כניסה לגן ילדים: טיפים להורים

כניסה לגן ילדים מלווה לרוב בהיבטים רגשיים הן בעבור הילדים והן בעבור ההורים. המעבר למסגרת החדשה דורש מכם פרידה מהילדים, שלא תמיד קלה גם לכם, ולעתים נעשית בעל כורחכם. ההסתגלות אף היא יכולה להיות קשה מהפן הרגשי. ישנם ילדים שעל פניו מתאקלמים מהר, אך כאשר מבינים שאין זה "ג'ימבורי" אלא המקום החדש אליו יגיעו מידי יום, מתחילה התאקלמותם האמיתית. ישנם אחרים המתקשים מלכתחילה לקבל את הפרידה וישנם גם אלה אשר הפרידה קשה בעיקר לאימותיהם.

כדי לעבור ימים אלה בקלות יחסית חשוב לזכור מהם הסיבות שרשמנו את הילד דווקא לגן הזה. כמו כן, חשוב לזכור מדוע חשבנו שהגן מתאים לילדינו? האם צורת החינוך? המקום? המיקום? התכנים?הצוות? אני מניחה ומקווה שלא באקראי בחרתם דווקא במסגרת זו.

כל אמא מכירה את ילדיה. שחזרי איך הוא התמודד עם משברים בעבר, עם פרידות: בייביסיטר, מעבר חדר, תהליך טקס השינה ונסי לחשוב מה הקל עליו. זכרי שכניסה לגן ילדים זהו שלב שאינו קל, אך אינך עושה משהו שפוגע בו אלא מובילה אותו לשלב הבא בהתפתחותו.

לשאלות בנושא כניסה לגן ילדים ועוד, היכנסו לפורומים:
פורום פסיכולוגית ילדים, יעוץ להורים
פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי
פורום פסיכולוגיה - הגיל הרך, הורים לתינוקות
פורום פסיכיאטריה ילדים ובני נוער
פורום הפרעות קשב וריכוז

עלינו להבין שכל ילד הוא שונה ולכל אחד יש את זמן ההסתגלות שלו. כהורים, עלינו לקבל את זה ולדעת להתאים את עצמנו. אם לאחד מבני הזוג הפרידה תהיה קשה יותר, אולי עדיף שההורה שקל לו יותר יהיה זה שילווה את הילד בימים הראשונים ויעבור איתו את תהליך הפרידה וההסתגלות.

את הימים הראשונים של הכניסה לגן ילדים עדיף לעשות בהדרגתיות תוך הקשבה רבה לצורכי הילד.
כדאי "לקחת בחשבון" שבימים אלו כדאי להימנע מקביעת פגישות דחופות בעבודה, להשתדל ולהתפנות ולשהות עם הילד.

עליכם ההורים לעדכן מבעוד מועד בעבודה שיכול להיות שתאלצו לצאת קודם. כמו כן, תהיו זמינים לכל שיחה. אם תכינו עצמכם לכך, לא תהיו קצרי רוח ותחת סטרס כשזה יקרה. כדאי גם לשריין מראש סבתא או מטפלת שיהיו זמינות לקחת את הילד במידה וההסתגלות תהיה קשה לו.

כהורים, עלינו לדעת להיות אמפתיים כלפי הילד, אך עם זאת - לשדר לו בטחון כלפי המקום. לחייך המון, להיות נינוחים. לא לתת לו הרגשה שהוא מסכן ושאתם נוטשים אותו. חשוב תהיו שלמים ותשדרו זאת.

נושא חשוב לא פחות הינו נושא השינה: עדיף להמתין מספר ימים עם שנת הצהריים בגן. שינה זה נושא בפני עצמו בעבור ילדים. עדיף לתת לילד להסתגל קודם כל.

כמו כן, מומלץ לא להוסיף לילד "גמילות" נוספות או התמודדויות קשות בזמן השתלבותו בגן. עדיף לראות כיצד ניתן להקל עליו.

עריכת טקס הפרידה. חשוב תמיד להיפרד מהילד. לעולם לא לברוח לו. תדאגו לכך שאחד מאנשי הצוות יהיה זמין לקלוט את הילד. בצעו את טקס הפרידה בצורה קבועה ויומיומית. הקניית הרגלים ויצירת שגרה הם דבר חשוב ומהותי בגיל הזה. נסו לקצר את הפרידה כדי לא להקשות על הילד.

להלן כמה התנהגויות שיכולות להתרחש בתקופת הכניסה לגן הילדים, ושאין צורך לדאוג לגביהן:

1. איבוד תיאבון.
2. שינוי הרגלי שינה - קושי להירדם, עייפות יתר.
3. שינוי במצב הרוח.
4. תלות יתר בהורים.

עוד ברפואת ילדים:
כיצד להתמודד עם חרדה אצל ילדים?
שלשולים בילדים: הכירו את גרסת החורף
לילה טוב? הכל על שינה אצל תינוקות
לא רק למבוגרים - על דלקת מפרקים בילדים
אקדחי הצעצוע שגורמים לפציעות עיניים

כיצד להפוך את גן הילדים למקום יותר מוכר וצפוי עבור ילדכם? ניתן לעשות הכרות מוקדמת עם הגן והגננת בסוף שנת הלימודים הקודמת או בחופש, כדי לעזור לילד בהתמצאות. כדאי ליצור טקס הליכה לגן - למצוא תיאור מסלול. יש לשתף את הילד במה שהולך לקרות - לא להשאיר אותו במצב של חוסר וודאות. יש לתאר לו מה הולך להיות במהלך היום. לתת לו ציוני דרך, כך שיידע מתי אתם אמורים להגיע, אחרי איזו פעילות וכו'.

כשאתם מגיעים לגן, הגדירו לילד מראש מתי אתם הולכים, אחרי מה. ניתן גם להסביר לו מה לעשות כשהוא זקוק לעזרה: בעיה עם ילד אחר, עזרה בשירותים, רעב. כאמור, קיימו טקס פרידה קבוע וקצר: חיבוק, נשיקה, נפנוף של שלום דרך חלון וכו'.

אפשר להקל על הילד ולאפשר לו להביא איתו לגן משהו שלו, מוכר ובטוח, שייתן לו בטחון, כמו: תמונות של המשפחה ושל בעל חיים שיש לו, אשר יאפשרו לו להביט בכם ולהרגיש קרוב ברגעי משבר, ברגעי געגוע. ניתן לשלוח איתו: בקבוק, מוצץ או בובה שהוא קשור אליהם במיוחד.

גם לצוות גן הילדים יש תפקיד משמעותי, לכן יש לתת אינפורמציה לצוות על כל מה שהילד שלכם אוהב או שונא. גם הדיבור בגיל זה אינו תמיד ברור, לכן יש לעדכן לגבי מילים אותם הוא מבטא אחרת, כדי שיבינו אותו.

בעזרת טיפים אלו וההבנה שכניסה לגן ילדים היא שלב התפתחותי חיוני בעבורכם ובעבור ילדכם, קחו נשימה עמוקה ועשו זאת בצורה היעילה ביותר כדי לעבור את הכניסה לגן ילדים בקלות יחסית.

* לאתר של נעמה סבג שמש - לחצו כאן

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר