מציע לבדוק את המדרסים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • צליעה עקב שושנה
    אורי
    16/08/2019

    כיצד יתכן שכבר חודשיים אני צולע עקב שושנה וגם פיזיוטרפיה שאני עושה עדיין מדדה על הרגל אגה הנפיחות והאודם ברגל נעלמו

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • צליעה

    דניאל א. וייס
    04/11/2019

    סיבות רבות יכולות להיות כך
    איני מכיר את המקרה שלך וכמובן את כל התיק הרפואי בכדי להבין מדוע זה קורה אצלך
    כדאי שתבדק אצל פודיאטור והוא יוכל לסייע בהתאם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פצעים מוגלתיים כואבים ומגרדים בכף הרגל
    טלמור
    03/09/2019

    תופעה של 2 פצעים פטריה או יבלת מגרדים מאוד מוגלתיים לא דורכת על כף הרגל מרב כאב
    פצע שלישי יבש
    התחיל לפני שבת גורם לסבל רב
    רופא עור הפנה לפודיאטר אבל אין תורים בזמן הקרוב


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול ביבלות ושלפוחיות מוגלתיים

    דניאל א. וייס
    04/11/2019

    אכן פודיאטור מטפל בזה וכמדומני שיש תורים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יבלת ויראלית בכף הרגל
    יוסי
    08/09/2019

    יש לי יבלת ויראלית בכף הרגל וכרגע מטופל עם חנקן נוזל ווירומאל. יש טעם גם ללכת לפודיאטור או שחוץ מרופאי עור אין מה ללכת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יבלת ויראלית

    דניאל א. וייס
    04/11/2019

    ישנם טיפולים אחרים שמוצעים ע"י פודיאטור . שאכן מסייעים להעלים את הבעיה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבים בכפות רגליים
    איילת
    10/09/2019

    בוקר טוב ד"ר וייס
    כבר מספר חודשים שיש לי כאבים בכפות הרגליים בכל בוקר כשאני עומדת עליהן אחרי השינה, זה נמשך כ2 דקות.זה לא משנה מה עשיתי ערב קודם אם רקדתי, או נחתי. אני לא נועלת נעלי עקב. מה יכולה להיות הסיבה לכך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבי כפות רגלים

    דניאל א. וייס
    04/11/2019

    יכולים להיות מספר סיבות. תלוי במיקום וכן תלוי בנסיבות
    מציע שתוועצי עם פודיאטור שיבדוק ויבחן את כפות רגליך ויאבחנם נכונה ויציע טיפול בהתאם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ציפורן נתלשה במלואה פעוט בן שנתיים
    הגר אשד
    13/09/2019

    שלום!
    לפני יומיים נסגר שער על הבוהן של הבן שלי בן השנתיים. הציפורן נחלשה לו במקום, מהבסיס ונשארה תלויה בחלק השמאלי בנקודה ממש קטנה. טיפלו בו בפולידין וחבישה ונאמר לנו להמשיך לחבוש עד שנראה שזה מתייבש. השאלה שלי היא, אם היא נתלשה מהבסיס, האם יש סיכוי שלא תצמח לו ציפורן חדשה? נראה שלא קיבל מכה פרט לתלישה.. תודה רבה מראש...מחכה לתשובה וקצת בליץ

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ציפורן שנתלשה

    דניאל א. וייס
    04/11/2019

    סבירות גבוהה שהיא אכן תגדל מחדש
    יש לקוות שתגדל כבראשונה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כאבים בכפות הרגלים
    יורם
    16/09/2019


    דר' שלום,
    אני בן 56 גובה 2.00 מטר שוקל 105 ק"ג.
    ראה להלן ממצאי בדיקות שעשיתי לפני כשנה ואשמח לדעת מה דעתך ומה עלי לעשות
    מזה כשנה אני מרגיש תחושת דיסקומפורט כתוצאה מ OVER USED בשתי כפות הרגלים שלי. הדבר גורם לי אי נוחות מירבית וקשיים בהליכה. אני בריא בד"כ, נוטל רק תרופות של לחץ דם. צילום רנטגן שנעשה לפני כשנה בעת שהתחלתי לסבול מהבעיה ללא ממצא גרמי. באולטראסאונד שנעשה באותה תקופה הודגמה בצקת קלה בשתי כפות הרגלים לאורך האספקט הדורסלי. הודגמה פסיה פלנטרית בעלת מרקם בלתי אחיד ברוחב מקסימלי עד 0.55 ס"מ בכף רגל ימין / 0.38 ס"מ בכף רגל שמאל מעובה ללא עדות לקרע . פרט לכך, בסריקת האזורים המכוונים ללא עדות לסימני קרע, גושים, הצטברות נוזל, או ממצאים חריגים אחרים בשתי כפות הרגלים.


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ייעוץ

    דניאל א. וייס
    04/11/2019

    נכון להוועץ פרונטלית עם פודיאטור.
    נכון שיבוצע בדיקה פיסית והתייחסות גם לממצאים (למרות שעברה כבר שנה והם "ישנים")

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום




יועצים בתחום

  • ד"ר אלן ענר
    ד"ר אלן ענר
    חוו"ד אורתופדיות משפטיות בדיקה על-קולית ( אולטרה-סאונד) פרקי ירכיים תינוקות. איבחון וטיפול של מחלות אורתופדיות מגיל 0 ועד גיל 18. פגיעות ספורט אצל ילדים ומתבגרים ... קרא עוד

אולי יעניין אותך גם

דלקת אוזן תיכונה: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
ד"ר עמית וולפוביץ
| 07/02/2019 |
צפיות: 949
דלקת אוזן תיכונה היא מחלה נפוצה בקרב ילדים קטנים, המחלה נגרמת בשל הצטברות נוזלים והזדהמות שלהם. חוסר טיפול במחלה עלול לגרום לסיבוכים כמו קרע בתופית וליקויי שמיעה
קרא עוד
כיצד המסכים פוגעים בילדים?
ד"ר אילן בוש
| 06/02/2019 |
צפיות: 961
זמן מסך ממושך יכול להוביל לבעיות שונות בקרב ילדים כמו דיכוי הדמיון, עצלות, בדידות והשמנה. על ההורים ללמוד כיצד לאפשר לילדים ליהנות מהמסכים מבלי לגרום לנזקים התפתחותיים והתנהגותיים
קרא עוד
רק שיירדמו מהר היום: הקניית הרגלי שינה לילדים
 סימונה פלג
| 28/01/2019 |
צפיות: 819
סדר קבוע לפני השינה הכרחי להקניית הרגלי הירדמות נכונה. סבלנות וקביעת כללים יעזרו להשגת המטרה במהרה
קרא עוד
שקד שלישי: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
ד"ר מעיין גרובר
| 04/09/2018 |
צפיות: 1,730
תסמונת שקד שלישי היא בעיה שכיחה אצל ילדים אשר עלולה, בין השאר, לגרום לקשיי נשימה ולהצטברות נוזלים באוזניים. לעתים הבעיה חולפת עם הגיל אך במקרים רבים יש צורך בניתוח להסרתו
קרא עוד
שאיפת גוף זר: סכנת חיים לפעוטות
ד"ר מעיין גרובר
| 16/07/2018 |
צפיות: 1,172
חנק וחסימה של דרכי הנשימה עקב גוף זר הן תופעות מסוכנות, במיוחד בקרב פעוטות וילדים מתחת לגיל חמש. כדי למנוע מצבים אלה על ההורים להשגיח בשבע עיניים על חפצים ומאכלים הנגישים לידי ילדיהם
קרא עוד
ביקורת אחרי ברית המילה - מדוע זה חשוב?
ד"ר שלמה סטיב ג`קסון
| 25/03/2018 |
צפיות: 1,792
קרא עוד
מילה על מילה: כל מה שצריך לדעת על ברית מילה
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 30/01/2018 |
צפיות: 1,660
ברית מילה היא אחת מהמצוות החשובות ביותר ביהדות. המנהג מקובל גם מחוץ לחוגים הדתיים בשל היתרונות הבריאותיים שלו ולעומתם יש כאלה שמתנגדים אליו נחרצות
קרא עוד
משחק ילדים: שלבי המשחק החיוניים להתפתחות הילד
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 22/11/2017 |
צפיות: 2,253
משחקים הם לא רק דרך להעביר את הזמן, הם חיוניים להתפתחות השכלית והחברתית של תינוקות ופעוטות. לכל שלב של התפתחות הילד יש שלב משחק שמכין אותם לדרגה הבאה
קרא עוד
שחיית תינוקות: לשיפור היכולת הקוגניטיבית ולבניית הביטחון של התינוק
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 25/10/2017 |
צפיות: 1,959
חשיפה למים בגיל מוקדם מקנה יתרונות רבים לתינוק, הן בשנות חייו המוקדמות והן בטווח הארוך כאדם בוגר. שחיית תינוקות תורמת להתפתחות השפתית של התינוק ומקטינה את סיכויי הטביעה
קרא עוד
אכילה בררנית אצל ילדים: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 15/08/2017 |
צפיות: 1,655
הפרעת צריכת מזון המנעותית היא הפרעת אכילה אשר שכיחה אצל תינוקות ואצל ילדים. ההפרעה יכולה לנבוע מטראומה נפשית, ממחלות הקשורות לאוכל ומחסך רגשי
קרא עוד