לטוס עם סוכרת בבטחה ובשלום

מחלות ובעיות רפואיות לא צריכות להפריע למהלך החיים התקין או למנוע מלצאת לחופשות, לטוס לחו"ל, לטייל, ליהנות, או לעשות כל מה שגורם לנו להרגיש טוב.

כעת כשהגיע הקיץ מתלווה אליו עונת הנסיעות. עבור חולי סוכרת, הטסים לחופשה או לעסקים בחו"ל, סוכרת הינה בת לוויה לנסיעה. הטיפול היומי לאיזון רמות הסוכר בדם מחייב תכנון מדוקדק והיערכות מראש של הציוד והמכשור הרפואי הנלקח, אחזקתו והטיפול בו וזאת כבר בשלב ההכנות והאריזה.

למידע נוסף על סוכרת ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
פורום סוכרת אנדוקרינולוגיה
פורום תרופות ייעוץ תרופתי
פורום רפואת משפחה
פורום תזונה קלינית

לפני הנסיעה לחו"ל
1. מומלץ לקחת עמכם רשימת מספרי טלפון של נציגות חברת הנסיעה בארצות אליהן נוסעים. במקרים רבים ניתן להיעזר בהם בשעת הצורך.

2. בטחו את משאבת האינסולין כחלק מביטוח הכבודה.

3. הצטיידו בכמות מספקת של אינסולין לכל תקופת הנסיעה.

4. כדאי לקחת בנוסף לאינסולין הקצר בו משתמשים במשאבת האינסולין גם אינסולין ארוך טווח כך שבשעת הצורך ניתן יהיה לעבור ממשאבה לזריקות ללא בעיה.

5. חשוב לשמור בכתב את ההנחיות של תוכנית האינסולין למשאבה, כמו גם את מינון האינסולין החלופי במקרה בו יש צורך לעבור לזריקות.

6. חשוב לקחת כמות מספקת של ציוד נלווה למשאבת אינסולין ולחלקו בין מספר מזוודות/תיקים ולא לשמור הכל במזוודה אחת. את עטי האינסולין וסט המתכלים קחו עמכם בתיק העלייה למטוס.

7. הכינו אישור מהרופא המטפל בשפה האנגלית ובו פירוט של סוגי האינסולין והמינונים. החזיקו בארנקכם כרטיס המעיד על היותכם חולי סוכרת.

8. לא לשכוח לקחת מכשיר מד סוכר וכן ציוד לבדיקות שתן. שינויים רבים מתרחשים בעת נסיעות וכדאי לבצע מדידות תכופות ולהצטייד במספיק מקלונים לבדיקה במד סוכר, טבליות גלוקוטאבס למקרה של ירידה חדה ברמות הסוכר (היפוגליקמיה) וכמובן גלוקגון למקרה חירום.

9. בטיסות הכרוכות בהפרשי שעות גדולים בהם ייתכנו שינויים בזמני הארוחות ובשעות השינה בימים הראשונים, יש לתכנן מראש עם הרופא המטפל את זמני ההזרקות בהתאם.

10. עם ההגעה ליעד כוונו את שעון המשאבה לפי השעון המקומי.

11. ביעדים בחו"ל בהם נדרש חיסון מיוחד התייעצו מראש עם הרופא המטפל. יש לזכור כי חלק מהחיסונים עלולים לגרום באורח זמני לסימפטומים של המחלה ובעקבות זאת לפגוע באיזון סוכרת. לכן, עדיף לדאוג לחיסון כחודש לפני הנסיעה, כאשר נמצאים עדיין תחת השגחת הרופא האישי המטפל.

12. לנוסעים לארצות חמות במיוחד מומלץ להחליף סט כל יומיים.

מהו הציוד הנדרש לטיסה?
מומלץ לשאת בתיק שיהיה צמוד אליכם בעת הנסיעה את הפריטים הבאים: ערכות עירוי למשאבת אינסולין, מד סוכר ומקלונים לבדיקת סוכר, דפי מעקב לבדיקת הסוכר בדם, טבליות סוכר או משקה מתוק, ביסקוויטים או חטיפים למצבי היפוגליקמיה (ירידת סוכר חדה ומסוכנת). ערכת גלוקגון למצבי היפוגליקמיה קשה (איבוד הכרה) אותה יש לשמור בטמפרטורת החדר, עד 25 מעלות. מומלץ אף להצטייד בסטיקים לבדיקת אצטון בשתן.

בזמן טיסה
1. אין לארוז את האינסולין במזוודה מאחר שהוא עלול לקפוא בתא המטען. שימו אותו ואת הערכה הנלווית בתיק העלייה למטוס. רצוי לחלק מחצית מכמות האינסולין בין בני המשפחה, למקרה אובדן או גניבה. ארוחות במטוס עלולות להימצא לא מתאימות לדיאטה של חולי סוכרת. הזמינו מראש ארוחה מיוחדת או הביאו איתכם אוכל מתאים. אנו ממליצים ליידע את צוות הטיסה בדבר המחלה, על מנת שיהיו קשובים לבקשותיכם.

למאמרים נוספים בנושא סוכרת ועוד:
חולי סוכרת: שימו לב לטיפול בכף הרגל
צמחי מרפא יעילים למחלת סוכרת
סוכרת: הישראלים לא מודעים מספיק
המדריך למאובחן סוכרת טרי
תזונה נכונה לחולי סוכרת סוג 2

2. למחוברים למשדר ולסנסור לקריאת סוכר רציפה, אל תשכחו לסגור אותו במהלך הטיסה ולהפעילו בתום הטיסה.

השורה התחתונה היא לא לתת למחלת סוכרת למנוע מכם לנסוע. הקפדה על הכנה נכונה לטיול תחסוך מכם עוגמת נפש ותתרום להצלחתו. נסיעה טובה!!

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר